您是不是在找：

Gaga科普8月前
原来脂肪有这么多好处，你还想甩掉它吗#科普 #百科 #脂肪 #知识以一种奇怪的方式进入我的脑子 #科普界的泥石流想往哪流往哪流
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
消化朱方擎医生7月前
拥有脂肪有四大好处！以瘦为美，真的好吗？胖一点，也许更健康！#以瘦为美 #脂肪作用 #皮下脂肪 #微胖 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
柴叶青2月前
脂肪有很重要的意义，包括提供能量、维持体温、保护关节等… #脂肪 #脂肪的作用 #营养 #塑形专家 #减肥
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
小阳.9月前
“脂包肌怎么了？” 有一定的脂肪确实会对身体有保护作用哦～ 玩笑话说多了就不再是玩笑了。 多一份理解便多一份爱，谢谢～ #马小宇 #190 #狮子座
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞970
老李同学1周前
你还知道脂肪对健康有什么作用吗？
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
@岳普湖老麦4月前
#脂肪的作用 #脂肪 #希望每个人过上健康生活@DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
中医刘福生8月前
中医说脂肪是宝！90%的人不知道的3大功能！ #中医养生 #中医 #减重 #科学减肥
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
减重代谢朱传荣3月前
劝大家不要过度减肥，脂肪具有一定保护作用 #健康科普 #减肥 #朱传荣单孔袖状胃 #淮安市第一人民医院减重代谢外科 #硬核科普健康行动
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
实控普拉提（实用控制）学院2月前
你了解“脂肪”嘛！ #脂肪 #运动 #干货分享 #减脂 #dou来运动吧
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
减重反流康建省2月前
留点肉在身上关键时刻能保命#减重反流康建省 #健康 #健康养身 #健康科普 #医学知识科普
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
小张爱运动呀5月前
少吃卡住必须先去降低皮质醇 皮质醇是用来保护身体的，一旦长期控制饮食，尤其是少吃多动之下，必将导致身体压力过载，脂肪保护#减肥#减脂#平台期
00:00 / 06:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞462
深圳魅力福田3天前
这4个地方有点肉反而更有益健康。信息来源：人民网科普#脂肪 #健康 #科普
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞211
清源健康4月前
【脂肪竟是身体的隐形守护神】✨ 别再谈脂肪色变！它可是你身体的： 🧽器官保护垫｜💪细胞建筑师 🔑维生素钥匙｜🔰毒素隔离盾 每天坚持摄入优质脂肪，为细胞穿上防护衣，给身体做深层清洁！ 你最爱怎样补充优质脂肪？评论区等你分享～#体重管理#被误解的脂肪#健康才是最大的财富 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
李祥JasonLee2月前
含20克脂肪食物对比 很多食物都含有脂肪，作为三大营养元素之一，脂肪对身体有提供能量，保护心血管和维持正常激素水平等重要功能，我们更建议优先选择本身就含有脂肪的天然食物。 #夏日减脂大作战 #食物热量 #会吃才会瘦 #健身餐 #脂肪
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞871
旅行5月前
脂肪的作用！
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
过年老一岁2周前
#脂肪 脂肪很重要
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
老雷瘦4月前
人体是有保护脂肪过度分解系统的，so，所以你想快一点掉的行为都会过度触发它，就比如少吃少动，少吃多动。#涨知识 #減肥 #脂肪分解 #减肥知识
00:00 / 08:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞1639
毒舌扒姨太11月前
男生不要太瘦了，脂肪是起保护作用的~#方大同 #健康 #科普 #娱乐评论大赏
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞7402
在韩国の大郎1周前
#韩国#生活
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
@峰回路转1周前
#脂类平衡 #健康预防 #健康体检
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
单孔胃肠减重与疝外科赵发宽医生1月前
现在聊减肥的场合很多、热度很高，别忘了脂肪是一个重要器官组织，太瘦也不健康#减肥 #脂肪粒 #单孔袖状胃赵发宽 #单孔旁路赵发宽
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞345
还得是楠姐3月前
与身体和解、身体的爱、情绪疗愈、自爱、压力应对#与身体和解 它笨拙的“脂肪守护”，全是拼命爱你的证据！#情感 #心理 #成长 #经典语录感悟人生 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @生活服务热点中心 @抖音热点 @热门音乐（每日更新） @热门音乐（每日更新）
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
健康管理顾问21周前
#西安大健康#营养 七大营养之-脂肪
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
生活圈（盼姐养生）3天前
你真的懂脂肪吗？ 想减脂，千万别一点油不吃 #抖音平台让我充实丰富了业余生活 #关注我每天不一样的风格 #气质女人 #气质短发
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
心血管博士高登峰6月前
花生一半都是脂肪，为啥保护血管还得靠它 #大数据推荐给需要的人 #医学科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏 @心血管博士高登峰
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
秋涵不会飞3年前
适当的脂肪是有保护作用的#健身 #减肥 #脂肪 @抖音小助手
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2540
八大处整形医生尹博6月前
什么是功能保护性脂肪移植？ #抖出健康知识宝藏 #医学科普#硬核健康科普行动#八大处尹博#北京八大处
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
万事皆大吉(Balance养生博主)5月前
不管是不是自然健身！低体脂大概率会变得中看不中用,脂肪的存在本来就是为了保护你！无论是皮肤还是生殖系统真的都很需要脂肪，我也是偶尔会刷到12左右，现在常年维持在20左右，身体状态是最健康舒适好用的！#低体脂中看不中用 #纸包鸡才是生活 #滥用教唆销售类固醇都是违法行为 很多会员粉丝还有朋友都跟我讨论交流过很多经历让我更加确信这个观点！你身边有或有朋友只有这样的经历或经验分享么？我是百分百确定低体脂确实状态会差些！
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞397
健康知识搬运工1月前
伦敦帝国理工学院研究发现，内脏脂肪加速心血管衰老，女性臀腿脂肪则有保护作用。脂肪分布比BMI更能预测心血管健康，不过运动依然重要哦。#脂肪 #BMI #心血管 #健康 #内脏脂肪 @丁香医生 @医学减重专家陈伟 @抖音健康 @健康中国 @抖音健康使用计划
00:00 / 06:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
周1Z跑起来5月前
#体脂率 #脂肪 #减脂 #体重管理 #健康生活
00:00 / 14:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞276
秋涵不会飞2年前
拒绝过度减肥 脂肪是对女性健康的一种保护#脂肪 #减脂 #减肥 #健康科普 #科普 @抖音小助手
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
薛先生 | 在学习3周前
学习脂肪是什么 #上热门话题健康饮食 #每天跟我涨知识 #营养早餐 #营养搭配 #营养健康
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
营养轻百科5月前
减肥期更要吃肉！ 戒掉脂肪就能减肥？吃对脂肪才对！#脂肪 #优质脂肪 #减肥
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
营得健康2周前
脂肪#营养健康
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
养生纪5月前
#优质脂肪 #优质脂肪重要性
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
影子说健康2月前
“一说起脂肪，很多人立刻想到‘少吃’，甚至‘不吃’。但你知道吗？脂肪是人体必需的六大营养素之一，它对我们至关重要。#脂肪#不饱和脂肪酸 #饱和脂肪 #维生素 #油 #脂肪肝
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
大块头秋秋2月前
脂肪和肌肉带给女生健康和力量 而不是身材焦虑 #女性力量 #拒绝身材焦虑 #女性成长 #girlstalk #强壮女孩
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
曜不起（你的嘴替）2天前
减肥圈再传噩耗，脂肪是她的保护色#乐子
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5082
杜金凤-依依美人团4月前
油是生命的保护伞，脂肪就是油，提供能量、提供保护膜 #小分子油 #小麦胚芽油 #养生#营养健康
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
辛夷师兄拾遗1月前
适当的肥胖，是在自我保护。 道友，其实所有的肥胖都是在自我保护，明白吗？身体是在通过加厚自己的棉袄，来保护自己阴寒的内脏。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
老病号说健康3周前
ω-3脂肪酸对心脑血管的保护作用 #心脑血管#欧米伽3#心脏#老年痴呆 #健康
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
雷子炼气实修4月前
别误会了体内的脂肪，有很多在默默救我们 #雷子炼气 #归元功 #补气血 #疏通经络 #炼气养生 @DOU+小助手
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
简约心情小店4月前
第三集 脂肪和肌肉 必看！看到这个标题你是不是感觉了然于胸？这个我知道！其实你认真看完就会发现，嘿，我还真的 不太知道，幸亏看了增加不少知识！来，让我们继续跟随央妈的脚步，看看脂肪和肌肉的真正的面目。
00:00 / 35:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
求哥I大健康创客2月前
“谈脂色变”？脂肪家族住着天使、大恶魔和小恶魔。选对脂肪，吃油也健康！ #上热门 #脂肪 #健康管理 #大健康读书会
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
兰花的快乐日常1月前
#小知识大健康 #创作者中心 #创作灵感 #人体相关#营养素@抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
营养师戴波兰1月前
蛋白质决定你的寿命长短，脂肪决定你的保护程度，好好吃蛋白质和好的油#蛋白质 #脂肪 #体质 #整体自然医学 #营养与健康
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
何老师聊减重与糖足4月前
#医学科普 #健康 #科普健康知识 #营养
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
南都！丽人！1天前
百分之九十以上的人都认为肌肉🥩的作用是： 为了支撑人体皮囊的。可又有谁知道？其实肌肉是一个强大的抗老核心内分泌器官（对，你没听错，肌肉是个器官），而且是唯一能保护骨骼的隐形铠甲，并且是储存并分解糖原和乙醇的隐形库房，所以说肌肉强壮的人多吃不胖，饮酒不醉#抗阻锻炼#增肌抗老#保护骨骼
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
心理有光9月前
很多人谈脂色变，一提减肥就戒油断脂。其实脂肪不仅参与能量供给，还影响荷尔蒙平衡、吸收营养、维持脑功能。这期讲清脂肪在饮食中的真实角色，帮身体活得有光彩。本篇不作为任何医疗建议。 #脂肪怎么吃才健康 #脂类营养 #饮食#养生结构
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
苗姐有话说（一抹绿果业）4周前
人到中年有点脂肪真的是保护自己的
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2076
郑州胡建新1周前
脂肪的作用 #脂肪 #脂肪作用
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
小玥生活1月前
完全不吃脂肪，易损害身体健康功能 ，减肥期间一点不吃也容易反弹 #减肥#减脂 #脂肪 #知识分享 #营养
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
整形美容医生 李忠兴1月前
眼部脂肪别盲目去除！它是护眼“黄金层”，整形医生教你正确认知！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #抗衰 #抖音知识年终大赏
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
螺丝钉讲健身1月前
运动营养学-脂肪篇，减脂期脂肪选择全攻略 #运动营养知识科普 运动营养学-脂肪篇。优质脂肪食物有哪些？优质脂肪有什么作用？优质脂肪对减肥好处？彻底告别水煮菜！一份给减脂者的实用脂肪清单。分清好脂肪和坏脂肪，让你的饮食健康又满足#减脂期 #优质脂肪 #运动营养 #青年创作者成长计划
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
家明的轻创业笔记2月前
脂肪的真相被误解的全才 被误解的脂肪，你真的了解它吗？认识一下这位低调的全能角色，它对健康影响不容小觑。#脂肪 #必需脂肪酸 #健康科普 #营养学 #减脂误区
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
木梵身心律动8月前
发胖，是身体对你的保护！#情感 #木梵 #认知 #女性成长 #心理学
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
关望星河1周前
体育健康·医学新知（62）脂肪虽类似猪油，却是重要器官#本文是《参考消息》网摘自国内外发表的最新观点，请谨慎甄别和选择
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
减重代谢外科医生钟朝辉4月前
减肥对身体有什么好处？ #减肥 #健康减肥 #减肥的好处 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞431
减重代谢外科贾犇黎医生11月前
减肥一定要保证蛋白质充足 #减肥 #医疗健康创作训练营 #科学减肥 #蛋白质的重要性 #医学科普
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
减重外科梁辉5月前
也有脂肪在替你负重前行啊... #减肥 #健康生活新时代 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
大鹏快跑吖🔆4月前
125斤左右的姐姐们别减肥了 过度减肥可能导致中年女性提前衰老 适度脂肪对维持雌激素水平有重要作用 “微胖”身材才是健康的身体#减肥 #锻炼#跑步 #身材管理 #健康
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
北铮老师2天前
脂肪燃烧，肌肉越多减脂越轻松，越不容易反弹！#脂肪燃烧 #减脂不反弹的正确方法 #减脂
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞106

简介:

您在查找“脂肪有保护的功能吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-24 05:26

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: