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陈DD7月前
三伏天吃碗味噌水煮菜解解腻叭💛ʕ ᵔᴥᵔ ʔ #vlog日常 #干净饮食 #二人食 #好好吃饭大赛 #一口清凉过夏天
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小白白厨房日记3天前
#抖音年味争霸赛 #邪修派 #关东煮 #苹果的花式吃法 #自己动手做美食 @抖音美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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咕嘟咕嘟3月前
一人食小火锅#吃瘦不饿瘦 #在家做美食 #我的厨房日记 #一人食记 #水煮菜
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吃饭了大小姐1月前
手脚冰凉的姐妹，一定要给自己煮一锅台式麻油鸡汤🍲 做法其实很简单，用黑麻油小火慢慢爆香老姜，再用米酒炖鸡～ #天冷了吃点啥 #台式麻油鸡 #简简单单又一餐 #我的厨房日记 #在家好好吃饭
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家灶煮男6天前
家庭版花甲粉#做菜我是认真的 #健康美食自己做 #普通的饭菜都是家的味道 #自己动手丰衣足食的家常菜 #舌尖上的味道
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小鱼小虾小螃蟹4天前
在家太自在啦～（农村女大在卧室煮酸汤米线的一晚）#农村生活 #一人食记 #vlog日常
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杨大懿3月前
沉浸式宅家美食.敷衍的煮一锅《菌菇豆腐锅》 这锅汤的做法堪比煮一碗方便面…不是教程..只是提供一种关于糊弄且敷衍的一种新思路… 感谢参演食材：豆腐、杏鲍菇、金针菇、香菇、还有五花肉… #青年创作者成长计划 #天儿冷吃点啥 #懒人美食 #豆腐汤 #菌菇汤 @抖音美食
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小郝美食记3月前
红酸汤火锅——减脂版~ 不解馋来打我🥹，包好吃的！#在家做美食 #减脂 #减脂餐 #贵州红酸汤
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银银生活日常4月前
吃不腻的水煮菜 #vlog日常 #水煮菜 #好好吃饭 #vlog十亿流量扶持计划 #今天吃什么
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汉生佑佑爸爸4月前
天冷了，自己在家煲的鸡汤，汤鲜味美，营养又好吃！鸡汤浇在面条上就是好喝的鸡汤面，孩子长身体的时候，营养一定要给足了 #煲汤#老母鸡汤 #天儿冷吃点啥 #爸爸带娃#饭霸宝宝养成记
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厨神老公的废柴仙女5天前
我老公这碗东北老式黏糊麻辣烫也太香了 在家就能做，比外边卖的都好吃！#东北黏糊麻辣烫 #过年剩菜剩饭 #满级吃商指南 #抖音美食推荐官 #大年初六
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大甜甜吃啥呢😋9月前
00后小情侣下班后自己做饭原来这么省钱‼️ 今日食谱📍 水煮肉片✅ #爱就是一起吃好多好多顿饭 #水煮肉片 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #抖音美食创作者
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韩娱剧社4天前
喜欢喝#胡辣汤 的姐妹真的不用再去周口了！现在可以在家自己做了#老味道 #河南胡辣汤 #胡辣汤就该这么吃
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蓝蓝不蓝7月前
#电饭煲美食 #太香啦 #荤素搭配 #懒人美食 #记录生活 最近很火的邪修煮菜，我太喜欢了，简直是夏日厨房的救星，处理好食材就可以等吃饭的感觉不要太好
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文文4天前
陕西人的最爱，过年没喝上了，自己可以安排了！独家秘诀，保证你不知道！赶快给你的家人安排上！ #厨房小技巧 #地方特色美食 #真材实料才能做出好味道 #美食小技巧 #陕西dou知道
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是元宝妈妈啊4月前
烂糊白菜 天冷一定要给自己整一碗，做法简单食材简单味道不简单#强烈推荐 #烂糊白菜 #天儿冷吃点啥 #抖音美食教程
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巧巧自律记1周前
瘦了20斤，晚上全靠它掉秤的！干净饮食水煮菜，吃撑也没负担的减脂水煮菜！#低卡低脂餐 #减脂餐#水煮菜
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小朱吃点啥5月前
在家煮一锅专属麻辣烫，想吃什么就放什么，食材吸饱汤汁，巨好吃#美食教程 #麻辣烫的家常做法 #一锅搞定 #一人食吃什么 #三四钢雪平锅
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阿福美食教做菜6天前
我们全家人都很喜欢吃水煮肉片，但是我们从来都不去外面吃。 因为自己在家做呀，真的很简单#水煮肉片
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小梦食记1月前
自己在家就可以把水煮菜做成关东煮了，不放一滴油，清清爽爽的，每个食材都很入味，随便放些蔬菜都很好吃#关东煮 #水煮菜
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王厘儿点菜1月前
火锅鱼 想在家吃火锅，又嫌麻烦，教你自己做，火锅鱼、火锅牛肉、火锅粉！想吃啥煮啥！简单方便，一学就会！#热门 #舌尖美食 #做饭 #吃饭 #火锅
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嘤嘤爱做饭4月前
家常版麻辣香锅#美食制作分享 #在家做美食 #美食制作视频 #家常菜 #美食推荐官美食日记
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超姐爱做菜1月前
太神奇了，白萝卜 胡萝卜 苹果 香菇放在一起就能煮出来关东煮，真的特别鲜，很好喝，快去试试吧#自制关东煮 #美食 #三四钢雪平锅 #健康美食自己做 #跟着抖音学做菜
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五寶飯🍚吃什麼1周前
🧧年初四 简单喝个人参鸡汤🍲 冬天最安心的一锅汤。 整只鸡，不切。 焯水去杂，小火慢炖。 不翻、不搅，让它自己安静地出味。 人参、红枣、姜。 最后十分钟放枸杞。 盐一定要最后加。 汤要清。 火要小。 鸡要完整。 一锅人参鸡汤， 不是浓烈，是温和地补。 喝完那一碗， 身体慢慢回暖，心也定下来。 #人参鸡汤 #新年快乐 #厨房里的快乐 #一人食 #新年氛围感拍照
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小高姐的美食日记4天前
黄焖鸡加泡面，好吃又下饭#健康美食自己做 #做菜我是认真的 #味道好极了你们想吃吗 #美食是对平凡生活的热爱 #黄焖鸡
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三宝妈的早餐日记5天前
立春后多吃这个糯薏米排骨汤，爱吃凉的，多给自己煮一碗。煮过的糯薏米软糯粘香，搭配山药排骨，开春💦气重，喝上一碗真的很舒服。#早餐#薏米排骨汤#春日养生#家常汤品#糯薏米
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小毛豆1月前
简单的土豆粉，随便一煮就很好吃#砂锅土豆粉 #晒美食是对平凡生活的热爱 #自己做饭太好吃了
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小碎嘴张张5天前
浙江温州普通家庭，这算是这几天里最正常的一顿家常饭菜了，电饭锅白切鸡也是很嫩，还煮了番薯饭，真是格外香！#家常菜 #家常饭菜#一日三餐人间烟火简单而美味
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王开心今天吃点啥8月前
5分钟的减脂餐 自从跟着厚皮橙学做饭，减脂餐也变得很好吃了！谁还去吃白水煮菜呀？？？没苦硬吃自己遭罪呀！5分钟搞定，不仅省时还好吃！#跟着厚皮橙学做饭 #减脂餐打卡 #好好吃饭大赛 #抖音激励计划
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大甜甜吃啥呢😋4月前
00后小情侣下班后自己做饭原来这么省钱‼️ 今日食谱📍 牛奶麻辣烫✅ #分享打工人的下班做饭日常 #天儿冷吃点啥 #美食 #青年创作者成长计划 #拒绝外卖 @抖音创作小助手
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果粒橙2月前
减脂期做饭有多省事，低卡香辣水煮菜，满满一锅有肉有菜做法简单好吃没负担餐 #减脂餐#水煮菜 #吃瘦不饿瘦 #三四钢雪平锅 #一人食
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连姐爱做饭4月前
水煮菜真是好吃又低卡有手就会#水煮菜 #低脂低卡 #懒人美食 #低卡美食 #减脂餐
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小陈爱做菜4月前
天冷了，谁会拒绝这一碗热乎乎的麻辣烫呀，自己在家做的味道不比外边的差，来一碗暖心又暖胃#麻辣烫 #土豆粉 #家常菜 #天冷吃点啥
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芹菜（轻食日记)3周前
过年吃肉不长🥩～ 过年少不了又是红烧又是爆炒的，也可以试试这个清炖金钱腱，吃牛肉本身的味道，关键吃得满足没有太大压力感，全家人都喜欢#健康美食自己做 #低脂低卡餐 #清炖牛肉#好吃不长肉 #体重管理我是认真的
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阿琴家常厨房5月前
番茄浓汤菜，这一碗，暖心又暖胃#抖音美食创作者 #懒人美食 #美食 #家常菜 #跟着抖音学做菜
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Kk的小食光1月前
只需要苹果，香菇，白萝卜和胡萝卜，这四种简单食材，就能做出比便利店还好吃的关东煮，汤鲜味美，超好吃快去做!#自制关东煮#美食#我的天这么好吃之自制关东煮 #关东煮 #亲手制作美食 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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胖鱼的快乐生活4月前
慢慢来，一步一步走，会好的#在家做美食 #vlog日常 #我的厨房日记vlog #酸汤 #青年创作者成长计划
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大轩小宇7月前
37度的天气在厨房里，真是一分钟都不想多待，更别说炒菜了，自从学会用电饭锅煮菜，整个人舒坦多了，直接电饭锅一锅出#电饭煲美食#我不是做饭天才吗 #懒人美食 #跟着抖音学做菜 #原来茄子还有这么多隐藏吃法
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溏心荷包蛋6月前
自己在家煮火锅，主打一个性价比高！#爱美食爱生活 #吃货的世界唯有美食不可辜负
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深蓝🌈4天前
汤清味鲜，菌香醇厚的鸡蛋菌菇汤#家常菜 #美食制作分享 #美食趣胃计划 #一起学做菜
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苏姐私房菜4月前
在家煮麻辣烫，成本15块香过外卖！ 火锅底料+开水煮沸，想吃啥扔啥—— 肥牛卷涮10秒嫩到爆汁，最后来把青菜解腻，连汤都想喝光！自己掌控辣度和食材，这波血赚！！#家常菜 #麻辣烫 #家庭麻辣烫 #真材实料才能做出好味道 #我的厨房日记vlog
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城妈爱做菜4月前
天冷了就馋这口在家煮的麻辣烫，自己做的味道一点不比外面差，趁热来一碗暖心又暖胃，幸福感直接拉满！#麻辣烫 #天儿冷吃点啥 #家庭版麻辣烫 #谁懂这一口的好吃程度
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富贵美食教程5天前
这样做的水煮肉片真的太太太好吃了#水煮肉片 #跟着抖音学做菜 #家常菜
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糖不粘牙2月前
#下饭菜 #美食 #家常饭菜 #便当 自己带饭也能做一人份的水煮肉😍
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厨娘梦妈1月前
谁能拒绝热乎乎的关东煮！今天跟风自制，食材随便加，做法超简单，宅家也能实现关东煮自由～#关东煮 #在家做美食 #我的天这么好吃之自制关东煮 #充能小事叫吃饭 @抖音美食
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王同学'6天前
#美食vlog #寒假作业 中学生做午饭的快乐，#健康美食自己做
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舒宁@悦栈2周前
现场煮盆菜，揭秘好吃的关键技巧：半解冻下锅，别用大火，煮时反复淋鲍汁，在家也能煮出品鉴级美味，鲍汁还能煮面煮菜！ #佛跳墙正确吃法 #年夜饭硬菜 #盆菜教程 #年夜饭必备 #vlog我的日常
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大板儿牙3月前
#我的厨房日记 #水煮菜 懒人可以试试，比清水煮菜好吃多了
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燕儿的厨房日记4天前
#养生调理的食谱 过节吃得油腻过后，我都会给自己和家人来碗小甜羹，清爽滋润真的太舒服了，#苹果银耳羹#有机本草银耳#润燥羹#喝出好气色
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胖哥教你做美食4天前
#今日美食分享 #健康美食自己做 #美食分亨 #做菜我是认真的 #真材实料才能做出好味道
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苏老师4天前
健脾养胃的山药疙瘩汤 #动手自己做美食 #厨房日记美食分享#药食同源吃出健康 #以食养身
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给娃做饭1月前
水煮肉片保姆教程 在家也能搞得定#享受自己做的美食 #每天一道家常菜 #水煮肉片家常做法 #美食教程 #麻辣鲜香
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许许的干饭日记4月前
解锁减脂人的福音，水煮菜的天花板，灵魂蘸料要截图保存，太绝了#水煮菜天花板 #家常快手菜 #减脂餐吃什么 #懒人食谱
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振纳食品优选香汇4天前
自己在家煮的麻辣烫小孩子更喜欢，煮上一大锅都不用煮饭了，吃得很开心。#潮汕美食 #麻辣烫 #麻辣烫调料 #自制麻辣烫
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阿霞的日记4月前
不知道吃什么菜的时候就煮一锅贵州水煮白菜配糊辣椒蘸水，也能吃得美滋滋的#家乡特色美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #堪称火锅平替的水煮菜蘸水 #贵州美食分享
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晨妈1月前
老公今天回来吃饭， 做个他爱吃的咸鸭腿锅子，今天他吃了三碗米饭，说太下饭了。没吃过的朋友一定要去试一下#安徽锅子 #美食 #我的厨房日记
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久味鲜厨4天前
贵州红酸汤水煮菜，蘸上糊辣椒蘸水，太解腻了 #红酸汤水煮菜 #糊辣椒面 #酸汤底料 #做饭
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柠妈的食养日记5天前
我们女生保养自己的秘密武器，这盅当归黄芪蒸鸡蛋，做法特别简单#食养#喝出好气色#炖盅#黄芪蒸鸡蛋#美食
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费费珍珍1月前
VLOG｜本打工鼠的煮菜工具是泡面锅#打工人做饭日常 #备菜 #动手自己做美食#我的厨房日记
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夏哥哥教做菜2周前
萝卜炖香菇 隔些日子就会想念这个香菇的香味，今天又来做这道香菇炖萝卜，鲜香甜美，比肉还要带劲#香菇 #庆元香菇 #萝卜
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