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学拳新人大刘11月前
打拳反应慢，可以练吗？#拳击 #学拳新人
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弈海围棋学堂3月前
简单的事情重复做，重复的事情认真做。 速度产生差异，能力开始萌芽。 很多家长逼娃刷围棋题，进步却慢。总怀疑是刷的不够， 其实，做题是提高的关键，但真不是拼数量。 做题不是负担，而是帮娃练思考！ 练反应，把征子、死活这些基础变成本能，实战不用慌； 练思维，算清下一步，下三步，思维才能强； 练实战，题目里的坑，实战能避开。 #刷围棋题有用吗？#做围棋题有什么用 #围棋刷题有用吗 #围棋进步慢怎么办 #孩子学围棋
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保利和乐天汇幼儿园5天前
迎财神，也要迎活力！ 超有趣的反应感统游戏， 练反应、练灵敏，越玩越机灵🧨 #亲子互动 #感统早教 #春节日常
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我和老顽童们4天前
别让大脑躺平，一个动作练出反应力。#大脑训练 #左右脑开发 #专注力练习 #手眼协调 #健脑小妙招
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一拳浩浩2年前
身体不协调，反应迟钝的可以通过它练习反应和速度，大大提升出拳速度与闪躲能力#拳击 #训练 #反应球 #基础教学
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半拳超人Saxon4月前
别再纠结自己的反应力了。 练了就有 #格斗 #拳击 #拳击实战
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牛顿定律Jon2月前
青少年运动员反应训练怎么练？#青少年体能训练 #灵敏训练 #运动表现 #青少年篮球培训#青年创造者成长计划
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爱运动的山东小妮6月前
“娃写作业坐不住？喊句指令没反应？试试这个听动训练游戏！ 喊指令娃动起来，边玩边练专注力+反应力，笑声都比平时亮三度~ #亲子游戏 #专注力#亲子互动
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石家庄爱之声家庭感统训练3月前
在家玩躲避球，娃不仅开心，还悄悄练了平衡和反应～娃反应慢？试试这个躲避小球游戏，专注力和身体控制一次练！别小看躲小球！练反应、强平衡，娃的感官能力这样提升～#在家感统训练#专注力培养 #手眼协调训练 #反应速度训练 #幼儿园感统游戏 #下肢力量训练
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小可爱的早教课堂2周前
假期在家玩这几个小游戏，练反应力和专注力真不错！#宝贝年味企划 #专注力 #亲子游戏 #反应力游戏
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刘哮波4天前
反应慢就要挨揍 我经常提到，你练的假，赢比赛和你都没有任何关系，比赛中出现的快速决策反应和你遇到的刺激是相关联的，无论人事物~这三点快速刺激都要有，才有可能出现好的效果~#跆拳道 #竞技跆拳道
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邱建良搏击4天前
过年居家拳击协调性训练，不用器械、不占空间，新手也能轻松跟上。练反应、练节奏、练身法，每天几分钟，拳感和协调性一起提升，在家也能越练越专业#拳击教学 #自由搏击训练 #自由搏击 #蚌埠搏击 #步伐教学
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今儿打球了吗1周前
羽毛球打卡第66天，回老家对墙打球继续，这个方法练反应能力和接杀都很不错呀😏#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球拍 #羽毛球精彩片段 #羽毛球童子功
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成都上门体育张教练3天前
不用接送、不费妈，在家就能练！ 练弹跳｜练协调｜练反应｜助长高 孩子体质差、不爱动，练这个就对了！ #少儿体能训练 #孩子长高 #儿童体能 #上门体育#中考体育
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基拉3周前
忍三真适合练反应
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娜姐呀3天前
最近在练敏捷梯，发现它对提升反应力和协调性真的有用。每次跟着节奏跳完，都觉得身体更灵活了。
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昆明感统专注力（廖老师）1月前
听动游戏，大家可以试试，非常练反应能力，增强孩子听课效率哦#昆明感统训练 #上热门🔥
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宜昌虎鲸游泳培训基地（刘教练）1月前
针对性训练手眼脚配合度，强化动态反应能力，让肢体动作更流畅、更敏捷！#运动科普 #儿童体适能#青少年体适能#手脚协调训练 #体能训练运动
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阿玲有氧健身操（减脂～塑形）4天前
Jason · 阿玲原创健身操.练协调、练反应、强体能！ 一首歌完整版跟练，老少皆宜，越练越灵活～ 喜欢的姐妹点点赞+收藏，每天跟着练！ 👇 评论区打：已跟练，一起变健康！#Jason健身操 #协调训练#反应力训练#中老年健身#居家锻炼
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蜗牛羚羊创始人——老梁4月前
你还在运球时反应不过来吗？快来看这期运球反应练习把#篮球教学 #篮球技巧 #青少年篮球培训 #反应力挑战 #运球训练
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津林体育(欢迎咨询)3周前
想拥有运动员那样闪电般的反应速度吗？运动爱好者必备激活练习！ #创作者中心 #创作灵感 #体育生 #每个动作都是用汗水换来的 @抖音创作小助手 #健身
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安妈4月前
孩子上课注意力不集中，反应慢，就练这个听动训练，效果还不错哦#亲子互动 #专注力#感统训练 #听动训练
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体能旭教练1月前
如何用反应灯训练，来提升青少年移动与反应速度， 分享训练思路与训练的逻辑安排，会练，孩子才能进步#运动表现 #青少年体能训练 #灵敏训练 #速度训练 #青少年体能
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一拳浩浩6天前
我一直在推荐拳击哑铃的训练，因为这不光是职业选手的训练，更多的好处带来的是给普通人，比如心肺，反应，肌耐力，爆发力，实际上这些能力越早锻炼越好#拳击 #格斗 #基础教学 #心肺 #反应力
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月冷6天前
一个视频教会你提升自己的反应能力 #csgo #cs #游戏人有自己的年货 #春节有cs就go了 #教学
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盼码百货3天前
在家就能打拳太解压了！曼迪卡威音乐拳击机跟着节奏出拳，智能计数超带感，大人练反应小孩练协调～挂墙上不占地方，不开心时捶两下立马爽了！#拳击机 #家用健身 #解压神器 #亲子互动 #运动装备
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GTC陈1月前
练的不是扑救，是扑救前的神经反应 #守门员 #反应训练 #运动科学 #骇搏动力
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歪拿特想到处走1年前
背答案不如练反应，口语提升更自然 很怀疑背答案真的有用吗 感觉考官一眼就能看出来你是不是在背 与其死记硬背，不如学会直接用英语思考和反应 通过模拟真实对话，可以逐渐摆脱背答案的束缚，学会自然表达 虽然一开始嗯..啊..的，但每一次练习都是一次进步，哪怕一开始不完美，也能通过反馈不断提升 #雅思口语 #雅思 #英语口语 #雅思备考 #出国留学
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您这榴莲可以尝么3月前
幸亏提前热过身 差点让你把包下了 #拿热爱证明我存在 #cs2 #仙人模式
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自信口才柚柚老师3月前
改掉聊天反应慢，嘴笨不会说，核心就两点 表达+思维 #dou上热门#内容过于真实 #每日分享 #口才 #思维 @DOU+小助手
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智明一个字酷2月前
孩子反应慢？这三关“最强大脑”挑战，练出他的“急智”！ #少儿体适能 #街舞基本功 #敏捷性训练 #在家就能练 #育儿
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77豆妈2月前
手指操 神奇手指操，全家都能练，反应快记得牢#一分钟干货教学 #手指操 #记忆力 #专注力 #脑力训练 @抖音创作小助手
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高老师好物4年前
这个拳击反应球玩起来确实挺上瘾，特别锻炼反应和协调能力#好物推荐 #居家好物#拳击反应球
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鲁佳｜百万粉丝演讲教练1月前
嘴笨反应慢就去做两点 #演讲口才 #演讲技巧 #表达力提升 #表达力训练 #表达力差
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77豆妈2月前
手指操 反应快记得牢，每天都要练一练#1分钟干货教学 #手指操 #记忆力#专注力#脑力训练 @抖音创作小助手
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苗振-康复论3天前
练脚的终极秘密：退出应激状态 #苗振#肠胃功能 #心率 #应激反应 #交感神经
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扶阳 先生7月前
练八部金刚出现的各种反应不用担心 害怕#八部金刚功 #八部长寿功#道家养生#道家文化#知识分享
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冰城陈建平医生2月前
康复练得疼才说明有用，越痛才有效吗？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #陈建平医生
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敬之教你练口才9月前
提升大脑反应能力，只需这一招见效 #创作者中心 #创作灵感 #口才 #口才训练 #口才口才
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居家养身粟老师3周前
#居家锻炼#脑力开发 #一起来锻炼#健康#提高记忆力
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练感统找王振老师@扬州3周前
反应慢，磨蹭拖拉，听课走神，身体不协调，写字反写的，多练 #感统训练 #注意力不集中 #专注力 #扬州 #扬州感统训练
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阅晴讲养生11月前
练功排病反应是好事，要平常心对待#金刚功 #中医养生 #排病反应
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运动追光者4天前
在家拳击你没有听错，这款拳击速度球陪你大作战，练你眼里，接暇能力，反应能力，速度快与慢 #解压神器#日常训练#居家锻炼#
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森弟好物真会选4天前
居家拳击练反应神器 木森推荐的这款，击打回弹超顺畅，不用占地儿，练拳速练专注还解压，大人小孩都能玩。 #木森 #居家必备 #木森大舞台 #生活好物 #拳击训练球@DOU+上热门 @DOU+小助手
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永恒-无极君3天前
打火影直接用这个练反应。但目前还玩不了难度那么大的。用简单一点的打。#炫彩节奏3d #节奏
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小懿父子的5000天3天前
小懿父子494/5000天 1分钟带你唤醒前庭功能 这个针对前庭的训练是抗衰老、防晕车、提升日常反应敏捷性的“神经防抖插件”，不是为了让你跳得更高，而是让你的大脑不再为“维持稳定”而浪费多余的计算资源，从而把能量留给思考和生活。用进废退是身体最大的特点，假期的生活环境容易前庭功能退化，趁着假期的尾声，每天起床激活一下，1周下来，就可以恢复得七七八八，也可以作为运动前的热身来做下 #小懿父子 #前庭训练 #视觉训练 #假期余额不足 #防晕车
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小七读书（行动版）4天前
《认知觉醒》第三期：训练瞬时反应的元能力#元认知 #认知觉醒 #30岁以后才明白的道理 #把道理活成本事
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启恒良有梦4天前
听指令点手指，耳聪手快，强化听动统合，反应力大提升，快快跟练起来吧！ #专注力 #反应力#听动统合
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云姐—恒心会练口才3周前
瞬时反应能力，怎么提高呢#表达提升 #口才训练 #反应能力训练 #恒心会
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淯方的心智领导力1周前
刻意练习：成为高手的秘诀 #刻意练习 #一万小时定律 #心理表征
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老薛拾光集3月前
4-12岁拳击基础｜3个动作练出身体“核心力” 4-12岁是孩子肢体控制的黄金期 今天分享3个拳击基础动作 不光练反应、敏捷，更能强化核心+肢体协调 （搭配动作演示+慢动作拆解） 不用专业装备，在家就能练 让孩子在趣味里get运动爆发力 #儿童拳击 #少儿体能 #运动启蒙 #在家就能练的运动 #孩子体能训练
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古法经络健身—小虎2月前
谁说养生就得慢吞吞没劲儿？八极拳告诉你：刚猛也能养身！短打快攻练反应，崩撼突击强核心，每天20分钟，比跳操还解压，比静坐还养神～ 要不要一起练出“硬核体质”？
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芋泥奶酪1月前
即锻炼身体，又能练反应力，利于解压，小孩成人的都是可以使用的一款拳击旋转反应靶 #拳击🥊 #格斗 #旋转棍靶 #拳击反应靶 #享受运动带来的快乐
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瑶瑶🥭-恒心会练口才3周前
练就超强表达力的3大能力：即兴反应能力、逻辑思维能力、记忆力能力 #表达 #表达力提升 #表达能力 #口才 #恒心会
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体能训练Logan3周前
你是不是觉得，脑子越来越不好使了？ 记不住事、反应慢、一天到晚“脑雾”…… 为什么有的精英40岁，脑子能比20岁的人还快？真相扎心但有用。 #高效能 #运动 #脑科学 #神经科学 #运动改造大脑
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方方专攻演讲紧张2月前
嘴笨反应慢，表达能力差，就练这3招#演讲口才#表达能力 #嘴笨 #反应慢 #演讲口才培训
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姬老师｜满分记忆法4月前
不出门不花钱，在家就能锻炼孩子专注力和反应力的小游戏 #专注力 #学霸秘籍 #育儿 #家长必读 #专注力训练
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实战小后卫3月前
敏捷性、协调性训练，提高你的反应速度~球场丝滑过人😎#篮球需要沉淀 #协调敏捷训练 #抖音生活观察计划
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