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(人间滋味) 作家卡尔维诺在《巴黎隐士》中写:“我对任何唾手可得、快速、出自本能、即兴、含混的事物没有信心,我相信缓慢、平和、细水长流的力量。” 处在一个追求效率,结果导向的现代社会,我们好像都被按下了倍速播放键。 3分钟听一本书,10分钟看一部电影,21天练成好身材,急于求成,急于被看见,渴求一蹴而就的捷径。 但生活的真相是,珍贵的事物都没有捷径可走。缓慢、长期、淡然、不必急于开花,不必强求结果,时间自会给出答案。 你越淡,事情就会越顺利。 情绪淡淡的 庆山在《清冽的内在》中写:“心上不要放任何事,任何人,什么事情过完就了。也不牵挂粘连。” 你的情绪就是你的运气。从磁场上讲,人只有快乐,运气才会变好。 你越快乐,越平静,你的能量就越强,你能吸引的美好的食物就越多。 不要因为一点小事就大发脾气,不要因为一些不如意就郁郁寡欢,也不要和陌生人斤斤计较,永远保持淡淡的情绪,当自己情绪的旁观者。 允许一切发生,允许一切经过,情绪淡了,心就静了;心静了,路就宽了。 说话淡淡的 “言慢者贵、性柔者富、德厚者旺。” 说话淡淡的,是分寸,是修养,也是智慧。 不急于表达自己,认真听听对方在说什么;不与别人激烈争辩,不咄咄逼人;不在人群中炫耀,也不像祥林嫂一样逢人就倾诉。 说话淡一点,是非就少一点。 之前身边有个朋友非常喜欢说话,她说起话来别人根本插不上话,讲的内容无非就是抱怨公婆,吐槽老公,时间久了大家都发现了她这个特点,不自觉地都远离她。 观察身边那些喋喋不休的人,大多都是心浮气躁,心里装不住事,嘴上也关不住门,看似是直率,实则是心未定、神不静。 其实,话并不是越多越好,而是要温柔而有力量。 话淡,心就静;心静,人就稳。 饮食淡淡的 汪曾祺在《人间滋味》里写:“四方食事,不过一碗人间烟火。清淡饮食,清清爽爽,干干净净,便是最好。” 你的饮食状态就是你的身体状态。人只有饮食清淡,身体才会更健康。 你越简单,越节制,你的身心就越稳,你能感受到的安稳与幸福就越多。 现代人都追求浓烈刺激的口感
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