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三焦通不通,放屁告诉你真相,清气上升,浊气下降,全在一屁之间 想知道自己三焦通不通, 放个屁就全暴露了! 今天教你一招: 听声音、闻味道, 一眼看懂自己身体堵没堵。 很多人天天说三焦不通, 却连三焦在哪都不知道。 我用最简单的话讲清楚: - 横膈膜以上:上焦,像清雾,最轻 - 横膈膜到肚脐:中焦,像水,温润 - 肚脐以下:下焦,像重水,最沉 三焦,就是身体里清气上升、浊气下降的通道。 清气上去,头脑清醒; 浊气下来,排出去,身体才舒服。 怎么一眼判断通不通? 就看两件事:打嗝、放屁。 1. 放屁响、不臭 这是上焦清气沉下来, 三焦整条路是通的! 气顺、通道顺、人舒服。 2. 放屁闷、巨臭 这是下焦浊气堵死了, 垃圾排不出去,全在里面发酵, 说明下焦堵、中焦腻、三焦不通。 3. 打嗝有臭味 浊气从底下往上冲, 本该往下走,偏偏往上顶, 典型三焦逆乱、升降失常。 4. 打嗝没味道 只是上面一点气, 下面根本没动, 说明中下焦还是堵。 真正的养生, 就是让清气往上升,浊气往下排。 吃得太油、太腻、太杂, 三焦过滤不动, 浊气上冲,人就头昏脑胀、犯困、口臭、身体沉重。 记住一句话: 响而不臭,三焦通畅; 闷而巨臭,三焦堵透! 每天观察自己打嗝放屁, 比你吃多少补品都管用。 #五台山大光明手#三焦 #三焦不通#练气
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