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暖暖小厨房3月前
相较于各种炖银耳，纠结于银耳出不出胶，我还是更喜欢素炒银耳，味道不错可以一试#家常美食 #素炒银耳 #银耳
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郑百万4月前
#美食制作分享 #美食教程 #抖音美食教程 #跟着抖音做美食 银耳羹怎么煮好吃呢
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芳宝1月前
银耳怎么泡发和清洗##美食 银耳莲子羹#滋补养颜 #新鲜出炉
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故乡的云3天前
#女性成长#健康快乐每一天
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夏天的风3月前
#vlog日常美食 #减脂期 #体重管理 银耳汤
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刘阿姨的好饭菜2天前
姐妹们嗓子平时不舒服可以试一下我这个雪梨银耳汤#雪梨银耳汤 #中老年 #刘阿姨的好饭菜 #美食教程分享 #养生汤
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小哥学做菜2天前
#厨房小技巧 #食疗小妙招
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骑记旅行7月前
夫妻俩记录家乡生活，放了一年多的银耳煮来吃，没想到还能吃 #vlog日常 #在家做美食 #日常生活 #美食制作分享 #日常做饭
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高凳子火锅🍲刘颖3天前
你们在冬天喜欢喝什么饮品#冬季饮品 #乐山火锅 #免费 #好食材好味道 #新鲜现做
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老张餐饮说4年前
银耳汤快速出胶的方法，你学会了吗？
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梦晨的厨房1月前
#抖音玩法合伙人计划 #分享生活小技巧 一朵干银耳吃不完，又想出胶快，就泡发好之后，切得碎碎的，按每次吃的量，分装动起来。随时想喝就直接放电饭锅里，不用提前泡银耳，而且这些也不用看着火！
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我是热爱生活的富姐姐啊3月前
泡发银耳的小窍门 加一勺玉米淀粉 能很好的去除银耳表面杂质 15分钟就能快速泡发 记得跑完用流动水多冲洗几遍就可以了#冬日暖汤 #做菜小技巧 #生活小窍门小妙招#日常分享 #生活小窍门小妙招 @孩儿他姥姥 @小芳家常菜 @夏妈厨房
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奥斯卡的“饲养”日记6月前
红枣银耳汤 立秋一过，风里便有了凉意。今天把秋日的第一碗润肺甜汤安排上。 炖银耳汤的步骤很简单，如何快速出胶是关键，第一步的充分泡发，第二步的银耳剪的够碎，最关键的还是炖煮时的炖焖结合。 升级搭配建议 加百合、莲子：增强清心润肺之效，适合失眠多梦者。 加枸杞：补肝肾，改善视力疲劳。 加雪梨：缓解燥咳，适合秋季。 赶紧动手做起来吧。 #立秋 #秋季食疗 #早餐吃什么 #美食教程
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不吃咸的金鱼🐋3天前
#舌尖上的味道 #上热门🔥 #唯有美食可以治愈一切
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番茄 土豆2天前
#银耳汤出胶 只要10分钟就能喝上！ 方法:银耳碎冷水下锅，水开，顺时针画圈搅5分钟，银耳就软了。藕粉兑一点水，勾芡，烧开即可！冰糖按个人喜好勾芡前放。
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雯养日记3月前
你素彦页的㊙️武器!#美食教程 #养生 #每日分享 @抖音健康 @抖音小助手 @我要上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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YOYO2天前
纯手工制作甜品，自己动手做美食好吃又营养 #美食小技巧
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🐑快乐小绵羊🐑3天前
#今日美食分享
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养身一生，一生养身！3天前
#美食小技巧 食疗
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汉中芳姐2天前
#原创#我的农村生活#我的厨房日记#美食#新农人计划 嫂子的菜
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公子爱养生2天前
#涨知识 #知识 #知识分享
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肝病科卓蕴慧主任3天前
医学科普仅供参考 如有不适线下就医 #上热门 #养生#涨知识 #药食同源#医学科普
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自律彭1周前
摆摊好卖的梨汤制作过程也出来了，可能很多人问为什么要切这么小，因为我这边顾客很多都是上班的，拿吸管吸比较方便，很多顾客也说了好多次，有反馈我才改变的哈#摆摊生活日常 #创作者中心 #创作灵感 #95后 #记录真实生活
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💝Ling的美好回忆2天前
#自己做美食
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逆光奔跑🥰🥰🥰2天前
相识三年，恋爱一年，订婚一周年快乐……#味道好极了你们想吃吗
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波哥新商业2月前
秋冬润燥汤 | 雪梨百合银耳羹 秋冬天干物燥！喉咙干痒！皮肤起皮！ 一咳嗽就停不下来！ 这个雪梨百合银耳羹，安排上！ 食材超家常：雪梨1个去皮切块、干百合10克、银耳半朵泡发撕小朵、冰糖适量。 银耳先煮15分钟！ 再加雪梨、百合！小火炖20分钟！ 最后放冰糖！焖10分钟！ 黏糊糊的！满满的胶原蛋白！ 我妈喝了都说好！比秋梨膏还舒服！ 银耳滋阴！百合润肺！雪梨润燥！ 零失败！上班族也能搞定！ 收藏起来！给家人也煮一碗！秋冬润燥就靠它！ 关注波波，每天分享健康分享美丽#养生汤#滋补养生#女人一定要活成自己喜欢的样子
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许欢喜（家常菜）5月前
#创作者中心 #创作灵感 零难度甜品，雪梨炖银耳，全家都爱喝 ，润燥又解腻#强烈推荐 #雪梨银耳羹 #银耳莲子羹
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岁岁平安3天前
#补气养血 #食疗
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滨海房产顾问-姜峰（主打一个实话实讲）2天前
#青年创作者成长计划
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养生小课堂2天前
@养生小课堂 #养生 #健康养生#中医养生#养生食疗#养生食普
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文浩3天前
#真材实料才能做出好味道
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酱酱小厨房3天前
银耳汤出胶小技巧 胶质满满 营养又好喝 女孩子一定要多喝 #红枣银耳羹 #营养又好喝 #美容养颜
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台州林嫂3天前
#养生就是养健康
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໑ຼₒ₂₄ღ᭄岁月静好🕊꧔ꦿ᭄💞3天前
健康美食自己做 ，吃货日常记录 。
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邹小和6年前
二十分钟能熬出银耳汤吗？十五秒快速出胶你会吗？最后一定要加点猫猫盐哦！#美食趣胃计划 #在家支个小吃摊 #希望搜索词
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熊二妈妈有点忙3周前
10几分钟搞定的银耳汤，喝完喉咙润润的！这个银耳特别容易出胶，现在有活动，很划算！#本草银耳 #银耳 #红枣银耳羹 #牛奶银耳羹 #低卡甜品
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小家徒2天前
@小家徒 #中医文化#食养
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_福来3天前
你走进了我的世界 就要永远留下来#5年#好朋友
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时光3天前
来过来尝尝这个 健康美食自己做
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夯妈的小厨房1周前
年夜饭甜品之银耳雪梨羹～银耳炖的胶质感满满，梨子晶莹剔透！喝起来清甜可口，滋润降燥，都快去做起来吧#我的厨房日记 #年夜饭菜单提前曝光了 #美食教程 #银耳雪梨汤 #银耳羹
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高海红3天前
山清水秀的地方……
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楚溜滑2天前
#银耳羹 #银耳汤 #枸杞 #枸杞红枣 昨天吃的银耳羹不错，今天自己熬一碗。
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城厢碧龙百货优选3天前
瓦罐炖盅隔水炖一人食蒸蛋炖罐带盖汤罐中式沙县小吃陶瓷煨汤汤盅
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陈英2天前
#味道好极了你们想吃吗 #吃好喝好身体好
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欣羽短视频4天前
#分体式养生壶#多功能养生壶 #万利达
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