A Zhong4月前
如果你同时追两只兔子,那么你一只也抓不到。专注很重要,把同样的时间和精力花在更重要的事情上,才能有所收获。保持专注的前提,是识别出最重要的事情。那么,如何保持专注?又如何识别出最重要的事情呢?我有一个方法,现在正在用,分享给你。我觉得这个方法很好用,应该能帮到你。 你可以拿出一张纸,画一个十字坐标。横轴表示从不喜欢到喜欢,纵轴表示从不擅长到擅长。画好这个十字坐标后,开始把你的事情分类。 首先,左下角是你既不喜欢也不擅长的事情。比如工作或生活中一些琐事、你讨厌做的事情,都可以列出来,放到这个区域。 右上角是你喜欢且擅长的事情,也把这些事情列出来。 左上角是你不喜欢但擅长的事情,右下角是你喜欢但不擅长的事情,都分别列出来。 你可以把生活中每一件你做的事情,或者你想做、喜欢做、擅长做的事情,甚至是每天必须要做的事情,都罗列出来,放到这个坐标表里。 如果你做的事情大多集中在左下角,说明你的生活状况需要改变。如果你每天做的事情基本都在右上角,那说明你做得很好,可以继续保持。 我们每个人,其实大部分的工作内容都分布在不同的区域。比如说,先来说说左下角,也就是既不喜欢又不擅长的事情。这类事情通常是一些日常生活中的琐事。对于这些事情,我们要想办法减少花在上面的时间,比如外包出去、减少做的频率,或者直接交给别人去做。总之,尽量让这类事情占用我们的时间越来越少。 接下来是关于“喜欢但不擅长”的事情。既然你喜欢这些事,但目前还不擅长,可以分两种情况来考虑。第一种,如果这件事是你的个人爱好,并且对你的人生或事业有前途、有帮助,那就值得花大量时间去做,努力把“不擅长”慢慢变成“擅长”。第二种,如果这只是单纯的个人兴趣,对你的人生或事业没有太大帮助,那就要适当减少在这上面花费的时间,不要让它占用太多精力。可以把它当作纯粹的兴趣爱好,偶尔做一做就好。 最后,再说说“不喜欢但擅长”的事情。既然你已经擅长这些事,说明你曾经花了大量时间和精力去做。 关于“不喜欢但擅长”的事情,这通常是我们不得不做的工作,它们可能是我们养家糊口的手段,或是获取某些资源的途径。对于这类事情,我们可以从两个方面来考虑: 首先,如果你真的不喜欢甚至讨厌这件事,那么在保证效率和完成度的前提下,尽量减少花费的时间。 #姜胡说 #姜胡说价值心法#人生哲理 #专注@姜胡说
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