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1米93的大毛10月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰#下颌线 #瘦脖子 #双下巴消失术 #瘦脸 #颈纹
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1米93的大毛2月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，自拍必练 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴 #下颌线 #瘦脖子 #双下巴消失术 #瘦脸 #颈纹
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侯梦蝶8月前
0成本❗️3招拯救发腮肉脸双下巴 每天5分钟，脸型流畅，视觉显瘦10斤，下颌线比富二代的人生规划都清晰 #瘦脸#变美逆袭#消肿#下颌线#面部提升
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1米93的大毛5月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴#下颌线#瘦脖子 #瘦脸 #颈纹
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女神请打卡1年前
男女通用，7分钟快速瘦脸。消除双下巴day27 身上胖了有衣服遮挡，但脸胖了真的没法逃避。 如果你想把大脸和双下巴瘦下去，那就跟着一起来练习吧。 建议每天至少做一遍，四周后我们一起来看结果。记住每天要拍照记录哦！！！ #瘦脸 #法令纹 #双下巴 #改善面部 #瘦下巴
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喜颜健身塑型3月前
救命！masumi8 分钟消双下巴｜颈部瑜伽中文讲解，脸大必 家人们！双下巴 + 颈纹让你显老 10 岁？直接锁死这套‼️ masumi 的颈部瑜伽流程，8 分钟精准拿捏下颌线 + 颈纹 ✅ 中文讲解无压力，新手 / 懒人都能跟 ✅ 无器械无负重，在家躺着都能练 ✅ 即时见效！练完脸都小一圈，颈纹都淡了 不用医美，不用节食，每天 8 分钟就能拥有修长美颈 #双下巴救星 #颈纹淡化 #颈部瑜伽 #masumi #面部塑形 @DOU+小助手 @抖音小助手
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1米93的大毛4月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，自拍必练 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴  #瘦脖子  #双下巴 #瘦脸 #颈纹
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Lara元气弹要变美8月前
有求必应！瘦双下巴跟练版来啦！速练速美！#普通人的变美思路 #下颌线#面部提升#瘦双下巴
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1米93的大毛7月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴#下颌线#瘦脖子#瘦脸 #颈纹
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小石頭5月前
双下巴退退退！每天1分钟，拯救下颌线‼️ #面部瑜伽 #变美 #一起变美 #变美逆袭
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陈北北3周前
姐妹们都去做这个瘦脸操❗️ #抖音风格实验室 #瘦脸操 #变美 #护肤 #面部瑜伽
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1米93的大毛6月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴  #下颌线  #瘦脖子 #颈纹 #瘦脸
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1米93的大毛1月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，自拍必练 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴 #下颌线 #瘦脖子 #双下巴消失术 #瘦脸
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00后代表（增肌中）1月前
5分钟面部刮痧真的能瘦双下巴！全程跟练来啦～ 轻松练出下颌线！刷到就赶紧练起来！ #瘦双下巴 #双下巴 #面部刮痧 #瘦脸 #以油养肤
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1米93的大毛4周前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，自拍必练 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴 #下颌线 #瘦脖子 #颈纹 #拉伸
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小芳养生10月前
这套瘦双下巴太绝了，赶紧练！拉长脖子，消除颈纹，还显脸小#完美下颚线 #消除颈纹双下巴 #小动作大作用 #创作者中心 #创作灵感
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Chloe 晴云5月前
这个瘦双下巴太牛了，做一次就有一次的效果！ #瘦脸 #瘦双下巴 #小v脸 #下颌线 #瘦脖子
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小y早点睡！7月前
125➡️95 | 瘦30斤的瘦脸经验来咯！进阶版！#减肥 #变美 #变瘦变美变好看 #减肥对外貌改变有多大 #变美小技巧
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臧佳影6月前
瘦脸瘦双下巴跟练1.0
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奈美澳🐟鱼鱼3周前
双下巴肉多，脸大肉多想拥有超绝下颌线，一支溶脂瘦脸就好，这套流程童颜，除皱都适用#溶脂#瘦脸#do脸变美经验
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芝士玉米糊糊3周前
5min 刮痧真的可以瘦双下巴！（跟练版） #面部刮痧#下颌线清晰 #面部按摩#瘦脸 #面部提升
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小龙说健身9月前
如何快速瘦脸🔥 瘦脸训练分享，脸大的一起练#高鼻梁 #v字脸 #鹅蛋脸
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Sara体态康复师（跟练版）3月前
亲测2个月变化惊人🔥瘦双下巴超绝！！ #瘦脸 #瘦双下巴#打造小V脸#下颌线 #面部瑜伽
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吴仙羽8月前
有双下巴的宝子快来看#减肥 #健身 #下颌线 #变美
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青青瑜伽日记1月前
急性子瘦下颌线，改善双下巴，垮脸，发腮，共五组动作，姐妹们快来练起来吧！😽#创作者中心 #背部训练 #下颌线 #双下巴消失术 #面部瑜伽
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大雄健身工作室1月前
练背不垮脸 #练背不垮脸 #脸大 #双下巴
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芒果腻腻8月前
你不是脸大‼️睡前 5min 清晰下颌线❌双下巴 答应我！！大小脸 面部轮廓模糊 下巴脖子练成片的宝子去练这个面部瑜伽！ ☑️拯救面中凹陷，锻炼颈部线条，改善垮脸法令纹，放松紧张肌肉和疲劳！ 每天睡前练一遍，消除双下巴，练出下颌线！ #瘦脸 #面部瑜伽 #改善法令纹 #下颌线 #抖音健身房
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蟹黄堡堡堡1月前
瘦脸大作战 | 改善双下巴🥊 #面部瑜伽 #瘦脸 #变美逆袭 #变瘦 #海绵宝宝
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李秋波眼部瑜伽4月前
4个动作，瘦脸瘦下巴！#变美 #面部瑜伽 #逆龄抗衰 #变美就是这么简单 #李秋波眼部瑜伽
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喜宝🌸2月前
脸大星人狂喜!睡前十分钟，第二天小一圈!🤣🤣🤣 圆脸/双下巴/晨起肿成饼?10min和它们说拜拜~0成本、无器械、随时随地，冲冲冲，练完立刻感觉到紧绷感 不要收藏吃灰，一起来跟练吧，姐妹你最棒啦!!! #打造小V脸 #提升脸部轮廓 #真实生活分享计划 #面部瑜伽#邪修瘦脸 #面部瑜伽
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小芳养生9月前
多年的双下巴，就是练了这套瘦双下巴，每天只要5分钟双下巴真的小了，下颚线也清晰了#双下巴消失术 #变美小技巧 #下颚线挑战 #创作灵感
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臧佳影5月前
双下巴其实不难减！瘦脸下颚线2.0#vlog十亿流量扶持计划
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爱喝咖啡的小美10月前
不要把双下巴都怪罪给胖，可能是你的体态不端正导致的 明天开始我要挑战15天消除双下巴#告别双下巴 #变美变瘦变好看 #双下巴视角 #下颚线挑战 #你也可以
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小袁老师康复运动2月前
你并不一定是真的胖！这坨肉肉很快不见了！跟超模一起瘦双下巴！#面部瑜伽 #下颌线 #瘦脸 #双下巴 #普通人变美思路
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Chloe 晴云4月前
希望有双下巴发腮的姐妹都刷到这个，做一次就有一次的效果！#面部提升 #脸部提升 #下颌线清晰 #双下巴消失术 #瘦脸
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小芳养生9月前
这套瘦双下巴太绝了，赶紧练！拉长脖子，消除颈纹，还显脸小#瘦双下巴的方法 #下颚线#天鹅颈打造 #瘦脸
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江小榆同学1月前
🔥急性子瘦双下巴 跟练版终于来啦❗️ 🔥快来跟超模一起训练吧🤗 #瘦脸操 #下颌线 #面部瑜伽#变美 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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龙老师的面部体态美学8月前
看似奇奇怪怪，但是可以改善脸型的动作#变美逆袭 #大小脸 #颧骨突出 #下巴歪
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莫谋斌面部矫正8月前
看似奇怪实则矫正脸型的动作 #面部提升 #大小脸 #涨知识
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蟹黄堡堡堡1月前
求你们一定要试试！动作简单见效快！ 最快速消除双下巴 #变美小技巧 #变美逆袭 #知识科普 #女生必看 #瘦脸
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勇bro曰健身7月前
最近超🔥面部瑜伽，跟练了一周真的变好看了 有法令纹嘟嘟肉大小脸双下巴的 赶紧去练#面部瑜伽#变美#法令纹#居家锻炼#下颚线
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江小榆同学3周前
🔥急性子瘦发腮脸 快跟超模练这 4 招！直接缩成精致小 V 脸！#瘦脸 #下颌线 #面部瑜伽 #发腮 #双下巴 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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我有一颗蛋3周前
你不是胖！是舌头摆错位置啦❗️2min清晰下颌线#双下巴 #下颌线 #发腮 #瘦脸 #面部瑜伽
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Chloe 晴云2月前
请大数据推给所有有双下巴、发腮的姐妹，这么多，牛！ #瘦脸 #双下巴 #清晰下颌线 #变美变瘦变好看 #变美思路
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皮肤科—徐思嘉4月前
你不是真的胖❗5分钟0成本练出下颌线 #双下巴 #瘦下巴 #下颌线 #女生必看 #面部提升
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形气神静修9月前
动作看似简单，实则巨瘦双下巴#双下巴#下颌线#居家锻炼
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美心减龄美学3周前
邪修瘦脸法只用一根勺子就不知不觉变美四个动作无意识变美 #面部瑜伽 #瘦脸操 #下颌线
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美心减龄美学3周前
🔥邪修瘦脸法，不知不觉变美！#面部瑜伽 #瘦脸操 #下颌线
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芒果腻腻4月前
答应我…发腮肉肉脸一定要试试这个瘦脸操！！ 分享这个外网爆🔥的瘦脸瘦双下巴训练！ 告别双下巴 养成清晰下颌线！！ 打卡一遍，脸部轮廓也变好看了～ 🙏🙏尤其是长期低头 容易面部紧张的姐妹试试#瘦脸 #下颌线 #双下巴 #变美 #抖音健身房
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阿帅带你瘦1周前
脸大脸垮双下巴练起来 脸大脸垮双下巴练起来，奔四的人别人都以为是大学生#抗衰＃面部瑜伽 ＃一起变美
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是荔荔枝2天前
双下巴，发腮，3个动作快速脸瘦一圈，下颌线清晰皮铁骨
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爱吃碳水的安娜1月前
巨牛瘦脸操跟练版🔥去水肿 瘦双下巴，清晰下颌线，睡前、早起4分钟打卡，练完小一圈。#瘦脸 #瘦脸操 #面部提升#双下巴 #上热搜 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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黄媛媛健身1周前
脸大脸垮双下巴练起来 脸大脸垮双下巴练起来，奔四的人别人都以为是大学生#抗衰 #面部瑜伽 #一起变美 #自律
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1米93的大毛1周前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，春节加急 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴#下颌线#瘦脖子 #瘦脸 #颈纹
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阿帅说健身1周前
脸大脸垮双下巴练起来 脸大脸垮双下巴练起来，奔四的人别人都以为是大学生#抗衰＃面部瑜伽 ＃一起变美
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变美的路上（面部瑜伽）2月前
脸越来越瘦#双下巴#瘦脸 #变美变瘦变好看 #下颌线 消除双下巴真的不错
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阿帅说健身3天前
脸大脸垮双下巴练起来 脸大脸垮双下巴练起来，奔四的人别人都以为是大学生#抗衰＃面部瑜伽 ＃一起变美
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慧颜1012天前
脸大脸垮双下巴跟练起来，奔四的人别人都以为是大学生。 #面部瑜伽 #瘦脸操 #一起变美#面部提升 #跟练
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀6月前
你不是真的胖啊，跟着超模瘦双下巴，这坨肉很快消失了！ #瘦双下巴的最快方法 #瘦双下巴 #面部瑜伽 #下颌线 #变美逆袭
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不许馋3月前
睡前5min瘦双下巴跟练视频！坚持就会有效果～#双下巴#瘦脸 #减肥 #自律打卡
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邹吉平4周前
对付双下巴，无非就这2招……#双下巴 #肉肉脸 #下颌线 #瘦脸 #一般人不告诉他
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脸型纠正找磊哥4天前
大小脸双下巴拯救记#大小脸 #双下巴 #下颌线
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麦宝吃饱饱（已瘦50斤版本1周前
邪修瘦脸双下巴法令纹下颚线！它来了！#真实生活分享计划 #法令纹怎么消除 #双下巴消失 #邪修瘦脸 #瘦脸操
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Eva不吃糖2周前
脸垮垮？下颌线模糊？四个动作快速瘦全脸！#瘦脸#变瘦变美变好看 #下颌线清晰 #改善双下巴
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