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墨页追更3周前
#沙雕动画 #小说推文 #搞笑视频
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某辞很困4天前
挂哥你就这样对我#超自然行动组#超自然四队#超自然挂哥
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大书漫改4天前
许青结识灵蛇，炼出高阶术法 #光阴之外 #好剧推荐 #国漫 #动漫解说 #国漫作者团
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Yiman•🫧5天前
🩵 天天组·阿卡贝拉的去留问题的讨论cut #梓渝 #青3
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杜震宇6月前
为什么青训练基本功比较多？#足球 #中超 #国足 #杜震宇 #dou来足球季
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米粒lu🌧️6天前
3年，四代在一声声“拜拜”中长大了 🥹原本以为每周一次的五练是再普通不过的事了，直到它也绝版了（视频有点长，记录了这三年的五练）#TF家族四代 #养成系 #星期五练习生 #王橹杰 #回忆杀
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1102周前
超自然你没心！ #超自然行动组游戏 #超自然外挂 这个游戏环境怎么就变成了这样了呢？原来的环境和人早已物是人非了吗？想练青飞天的根本没法练，弄了个榜后啥都不管了吗？现在就是3天不到一紫皮肤，2天一限定池子，充了钱你一下不能做好点吗？
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无广合集影视4周前
小时候#内容过于真实 #ablat幽默视频 #校园 #快来围观
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忍1周前
#小孩哥小孩姐死装 顶上去让他们自己知道他们的行为举止 我说白了你们就是卡选的好一点实际技术拉完了 笑什么呢休闲模式对你很重要吗能要你命吗你死活在那里笑
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坤山体育3周前
中学生比国家队名将还快？陈妤颉这波“降维打击” #陈妤颉 #陈妤颉夺冠 #奥运冠军 #美女运动员
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陈立庆1周前
和 @波波#郑能量👍 一起 #合拍
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小鬼聊篮球6月前
#上热门 为何王俊杰在这支男篮中会显得有点格格不入呢？我们青训练了什么#篮球
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秋禾影视2周前
她一马当先 她一马当先后续剧情结局 #她一马当先 #她一马当先短剧 #她一马当先后续 她一马当先结局 她一马当先剧情 她一马当先网剧 她一马当先剧情 她一马当先精彩片段 她一马当先演员 她一马当先解说 她一马当先番外 她一马当先简介 她一马当先大结焗 她一马当先打架后续 短剧她一马当先精彩后续害羞 她一马当先真相大白 她一马当先得知真相 她一马当先番外篇 她一马当先下载 她一马当先演员表 她一马当先男主 她一马当先女主 她一马当先男女主 她一马当先短剧演员 她一马当先反转剧情 她一马当先短剧
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云鸽6天前
#你们怎么看评论区留下你的看法 @抖音小助手
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浩哥说点儿事1周前
女孩吐槽民办大学
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少哭没人哄你、F4天前
五练不要结束好不好😢感谢以上练习生 #星期五练习生 #王橹杰 #王橹杰四代惊鸿主唱 #左奇函#张桂圆
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夏繁星4天前
白贯看不惯孟川整天陪七月练箭 打算教训他 #沧元图 #孟川 #七月
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☞影视大本营☜2周前
#经典港片#沉底鳄#精彩片段
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乱剪一通真菌2周前
第六集：学习会修罗场与戒指里的真心 #在抖音看动漫#动漫推荐#动漫解说充能计划#我和班上最讨厌的女生结婚了
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练青6月前
这里有一只小霸王🥵 视频来自网络 #霸王茶姬越南 #霸王茶姬越南事件 #留学生 #深圳大学 #越南
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QMG生活在线5天前
【QMG青岛广电·青创力团队出品】青岛故事｜青岛“181”女警帅出圈，果然帅是一种感觉！揭秘“暗爽姐”和青鸾特巡队的故事#青岛故事#新春走基层#春节打卡不止逛逛逛#青鸾特巡队#181女警#大鲍岛
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袁小大人1周前
大年初二 全国女婿的告状日 #闺蜜 #日常vlog #女婿回丈母娘家 #告状的女婿
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IFBB PRO 王锴7月前
坦克背怎么练？ 坦克背怎么练 一个视频告诉你 和李澜练背实录 #健身 #健身教学 #背部训练 ##训练 #健美
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王有财说婚礼（河南）1周前
#传统文化#初心 #科技改变生活 #匠心#河南 科技改变生活 人类改变科技，坚持初心 @河南乡村频道 @河南公共频道 @河南省文化和旅游厅 @人民网河南频道 @河南卫视
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v+游泳健身福利号2月前
#健身小白必看经验 #健身干货 #健身房 #撸铁少女 #健身光速成长计划 新店开业 99=30节私教/包月
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7iq4天前
《炼气练了3000年》第一次见和黑无常商量条件的 #炼气练了3000年 #每周B看
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丘脑禁公系安统毒 脑梗王建楠鄱阳人1周前
和 @乡村研究 一起 #合拍
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聚火文化传媒4天前
新兵练的第一天是怎么度过的？#当兵 #老兵 #已退役 #军旅
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如意老师（招代理）4天前
一二年级看图写话别瞎练！青he课堂教你一招通关✨ 一二年级家长必看：看图写话是语文写作的第一道门槛，也是拉开差距的关键！ 很多娃只会抄句子，不会观察、不会表达，根源是没掌握方法！ 青he课堂看图写话视频教学，专为低龄孩子设计： ✅ 拆解观察法：教娃从“看画面→找细节→想感受”三步入手，告别瞎写 ✅ 场景全覆盖：校园、家庭、马年节日等高频考题全包含，学完直接用 ✅ 视频精讲+互动练习：边看边练，老师实时点评，及时纠错 ✅ 零基础友好：不用家长辅导，娃自己跟着视频就能学 告别娃的“流水账作文”，轻松拿下看图写话满分！ 青he课堂，让低龄写作不再难💯
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鸢（三角洲行动）4天前
段位上去了，人却越打越菜？别再被坑了！#三角洲行动 #春节我要成为三角洲高手 #新春来三角洲接红
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青予东1周前
东东笑成了一朵花，五练的最终章#李煜东#星期五练习生
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橙子的壶铃4天前
练壶铃练出一手淤青？学会这两个翻站细节，让你丝滑上肩吗？ 壶铃翻站总是砸得前臂青一块紫一块？别硬练了！这两个细节做不对，手断了也没效果！ 第一，壶铃是‘绕’过去的，不是‘翻’过去的。别让壶铃在空中翻跟头砸下来！保持壶铃贴近身体，手肘夹紧，让把手在手掌内转动，壶铃球体顺势温柔地‘滑’到前臂外侧。 第二，控制你的油门。很多人不管多重都死命爆发，壶铃飞太高自然会重重砸下来！轻重量要用巧劲，学会‘微操’（Finesse），像接住一个生鸡蛋一样，轻柔地把壶铃接入架式位。 翻站是艺术，不是蛮力。 重量选对，效果翻倍，不知道怎么选，点我头像说体重，我来帮你推荐。 #壶铃教学 #翻站技巧 #动作纠正 #手腕疼痛 #健身干货 #新手必看
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武侠影社2周前
灭门血案竟是状元所为？红颜知己舍命相随！ 受皇帝宠信的七皇爷与皇妃柳丝丝一门数十口，被灭门毒杀，震惊朝野，引起一场正义与邪恶的搏斗。 元凶居然是痴恋皇妃的新科状元成仁，京城名捕夏侯雄奉命缉拿成仁，而凯觎悬赏的江湖第一猎捕手司马独行也加入追捕。幕后黑手竟是掌管刑部、吏部的九皇爷，成仁百词莫辨，只能亡命天涯。 成仁父亲成功及同门师伯潼关寨、巨寇、刘瞎子在维护成仁对抗腐败势力过程中，先后壮烈牺牲。幸而，成仁的两位红颜知己：女贼刘晴及师妹霍青梅对之不离不弃，令他履险如夷。这两位灵气迫人的女人均令成仁难舍难离，但刘晴同时爱慕着夏侯雄，而霍青梅又与司马独行患难见真情。成仁、夏侯雄与司马独行透过刘晴与霍青梅的介入，终于化敌为友，成为知己。
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我又可以了4天前
街访90后185黑皮体育老师！ #男老师 #体育生 #街头采访 #185 #黑皮
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ค ᳐奇言轩语 ᳐ฅ੭4天前
让我们最后再看一遍五练吧#tf家族星期五练习生 舍不得啊……帮忙推荐转发一呗
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丹妹子4天前
#内观流瑜伽 #过年胖了多少斤 每逢佳节胖三斤，浅练一下 摔了个屁股蹲😂，身上青一块紫一块，这个年过得真是记忆犹新
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云子☁️3周前
原相机也能扛住的遮黑眼圈泪沟教程❗️新手一次就能学会#青年创作者成长计划 #遮黑眼圈教程 #遮瑕教程 #变美小技巧 #新手遮瑕教程 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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小白小白白小白（🆔调擦3周前
我不能在莫名其妙内耗了😡😡😡 #超自然行动组 #D关系 #固玩#兔子 #靠山
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来份虾滑4天前
才发现腿上怎么青了一块 #运动女孩 #细腰 #身材挑战 #抖音玩法达人中心 #抖音真实生活分享计划
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崔巍高尔夫底层逻辑带你走高球路11月前
高尔夫教练教学 青少年训练营参加训练营更难需要提前半年定？ ##高尔夫教练#高尔夫教学#高尔夫#高尔夫挥杆 #青少年高尔夫 ##运动#考学
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暖暖爱健身4天前
腿粗假跨宽妈妈臀腿型不直大腿内侧赘肉多，全身松松垮垮，骨盆前倾肚腩大，每天坚持200个，坚持一段时间，身边的人都说我像变了个人!#居家锻炼 #滑雪机 #暴汗燃脂瘦全身 #变美变瘦变好看 #瘦腿
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楚才评委郑建1月前
“给答案”让理解能力消失了#阅读理解 #作文 #青山青读书会#楚才评委郑建
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-青-1周前
#距腓前韧带断裂 #康复运动 走得慢没关系——每一步，都算数。
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小湖影视1月前
男人不哭一切都会好起来的#影视解说 #励志电影 #加油 #我的观影报告 #宅家dou剧场
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赐你以梦3周前
#少林足球周星驰 #影视剪辑片段 分享
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波神（小号）4月前
青春没有售价，改变就在当下！@济宁致青春减脂训练营 @济宁致青春军鲨教练 #致青春
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🍃青4天前
可怜了我的旧情人 摸不到我新练的马甲线了#马甲线#前任
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绿茵几何2周前
足球意识和球商的培养，是随着运动员的年龄增长与知识学习同步共存的，是在千变万化的比赛场景中不断加强的，不管是图形思维的空间意识和重心、摩擦力、速度等的知识利用培养都是一个长期的学习培养过程。你认为呢？欢迎讨论关注[握手][握手] #足球理念#足球教学#知识与足球#青训足球#足球训练哲学
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青哥剪影5天前
女孩被绑架后不仅没有逃离，反而自愿加入屠夫的队伍，女孩遭遇了 #漂白电视剧 #王千源 #肉联厂#女孩 #赵今麦
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