您是不是在找：

河大基础医学院丁勇1年前
黄油是好脂肪吗？会增加心血管疾病风险吗？
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞415
中医心血管李圣耀5天前
心脏不好，要忌口这3种食物，越吃血管越堵！ #心血管 #心脏 #中医心血管李圣耀 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞4025
心血管娄医生4天前
心脏不好的注意了 #心脏 #科普
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心脏健康守护者-朱宇翔医生5月前
吃什么油对心血管更好 #高血压 #心血管疾病 #血管狭窄 #心脏病 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞9141
刘晓宁医生5月前
吃什么油 对 心 血 管 更好呢？ #医学科普 #心血管健康 #食用油怎么选 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞615
苗江永医生7月前
高血脂改选哪种食用油，你都知道吗 #心血管 #科普一下 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
丁荣晶-心脏康复6月前
心脑血管有问题，该怎么吃？ #医学科普 #心血管 #心脑血管 #健康
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞422
唐黎之博士1年前
辟谣：只吃植物油，不吃动物油？！ 再做一个医学辟谣，动物油对于人体来说是非常重要的，如果只吃植物油反而会加重心血管疾病、严重、胰岛素抵抗、糖尿病等等的风险。#菜籽油 #动物油 #脂肪 #医学科普 #硬核健康科普行动
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞6143
肾内科专家王力芬3月前
这两种油对我们的心脑血管和肾脏都很不友好，那我们应该如何选择健康的油呢？今天一条视频讲清楚#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #肾病专家王力芬 #心肾守护 #心梗救治日循证科普
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
勇哥健康课堂9月前
换油如换命？33年研究揭示心血管健康的用油密码 餐桌上的健康革命：选对食用油，心血管更安全#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划
00:00 / 04:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1235
心血管唐大晅医生8月前
#血管堵塞 #心脑血管
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞5982
爱吃大叔7月前
食用油吃错了影响很大#红花籽油 #健康养生 #食品安全
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞391
胸心赵医生1周前
心脏不好，3种食物要少吃，越吃血管越爱堵！ 心脏不好，3种食物要少吃，越吃血管越爱堵！ #血管堵塞 #心血管 #医学科普
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
广安门心血管科房玉涛4天前
心脏不好的人，少吃这3种食物，我们医生也很少吃 #心血管疾病
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1207
医路高哥1年前
#猪油 是心血管狭窄的杀手吗？#医学科普 #涨知识 #健康 #硬核健康科普行动
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈亚南医生6月前
餐桌上这四种油，正在悄悄伤害你的心血管 #健康科普有真知 #健康科普 #养生 #心血管 #医学科普
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
今哥YO健康1年前
我为什么不吃植物油？ #植物油 #猪油 #心血管疾病
00:00 / 22:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
脾胃科肖医生6月前
你吃的什么油，怎么健康吃油，你知道了吗！ #在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知 #脾胃科肖医生
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
许博士健康在线11月前
食用油健康度排名，如何选炒菜的油？ 市面上的食用油种类繁多，花生油、大豆油、菜籽油、橄榄油……到底哪种更健康？很多人以为贵的就是好的，其实选错油可能影响心血管健康，甚至增加致癌风险！本期视频为你揭秘食用油健康度排行榜，告诉你哪些油最适合炒菜、煎炸、凉拌，哪些油要少吃甚至避免！记得点赞、收藏，别让你家人吃错油！快来看看你家用的油排第几。#食用油 #健康 #排名 #许博士健康在线
00:00 / 08:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2641
心血管王医生7月前
这5种素食对于心血管堵塞，比肉更危险！#健康饮食 #心血管 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
金色医林6月前
#日常饮食的医学科普 关注素油（植物油）健康真相，吃法有讲究#素油 #植物油 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 @抖音医疗健康小助手
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
心血管吴杰医生2周前
老辈人爱吃的猪油，到底是宝还是坑？
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
心脏健康守护者-朱宇翔医生1月前
吃什么样的油更健康，对心血管更好？ #高血压 #心血管疾病 #饮食健康 #食用油 #心脏病
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞894
韩戈飞医生2月前
心脏不好的人，这3种食物，劝你别再吃 #心脏不好 #心脏健康 #医学科普 #我的年度健康盘点
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
静雅养生说11月前
想要心脏健康，少吃5种食物，越吃越堵！！#心脏健康#心脏养护#血管堵塞#心血管健康饮食#健康
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
于明香教授谈健康1年前
糖友保护血管！不要选这4种油！ #糖尿病 #血糖 #医疗科普
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞282
阜外心外科仲肇基4月前
天气冷了得喝口热乎汤，不过老少爷们儿听我句劝，那白乎乎的大油汤可真别猛灌！ 油脂糊血管，心脏跟着受罪，咱踏踏实实吃两块肉比啥都强。 #冠心病 #抖出健康知识宝藏 #瓣膜病 #心外科 #阜外仲肇基
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞581
心内科专家沈法荣2周前
食用猪油会得高血脂吗？ #猪油 #过年 #浙江求是心血管病医院 #沈法荣院长 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
冠心病介入科医生赵伟3月前
心脏不好的人少吃这6种食物，越吃血管越堵。#冠心病 #心衰 #心梗 #心律不齐 #健康科普
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
中医心脑血管周国栋4天前
心脏不好的人这三样就不要吃越吃血管就越堵 #医学科普 #中医 #心脏不好
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞7674
肝胆胰外科张勇强医生2周前
心脑血管、胰腺这样吃油更安全 #医学科普 #科普 #每天学习一点点 #干货分享 #上热门
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
心血管杨医生8月前
到底能不能吃猪油？不吃肥肉天天吃瘦肉对身体一定好吗？#心血管杨医生 　#猪油 　#动脉硬化 　#血脂 　#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
营养师周敏5月前
为什么我从来不吃猪油、羊油、牛油，可以还是有心血管方面的问题呢？ #营养 #心血管疾病 #慢病管理 #心血管 #健康
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
老年科段医生7月前
心内科段医生提醒大家预防心脏问题，一定要避免熬夜、高油高热量#科普健康知识 #医学科普 #涨知识 #健康 #心内科段医生
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
心血管周玉萍主任1年前
心脑血管疾病能不能吃猪油 #心脑血管 #吃猪油 #血管狭窄
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞850
心内科四火医生5月前
小心！反式脂肪酸 #抖出健康知识宝藏 #配料表 #健康科普 #心血管
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞295
神经内科宋竹茵医生6月前
吃花生油会让血脂乱掉吗？ #血脂 #心血管健康 #食用油 #健康小常识 #健康科普有真知
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
北欧东哥营养生活5月前
猪油到底能不能吃？怎么吃？看这一篇就够了 #抗炎 #抗炎饮食 #猪油 #养生就是养健康 #食品安全
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
菲菲子要有营养8月前
营养师私藏选油秘籍 宝子们！学了营养师才知道，选油大有学问！ 饱和脂肪酸的油（椰子油、黄油等），心血管不好的宝子少吃！ 不饱和脂肪酸分3类： n-3抗炎王者，适合凉拌； n-6日常够量，别多吃； n-9耐高温，炒菜优选！ 记住！别总吃一种油，1-2个月换着来～ #营养师 #发个日常
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
陈章𣄃油脂7月前
吃菜籽油更健康
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
心血管博士黎镇赐10月前
这些看似健康的美食，会往血管里堆多少油？#心血管 #健康科普 #饮食 #心肌梗死 #冠心病
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
心血管汤医生8月前
降脂有5大饮食误区#降脂 #高血脂 #低密度脂蛋白 #血脂 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞4022
心血管王佳医生6月前
心脏不好的朋友，忌口这五种食物#心脏病 #心脏不好 #抖出健康知识宝藏 #心脑血管 #科普健康知识
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
脾胃科肖医生10月前
怎么健康的吃油，你们知道了吧！ #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #生活小妙招 #脾胃科肖医生 #吃油
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5934
X79914天前
有这4种食物已被列为“心血管风险食物”，常吃会增加患病风险? 心血管疾病已成为威胁健康的重大隐患，越来越多的年轻人也面临潜在风险。医生临床发现，许多看似健康的人因饮食不当导致血压、血脂异常，埋下动脉硬化的隐患。其中四种“隐形杀手”需特别警惕： 加工红肉（如火腿、香肠、腊肉）在腌制过程中添加大量盐分和防腐剂，研究显示其摄入量每增加1份，心血管疾病风险上升1.5倍。某中年患者因长期食用加工肉制品，出现动脉硬化症状，调整饮食后才得以改善。 精炼植物油虽被视作健康选择，但高温反复煎炸会产生反式脂肪酸。一位上班族因频繁使用精炼植物油，导致血脂升高、动脉硬化。建议选用冷压未精炼植物油，避免高温反复用油。 反复加热的油炸食品（如炸鸡、薯条）会产生氧化产物，破坏血管内皮功能。有患者因长期食用剩菜，出现胸闷、血管硬化症状，调整饮食后症状缓解。 含过量磷酸盐的加工食品（如罐头、即食食品）会损伤血管弹性。某50岁患者因长期食用罐头食品，出现血管弹性下降，调整饮食后恢复。研究证实磷酸盐会干扰血管舒张功能，诱发高血压。 这些食物通过长期积累损害血管健康，建议减少加工肉类摄入，选择优质植物油，避免食用反复加热的油脂食品，严格控制高磷酸盐加工食品的摄入，从日常饮食中降低心血管疾病风险。
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
涵姐生活管理员1月前
猪油吃多会堵血管？心脑血管疾病的“祸根”？猪油一点都不能吃？
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
昂爸爸1月前
高血脂人群该吃什么食物#高血脂#血脂高 #高血脂怎么饮食 #高血脂科普 #高血脂症
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
开心的军哥8月前
家人们吃什么可以保护血管？记住这些原则可以放心吃#保护血管 #三高 #开心的军哥
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞7657
陈松文说心里话8月前
这样吃，心脏更健康 #心脏健康#心血管#心血管健康 #健康饮食#少油少盐
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
飞奔的蜗牛3月前
百瓶磷虾油你不知道的知识，快进来看看#学习#高血脂#血管堵塞#涨知识#磷虾油
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
清华大叔无糖有爱6月前
保护心血管到底吃啥油？这4种一次说清楚！Omega3避坑指南 #鱼油 #磷虾油 #亚麻籽油 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
心律失常 宋心安3月前
高血脂患者吃植物油越多越好？小心错把植物油当降脂油 （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
CC澳洲蜂蜜11月前
芥花油其实就是一种低芥酸的菜籽油 普通的菜籽油中富含芥酸 长期食用危害心血管健康#芥花油 #菜籽油 #老年人适合吃什么油#食用油 #健康科普 @澳洲养蜂的过儿 @澳洲过儿家客服
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
阳光正能量4天前
倪海廈：警告！魚油千萬別亂吃！時間不對，效果不僅大打折扣還傷身！心血管、關節炎，不同情況有不同吃法！
00:00 / 35:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
传奇视野1月前
猪油渣是心血管“杀手”，还是营养佳品？猪油渣到底能不能吃？#科普 #科普知识
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
心内科四火医生1年前
新年做饭，少用油！ #抖出健康知识宝藏 #心血管 #健康科普 #心内科
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞363
姜医生的健康日记7月前
那些健康又营养的好油 #鱼油 #食用油 #心血管 #健康 #姜绮霞
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
青锐身心灵驿站2周前
了解营养素#1种油竟决定你的心血管健康#健康管理#让每个家庭都有个懂健康的人
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“心血管不好不要吃什么油”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-25 05:12

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: