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心理咨询 许天华3月前
放下改变任何人的想法#心理学#心理健康 #爱与自由
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世间的故事3周前
其实人这一辈子，别和任何人及事较真，那些无解想不通的人和事，就放下，别想改变谁，只做好你自己，用心经营自己好身体！
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李李钱途得道✨💡5天前
不困情绪 放下期待 活的自在#认知 #放下执念 #强者思维 #提升自己 #人生感悟
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橙子老师1周前
不想被烂人烂事儿消耗的最优解就是努力变好和离开 个人成长最重要的就是学会断舍离
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千羽【提升认知】3周前
突破圈层，需要从全部放下开始。 #突围 #底层逻辑 #认知 #思维 #女性智慧
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小昭1月前
如何才能真正的放下，方法很简单#认知觉醒的力量 #放下 #放下执念 #放下执念才能回归安宁 #大理洱海
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@禪音《阿弥陀佛》🙏🏻🙏🏻3天前
累了，放下吧
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微光伴成长2周前
执念困住的从来都是自己，放下过往，停止内耗，把精力还给自己！#停止内耗 #与自己和解 #人生感悟 #干货分享 #播客推荐
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励志1月前
自己的事用心做，别人的事不干涉，老天的事不操心#哲学 #思维 #成长
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本源智慧•星澈3天前
如何破除我执？只需要三步。从觉察到放下再到转念#觉察 #破我执 #开悟觉醒 #心灵成长
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刘佳导师解焦虑4月前
听我说，从今天开始放下那些乱七八糟的想法！ #焦虑 #情绪认知 #积极心态 #停止胡思乱想
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爱君越读2周前
遇到事情先允许 后放下 #真实生活分享计划 我们遇到事情的时候先别一上来就谈放下，先试着去允许，允许现实和你的固有认知不一样，允许别人做你意料之外的选择，允许自己没有活成你理想当中的样子。允许一切的发生 这其实不是认命，这是你不再对外界挑剔了，你只是想安安稳稳的待在自己的世界里。这时你会发现，当你内心的想法变了，你的世界也就变了。 #国学文化 #修心 #人生感悟 #允许一切发生 @道禅说
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如如D93131353天前
如何放下对他人的怨恨？(一)#成长#疗愈#抑郁#焦虑#自愈
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芜湖微动咨询2周前
如何彻底放下 如何彻底放下#克服焦虑 #自卑内耗
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SUMMER头子5月前
一招吃天下: 放下任何人对你的看法！ #被讨厌的勇气 #不在乎别人眼光才最酷 #不在乎别人的眼光 #他人即地狱 #情感心理
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陶矜观人性2周前
所有为难自己的事情，一概放下！#陶矜#人性
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董大姐2天前
没有任何人会把你变得越来越好，越来越好的原因你一次次的经历，一次次的自救，一次次的放下。有一次次的成长，引路靠贵人，走路靠自己。#励志#情感#同城热门#董大姐@DOU+小助手
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素心觉醒3天前
放下手机：9 件小事改变人生之旅 放下手机，不是让你陷入虚无， 而是让你走进真实、鲜活、有温度的生活。#自律打卡 #成长日记 #自我提升 #摆脱内耗 #停止摆烂
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佳佳早睡了吗3天前
跟任何人相处都大大方方的秘诀 总是担心自己说错话？不知道该怎么跟别人自在的相处？ 和任何人自在相处的终极心法，不是学会多少技巧，而是完成一次内心的转向：从‘等待被评判的演员’，回归到‘本自具足的主人’。 当你不再费力扮演，全世界都会为真实的你让路。 下次在让你感到紧张的场合，试着做一个最小的练习：深呼吸，然后向对方提出一个你真心好奇的问题。 把注意力，完全地给出去。 你会发现，最高级的大方，就是轻松地做自己。 点赞收藏这份勇气，你值得一切坦然。关注我，我们一起，修炼这份‘目中无人’（心中无他人之评判）的自在。” #女性成长 #自我提升 #人际交往 #松弛感 #相处之道
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尘鹿不姓陈2月前
想学不想动？给我三分钟让你放下手机！ #学习 #小技巧 #心流状态 #考研 #高考
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青壤生长记1月前
放下脸皮做事 #个人成长 #成长型思维 #面子
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胡说老王•栋析6天前
如何快速成为内心平静的强者？停止用感受做决定！ 高手处理事情：心里只装事不装情绪，烦恼少一半#停止内耗 #内心强大 #人生智慧 #情绪管理 #胡说老王
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舍长说说3天前
2个反常识心态，帮你告别纠结、拥抱自在 #拒绝内耗拥抱自己 #创作者中心 #创作灵感 #舍长说说 #觉醒开悟 @DOU+小助手
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明日登高3天前
放下面子，逆着人性去赚钱#赚钱 #赚钱思维 #个人成长 #创业 #商业
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强哥与你3月前
所有控制不了的事情，不必勉强自己去控制，学会放手，放下执念#自我成长#女性成长#情感共鸣#自我提升
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不晚的成长2周前
#真实生活分享计划 不违背自己的意愿就是不帮助别人欺负自己#脱离原生家庭的束缚 #安静的做自己就好
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胡说老王生意通3天前
别再用抱怨掩盖你的懒惰了！你缺的从来不是赚钱的机会，而是放下身段的勇气、说干就干的魄力。从今天起，停止内耗，抛开完美主义，先完成再优化，敢闯敢试，才会有出路！评论区说说：你因为怕出丑，放弃过什么机会？#抱怨不如改变 #个人成长 #胡说老王 #成长思维
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人间清醒集合站5天前
||不要心存侥幸只筛选不培养，喜欢吃苦就有吃不完得苦放下助人情节#陶白白 #情感共鸣 #恋爱技巧
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张耀的猫5月前
放下助人情结 尊重他人命运 没事少管闲事 只管做好自己的事情#随时随地标记一下 @抖音来客 @抖音创作小助手 @抖音小安 #管好自己
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小侯活在当下3月前
瞬间清除焦虑，最大工作效率：允许一切发生 #允许一切发生 #当下的力量 #认知觉醒 #精神内耗 #开悟觉醒
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徐来来2月前
学会放下，放下你认为重要的事情，让自己停下来，静下来，思考那些关键的问题。#独立思考 #忙碌 #思考人生 #阅读成长
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野蛮海狸（持续进化）1周前
强者思维：我不需要喜欢任何人。 #强者思维 #关系 #人际关系 #拒绝内耗 #职场
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重塑郭阿卷6天前
这句话对于我来说很有感触#情感#如何释怀#放下执念
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情咖3天前
学会放下何尝不是一种解脱呢？#放下执念 #放下 #放下该放下的 #享受当下 #情感共鸣
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成小橙3天前
放下婆家伤害我的事情， 与自己和解#就想说点大实话 #家庭情感 #婆家 #情感共鸣 #自我成长
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靖仪3天前
新年五堂课：学会放下，轻松过好这一生 #靖仪 #女性成长 #治愈自己 #人生感悟 #放过自己
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大粥说教育1月前
觉醒前，人类认为自己有自由意志，所以想做什么做什么。 觉醒后，人类认为自己无自由意志，所以该做什么做什么。#中华文化知识讲解 #人生领悟道理 #情感心理 #原生家庭 #放下执念
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杨洁如-拂若里INSIDEFLOW创始人4周前
人的心气是可以重新养回来的 #心气#独立女性#女性成长#女性励志#拂若里
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心幽记3月前
人到中年放下嗔恨、放过自己，拥抱新的生活！#正能量 #国学 #人生哲学 #传统文化 #强烈推荐
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创造喜乐的小闫闫6天前
放下努力做自己就好 如果你是一朵花的种子，你怎么压榨自己也不会长成一棵参天大树，反而误了自己开花的时机。 自然而然地做自己，没有谁比你更擅长做你自己，所有需要努力坚持的事都不会长久，也不会得到好的结果。 只有顺应本心去做的事，才是应该做。但凡一件事要勤奋，努力，拼命，没日没夜的才能做，就不要做远离它。 人是目的，不是工具，把自己当作工具，受益的永远是别人。 尊重自己，爱自己就是先把自己从这些垃圾概念中救赎出去，不要做这种除了消耗自己，没有任何意义的事情。 人不会被匮乏饿死，只会被这种无意义的重复劳动带入深渊，生不如死。 从小到现在被各种谎言灌满，当一个人成熟起来的那一刻，用理性去重新认识世界就是一个草台班子，以前活得就像是一个谎言，生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。 不必陷入虚无，活着本身就是意义，不要拧巴，想做什么就做什么，做自己喜欢的，这就是全部的意义。 大多数人在三十岁时就死了，因为过了这个年龄，往后都只是自己的影子，余生在模仿自己中度过，装腔作势的重复，毫无新意的生活。 醒来一个明显的标志是，他会开始清晰地意识到，一切意义都是自己赋予的。 你认，它就意义非凡，你不认，它就没有任何意义。 什么是对的，什么是错的，标准应该在你的心里不在别人嘴里。所有的评价都是暂时，只有自己的经历和感受是伴随一生的。 所有的担忧和恐惧，都来源于对未知的想象，而只有自己真实去做的事情，才会有真实存在的感受。 喜悦，悲伤，遗憾，后悔，都是非常重要的情绪，永远都不是受害者，而是经历者。 世界就是游乐场，所谓生活的意义，全靠自己赋予。 越早想明白这一点，会活得越轻松。 拿回自己的定义权，不是谁的附庸，更不是为了所谓的社会地位奋斗的奴隶。不演，不说自己不信的话，真实诚实地面对自己。 出路就是：用你想要的方式去玩。 你没有竞争对手，你没必要按照别人的方式去玩，游戏也没有攻略，没有谁比你玩的好，在这个游戏里，你是唯一的主角。 你要建立自己的评价体系，以自己的感受为尺度，做自己想做的事，过自己想要的生活，这才是这个游戏的意义。 不管如何，你都是独一无二的。 会有人不停的忽悠你去做别人想要你做的事，别上当。 为别人而活，意味着对自己主体性的否定，只会陷入无尽的痛苦。 活在当下，不后悔过去，不恐惧未来，享受遇到的一切，这游戏体验就坏不到哪去。 除非你喜欢，这世界上没有什么必
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@꧁𝔢𝔡云淡风轻的日常𝔤𝔢꧂3天前
#修炼 看清看透一些人和事，放下心中的执念，犹于老僧入座，再无波澜可惊……
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源一1周前
真正的破执方式不是强压内心的情绪：是转念 #个人成长 #情感 #分手 #内耗 #执念
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富熙熙1月前
去干！！！！！！#girlstalk#女性成长#女性力量#女性创业
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芊芊楚沐3天前
#人性智慧 #人性法则 #处世之道
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胡说老王·共享3周前
第32集|如果你还在焦虑，迷茫，纠结。看看这条视频，希望能帮到你！#人生感悟 #涨知识 #生活#女性智慧 #胡说老王
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艾文Happy3周前
和任何人相处都不紧张的秘诀#女性智慧 #心法#解压 #vlog十亿流量扶持计划
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和光同尘5天前
放下执念，做回自己。#国学文化 #女性成长 #国学智慧 #经营智慧
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框框是元宝6天前
放下内心的掌控欲，了解孩子性情，理解孩子行为，带娃会更轻松#掌控欲 #掌控欲太强的妈妈 #爸爸带娃 #记录真实生活
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南鸢1周前
做自己的依靠，不依附于任何人，遇到的问题都是暂时的，车到山前必有路，不要给自己太大的负担放下包袱，努力做自己想做的事情就可以了，强大自己不被任何人影响，加油！#dou上热门#抖加小助手 #口播#靠自己#自媒体
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never老师讲心理3周前
表达厌恶最好的方式，就是离开你讨厌的人和事#焦虑#焦虑症#精神内耗#心理学#心理咨询
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鑫鑫妈妈（带娃日常）5天前
#被孩子治愈的瞬间 #创作者中心 #创作灵感 当妈妈后我开始明白 跟任何人较劲都是在消耗自己 我不需要活在任何人的期待里 不在别人嘴里苛责自己 养育好自己的孩子 管好自己的的这方寸之间 放下了所有执念和怨气 我好像真的越来越好了 过自己喜欢的生活做自己喜欢的妈妈 我的未来是花是路是希望#上热搜#全职宝妈带娃@DOU+上热门 @DOU+小助手
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范范2月前
让自己活得更高贵一点，学会放下才能更好地前行#朗读 #活得高贵 #学会放下 #人生感悟 #智慧人生
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逸飞2天前
坦然面对所有得失与遗憾，不纠结、不内耗，不和自己较劲。接纳不完美，放下过往，好好爱自己，才是对人生最好的交代。 #坦然面对 #放过自己 #与自己和解 #人生感悟
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觉尘居3天前
放下那份‘拯救’他人的执念。你要明白，纵使佛陀神通广至宇宙尽头，也有他无能为力的瞬间 #因果 #因果轮回终有时 #觉醒开悟 #佛学智慧 #修心修行
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慧觉修心5天前
人生没有过不去的坎，只有放不下的心。一切烦恼皆由心生，执念是痛苦的根源。放下得失对错，顺应自然，心怀豁达，方能在风雨中自在前行，与生活温柔相拥。#修心 #拒绝内耗 #停止焦虑 #禅悟人生 #放下执念放过自己
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王道的课堂3天前
关系长久又轻松 守住这个原则#王道
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