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黎霞美食记7月前
有肉有菜有主食的饭菜一锅出，里面的花卷吸满了汤汁，这一锅真是越吃越香#家常菜一锅出#美食教程
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小晶的日常8月前
一嗦脱骨，吸满汤汁的鸡架焖卷子太绝了❗️ #正宗东北铁锅炖 #家常饭菜 #一锅出 #我的厨房日记 #在家做美食
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新华随拍2年前
吸饱了汤汁的卷子来上一口真的没治了，实在太香了#在家做美食简单又好吃 #一锅出 #就爱这一口暖呼呼美食
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东北赵大胖4月前
裹满汤汁的花卷来一口可没治了#记录生活#记录真实生活@抖音创作小助手
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郭姐的烟火衣橱10月前
今天是懒人一锅出，有肉有菜有主食 花卷洗满汤汁真的巨巨巨好吃😋#排骨花卷一锅出 #排骨焖花卷 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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金辰 爱做菜11月前
家庭版 铁锅炖鱼卷子 酱香味 这个汤汁简直太好吃了！
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鲁卡妮🌵（宝妈日记）1年前
这样做的鸡肉垫卷子也太香了，面卷子吸满汤汁，吃一口一个不吱声#鸡肉垫卷子 #一锅出 #教程
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图妈吖1年前
嘎嘎香的排骨焖卷子真的巨巨巨好吃.沾满汤汁的花卷、秋冬吃上一口，好吃又方便 简直幸福感拉满#爱在一日三餐里 #妈呀太香了 #记录生活 #面食 ##一锅出
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昔诺（好好生活）10月前
从小吃到大的农家一锅鲜「猪肉豆角粘卷子」 一到周末就馋这锅热气腾腾的“农家一锅鲜”！肉香卷子糯，豆角吸饱汤汁，这可是刻在DNA里的家乡味道～ 🍲 食材清单
▫️带皮五花肉400g，切大块才够香
▫️豆角400g，用手掰成段
▫️黄心土豆适量，切粗条/大块防煮烂
▫️半发面卷子（高筋面、酵母、碱面） 🥢 做法简单就三步：
1️⃣ 【五花肉煸出油】
• 锅中放一点油，下五花肉块，中火逼出油脂
• 加入葱、姜、八角、花椒、洋葱、冰糖、干辣椒炒香 • 加入生抽、老抽、料酒，加开水炖半小时 2️⃣ 【炒配菜】
• 豆角炒至翠绿，再放土豆接着炒到土豆微微透明
• 倒入炖好的五花肉，连汤带肉一并放入 • 再加入适量开水，没过食材 3️⃣ 【粘卷子】
• 面整形：擀成长方形面片，撒少许盐、涂一层油，卷成卷，切成段 • 两两一组，拧成麻花形状，直接铺在菜的表面
• 盖盖焖15～20分钟，全程中火，注意观察锅中水量别糊锅 • 半发面卷子，下半截吸汤，上半截暄软，真是绝了 💡 零失败Tips
✔️ 五花肉肥而不腻的秘诀：肉要够新鲜，不焯水直接下锅炒到焦黄，把油脂都炒出来
✔️ 用铸铁锅或者厚一点的铁锅，水量要一次加够，避免中途加水，同时控制好火候别糊锅
✔️ 卷子至少焖15分钟，如果没熟透口感会有一点黏牙 📖 冷知识科普
这道菜其实是古时候「贴卷子」的改良版！过去在农忙时节，人们把面团直接贴在铁锅边，靠蒸汽催熟主食，饭菜一锅出，好吃又省事儿。 
#好吃到停不下来 #一锅鲜 #地方特色美食 #美食vlog #农家一锅出
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💎💎1年前
🔥排骨焖卷子，花卷也吸满了汤汁真的巨好吃！##妈呀太香了 #午饭吃什么 #排骨怎么做才好吃 #美食推荐官 #排骨焖花卷
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棒棒家农村生活11月前
鱼锅贴卷子，沾满汤汁的卷子比鱼都香#卷子的做法 #农村小院生活 东北铁锅炖
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松松是个大馋丫头8月前
豆角排骨焖卷子 豆角排骨焖卷子 菜 主食一锅出 花卷沾满了汤汁真是太好吃了#东北菜 #东北一锅出#美食volg #抖音美食推荐官 #美食教程
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小薛食力派3月前
老姐点菜来了来了 今日点菜炖鸡焖卷子 鸡肉软烂脱骨 吸饱了汤汁的卷子 口感带着嚼劲 面香与肉香完美融合 凉拌藕片酸辣相互融合 让人胃口大开#炖鸡焖卷子 #凉拌藕片#分享美食 #老姐点菜 #青年创作者成长计划
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小含超爱吃.9月前
建议收藏。有面有肉有菜有汤一锅出吃得太满足啦！吸饱汤汁的花卷蓬松暄软，排骨软烂脱骨，配菜也超级入味，喜欢吃的收藏去做！#抖音小助手上热门 #抖音美食创作人 #抖音小助手上热门
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兜发财4月前
#美食制作分享 香喷喷的排骨焖卷子，连汤汁都舔的干干净净，超级香
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切菠萝美食音乐馆4年前
非常美味的鱼锅卷子，吸满汤汁的卷子味道绝啦#新农人计划2022 #民间传统美食 #美食
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爱做饭的美少女妈咪（带娃版）5月前
有肉有菜有主食的一锅出，里面的花卷吸满了汤汁，这一锅真是越吃越香～#排骨 #家常菜 #一锅出
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星星婆婆一家人5月前
有肉有菜有主食的饭菜一锅出 里面的花卷吸满了汤汁真是越吃越香 #我的乡村生活 #农村生活 #农村美食 #美食教程 #一锅出的美食
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番茄阿姨8月前
花卷浸满汤汁，比肉还上头！排骨软烂脱骨，幸福味道的一锅出！#一锅出 #豆角排骨 #花卷 #在家做美食 #我的厨房日记
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添添妈妈呀7月前
小朋友的晚餐100天不重样❗️❗️ 今天吃小鸡焖卷子一锅出，香晕了！鸡肉软烂老香了，花卷沾满汤汁，给啥都不换呀！假期不知道给孩子做啥，就整这个吧，一锅都炫光光！！#一锅出 #在家做美食 #营养搭配#孩子爱吃#香迷糊了
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古再丽3年前
#疫情居家美食
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是雪儿啊3年前
最近刚刚🐑康都没什么食欲，做了东北一锅出，卷子蘸汤简直太香了！希望快快恢复好呀～#vlog日常 #独居女孩的生活 #年夜饭
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我是贾贾2年前
一锅出的魅力就是那沾满汤汁的卷子，配上一大锅鸭货，好好吃啊#贾贾爱喳喳 #记录真实生活
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胶州金博士幼儿园魏园长3周前
金博士幼儿园今日美食 “鸡肉与卷子”🐔出锅Lou~ 小火一开🔥热气腾腾🍲咕咕冒泡🫧 一口肉，一口卷子，沾点汤汁～口水直流💦
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曼鱼的饭3年前
吸满汤汁排骨焖卷子 有肉有菜 做这一道菜 就够一家人吃了！#排骨焖花卷
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温温小厨房5月前
有肉有菜有主食的饭菜一锅出，里面的花卷吸满了汤汁，这一锅真是越吃越香~#美食分享 #排骨焖花卷 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食教程
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小青爱生活11月前
给孩子们做了排骨闷花卷，排骨软烂入味 花卷吸满汤汁一口下去太满足了 #日常生活 #神兽们在家的日子
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涵妈美食6月前
今天立秋了，给仨瘪犊子安排一个排骨焖卷子。排骨软烂脱骨，花卷吸饱了汤汁，每一口都超级满足！#抖音上热门 #巨量算数 #抖音美食创作人 #排骨焖花卷 #美食教程
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雪e1年前
吸满汤汁的排骨焖卷子～有肉，有菜，有卷子，有你有我，欢欢喜喜过大年，足😊#妈呀太香了 #排骨花卷焖锅 #好吃到停不下来 #小猪焖花卷儿出锅啦 #吃呀吃
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@欢欢的小生活3月前
排骨焖花卷，花卷吸满了汤汁真的太入味了！#美食教程 #美食 #家常饭菜 #记录我的生活 #排骨焖花卷
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我说什么？1年前
#天儿冷吃点啥 #牛骨头闷卷子 这一口沾满汤汁的卷子也太幸福了吧！
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马鹏海（陕菜魂）8月前
蓝田院子的排骨焖卷子太绝了！排骨炖得软烂入味，轻轻一咬骨肉分离，浓郁的酱香渗入每一丝肉纤维。卷子吸饱了汤汁，柔韧筋道，口感层次丰富。分量超足，性价比很高，服务也贴心。从味道到体验都无可挑剔#蓝田院子 #太香啦
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乡村二胖9月前
灶火氤氲中，母亲掌心的大卷子裹着麦香温柔舒展，像冬日里永不冷却的拥抱。而我新学的鹿茸菇炖菜在锅里咕嘟作响，琥珀色的汤汁裹着山野的灵气，与记忆里蒸腾的热气悄然交织，原来时光流转间，爱早已化作舌尖上的星辰，点亮寻常日子里最动人的光#农村美食 #我的乡村生活 #新农人计划2025
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菲菲妈美食10月前
有菜有肉的懒人饭菜一锅出，花卷沾满了汤汁，可香可好吃了#出锅喽 #懒人美食 #一日三餐人间烟火 #饭菜一锅出
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暴富猫8月前
求你们去做!🥹鸭肉焖卷子🔥暖乎乎的巨香!！香到跺脚，花卷吸饱汤汁太绝了😋当软糯的卷子遇上鲜嫩的鸭肉，经过慢火焖煮，鸭肉的香和卷子的麦香完美融合，每一口都是满满的幸福感。 #家常菜 #美食 #家常美食#流量扶持 #厚皮橙#
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陈姐的晌午饭2月前
刚出锅的菜卷子，面皮暄软吸满汤汁，一口下去，全是地头的鲜味，这才是家的味道。#烟火气满满的乡村美食 #菜卷 #酸菜鱼 #盐豆炒鸡蛋 #晒出你的家乡特产
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新疆美食小吃培训（味尚疆来）4年前
家庭版酱香牛排焖卷子，牛排香烂入味，汤汁浓郁，肉嫩面香，卷子浸了汤汁，软而筋道，特别好吃。#牛排焖花卷 #酱香牛排 #美食教程 #家庭版美食 #吃货日常 @抖音小助手
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俩宝的生活小日常3年前
东北一锅出，花卷底部吸满了汤汁，有菜有主食一锅搞定！ #在家做美食 #美食vlog #东北一锅出豆角花卷 #生活vlog
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君君和可乐1年前
超详细的做法来了啊，卷子吸满汤汁可太香了 #排骨焖花卷 #一锅出#抖音美食推荐官 #美食vlog #色香味俱全
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小雅的美食7月前
#跟抖音学做菜 #在家做美食 #懒人一锅出 #鸡肉焖卷子 #美食教程 黄焖鸡焖花卷，一锅两吃的做法 花卷蓬松暄软吸满了汤汁，巨好吃😋
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小猫喵喵🐱1年前
应该没有人能拒绝这一口排骨焖卷子吧！浸满了汤汁的花卷谁懂啊！#排骨花卷焖锅 #排骨焖花卷 #爱就是一起吃好多好多顿饭 @抖音小助手 @抖音热点宝
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银子酱🌸3年前
吸满汤汁的卷子，谁不迷糊儿～#妈呀太香了 #焖卷子 #花卷 #抖音美食推荐官 #美食分享
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乐乐姐🎤（下午2：20首播）1周前
🔥热气腾腾的鲶鱼卷子来啦～金黄卷子蘸汤汁绝了😋！青椒红椒配色超诱人，配菜丰富口感足🤤！
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@甜甜妈1月前
有菜有肉有主食，饭菜一锅出，冬天就适合吃这个暖和，花卷吸满汤汁，排骨和菜软烂入味，这一锅真是越吃越香#一锅出#排骨花卷一锅出#好吃到停不下来 #家常美食
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吴谨妃4年前
排骨豆角焖卷子，卷子占满汤汁，太好吃了#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食分享 #美食教程
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欣欣游太原吖4年前
#创作灵感 #好好吃饭好好生活 #东北乱炖卷子 东北一锅出，排骨焖卷子，排骨软烂入味，卷子沾满汤汁，这也太造一气了@DOU+小助手
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陈姐的晌午饭1月前
土灶柴火慢炖的大肠豆腐，汤汁浓得挂碗！辣卷子吸饱鲜味儿，一口入魂，你能炫几个？#辣卷子 #大肠炖豆腐 #农村家常便饭
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LONG3月前
有菜有主食，裹满排骨酱香汤汁的花卷宣腾腾～🍻#东北铁锅炖 #家常饭菜
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小涛一家人5月前
我妈做的排骨焖花卷香滴很，吸满汤汁的排骨焖卷子一锅出，太香了 #我的乡村生活 #农村美食记录生活 #乡村美食 #排骨焖花卷 #铁锅炖
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陈姐的晌午饭2月前
刚出锅的菜卷子，面皮吸满汤汁，一口下去，全是家的味道。#菜卷 #蒜泥鸡蛋 #家乡的味道 #儿时的味道
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淼妈爱做菜3月前
#美食 #在家做美食 #排骨焖花卷 今天做个饭菜一锅出孩子要了好长时间了太香了
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在下小番茄2月前
可惜你不是山西人，你不懂这一碗卷子烩豆腐汤有多好喝，是乡愁，更是家的味道。做法简单方便，卤的入味的猪卷子，配上吸满汤汁的嫩豆腐，再泡着点馒头吃，美太太。#山西 #运城#卷子烩豆腐
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是冉冉升起的冉冉1月前
每到冬天就爱做这道一锅出，有肉有菜有主食！花卷宣宣软软的，底部吸满了浓郁的汤汁，来上一口真的太满足了！ ✨花卷： 400g面粉 4g酵母 5g白糖 220g水#家常菜 #抖音美食创作者 #美食教程 #我的厨房日记 #排骨焖卷子
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小渔村袁姐7月前
有肉有菜有主食的饭菜一锅出里面的花卷吸满汤汁。这一锅真是越吃越香 #排骨焖花卷#家常菜#抖音美食
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是洋妈呀2年前
天越冷越想吃铁锅炖，今天在家做了满满一锅排骨焖卷子真是绝了，有肉有菜，卷子吸满了汤汁真的太好吃了。#铁锅炖 #一锅出 #大人小孩都爱吃 @抖音小助手
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开心美食分享3年前
有肉有菜有主食的饭菜一锅出，里面的花卷吸满了汤汁，这一锅真是越吃越香#抖音美食 #家常菜 #美食教程
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小博同学2年前
手把手教你如何做出一锅正宗的排骨豆角沾卷子，有肉有菜一锅出卷子吸满汤汁，香迷糊了～#家常菜 #一锅出 #排骨花卷焖锅 #排骨炖豆角 #抖in一口封神榜
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带你看小赵的有趣生活1年前
美味的饭菜一锅出——玉米和白面混合的卷子蘸满汤汁，东北大炖菜 #在家做美食
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