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进击的泡泡6天前
峨眉山徒步攻略#峨眉山 #旅行 #徒步 #风景
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何希1月前
一个人出发！徒步峨眉山～冬天的峨眉太虐了，腿已废 #峨眉山 #爬山 #徒步 #骆驼羽绒服 #骆驼羽神Queen鹅绒服
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不吃香菜🐱1周前
峨眉山已爬已老实，全程徒步12小时。下午两点多报国寺出发晚上十一点半到达雷洞坪，车站休息了三个多小时三点半继续出发五点多一点到达金顶。晚上的金顶还是非常冷的，大家夜爬一定做好保暖。山上的雪不多，但是有一段路还是需要冰爪的。#峨眉山#徒步登山 #峨眉山
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问题不大吧1月前
峨眉山全程徒步推荐指南 峨眉山全程爬山非常有意思赶紧约上小伙伴一起吧！#峨眉山 #峨眉山旅游攻略 #峨眉山金顶 #峨眉山徒步 #峨眉山登山
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大红花玩户外1周前
峨眉山全程徒步一镜到底 想知道徒步峨眉山具体路况、爬升、景色么？ 跟随主播第一视角一镜到底完成徒步上下峨眉山全程 （报国寺—九十九道拐—金顶—万年寺—五显岗） 2月16日除夕，用时10小时40分钟 #峨眉山 #峨眉山金顶 #峨眉山徒步 #春节去哪玩 #爬山
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陈玖意1月前
挑战冬天的峨眉山，全程徒步报国寺到金顶看我多久能完成！ #喜马拉雅冰雪鹅绒服 #喜马拉雅玉龙羽绒服 #喜马拉雅高海拔专业户外 #峨眉山 #爬山
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爬不动的小趴菜2月前
第一次爬峨眉山，累到怀疑人生！直到抵达金顶的那一刻… 在爬到雷洞坪的时候，不止一次想要放弃，累、困、还特别的冷，大家爬峨眉山一定要多带衣服，特别是晚上，停下来休息的时候，真的特别冷！ 最后上金顶的3小时，是寸步难行的3小时，脚底就跟灌了铅一样… 历经18小时的跋涉，抵达金顶的那一刻，内心是狂喜的，一股强烈的感动和自豪涌上心头，所有的艰辛在这一刻都烟消云散，从气喘吁吁到热泪盈眶！ 而这，就是峨眉山给予登山者最好的馈赠。 #峨眉山 #峨眉山金顶 #峨眉山专治嘴硬 #峨眉山云海#峨眉山专治各种不服
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徐正科9月前
一个人去徒步峨眉山是种什么样的体验 #徐正科 #峨眉山 #爬山 #杜鹃花开峨眉山#四川夏天有der东西
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周班长爱旅行4月前
徒步峨眉山需要带什么装备和物资？简单分分享一下#徒步峨眉山 #徒步峨眉山需要带什么物资
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派翠克Patrick1月前
峨眉山初级徒步攻略 #峨眉山 #峨眉山旅游攻略 #徒步 #雷洞坪 #爬山
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孤旅1月前
峨眉山全程徒步详细攻略。2025收官爬山，金顶跨年迎接2026的到来。当你精疲力尽时，意志力会带你杀出重围！#峨眉山 #峨眉山的猴子 #爬山徒步 #vlog日常
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潍潍1周前
#徒步峨眉山2026.02.20号早上9点开始徒步峨眉山挑战，晚上10点到雷洞坪，用时13个小时，雷洞坪休息一晚
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新西兰Summer3月前
12个小时走完全程！峨眉山金顶徒步装备分享 #峨眉山金顶 #登山鞋 #登山包 #登山服 #防风外套
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大高1年前
爬峨眉山攻略：需要准备什么，装备路线介绍，一个视频全明白！ 欢迎来到大高的户外露营频道，今天带来的是爬峨眉山的记录，也分享一下爬峨眉山攻略！峨眉山全程徒步攻略。 问：爬峨眉山需要多久？ 答：一般有三条线路选择：报国寺到雷洞坪，约52公里，15-20小时；五显岗到雷洞坪约42公里，15小时；万年寺停车场到雷洞坪约22公里约10小时； 问：爬峨眉山需要准备什么？ 答：冬季爬峨眉山，冰爪必备，建议购买相对专业的自己带来，背包必备，爬山时尽量让自己的双手空闲出来，衣物都放入背包中。 问：爬峨眉山穿什么衣服？ 答：冬季爬峨眉山，要带羽绒服，山上海拔很高，到了夜间和转天金顶看日出都是很冷的，手套帽子也要带好！ 问：爬峨眉山穿什么鞋子？ 答：阿迪耐克等旅游鞋都可以 ，跑鞋登山靴等都没有问题，尽量选择轻便防滑的，袜子厚一点。 问：怕峨眉山需要登山杖么？ 答：需要，建议自行购买登山杖，后面也可以用 100块钱一对的登山杖也比山下买的竹竿好用，如果不方便携带，竹竿也是要买的，省力，后面冰雪路面有支撑，更安全！ 问：爬峨眉山住宿哪里最方便？ 答：一路上有很多寺庙可以住，建议上雷洞坪住宿，可以找爬峨眉山搭子，同学一起分担房费，雷洞坪住宿方便早上起来上金顶看日出，也可以到金顶住宿，酒店房费偏高，可以在酒店大厅，缆车站椅子上过夜，有点冷！ 感谢观看大高的视频，希望能够帮到大家！ #峨眉山 #爬峨眉山 #爬峨眉山攻略路线 #峨眉山徒步 #峨眉山爬山
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也哥（自律版）8月前
徒步峨眉山攻略 看这一条就够啦 从交通 门票 住宿 装备 防猴攻略全拆解#峨眉山 #爬山 #攻略 #日常vlog @抖音小助手 @DOU+小助手
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💋장리 LUCKYLEECHE4月前
女生一个人全程徒步峨眉山是一种什么样的体验 这一路超48小时没睡觉，花费17个小时徒步登顶，10个小时徒步下山，后面全靠强大的意志力支撑着。途中的风景已经不那么重要了，而是你去真真切切体验到了这个过程。#独自旅行 #旅行vlog #峨眉山 #徒步登山 #当身体到达极限时意志会带你杀出重围
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你好吖.脖子💦4月前
徒步峨眉山登顶成功🧗‍♀️ 十二个小时徒步登顶成功 看到了日常🌄10.1的氛围感拉满 最近要去的记得带上厚衣服，山顶真的很冷 同时真心建议轻装（一路补给很丰富，贵点就贵点，其实也还好） 本次徒步两人喝了五个红牛，吃了两个苹果，两根香蕉，两小包苏打饼干，四袋电解质兑矿泉水四瓶，一桶泡面，两个鸡腿🍗 去吧去吧…人生值得去一趟（一天，两天根据自己体力来） #原创视频 #徒步峨眉山 #夜爬峨眉山 #户外 #打卡
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锅锅侠1月前
记录第一套重装徒步装备#徒步装备 #格里高利 #爬完峨眉山后遗症
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崔大炮8月前
普通人爬一次峨眉山需要多久！峨眉山攻略跟我来#峨眉山#爬山 #峨眉山的猴子 #峨眉山金顶 #户外
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小冯老师2周前
峨眉山最全攻略来了。#峨眉山#爬山#青春没有售价疯狂就在当下 #雪山 #兵哥哥
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妙趣寻路人7月前
峨眉山免门票徒步后山全攻略 。峨眉后山徒步，不爱锻炼的人别挑战。戴上帽子，带件外套，最重要的穿减震鞋。因为我膝盖快废了。#户外徒步 #峨眉山徒步 #峨眉山徒步攻略 #原创视频 #户外徒步爬山
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雷桃8月前
徒步峨眉山，从天亮走到天黑，虽然很累但是很开心 #峨眉山 #徒步 #登山 #金顶 #四川
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胡言乱语MeiMaoTai1周前
路虽远行则将至，事虽难做则必成。下次必定二刷峨眉山#金顶 #徒步 #用抖音记录人生 #峨眉山#退伍不褪色
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野生小丁9月前
全程重装徒步上下峨眉山，究竟是什么样的体验？#峨眉山徒步 #峨眉山露营 #重装徒步峨眉山 #峨眉山全程徒步 #爬一次峨眉山到底有多难 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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今天爬山了吗？9月前
vlog｜一个人爬峨眉山保姆级攻略（拒绝自己找理由不出发版 #户外徒步登山vlog #创作者中心 #创作灵感 #峨眉山#一个人爬山
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阿胡1年前
峨眉山全程徒步详细攻略，报国寺到金顶，看到了绝美的云海日出 #户外徒步登山 #峨眉山金顶震撼美景 #旅行vlog
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峨眉山陪爬主理人阿强9月前
峨眉山徒步到底怎么穿？ #峨眉山陪爬 #峨眉山徒步攻略 #峨眉山穿衣法 #峨眉山 #峨眉山陪爬领队阿强
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安桂7月前
#峨眉山徒步全过程，视频有点长，如果你能耐心看完，会发现女人嘴也挺硬的。#夜爬峨眉山 #vlog日常 #原创视频
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吕行家7月前
#峨眉山 #金顶 #户外#徒步 峨眉山天下名山为起点也为终点，全程徒步上下，总耗时11小时15分钟，台阶太多了，最近去爬的朋友们小心中暑，早上的金顶还是有点微凉的，建议带一身长袖长裤，下山大太阳热的我直接摆烂了，以后有机会凉快点了再去…
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汐曾子6月前
这一份#峨眉山 徒步旅行攻略，真的很实用，很详细，记得收藏起来喔，避免需要用来参考的时候，又找不到了。#峨眉派有凉方 #vlog旅行记 #峨眉山旅游攻略 #峨眉山金顶
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十一步7月前
带小学生徒步峨眉山 暑假就带她来爬峨眉山，登山不止步，山高人为峰，登山也像人生一样，最难的时候，往往离顶峰最近，登顶了才发现原来那些喘不上气的坎，都成了脚下的风景，本次徒步27公里，累计爬升3100米，用时14个半小时 #峨眉山 #户外徒步登山 #成都周边游 #爬山 #报国寺
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哈未（fafa8月前
34岁16.5h艰难徒步峨眉山 峨眉山我是分两天爬完的（5月22-23日），第一天徒步 9.5小时在遇仙寺住宿，第二天徒步7小时登顶。 •在爬山前一天在景区内红珠山宾馆住宿，这是个老牌五星酒店，环境优美，餐饮还可以，但是房间设施老旧。 •这一路上全是补给点，不用背负太多东西。 •寺庙里没有洗护用品，需自备。 •山上天气多变，一定要关注天气预报。 •山顶上冷，夜爬要带薄款羽绒服，山顶有大衣可租赁，不愿意背也不打紧。 •山顶海拔3000十米，有可能会高反，如遇高反一定不要勉强继续爬下去，生命很宝贵 #高反 #峨眉山 #徒步 #体验
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罗必发5月前
中年人全程徒步峨眉山的一点建议 #峨眉山 #徒步登山 #罗必发
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叁一精选•峨眉山天境酒店4月前
乐山峨眉山2天时间应该怎么玩儿？省钱又省时？不挤景区，打卡美食，躺看云海... 那就看我的攻略！！本地人私藏玩法都在这儿！#乐山旅游 #峨眉山金顶 #国庆 #乐山美食 #旅行推荐官 @DOU+小助手
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峨眉山导游小花11月前
峨眉山徒步五种路线，路线由远到近，纯干货，已春暖花开，赶紧和峨眉山来个春天的约会吧#峨眉山旅游攻略 #旅行推荐官 评论区附赠峨眉山全景图哦
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静锅锅不静5月前
都说峨眉山会惩罚每一个嘴硬的人，但它也会奖励每一个真正的勇士 #峨眉山 #爬山 #嘴硬 #旅行vlog
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李嘟要去哪4月前
雨夜徒步峨眉山 二刷峨眉山，为了兑现两个月前的承诺#旅行推荐官 #峨眉山 #旅行Vlog #徒步峨眉山#十亿流量扶持计划
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酒酿小丸子🍡（备战哈巴）7月前
一个人第一次挑战全程徒步峨眉山，总耗时21时21分。背包大约有30斤，比较重导致行程走的很慢，随行的搭子一个个都逐渐超越了我，一个人一路上走走停停歇歇，耽误了不少时间，出发比较早但天黑了才到洗象池，原本是打算住下第二天登顶的，但是有看到不少队友还在坚持，内心挣扎了一会，补充了点能量又继续出发了。路上还有绝美星空陪伴，由于已经连续爬了十几个小时了，脚里已经磨出了几个水泡，身上的背包千斤重，后面的路越来越慢，走几步就要歇一会，“当身体承受不住的时候，意志会带你杀出重围”后面全靠意志力在支撑，好在我慢慢走终于赶在日出前一刻登上金顶正好看到了日出🌅云海。 这一刻感觉自己是最棒的！小小峨眉拿下！有机会的话下次轻装再爬一次！ 最后还要感谢半路上帮我背包的两个小伙伴，虽然只背了一小段路，但是没有他们的帮助我可能会走的更慢更难。 “放弃不难，但坚持一定很酷”#峨眉山 #爬山 #金顶
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暮羊犬10月前
#峨眉山旅游攻略 #峨眉山徒步攻略 #旅行推荐官 有问题🤨尽管评论区留言。我知无不言 言无不尽
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千羽7月前
挑战全程徒步峨眉山，上山10小时、下山7小时。#旅行vlog #峨眉山 2025.4.15-4.16
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跑不动的蒸蒸1周前
#自然风光分享 #峨眉山徒步金顶 普通人徒步金顶是什么体验
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睡枕OK哥6月前
普通人徒步登顶峨眉山到底需要多久时间？ 普通人徒步登顶峨眉山到底需要多久时间？#睡枕OK哥 #峨眉山 #徒步峨眉山 #金顶 #K形枕
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路与书3月前
徒步上下峨眉山，省下了门票160元，但是不建议，50公里不好走呦
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熊猫战神7月前
第二次徒步「夜爬」#峨眉山 翻车，半山痛哭，失温劝退... #峨眉山会惩罚每一个嘴硬的人 #徒步旅行 #一定要看到结尾
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李敏敏儿7月前
听说峨眉山会惩罚每一个嘴硬的人，挑战全程徒步直达金顶全程15小时。结尾有彩蛋#峨眉山 #旅行 #徒步
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小禾爱旅游7月前
7-9月份来峨眉山，这几个注意事项一定要了解，不然很容易踩坑 #峨眉山旅游攻略#峨眉山旅游#峨眉山#峨眉山乐山两日游#四川旅游景点推荐
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向娜【每周一山】带娃10岁前挑战100座7月前
#热门话题 带娃徒步峨眉山攻略 1️⃣必备品： 冲锋衣（天气变化多端，早晚温差大，夏天都10度左右，尤其是想看日出的）、人均2根登山仗（相信我，绝对膝盖友好）、速干衣、一次性雨衣（提前看天气）、登山包、头灯、电解质水、巧克力、士力架、充饥零食少许，一路都有供给，不想出力就出钱，看个人体力说话，尽量轻装上阵；最好带个水杯，可以节约很多钱，每个寺庙都有热水，登山最好喝温水，一定要喝电解质防止身体虚脱无力，避免中暑和腿抽筋； 2️⃣路线选择（报国寺出发） 1. 徒步长线27Km：清音阁往一线天方向走（含99道拐坡度陡，难度高，但可以看猴子） 2.徒步短线24Km：往万年寺方向走，较平缓 3.乘车路线：大巴➕索道（最轻松） 4.最后老年人小孩和不差钱的可以选择滑竿（3000元从雷洞坪登顶） 3️⃣注意事项： 1.不用带太多吃的，路上都有补给站。寺庙里最便宜。 2.住宿，提前定。追求性价比和不打算一天登顶的可以住在雷洞坪附近，不想早上太累住金顶大酒店或者欣欣大酒店，离金顶非常近，还有棉衣可以租。 3.结伴而行！经历猴区出没地段，一定不要手上提袋子，就算你包包是封闭的也有可能来抢。 4.峨眉金顶海拔3099，总共30KM。越到后面越难爬，所以前10KM可以快一点，中间10KM匀速，后面10KM海拔高，速度慢一点，小心缺氧！ #每周一山 #记录真实生活#峨眉山 #夜爬
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是小凯哦1年前
四川峨眉山徒步详细攻略 #生活服务热点中心 #峨眉山 #徒步 #爬山 #峨眉山徒步
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四川琦琦6月前
不做攻略爬峨眉山真的是太容易踩大坑了，尤其带父母过来，这七个要点让你的峨眉山之行玩得明明白白#四川旅游攻略 #成都旅游攻略 #峨眉山 #峨眉山金顶 #峨眉山的猴子
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何希10月前
一个人出发徒步峨眉山～ 爬到崩溃，被峨眉治的服服帖帖 #峨眉山金顶 #峨眉山徒步 #骆驼冲锋衣 #骆驼雨舞者 #我的计划是一直自由
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大豆爱玩日记7月前
全程徒步峨眉山，我与自己19个小时的深度对话（时长50分钟）#旅行推荐官 #vlog旅行记 #峨眉山 #爬山 #徒步旅行
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Kk987月前
重装徒步峨眉山，报国寺出发途径九十九道拐上金顶，你们遭得住吗？我遭不住啦😂#峨眉山 #户外徒步登山 #大好河山一起打卡 #山顶见
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