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黄嘉蓝单板教学1月前
【黄嘉蓝单板教学】搓雪小回转怎么提高 进阶教学 “越想滑好搓雪小回转，就越不要只练搓雪小回转！” #黄嘉蓝单板教学 #搓雪小回转 #轻装滑 #滑雪大神支个招 #单板教学
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滑雪的小喽喽儿2天前
单板小白换刃还在躲重心爆速吗？看看这期视频 帮助你快速掌握有节奏的流畅换刃#单板滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #单板女孩 #换刃技巧
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滑雪的山椒 Share1月前
傻瓜式换刃教学，多练习几次！找到感觉后，换刃就像走路一样简单#新手滑雪#滑雪教学#换刃技巧#单板教学
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小十🏂1周前
滑雪人的快乐 一剑破迷雾 万事皆坦途 #小十的线上代滑 #这就是飞一般的感觉吧 #小十🏂 #滑雪大王
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是桐桐呀3周前
大王学单板太好玩了#滑雪教学 #一起滑雪 #单板滑雪 #滑雪场 #小顾and大王🍼
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七字刻滑大王1周前
我拿出四顺刻滑你怎么应对？ #单板滑雪#刻滑#滑雪
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是桐桐呀2周前
大王放大招#单板教学 #滑雪教学 #刺激体验 #勇敢者游戏 #小顾and大王🍼
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小迟教滑雪（崇礼）ART3月前
搓雪回转怎么做 搓雪回转时，默念哪四个字？#滑雪大师板上技巧教学 #轻装滑 #属于轻装滑的百万转场 #单板女孩#搓雪小回转
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七字刻滑大王2周前
七字推坡你学废了吗 #单板滑雪#刻滑#滑雪
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雪场八轮2天前
滑陡坡，勇气大于技巧，敢于突破是第一位#滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #冰雪运动 #滑雪季
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新希在滑雪2周前
Nollie想跳好 黏转少不了 #单板滑雪教学 #单板平花入门 #滑雪新手教程 #滑雪技巧 #滑雪干货
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滑雪的山椒 Share1月前
陡坡换刃怎么换，一换刃就躲重心，一躲重心就摔跤，越摔跤就越害怕，一个视频教会你陡坡换刃和控速度#新手滑雪#陡坡换刃#换刃躲重心#单板滑雪
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滑雪研究院3月前
滑雪史上最牛逼的十个动作！ #滑雪
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土豆大王🏂🏻4周前
看我一分钟速通佛光#滑板初学者 #单板滑雪 #滑雪女孩 #铲雪机
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教滑雪的刘仔(崇礼约课)1月前
流畅换刃教程来啦#单板滑雪 #一顺刻滑 #换刃技巧 #崇礼滑雪教练 #崇礼
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滑雪的Silas(北海道约课版)4天前
一个动作带你在家练透小弯平行式"转腿"发力 我是Silas，英国利兹大学理学硕士，前交通规划师，现NZSIA滑雪指导员。 滑小弯腿像灌铅？一转弯膝盖就疼？核心原因是发力关节错了： ❌ 拧膝盖： 铰链关节强扭 = 半月板粉碎机。 ❌ 掰脚踝： 角度太小，发力低效且危险。 今天带你拆解新西兰体系核心动作——Boot-Arc。 建议在家每天3组，每组15次。把肌肉记忆带到雪上，核心知识点： ✅ 髋部主导： 用人体最强的球窝关节当转向“发动机”。 ✅ 轨迹向前： 多向前，少向侧（Forwards > Sideways），外腿顺弧线送出。 ✅ 腿部立刃： 上半身稳定，靠下肢倾斜（Inclination）自然立刃。 #滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪技巧 #滑雪小弯 #二世谷滑雪
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阿浩～欧巴2天前
别再傻傻面对山坡穿固定器了！大神都是背对坡上，从容又帅气～教你最简单不翻车的穿法：铲斜台、脚后跟重心、后脚先踩学会这招，雪场气质直接拉满！ #单板教学 #滑雪新手 #滑雪技巧 #固定器穿戴 #雪场干货
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云飞不会飞1月前
还不会后起倒立？4步教会你@滑雪大王 的帅气后起 #霹雳舞教学 #后起倒立 #breaking教学 #每个动作都是用汗水换来的
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ChaSki 超级滑雪频道3周前
【滑雪干货教程】单板滑雪进阶五个专项训练速成进阶滑手 教练：Kevin 本视频由专业教练演示，系统介绍5项高效单板滑雪练习技巧。 内容包括：刻滑技术提升、不同转弯半径控制、雪包冲击吸收、正反脚切换滑行及高速控速练习。 每个练习均配有详细动作分解与实操要点，适合希望提升单板滑雪综合技术的爱好者日常训练使用。 坚持练习可显著提高滑行控制力与适应性。 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #滑雪攻略 #极限运动
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买六斤紫葡萄2周前
大王滑雪名场面#大王and小顾 🍼#单板教学 #花式摔跤 @小顾and大王🍼
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ChaSki 超级滑雪频道1月前
【滑雪干货教程】世界最强刻滑大师的4个心得，熟练运用， 你也可以！|单板滑雪|八字刻滑|刻平|平花|花式滑雪 教练：Kevin 与顶尖滑手Ryan Knapton学习刻滑与豚跳技巧。本视频深入解析如何通过掌握雪板用刃提升动作稳定性与流畅性，涵盖基础要领与高阶进阶方法。适合不同水平滑雪爱好者参考学习。 #单板滑雪 #滑雪教学 #开板 #滑雪教练 #刻滑
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TheaMiLuvU2天前
滑雪橇找不到发力感？今天给大家分享几个滑雪橇的小技巧～ #CHAOFIT #超菲特 #HYROX #备赛 #体能训练
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GT.Soda（夏季深圳）4天前
分享NollieLock720的节奏拆分练习 这雪季辛苦了 生日快乐 #滑雪 #单板滑雪 #单板教学 #滑雪教学 #单板平花
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easy辉凡（0基础团课将军山）港你🐔2天前
邪修欧文容易犯的错怎么改？ 2026还在改正owen的步骤吗？#2026滑雪flag #周五趣玩日 #spread #taotech #nitro koysa
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滑雪大王3天前
不会游泳的时候滑雪的不是一个好舞者 #滑雪大王 #小十🏂
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虾虾大王8月前
经常装ber有助于技术提升～ #滑雪🏂 #新手单板滑雪 #单板滑雪 #滑雪 #单板滑雪教学
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麦穗🌾ski4天前
麦穗双板课堂 3.1 基本站姿与保持 站姿的要点，如何在坡面中保持。 基于SAJ体系制作的个人教程，希望能帮到大家。 #双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教程 #SAJ #滑雪教练
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于帅滑雪真挺帅3天前
走刃纯享版 滑宝宝道走刃（刻滑）是必须要会的技巧，连接道绿道都需要走刃（刻滑）通过。#滑雪 #金牌滑雪教练 #于帅单板 #走刃 #单板女孩
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碳黑滑手小李（唐山滑雪约课）2周前
你们要的大王第一视角来了🤓#小顾and大王🍼 #这就是飞一般的感觉吧 #炭黑滑手小李滑雪教练 #唐山滑雪教练 #桐桐滑雪教练
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Rain-雨1周前
搓啊搓啊搓啊搓，练不厌烦的搓雪小回转！#搓雪小回转 #单板滑雪 #滑雪教学 #二世谷 #滑雪vlog
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Tony单板滑雪3月前
引伸施压的训练方式 #滑雪大师板上技巧教学 #创作者中心 #创作灵感 #单板滑雪 #滑雪教学
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小十🏂6天前
好了 又一个看末世文把脑子看傻的 #滑雪大王 #小十的线上代滑 #小十🏂
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碳黑滑手小李（唐山滑雪约课）2周前
大王滑雪纯享版！破了最快教学记录👍零基础到连续换刃用了四个小时。果然大王 and 桐桐，都很厉害👍#小顾and大王🍼 #桐桐滑雪教练 #唐山滑雪教练 #炭黑滑手小李 #炭黑滑手小李滑雪教练
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碳黑滑手小李（唐山滑雪约课）2周前
桐桐滑雪高级道一镜到底纯享版 体育教给我们，不只是强身健体💪，更重要的是，摔倒以后从来站起来的勇气✊#小顾and大王🍼 #桐桐滑雪教练 #炭黑滑手小李滑雪教练 #炭黑滑手小李 #唐山滑雪教练
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七字刻滑大王3周前
七字刻滑期待你的加入 #单板滑雪 #刻滑#滑雪
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板正🏂（滑雪教学）1月前
滑雪的安全摔倒与站起，整理了新手容易犯的一些错误案例以及如何正确摔倒与站起的技巧方法#滑雪教练 #单板教学 #滑雪🏂 #新手滑雪 #滑雪的一百种摔法
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ChaSki 超级滑雪频道2周前
【滑雪干货教程】单板六招教你如何像专家一样驾驭最陡峭的雪道 教练：Kevin 本视频由专业滑雪教练系统讲解双黑钻雪道的安全滑行技巧。内容涵盖滑雪板支撑平台建立、 前刃运用、重心控制与快速转弯方法，以及应对陡坡速度的关键技术。 视频结合陡坡实景演示，同时强调路线规划与安全注意事项。 适合具备一定基础的滑雪者进阶学习。 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪进阶 #滑雪教练 #滑雪季
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大王and小顾桐桐💕1周前
请观看大王桐桐滑雪Vlog#用抖音记录人生 #小顾and大王🍼
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大王&桐桐2周前
大王的丝滑连招#动作这一块拿捏死死的 #这个动作有点难 #滑雪 #单板教学 #极限运动
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碳黑滑手小李（唐山滑雪约课）1周前
大王结课啦，滑雪交作业了！陪伴是最好的深情，桐桐最好的滑雪搭子出现了😊 #桐桐滑雪教练 #单板滑雪教学 #炭黑滑手小李 #小顾and大王🍼 #唐山滑雪教练
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双蒙的双板课堂3天前
［双板练习技巧］第十一集双板落叶飘#滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学 三月可可托海
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商隐俊(滑雪版)1月前
滑雪实用技巧：超人练习，奥地利滑雪大师教你滑雪 《奥地利滑雪大师课》第20期，商隐俊与奥地利滑雪认证体系联合推出的原创滑雪教程，本期奥地利国家级滑雪教官Thomas，教大家通过超人练习来学习犁式转弯。 #雪友你好 #雪友请指教 #奥地利滑雪体系 #双板滑雪教学 #滑雪教学入门零基础
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镍都金昌3天前
滑雪不摔跤小妙招送给你！ 作者：金霞
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周周子很爱教滑雪1周前
零基础！3小时速成换刃技巧 #单板教学 #单板换刃 #换刃教学 #后刃换前刃
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平行竞速滑雪俱乐部1周前
瑞士国家示范队教你控速的技巧 陡坡速度降不下来？瑞士国家示范队教练教你两种控速的技巧。 欢迎在评论区留下您的宝贵意见和建议哦！我们将期待您的每一个关注和点赞！😊👍#滑雪教学 #双板滑雪 #青少年滑雪 #平行竞速滑雪队
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大江滑雪教练（崇礼可约课）1周前
滑行小技巧让你雪场出众#双板教练 #双板教学#双板进阶
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舒克的搬运走廊2周前
高级技巧！让抓板发力更稳更到位转弯顶点的抓板发力方法！ #滑雪教学 #技术滑行
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碳黑滑手小李（唐山滑雪约课）2周前
大王的教练视角😁我先走了👋还挺有礼貌#小顾and大王🍼 #炭黑滑手小李滑雪教练 #炭黑滑手小李 #桐桐滑雪教练 #单板滑雪教练
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爱滑雪的菠萝🏂（崇礼约课）3周前
陡坡换刃不敢？三个办法教会你#单板教学 #换刃技巧 #陡坡换刃
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ChaSki 超级滑雪频道1月前
【滑雪干货教程】单板滑雪入门5种方法判断你是不是初学者 教练：Kevin 本视频分享单板滑雪初级阶段自我判断的五种特征及进阶技巧。 内容包括：识别单独转弯、后刃依赖、直滑恐惧、转弯失控、单脚滑行不熟练等新手常见问题， 并提供针对性训练方法。通过连接转弯、平衡姿势、节奏控制等专业指导， 帮助滑雪者突破初级水平，稳步提升至中级阶段。 适合正在提升滑雪技能的爱好者观看学习。 #单板滑雪 #新手滑雪 #滑雪教学 #开板 #户外
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牛牛大王🏂（禾木约课导滑）3周前
做我的学员，遇事让我先笑#滑雪教练 #滑雪教学 #单板教学 #花式摔跤 #吉克普林滑雪场
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ChaSki 超级滑雪频道2周前
【滑雪干货教程】单板进阶注意这五点轻松驾驭最难地形 教练：Kevin 本视频由凯文教练讲解单板滑雪在平坦地形上的核心技巧。 内容涵盖平衡姿态控制、板刃运用方法、常见错误避免等专业要点，帮助滑雪者掌握平地滑行的关键技能。 适合单板滑雪初学者及需要提升平地控制能力的学习者观看。 #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #野雪 #极限运动
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大王李来巡山1周前
零基础带娃一起🏂滑雪⛷️、其实也没那么难… 一个冬季就能学会 敢摔，掌握好方法 不请教练也能学会#滑雪 #亲子互动 #冬奥会 #原创视频 #生活碎片
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滑雪小林3周前
【单板滑雪新手必看】怕被人说前刃开肩后刃顶胯，怕被人说滑的丑，试试这个小技巧改善开肩顶胯。这个练习适合能走上刃，加入引伸起伏后，开始前刃开肩后刃顶胯的雪友#没点才艺都不敢来滑雪了 #告诉大家一个遗憾的消息 #雪友你好#内容启发搜索 #滑雪大神支个招
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梅林Freeride.⛷️（新疆滑雪）3天前
分享学员的 双板全地形自由式的小练习～融入滑行中 配合不平整的地形雪道 会碰撞出很多丰富的玩法] #双板自由式#双板滑雪#将军山滑雪场#可可托海#双板地形技巧
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biubiu滑雪季2周前
#真实生活分享计划 看似不难的走刃 技巧细节太多了 对小孩来说确实有难度 还好每天都在进步一点点🤏#儿童滑雪#单板女孩 #滑雪教学 #上热门
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拾贰🏂（常驻新疆教学）2天前
大家好！我叫不小心！ 今天教大家一个滑雪小技巧 #滑雪
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