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上海胸科医院史辉主任2月前
癌症最喜欢的4类早餐，建议少吃！ #癌症 #饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #上海胸外科史辉
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医路向前巍子6月前
1毫克可致死，高温也杀不死，这样的食物夏季千万注意！#全民健康素养提升 #米酵菌酸中毒 #食物中毒 #水果坏了切掉还能吃吗 #抖出健康知识宝藏
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赵菊在农村6月前
#创作灵感 #我的乡村生活 #新农人计划 #记录真实日常生活 做酸菜的小秘诀，分享给大家
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小萍孃孃1年前
人生就像做酸菜，从青到黄、从嫩到老、从鲜到酸， 就是一锅热水烫的#水酸菜#美食分享 #家乡美食 #自制酸菜做法#记录每天努力干活的样子
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忆食记2月前
好好吃饭第5️⃣9️⃣集，干腌菜是鲜青菜经过反复晾晒、发酵的成果，酸味更集中、更醇厚，带有阳光与时间沉淀的香气。用它煮汤，酸味扎实，能更好地衬托肉香和油脂，是傣家人应对不同季节的饮食智慧#傣味酸汤 #青龙过海汤 #记忆中的味道 #真实生活分享计划
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上杉医生1周前
你以为的饭后症状，其实胃癌早期的表现#饮食健康 #胃癌 #普外科袁志高 #抖出健康科普知识宝藏
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胸外科宋翔主任1月前
医生要我们清淡饮食，到底该怎么吃？#清淡饮食 #养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识
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中医脾胃病专家丨张兰柱3周前
脾胃科医生从不吃的3样食物#脾胃健康 #中医 #萎缩性胃炎 #慢性胃炎
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旺旺的厨房日记3月前
一把青菜开水一烫就是好吃的酸菜，吃粥吃饭别提多香。放一夜就能吃，多放几天更酸哦。#酸菜制作方法#好好吃饭就是好好生活
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李凡医生1月前
尿酸正常还是痛？光忌口不吃药？这是在“养”痛风石 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #2025年度精选内容盘点 #抖音精选宠粉福利 #痛风
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主动健康旭哥4天前
节后调理身体你做错了什么？#关注自身健康 #节后甩肉大作战 #主动健康
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乡村龙哥1年前
今天又是一道开味“老青菜”不知道大家喜不喜欢吃？#美食教程 #抖音美食 #美食 #农村生活 #抖音美食制作
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钱奶奶很会吃6月前
哪些食物不能隔夜食用 #食物保鲜#科普一下#食品安全#隔夜菜 #隔夜菜不能吃 我是青菜，我隔夜后易产生亚硝酸盐，有致癌风险，不能隔夜吃！ 我是木耳，我隔夜后易产生米酵菌酸，有致命风险，不能隔夜吃！ 我是蘑菇，我隔夜后蛋白质易变性，滋生细菌，易腹泻，不能隔夜吃！ 我是海鲜，我隔夜后蛋白质降解，易产生胺类物质伤肝肾，不能隔夜吃！ 我是西瓜，我切开后，高糖水分会加速细菌滋生，不能隔夜吃！
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连永红医生4天前
#医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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独立杨姐下半场2周前
#普通的饭菜都是家的味道 #健康美食自己做 #家常便饭最养人
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胜穗电子商行6月前
经常做饭的人，一定要记住这22条秘诀#美食教程 #做饭小秘诀 #家常菜
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营养师姚佳4月前
##每天跟我涨知识 #合理饮食 #健康饮食习惯 #尿酸高 #高尿酸血症饮食
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理工男懂营养1月前
老人和慢病人群注意！肾宝排酸弱，易被小酸酸盯上，定期检查别忽视！#知识分享 #控酸
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菊子营养管理5月前
#知识分享 #宣传正能量 #关注我每日分享健康小知识 #希望能帮到你 #健康生活
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诚信美食4月前
贵州无盐小也酸菜，脆嫩无筋，酸爽开胃#美味下饭菜 #无盐青菜酸 #乡村美食
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山肿放疗韩大力主任6月前
常吃剩菜，这 3 个真相很多人不知道 剩菜扔了可惜，热一热照样吃”你是不是也这么想？但你可能没意识到，冰箱里的剩菜正在悄悄酝酿 “致癌风险”，尤其是这 3 种情况，比你想象中危险得多。#剩菜剩饭 #致癌 #健康科普
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小林说农家美食1月前
#创作者中心 #创作灵感 #农家院农家菜农家生活 #第一批回家 第一批回家过年的农家人已经开始学做毕节白酸汤了~#亲手制作美食
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神内科李文强主任3月前
脑梗不是大鱼大肉吃出来的 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #脑梗 #涨知识
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云南小范的农味时光9月前
💛💚💜💙 最好的时光在路上 所有快乐不用假装🍃 🌼☁ ☁ ☁#乡里味 #巴适得很
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滇西阿鹏1年前
酸扒菜#我的乡村生活 #人间烟火 #农村美食
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华子聊美食5月前
经常做饭的朋友们，一定要记住这22条秘诀#做菜小技巧 #抖音美食推荐官 #生活小妙招 #一起学做菜 #学做菜
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兰兰 ㊖2月前
酸辣口味的酸耙菜，作为一个保山人么爱不赢了😋#酸耙菜 #酸趴菜 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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范医生说健康2周前
不管多烂的胃，家中常备一个宝，人人都用得起#胃痛 #胃病 #健康科普 #中医
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山东省李晓沛医生5天前
肝功能这几项异常千万别拖 #肝功能 #转氨酶 #胆红素 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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回家吃饭11月前
把吃不完的青菜头，用开水烫一烫，放一个晚上就变成酸菜了，做法非常简单，酸辣脆爽，好吃到停不下来，就是有点费米饭😂😊#泡酸菜 #好吃到停不下来 #美食教程 #美食 #地方特色美食
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食物养生馆1月前
我是老爷爷，年夜饭一定不要这样吃！ #养生 #健康美食吃出健康 #科普健康知识 #健康与养生 #年夜饭
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爱做饭的翠花10月前
#跟抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 这个天气煮一锅这样的酸扒菜 ，这酸爽开胃
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骨关节康复朱医生4月前
长期关节酸软别乱治！ 3 个正确做法记好 ！ #补钙 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #世界骨质疏松日 #骨关节炎
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卢医生讲健康3周前
#胃病 #胃痛 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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阿田日常美食6月前
#美食 #美食制作分享 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食教程
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厨立优3月前
调味品这样放 闭着眼睛做都好吃 #干货都在这 #厨房 #抖音美食推荐官 #美食教程 #生活小妙招
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王三月很会吃3周前
均衡搭配 清淡烹饪 的健康饮食#健康饮食#美食 #沙甸#均衡营养 #清真
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山里小敏3月前
人生就像做酸菜，从青到黄、从嫩到老、从鲜到酸、就是一锅热水烫的！#农村生活 #农村美食#酸菜的腌制方法 #酸菜 #无盐酸菜
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酸人日记7月前
努力降酸💪💪💪 #痛风 #痛风石 #高尿酸 #尿酸高不能吃哪些食物 #尿酸
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螺搭档螺蛳粉(免米教学)3月前
煮一碗螺蛳粉 #美食 #美食教程 #螺蛳粉 #柳州螺蛳粉 #螺蛳粉培训
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好物推荐1年前
贵州青菜酸菜，又脆又嫩，煮酸汤安逸很#哎呀妈呀太香了 #青菜酸菜#妈呀太香了 #美味下饭菜
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多多米麻麻3周前
过年不可少的解腻小菜，只需开水烫一烫就是酸菜，做法超简单#自制酸菜 #腌酸菜 #充能小事叫吃饭 #解腻小菜
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黑土的云云3月前
快手烫酸菜 懒人福音 酸而不咸太下饭了#烫酸菜#快手酸菜 #新手小白#家常菜#白菜做酸菜@抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音美食达人助手
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强哥强嫂（乡村生活）1月前
老家的日子，淡淡的，静静的，习惯了偶尔传来的鸡啼鸟鸣声…转眼又到了腊月，记得小时候，奶奶都会做一坛一坛的酸菜，过年的时候配上腊肉，围着火堆，全家老小一起品尝着这烟火气中的美味！那个时候觉得特别好吃，至今还是不能忘记！今天也做一坛水酸菜，等待远归的家人回家过年，是一种，回味，期待和温暖！#新农人计划2026 #农家烟熏腊肉 #在湘西万物皆可酸 #星乡村星农人 #乡村美食 #抖音年味争霸赛
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徐老师农业种植🌱1月前
#蔬菜#蔬菜种植#种菜#种菜小技巧 #蔬菜种子
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549393402514天前
手把手教你改善荫道焱的正确顺序#荫道焱#女性健康#私处护理#小花园发痒疼痛#白带异味大
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大方来了1年前
家里的青菜吃不完，像我这样做成干青菜酸，酸香回味，下饭神器，越久越香#农村美食 #我的乡村生活 #自制酸菜做法 #家乡的味道 #酸菜
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农人小有1年前
煮一锅酸扒菜吃吃#我的乡村生活 #农村美食 #记录真实生活 #酸扒菜 #人间烟火
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一只鸡大理菜厨师赵孃孃1月前
赵嬢嬢做菜了#烟火气小店 #制作过程 #教你做美食 #用心做菜 #六库美食
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木棉妈三餐1年前
两块钱做了一盆酸菜，炒五花肉太香了， #自制酸菜 #腌酸菜 #开胃菜 #下饭神器
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成哥聊妇科3月前
反复下腹痛、腰痛，警惕盆腔炎。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #妇科医生黄吕成 #盆腔炎 #下腹痛
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优优妈咪4周前
#真实生活分享官 #亲手制作美食 #宝妈日常 家庭版自制酸菜教程！有喜欢吃酸菜的嘛？可以学起来哟！
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小V弟2月前
每天吃蔬菜还缺维生素？90%的人都吃错了！#一起学习一起成长 #营养补充剂 #纽崔莱 #每天进步一点点 #中国居民膳食指南2022
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指尖上的戏韵🎹2月前
#赣南地方戏 《恶媳妇》（高清）〈3〉#赣南地方采茶戏 #宁都采茶戏
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人生就像做酸菜，从青到黄、从嫩到老、从鲜到酸、就是一锅热水烫的！#我的乡村生活 #新农人计划2024 #农村生活 #腌酸菜的季节 #无盐酸菜
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广西脆皮扣（爱吃爱玩）5天前
还在过年期间你们吃了啥？！
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回忆童年2周前
孩子天天说想吃这倒酸扒菜，今天带孩子煮一锅。好不好吃无所谓，主要是花了好多时间#家乡特色美食
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杨纤帆3月前
从小我妈妈就告诉我，穷人家的孩子早当家！所以扎酸菜这种活儿根本不在话下#戒不掉的贵州味道 #贵州无盐酸菜 #抖音美食推荐官
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CHAN5天前
我真五天内剪出来lia 但是打牌影响我发了😈 还有好几个视频没剪！努力不拖延！ #美食 #云南美好推荐官 #好吃 ！
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