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学渣守护者1月前
害怕辜负他人的期待？如何摆脱内耗，轻松学习？ 为什么别人对我们的鼓励 反而成为了我们的压力？ 为什么我们总是害怕让自己在乎的人失望？ 本期视频 带你走进这份“沉重的期待” 分析压力背后的三大原因 以及化解压力的六种对策 重点剖析 “什么是在乎？” “重新定义优秀” “自我评价系统” “什么是后盾” “学会深度沟通” “展示过程的意义” 15分钟全程干货 #高考#中考#学习#学习压力#内耗
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极核仔3周前
原来被认可真的会增加动力 我很荣幸在一个共同爱好里和大家相遇🤝一年多的时间里有快乐、有幸福、有关心、有鼓励、有认可，时而自信阳光、时而自暴自弃、时而优柔寡断，当陌生的你在路上跟我打招呼时，“因为我的视频而认识我…”我会开心好一阵子。当我在别人的嘴里听到你说我“如何…如何…，我应该怎样…怎样…”时，我会难过一阵子，我想说：“我只想做我自己愿意的事，我想让我自己每天多开心一点”，各种压力会有点喘不过气，每天都在说服自己要努力，我会更努力… 感谢各位车友一直以来的陪伴与支持，感谢认可，感谢相遇，愿看见视频的你 一切安好❤️#zeeho极核 #极核AE5 #金宇星扁线电机 #感恩遇见 #英雄所见略同
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一边走一边说5月前
当一个人的付出能够被看到被肯定，那就会产生对这一件事的动力。#每日分享
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红玉5月前
#女性成长 #情感共鸣 #自我提升 #宝妈#女性智慧 这点小摩擦让我意识到 好的动力不一定带来好的结果，好心也会办成坏事。真的对一个人好，是要站在他的角度思考，而不是自我感动式的付出。
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老周不说的1周前
动力瘫痪自救：3个立刻能用的重启法
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安迪Andy4天前
为什么总是没有动力？如何获得行动力？（来自YouTube脑科学博主Better than yesterday）#干货分享 #个人成长 #自我提升 #认知思维
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造船路飞直播实时录(切片)3天前
路飞讲钱能解决99%的问题，但不能解决100%的问题。 #钱能解决百分之九十九的烦恼 #富婆 #真心的人没有几个 #自己造船的路飞
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加里威GaryVee8月前
责怪别人很容易，承担责任很难。 当你责怪别人时，其实是在告诉自己，你已经失去了掌控权。你把主导权交给了那些被你指责的人，让自己成为所处情境的受害者。 #责任感 #父母 #动力 #加里威
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Vincent文老师6月前
别让你的大脑被多巴胺绑架！ #多巴胺 #自律即自由 #遇见更好的自己
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大齐认知觉醒3天前
让他需要你，你就赢了#大齐老师 #情感 #开悟 #女性智慧
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听风的渔火4天前
为什么你越努力，越焦虑？不用急，你的热爱会推着你走。当你不再追赶时间，时间反而为你驻足！#真正的高级自律 #无用之用 #传统文化新解 ai辅助创作#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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秋水英子1月前
##衣服测评 #穿搭日记 #温柔穿搭 #测评穿搭 #女装测评
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kkk.（自律版）2月前
如何跳过情绪直接做事？#学习#学习方法#心态 #抖音知识年终大赏
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骑手小谢2天前
电动车跑长途动力不够怎么办？给他小小升级一下换一个控制器看看他的速度能跑到多少#骑手 #外卖小哥#电摩 #小牛fx
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春敏2天前
这一次是我自己选的心理医生，我很喜欢他，他让我更有动力。 #成都#抑郁焦虑 #成都棕南医院唐贵 #成都看抑郁#青少年心理
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玥奚老师-宝贝蕙塔尖哲学3天前
摧毁你精神价值的男人还能要吗？#情感 #婚姻 #热点 #女性成长 #宝贝蕙课程服务
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刘博3天前
如何直面内耗,拖延,恐惧,逃避，从而彻底改变自己 #一生之敌 #个人成长
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做孩子的助跑者2天前
让人快速改变的三大核心动力 【让人快速改变的三大核心动力】人最快被改变的三大核心动力是爱情、恐惧、金钱。她十几年忍受、反抗、无效、继续忍，身体已经有应激反应却离不开。表面上是因为经济上依赖他离不开他，实质是她“自由地选择了不自由”。 不要试图改变他，唯一的出路是把力气用在自己身上，经济独立，自我成长。#心理学 #家庭教育 #亲子关系 #父母课堂 #情绪#人格#自我成长
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李洋洋的周五驿站3天前
最好的伴侣关系 #亲密关系 #情感 #恋爱 #李洋洋
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大大大大大象2月前
通过故事理解金钱的概念，设定目标，鼓励孩子为特定的目标储蓄，可以尝试参与家庭预算，让孩子参与家庭的一些预算决策，了解金钱如何被分配和使用。可以了提供实践机会，让孩子在日常生活中有机会管理自己的小额金钱，比如购买自己的学习用品或零食。#睡前故事 #儿童绘本 #亲子教育 #财商教育 #有声故事
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胡说老王栋见认知2天前
抱怨真的会让人上瘾，慢慢消耗掉你所有的能量。想改变现状，就从停止抱怨开始，把发泄的情绪转化成改变自己的动力，这才是真正能让你变好的开始。 # 自我成长 #停止抱怨 #正能量 #认知提升 #干货分享
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启明书影漫游3周前
焦虑失控循环？3步心法把压力变成长动力 能咽下小委屈的人，才能接住大机遇，这句话曾在我低谷时点醒了我。当你陷入焦虑和后悔的循环，感觉压力笼罩生活，请知道这很正常，不是你的错，而是大脑的自然反应。我分享一个简单的委屈咽下心法，帮助你在情绪风暴中稳住脚步。当情绪来袭时，先暂停一切，深呼吸五次让身体放松。然后拿出一张纸，写下当前困扰，区分哪些能控制哪些不能，比如失误已发生无法改变，但可以控制如何改进行动。基于可控制部分设定微小行动，如花10分钟学习新技能。如果感到紧张，试试将手心放在胸口缓慢呼吸，感受心跳平稳，让每次小委屈磨练内在韧性。#压力转化 #情绪控制 #个人成长 #心理急救 #焦虑管理
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北大刘军老师3天前
有学习意识但没动力怎么办#家庭教育 #学习 #教育 #孩子
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LeonG8月前
喜欢一个人是让自己变好的动力 #减肥 #健身 #男性成长
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7只大西瓜🍉3月前
昨天的这段话让我觉得格外的有力量！！ 在面对一些事情的时候，我们大家都是那么的不知所措，而你依然可以坚强的去面对。去鼓励着我们！ 真的谢谢你@GEM鄧紫棋 你的鼓励和坚强，也是我们的推动力！ #邓紫棋 #邓紫棋徐州演唱会
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TITIV（追星版）2周前
❗️追星女用自担当动力简直无敌了… 追星的意义到底是什么？就是让我们成为更好的人！更有动力学好英语，最近备考DET～每当学不进去的时候想到我担就动力满满，想成为像他们一样优秀的人，随着他们的脚步去见到更广阔的世界。坚持学英语一定会有一个moment告诉你：就是为了这一刻啊!!#追星 #追星女 #追星女孩 #多邻国 #多邻国英语测试
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海绵宝宝（子静）4天前
驯马就像训男人一样，你需要拿出你的 勇气和能力他才能听服与你！忠诚于你
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香香小蛋糕 🍰2周前
如何激励男朋友#恋爱记 #情侣
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翩翩（三角洲行动）3天前
是谁赐予我的力量 #三角洲行动#三角洲s8蝶变时刻新赛季#新春来三角洲接红#三角洲新春剧场#三角洲天才少女的日常
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有趣的燕子姐3天前
压力大韧性低？3步自愈心法变焦虑为动力 压力大韧性低？3步自愈心法变焦虑为动力#深夜自愈 #心理韧性 #个人成长 #压力管理 #心理健康
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海伦 Helen2月前
亲密关系的原则#亲密关系#男女情感 #男女关系#两性情感 #两性关系
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静美的成长日记1月前
🍀当你看见孩子身上的闪光点时，孩子就会从要我改变成我要改。#孩子教育 #亲子 #育儿
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施威悠然智愈3周前
让躺平孩子找到动力其实就差一次沟通 #施威老师 #孩子教育 #智慧父母 #家庭教育
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47岁冰姐练瑜伽4天前
47岁，努力一年时间，人能有多大变化呢? 这一年，是我爆改自己的一年。 瑜伽让我重新找回了自己， 变得自信快乐，不再焦虑内耗。 如果你现在刚好处于迷茫阶段， 希望我的视频能给你带来一些动力! 人生能救你于泥潭的只有自己， 运动真的能让我们变得越来越好， 行动起来，我可以，你也可以! #瑜伽#一字马#花一年时间改变自己#零基础练瑜伽#宝妈蜕变 空号
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晴天的疗愈空间8月前
当我动力不足时，该怎么办？#自我提升 #内驱力提升 #行动力 #自我肯定
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小张老师🌸5天前
如果力所能及的帮助能让他们对未来增添一些期待和追求梦想的动力，我想这就是我坚持下去的意义。#关爱学生 #公益正能量
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阿Q是个树洞2月前
婚后遇见心动的异性怎么办#婚姻 #爱情观 #情感咨询 #情感心理学
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家卫老师群主—Yoyo妈3月前
当娃遇到敌人很有压力时，这样做，压力变成动力
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啟路行中3天前
普通人的创业实践路 你的支持将是我前行的动力，点赞收藏加关注，有空的时候听我聊聊天，六年之约一路随行。#创业 #知识分享 #长期主义 #创作者扶持计划
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锦鲤学长2天前
来了宝贝，经典日式恐怖游戏《清纯》一命速通#恐怖游戏 #恐怖游戏速通
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月曦（潜意识修行）1周前
当我们用力的去做一件事的时候，这个事必定磨损我们的身体和心力，“用力”的背后是恐惧是羞愧，是我不允许我自己不好的慌乱，越用力，心就会离自己越远#心理学
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练瑜伽的兔子🐰1周前
35岁努力一年时间，人能有多大变化呢?这一年，是我爆改自己的一年。 瑜伽让我重新找回了自己，变得自信快乐，不再焦虑内耗。 如果你现在刚好处于迷茫阶段，希望我的视频能给你带来一些动力! 人生能救你于泥潭的只有自己，运动真的能让我们变得越来越好，行动起来，我可以，你也可以! #居家锻炼 #逆袭#变美变瘦变好看#零基础练瑜伽 #好身材练起来
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峰峰吃鸡4周前
再出一期速刷机甲教学，看完你们也能轻松拿捏动力人机！ #和平精英地铁逃生#地铁逃生炽焰灼心 #峰峰吃鸡 #抖音游戏趣讲作者团 #我有N种人设
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女性成长玲选1周前
真正的喜欢，是让自己变好的能量。#女性成长#女性智慧 #能量 #积极乐观 #行动起来
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当我像飞鸟𓅛3天前
我确实是一个慕强的人我喜欢那种双商碾压我有着成熟冷静的思维 遇事能冷静给我分析引导我处理问题 比我更优秀更上进更自信 有独到的见解和游刃有余的能力有稳定的情绪能让我摆脱负能量 他越强我越崇拜 本质上是渴望他们的知识智慧 你喜欢的应该是知识智慧阳光的男生 并不是小白脸和什么都不会的fw其实本质上你想要拥有这些能力 对于慕强女来说 向上的生命力比皮囊更有杀伤力我想要的是势均力敌 共同抵挡风雨#女性 #正能量 #正能量传递 #女性成长
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12Cylinder4周前
Top Gear 46升V12引擎 #topgear #topgear三贱客 #三贱客 #喷火战斗机
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@赵同学2天前
人永远是需要认同的，那我愿意给你，让你有向上的动力#自媒体教学 #自媒体新人如何运营抖音账号
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无限思考3月前
从“有动力”到“有结果”，中间差的是自律 动力让你开始，纪律让你坚持下去。 一个人兴奋地跳上单杠，满怀激情，感觉自己无所不能。刚开始，他的确非常厉害。但当手臂开始灼烧、兴奋感消退时，他的努力也随之减弱。这就是“动力”的陷阱——它是一种情绪，而情绪不会持久。 另一个人则不同。他不靠情绪激励，也不等着“有感觉”再行动。无论心情如何，他都一天天坚持训练，一次又一次重复动作。有时他很疲惫，有时重量显得更沉，但他依然走到单杠前。这就是“自律”。 动力在困难面前会退缩，自律却会在困难中变得更强。动力能让你完成一次好的训练，而自律能改变你的身体、心态，甚至整个人生。 真正的成功，不在于你此刻有多有动力，而在于你能在多长时间里保持自律。那个选择坚持而不是追随情绪的人，最终一定会赢。 别只追逐动力，去培养纪律。唯有如此，你才能把一次次引体向上变成进步，把进步变成真正的伟大。 #自律 #动力 #自我成长 #无限思考 #学习
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哲里花开3天前
爱是德西效应里唯一的反例！ #德西效应 #爱情 #心理学
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小阳同学3周前
今天吃豪华版泡面#泡面 #美食 #十亿流量扶持计划 #抖音美食创作人 #青年创作者成长计划 @抖音Dou+上热门 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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狂徒老乔的育儿科学3周前
两个日常动作，构建科学正反馈，让孩子动力满满自觉学习#家长必读 #亲子教育 #狂徒老乔
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仔仔的家7月前
第三期，唤醒内驱力的钥匙:价值感和归属感#育儿 #家庭教育 #内驱力 #家长必读 #经验分享
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全球科普2周前
2月6日，国际局势分析#国际局势分析#国际新闻#大国博弈
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邱薇薇（努力版）3周前
♥️感恩互联网的兄弟姐妹，感恩我的同学们，有你们我将勇往直前！#成都虎王 #虎王同学#同学情
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壹捌2月前
每次听成毅讲话都是给我很大动力！当生活和工作身处逆境，听完他的话让我全身又有了力量！不再消极！简单的事也要做好！#安利 #成毅
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算法魔法师4天前
模型过拟合？权重衰减一招搞定 铁子们可以把你们的看法发在评论中～视频制作不易，如果这期视频对你有帮助的话呢，麻烦各位观众老爷点赞收藏一波，你们的支持是我做视频的最大动力！感谢！#ai新星计划#权重衰减 #深度学习 #机器学习入门 #神经网络
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冲击耐力版(引体200个)3周前
引体向上抖腹技巧运用#引体向上 让你突破瓶颈#硬拉
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MUATTAR先生3天前
#记录真实生活 #正能量 #汽车知识 #muattar先生
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花生共和本花2周前
最累的父母是战略上懒惰 战术上勤奋 扎心，但是有实操建议！#育儿 #教育 #春节 #养娃 #心理学
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Rtzcrazy3天前
无所事事 #vlog #vlog日常 #新手健身
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大齐成长课堂2周前
对付小人最好的方式#大齐 #只有让自己变强 #做一个强者 #克服困难积极改变 #挫折与成长
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