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平面模特老师三金（3🈷️9线下报名）1月前
姿势没有标准模版❗️试试先看“穿”再看“摆”✅ 🙋上课时学员问三金：“xxx姿势要摆成什么角度才是最好看的呢？” 其实每个姿势都没有完美数值，大家根据➡️着装的风格➡️照片想表现出来的感觉，这样调整姿势🤳才能拍出最适合自己的美丽照片呀✨#拍照技术#拍照姿势#上镜技巧#拍照姿势不重样#松弛感拍照
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鼠鼠爱拍照📸2周前
当我听女摄建议穿上“难以理解”的衣服... #女摄 #写真 #素人改造 #辣妹 #拍照姿势
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BGModel黄梦园3周前
女生靠栏杆 哪些动作不好看？ #女生拍照姿势 #高级感穿搭 #bg平面模特训练营 #拍照技巧
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平面模特老师三金（3🈷️9线下报名）5月前
女生千万不要这样拉裙摆❗️没气质🙅‍♀️ 喜欢穿小裙子出门拍照的小姐妹看过来～拎裙子的姿势会影响整体气质 这几个细节一错❌再美的裙子都会显的不那么高级呢👀教你正确拎法 轻松拍出你的气质优雅！🌟#拍照姿势 #拍照技巧 #穿裙子怎么拍#上镜技巧#造型感
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泡泡有请4月前
#画画 #教程 站着的姿势对衣服影响有什么？
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平面模特老师三金（3🈷️9线下报名）3天前
宽松≠松弛感｜这4️⃣个穿衣显瘦技巧超管用❗️ #拍照技巧#拍照动作#拍照姿势#拍照pose不重样#拍摄引导
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肩肘关节闫增龙3周前
肘关节活动受限 肘关节僵硬是临床常见的关节功能障碍，核心是肘关节的屈伸、旋转活动范围明显下降，无法完成正常的屈伸和前臂旋转动作，同时常伴随活动时疼痛、发力受限，影响日常穿衣、吃饭、梳头、提物等基本行为。 一、核心表现与正常参考范围 正常成人肘关节的生理活动范围大致为： - 屈伸：0°伸直 ~ 135°屈曲 - 前臂旋转：旋前、旋后各约 80^\circ\sim90^\circ，总活动度约 170^\circ 当关节主动、被动活动幅度显著低于这个范围，且排除暂时性肌肉痉挛后，即可判定为肘关节僵硬。根据受限类型，可分为： 1. 屈曲受限：胳膊无法正常弯曲，够不到面部、肩部。 2. 伸直受限：胳膊伸不直，存在固定的屈曲角度，无法完全放平。 3. 旋转受限：前臂不能自如翻转，拧毛巾、用螺丝刀、端碗等动作困难。 4. 混合受限：同时存在屈伸和旋转障碍，是临床最常见的类型。 二、常见发病原因 肘关节僵硬多为后天获得，先天发育异常导致的僵硬较为少见。 - 创伤后僵硬：这是最主要的诱因。肘关节骨折、脱位、韧带损伤后，为了固定修复，长期石膏或支具制动，关节囊、韧带、肌腱等软组织发生粘连、挛缩；骨折愈合不良、异位骨化、关节面不平整，也会直接阻碍关节活动。 - 炎症与退变因素：类风湿关节炎、痛风性关节炎、骨关节炎等，会侵蚀关节软骨、滑膜，造成关节结构破坏与纤维化，逐渐引发僵硬。 - 慢性劳损与感染：长期重复肘关节动作，导致软组织慢性炎症、瘢痕增生；关节内化脓性感染治愈后，也容易遗留粘连与活动受限。 - 神经与肌肉问题：周围神经损伤、脑瘫、中风后遗症等，引发肌肉无力、痉挛或萎缩，间接导致关节活动受限。 三、临床分类 1. 软组织型僵硬 病变集中在关节囊、韧带、肌腱、皮肤等软组织，关节本身的骨性结构基本正常。通过康复锻炼、松解手术，功能恢复的效果通常较好。 2. 骨性型僵硬 由骨折畸形愈合、异位骨化、关节融合、关节面磨损等骨性结构异常导致。单纯康复训练效果有限，往往需要手术矫正骨性阻挡。 3. 混合型僵硬 同时存在软组织粘连和骨性异常，是临床最复杂的类型，需要综合康复与手术治疗。#闫增龙 #肘关节僵硬闫增龙 #肘关节松解闫增龙 #闫增龙手术 #闫增龙主任
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摄影师-野✌️2月前
客妹：梨形身材穿这种臃肿的睡衣拍照肯定翻车 #拍照姿势 #辣妹拍照姿势 #来拍照了 #辣妹写真 #御姐
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拍照要听蒋4周前
我悟了 原来服装越夸张越出片是真的 #穿搭 #妆前妆后 #拍照姿势 #辣妹 #爆改
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懋懋爱女装～6月前
拍摄角度对一件衣服影响有多大#御姐 #jk #你要怎么抵抗我 #扭胯舞 #辣妹穿搭
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Lovy.🍀2天前
你说我的手好小，扇你刚刚好#jk格裙 #jk拍照姿势 #无不良影响正常穿搭 #jk树莓红茶 #风吹麦香jk原创
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有用的人类4月前
拍照姿势库又更新了！#时尚 #测评 #女装测评 #有用的人类
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朱老师的建议2月前
体态管理比瘦重要#体态 #瘦 #行走的衣架 #身材
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杭州ONE模特培训2天前
坐姿大PK❗️哪种更适合你❓细节决定风格📷 #拍照技巧#拍照姿势 #坐姿#mote
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菌把子📷1月前
在女摄镜头下，你可以相信所有“丑衣服” #拍照 #反差 #素人爆改 #辣妹写真 #拍照姿势
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骚拳超人10月前
没有丑衣服，只有。。。 #反差 #拍照姿势 #拍照技巧 #拍照 #穿搭
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芝士拍照份子2周前
当我专挑“离谱”穿搭给客妹拍照#女摄 #辣妹写真#拍照姿势#爆改#丑衣服
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西贝养生日记📔8月前
原来睡姿这么重要❗姐妹们！你们有没有这种体验—— 明明睡了8小时，醒来却肩酸背痛😣 脖子像落枕，肩膀还悄悄“内扣”成圆肩？ 穿啥衣服都显厚背！气质直接垮掉，睡觉姿势不对，真的会越睡越丑！挤压出法令纹，大小脸，肩膀内扣，体态不好全来了，颜值直线下降！真的太扎心了💔。 别慌！亲测1个月，我终于挖到“睡渣救星”，想要睡得好，一定要注意睡姿！喜欢侧睡的姐妹一定要试试这个乐瓜睡觉抱枕！它的人体工学设计曲线，能有效支撑背部、腰部和腿部，就像有大手托着你，调整睡姿，帮你改善驼背和肩膀内扣。而且弹力十足，不扁塌不变形，支撑力杠杠滴！ 每天睡好觉，轻松拥有好体态和好气质！越睡越美，从现在开始！姐妹们，别再睡错啦😌 #普通人的变美思路#脖子前倾含胸驼背怎么改善#乐瓜睡觉抱枕
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申金带娃记🐉8月前
8万多人在看的哺乳内衣带子固定衣服后续来咯！！原来有那么多姐妹和我一样不懂正确用法，喂奶姿势不对导致脖子反弓，疼痛😩孕期和哺乳期的姐妹，不想受罪的赶紧过来学吧#金牌育言家 #带娃 #育儿经验分享 #哺乳期 #哺乳内衣
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再好也是以前2天前
#正常拍照无不良价值观引导#正常穿搭可出门 #正常穿衣无不良影响#拍照姿势#正常穿搭无不良引导
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自然醒3月前
拍照小技巧之手部管理#ootd穿搭 #今天穿什么 #拍照姿势
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再好也是以前3天前
#正常拍照无不良价值观引导#正常穿搭可出门 #正常穿衣无不良影响#拍照姿势#正常穿搭无不良引导
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注意雨🌧4天前
放过我…流量够差了。#小肚子 #卡点舞 #7ii摇 #正常穿搭正常舞蹈动作无不良引导 #注意雨
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大姨姨🌹🌹5月前
走路不好看真的很影响气质！新学的走路姿势分享给姐妹们#气质 #穿搭 #体态管理#形象美学 #四个动作改善体态
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英少文具店3周前
#爱笑的天使宝宝 #创作者中心 #创作灵感
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发什么楓3周前
女装的拍照姿势到底何意味？#女装 #闺蜜 #内容过于真实
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保定形体模特老师丹丹5月前
错误走路一定会影响你的气质#形体改善#走路姿势#模特培训#少儿模特#走路带风
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保定形体模特老师丹丹1月前
走路错了 对我们的形体就会造成伤害#走路姿势#形体训练#气质提升#模特培训#中老年模特
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酱紫的娱圈1年前
没想到生孩子还有这个影响 #生孩子 #妈妈 #怀孕 #推给女孩好不好 #万万没想到
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谢老师的康复笔记1月前
这些姿势虽然舒服 但其实很毁体态和脸型！ 1.注-生活中任何的姿势都是合理和正确的 只是你长年的去保持固定姿势 加上长年的缺乏锻炼 加上处在生活环境高压➕情绪影响 多种原因结合在一起 （不良姿势+缺乏锻炼+情绪紧张+长年保持） 2.下期分享 推荐保持姿势！ （个别案例演示 仅供参考 →仅为个人经验分享 无任何医疗导向） #体态纠正 #面部提升 #变美 #姿势
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冰城陈建平医生6月前
#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真 #健康诊聊局 #陈建平医生
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KX反骨大叔1周前
睡姿能影响腰吗？ #腰突上岸 #线上康复 #康复训练
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服装大叔／老罗3天前
#生活服务热点中心 #开春穿搭思路 买衣服时，是不是常遇到看着好看，到手质感却很差，穿几次就变形的情况？其实这大多是因为服装工艺不过关。缝线歪扭、锁边粗糙、包边劣质，这些看似不起眼的工艺细节，却大大影响了衣服的品质与寿命。 在这个视频里，我将为大家详细拆解这些工艺问题，教你如何通过观察缝线、锁边、包边等细节，挑选出工艺精良的衣服，让你的每一次购物都物超所值。 关注我，掌握服装工艺挑选秘诀，从此告别低质感衣物！ #衣物挑选技巧 #高品质服装
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周默不休息📷2周前
当我让客妹穿上“难以理解”的衣服 #女摄 #写真 #素人改造 #拍照姿势
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聂博之（DOTS to 520）1周前
走路姿势不对，穿鞋挤脚，你在影响你的胫前肌腱摧毁你的身体！ 从这两个动作开始练习重新激活你的身体 #科普冷知识 #运动康复 #胫前肌 #筋膜链 #居家锻炼
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190斤的饼干🍪2周前
诡秘们学会了没！ #大码女装 #拍照姿势 #新年拍照姿势学起来 #过年拍照姿势 #新年拍照姿势
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陷温4月前
时间禁不起细算 过往也禁不起看.#jk穿搭 #无不良引导正常穿搭 #jk拍照姿势 #dou上热门
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荔枝不甜3周前
还有人不知道足弓对腿型的影响有多大吗？腿好看了穿衣服才好看！ #足弓鞋垫 #足弓鞋垫推荐 #足弓鞋垫测评 #增高垫 #增高鞋垫
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形体模特导师 霖铃8月前
改善错误走姿! 走姿不对能影响体态，不仅不美观，还伤害我们的骨骼。#杭州模特培训 #形体改善 #正确的走路姿势 #暑假集训#气质提升
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按快门的柒柒4天前
客妹眼里的“丑衣服”在女摄镜头下是…… #成都写真#拍照姿势#来拍照了#反差#爆改
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蛋黄酱3月前
不卡背景的拍照姿势～适合秋天穿卫衣的时候拍 #拍照姿势 #拍照教程 #拍照动作 #ootd
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李丽师姐-深圳美学5月前
穿搭暗藏能量场！这3种搭配正在影响你的状态#穿搭能量#穿搭心理学#个人形象#气质穿搭#李丽师姐
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NewCH-娇哥1周前
定格东方韵！旗袍新中式汉服都适用万能站姿 #模特培训 #模特课堂 #西安模特培训#拍照技巧#上镜技巧#新中式拍照 #汉服拍照姿势 #国风拍照
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韩影说6天前
2026最新悬疑惊悚美剧《56天》01 最好的猎手，往往都是以猎物的身份出现#青年创作者成长计划 #抖音精选 #了不起的精讲团 #56天 #新片速推
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保定形体模特老师丹丹5月前
不让错误走路影响了你的体态和气质 虽然视频有点长 但却是最全的走姿发力 看看你有没有中招#走路姿势#形体训练#模特培训#形体改善#走路带风
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和蔼可亲的路老师2月前
穿衣小窍门#知识分享 #穿衣小技巧
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阳小阳1周前
我和好搭子就这样猛猛出片#拍照姿势 #男生拍照 #拍照教程 #穿搭
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丁了个当2周前
户外日常随性的拍照姿势，拍出氛围活人感美照的秘籍我不信你学不会！冬天穿的厚也不怕！#拍照姿势 #拍照技巧 #ccd拍照 #拍出爱笑的你 #拍出氛围感
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好孕闺蜜❤️王珂医生2月前
备孕同房姿势影响受孕吗？别被误区困住！#抖出健康知识宝藏#知识前沿派对#我的年度健康盘点#抖音知识年终大赏#备孕
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按快门的柒柒3周前
当我给客妹专挑“丑衣服”穿…… #成都写真#拍照姿势#反差#爆改#容貌焦虑
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按快门的柒柒4周前
当我听了女摄的建议📸穿上“奇怪”的衣服.... #成都写真#拍照姿势#反差#容貌焦虑#来拍照了
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COCAIIOVALXRD3月前
3mins出片Ⅰ权威拍照姿势教学 出门再也不用愁怎么摆姿势了 学会这6个动作直接原地毕业 #拍照姿势 #拍照技巧 #穿搭 #拍照教程 #今天穿什么
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保定形体模特老师丹丹3月前
不会正确走路 对我们的形体气质影响会特别大#形体改善#走路姿势#勾脚走路#走路带风#模特培训
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杭州ONE模特培训3周前
一秒看懂同一件衣服博主/模特的差别在哪里 #服装人#拍照姿势#拍照技巧#模特#素人拍照
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【青颐寿衣】李静9月前
老人去世烧纸衣，这些禁忌要知道！烧错了可能对先人不敬，甚至影响后人运势！快来了解烧纸衣的正确姿势，让逝者安息，生者安心。 #殡葬文化 #传统习俗 #祭祀用品 #民俗文化 #丧葬
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阳仔骑不快🚴‍♂️4月前
骑行🥚🥚麻？ 骑车影响生育，影响X功能，想必大家都听说过，其实这是因为你错误的姿势或者是坐垫角度造成的，跟骑行本身是没有关系的！#骑行 #公路车 #骑行影响生育 #坐垫角度 #卡裆
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blingbling的行行3周前
你说你的风凉话，我过我的舒服日子，情绪这东西，现在、以后我都不再给别人拿捏。 #抖音职场第一课 #微妙恶意 #高情商 #回怼 #女性成长
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平面模特导师王军一（杭州开课）1周前
存一些跨年拍照姿势👏 #拍照姿势 #服装人 #个人提升 #拍照技巧 #拍照教学
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拍照要听蒋4月前
当我反向拍照 放大客妹的“缺点”... #儿童身材 #辣妹 #御姐 #拍照姿势 #西装
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大码婚纱摄影2周前
当我听女摄建议穿上“丑衣服”就会得到#反差 #拍照姿势 #女摄 #少女写真 #氛围感
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不凡校长公考规划11月前
公务员面试五大潜规则！#省考面试#四川省考面试#国考面试#公务员面试#公考面试技巧
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