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壹米咨询中心1周前
朋友不多没关系，因为你拥有强烈的自我意识，更独立不内耗！ 朋友不多没关系，因为你拥有强烈的自我意识，更独立不内耗！#内耗 #自我意识 #友谊 #独立 #自我提升
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妮妮Nicole.7月前
友情内耗#人际关系 #友情 #情感 #友谊 #自我提升
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超级大蟒蛇1周前
怎么样交到知心朋友#思考 #友谊 #方法 #个人成长
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简唯心理～修洁老师2月前
重塑社交自信#心理学#亲密关系#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感
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百万景玉8月前
别为渐行渐远的朋友内疚：友情就是阶段性的 #关于友情 #人与人之间的交往 #阶段性友谊 #朋友是阶段性的 #自我成长
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玉米精🌽8月前
我曾经特别害怕失去朋友 #与自己和解的一百种方式 #自我和解 #成长 #女性力量
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不畏姐（个体成长）6天前
对方不回消息我就心慌。#拉康 #镜像理论 #客体恒常性 #焦虑 #自我疗愈
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一只小鸟游星野（暗区）年度限定1周前
六步增长友谊
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小朝zhāo（闺蜜跟紧我）10月前
闺蜜跟紧我！手把手教如何建立优质闺蜜圈子/女性同盟 千呼万唤的教程来了！ 快艾特你的闺蜜来看，一起长脑子搞事业！女性团结，利他就是利己，女生要搞清楚谁是自己人！ 同时再次申明：不是比爱情和友情哪个更重要，而是强调女生在恋爱中也不要失去自我，不要忽视身边的女性朋友！#girlstalk #认知 #女性安全 #人间清醒
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自然在路上5月前
社会化：在关系中寻找自我的成长之旅！#社会化过程#自我成长#人际关系#教练式陪伴
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赵不错4月前
在社交中找回主体性、去掉自我客体化 #女性成长 #主体性 #社交
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王橘子精8月前
如何与朋友相处，一个故事让你通透 #白西瓜精#思维#提升自己
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作春序1周前
建立主客体思维，始终明确自己是自己人生的主体，不去依赖他人，通过他人来满足情绪需求。#博客 #自我进化论 #寻找自我 #主体性
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一恩二夫贼（ENFJ）3月前
友谊筛选 筛选友谊#朋友 #友谊#筛选 #自我反思 #青春
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七页书感悟1周前
第二十八本：寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我#文化 #情感 #好书推荐 #感悟 #总有一句话戳心
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自爱练习生9月前
感情好+责任感=永不分离的友谊 彼此都认可的朋友关系，才能永远走下去。 #友谊 #朋友 #自我成长 #女性成长
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臭豆腐女王6天前
💟交到真正的好朋友｜和谐稳定的关系｜健康友谊 #日常唠嗑 #人际关系 #社交 #高情商 #大学生
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加点盐6天前
好朋友应该相互倾听而不是把更包容更心软的一方当成树洞和工具人，没有人想当情绪垃圾桶和友情中的配角角色，不要把自私自利冠以主体性强 #日常唠嗑 #情感共鸣 #友情 #友谊 #人际关系
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健康起点3月前
在亲密关系中怎么找到自我
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句珊珊2月前
关于友情 我希望你早点明白这三个“不要” #女生成长 #自我提升#生活感悟#拒绝友谊脑
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小元智谈1周前
谈TED：当生活分崩离析时，我如何找到韧性？ 本期聊聊Embrace 公司的联合创始人 Jane Marie Chen (简·玛丽·陈) (中文名：陈姿谕) 最近在TED的一次演讲。她在演讲中分享了她在事业崩塌后重新寻找自我认同的艰难历程。长期以来，她将个人价值与职业成就紧密绑定，这种过度追求成功的驱动力实则源于童年时期遭受家庭暴力的创伤。在公司关停的低谷期，她前往印尼展开了一场深度的身心治愈之旅，尝试通过各种极端与温和的方式面对内心。她总结出恢复心理韧性的关键在于：直面并接纳负面情绪、放下对结果的执着，以及培养对自己内心的慈悲与爱。通过这段旅程，她意识到真正的力量并非来自外界的认可，而是源于对自我价值的无条件接纳。尽管她的社会企业最终奇迹般地重获新生并实现了目标，但她认为最有意义的成就依然是学会了拥抱真实的自己。#生活韧性 #心理韧性 #分崩离析 #自我价值 #TED
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人民1周前
六步增进友谊#升华友谊
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AAA建材批发忧郁王子6天前
增进友谊6步曲:1.面带微笑2.呼唤他的名字3.真诚夸赞4.寻找共同点5.当一个倾听者6.爱的关怀#不愧是我 #谁的一辈子 #兄弟#一般人不告诉他 #大学生#科普冷知识 #聊天记录
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屁话大大大大大王2月前
深度聊天｜没有自我的人要谨慎加入小团体 #深度聊天 #deeptalk #小团体 #多人友谊 #主体性 （想补充一下：我在视频里说到的小团体的形成完全是出于对友谊的向往和爱，团体里的所有人都是很好的人，只是那时候我们还非常年轻，对于友爱很憧憬，可能就是因为这样才会靠得太近，把这个团体当成人生的支撑。我们直到现在依然还在联系、见面，只是我们固定的团体形式变得非常松散了）
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煎妮5月前
友谊的破裂往往从你变好开始 #情感共鸣#自我成长 #友情 #阶段性友谊
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教口才的李老师2月前
“好的友谊，滋养你；坏的关系，消耗你。 你的感受就是最准的尺子——让你更喜欢自己的，是对的；让你总怀疑自己的，请警惕。”#分享 #好朋友是生活的解药 #心理学
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莱茵河1月前
“遇挚友，如逢春”#英语#友谊#自我提升
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知行1周前
经营友谊#播客 #小宇宙播客 #自我成长
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芊芊在成长6天前
先去寻找自我#自我#主体性#女性成长#girlastalk
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书房里的于老师6天前
我们总以为，亲密关系是关于遇见谁，关于两颗心的相互吸引与靠近。但《亲密关系》这本书却冷静地告诉我们：“寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。” #读书 #情感 #亲密关系
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章三不李四2月前
越好的朋友越需要保持边界感。 #朋友 #边界感 #自我提升 #girlstalk #抖音合集升级计划
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是清香吖～5月前
友情也需要‘门当户对’，向下兼容就是背刺你自己#友谊 #女生 #内容太过真实 #日常分享 #自我成长
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一心陪你成长2周前
如何觉察 听个故事就会啦#自我觉察#个人成长#觉察#情绪#自我成长
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山小电2周前
"文字是内心的凝望，是内心的反射。"寻找自我的旅程从未停歇。 《同学向内看》第四期对谈：李樱子涵@被__吓晕 她习惯在深夜打开手机备忘录，将那些无法宣之于口的思绪、与"人设"相悖的尖锐情绪，一字一句倾注于文字之间。大学于她，是一片拥有极高"容错率"的成长沃土，在这里她重新发现自己不只是一个回避者，内心深处也住着一个颇为干净的魂灵。 那是一种不被表象束缚的勇气，是在备忘录里与过去的自己对话的深夜，是在泪水如海承载心灵小船时的释然。对她而言，被真正"看见"是所有情感的起点；成长不是消灭逃避，而是在每一次尝试面对中，重新认识那个完整而真实的自己。 "痛苦只是我的一部分。"这不仅是她对自我的接纳，更是她在找寻自己的路上，写给所有在黑暗中摸索的灵魂的温柔共鸣。 #访谈 #大学 #自我成长 #痛苦 #爱
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大聪明家🤫1月前
#girlstalk #人际关系#友情内耗 #自我成长 #女性成长
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明月何灼灼3周前
自我更新后，如何面对旧人？ #创作者扶持计划 #情感共鸣 #阶段性友谊 #个人成长 #未完成体时期
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嘉尔双语2周前
162>嘉尔思·如何在友谊中保持舒适距离?? #双语 #心得 #思维 #人生 #每日英语 distance距离
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雪2周前
既要面对环境的不确定，又找不到兴趣点 该把自己安放在什么位置？； #年轻人 #陌生化 #自我主体性 #附近 #存在感
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太好了是小唐1月前
三步教新人同学如何进入腾讯实习 无大厂经验，无学历背书，小唐也勇闯了腾讯，感谢选择我的mentor，也感谢研一就开始寻找实习的自己❤️#实习 #大厂 #腾讯 #创作灵感 #自我提升才能做更好的自己
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红红Talking1月前
男性如何扩大异性社交面。 所有关系里面的核心，吸引力法则。那么如何提升自己的吸引力呢？ #异性社交 #如何找到优质对象 #爱 #爱情 #自我提升
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芳姐东方智慧2周前
女生到了一定年纪，一定要找到自己的“人生使 命”。 它不是•多少菌，而是你做什么事时，会忘记时间、忘记疲惫。 分享3个找到使命的小方法，建议收藏。 #女性成长 #自我探索 #人生使命#干货
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泡泡肥猫1周前
#自我提升才能做更好的自己 #创作者中心 #创作灵感#播客推荐 #阶段性友谊才是常态 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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昭南的自留地1月前
换圈层的特效秘诀是，敢于决裂。#人际关系 #绝交 #不来往 #自我成长 #成长观念
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加个蛋1月前
第2集｜为什么儿时的友谊总是难以持久！ #独立思考 #自我提升 #友情 #心理学
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陈瞎锅巴说2周前
如何寻找自己的优势？ 教你用3步搞定。 优势就是你天生能做一件事，不费劲，却比其他一万人做得好。——《现在，发现你的优势》#成长 #个人成长 #认知 #个人成长提升
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喵喵喵🫧6天前
6步增进友谊🤓☝ #6步增进友谊 #六部增进友谊 #折磨好友 #闺蜜
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扶光✨️者3月前
警惕“友情PUA”：你的自卑，可能源于身边最亲近的“朋友”！ #心理学 #友谊 #人际关系 #日常分享
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成都诸眷休闲健身服务有限公司3周前
高尔夫，让我们遇见更好的自己！#运动#健康#挥杆#友谊#好姐妹
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商业栋见老王聊1周前
没背景、没资源、没人拉一把？别再自我设限！普通人跨越阶层的关键，是先提升认知思维，再主动寻找贵人相助，现在出发永远不晚。#商业思维 #干货分享 #个人成长 #认知 #胡说老王
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🏮兰心2月前
如何从不安的内耗中，找回自我？#女生成长#蜕变#友情#自信#女生创业
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62541周前
你在人际关系中是否感到疲惫不堪？ #人际关系 #友情#播客分享 #女性智慧#创作者扶持计划
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Meiki6天前
#心理学学习 #心理学知识 #自我成长 #学习记录 以上内容是学习谢小树后，自己笔记记录，尊重小树的知识版权。 爱自己，从自我满足中寻找自我确认，从而产生自我认同感
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野生杨1周前
我是如何在一个月内苏醒做到向内求的？？超绝方法分享 接上集我的2026思想总结，祝大家在新的一年里，都可以达到自恰，自救，再去寻找自我，最后自足，锦上添花#创作者中心 #创作灵感 #成为更好的自己 #情感心理 #独立思考 帮我推给更多人@DOU+小助手
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核心真不狗5月前
在亲密关系中寻找平衡，是一场自我进化的旅程#自我成长 #亲密关系
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ꦻꦼ 㞮孞 🍂࿐1周前
择友先择品，交友先交心，人品端正，自有芬芳，#自我探索 #每个人都在寻找走丢了的自己
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黎姐乐生活6天前
职场人困在他人期待？3步夺回人生掌控权 职场人困在他人期待？3步夺回人生掌控权#摆脱他人期待 #阿德勒思想实践 #职场生存法则 #自我成长指南 #课题分离心理学
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当庭见月5月前
思维故事32：持续价值输出 吸引同频挚友 寻找人生成长伙伴 深度友谊能重塑人格！基于品德共鸣建立的联结，通过互相反馈与学习，推动双方持续成长。主动提供真诚价值吸引同道伙伴，时间加持下，实现滚雪球式的人生丰盈。 #心理学 #认知思维 #自我成长 #情绪 #沟通
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玥伊3周前
去寻找一段什么都能分享的关系#情感 #友谊 #小宇宙播客 #分享欲 #关系
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是达妹呀1周前
友情中的那些隐形消耗 #npd人格 #友谊 #情感 #一人分饰多角
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发生中3周前
怎样才能在职场里交到好朋友：工作时清晰，生活中真诚 #职场搭子 #情感心理 #约饭吗 #同事关系
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金屿说3月前
如何快速识别身边的高人、将其能力转化为自身优势。这是一个人能快速成长的捷径！#心理学 #人际关系 #认知 #觉醒开悟 #识人术
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叶子心理学5天前
别再因为感情问题内耗了，下期分享如何破局 #这也能开播 #情感
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