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元宝爱跳绳2月前
#真实生活分享计划 你家孩子跳绳达标了吗？#跳绳 #运动长高 #育儿#正确的跳绳姿势
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🇨🇳深圳跳绳范教练｜亚洲冠军导师🥇9月前
三年级亚洲跳绳冠军谢雨曦以30秒单摇跳202次强势夺冠，平均一秒跳6.7次，实现还项赛事三连冠🏆#南山区跳绳比赛 #少年强则国强#跳绳冠军#学跳绳#体育
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全国跳绳推广委员会6月前
快到离谱！根本停不下来！4x30秒交互绳接力男子组世界纪录保持者岑小林、张崇杨、谢凯宇、陈嘉伟在#2025跳绳世锦赛 该项目决赛中以946次的成绩夺冠！#中国速度 #中国热爱领跳世界
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北船余音🚢8月前
30秒跳绳最多能跳多少个 #跳绳 #花样跳绳 #减肥 #运动训练 #上课日常 @抖音小助手
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骏骏爱学习3周前
1分30秒跳绳204个
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ℒℴѵℯ美້໌ᮩꦽ美᭄ꦿ℘꫁3天前
今日大厂回族自治县“户外在河北”暨京津冀一家亲第二届青少年跳绳比赛，姜宇扬参加U15比赛，30秒双摇67个荣获第一名，一分钟单摇205个荣获第三名，三分钟单摇590个荣获第一名#大厂民族宫#跳绳比赛#大年初七的快乐
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陈陈🍒🍉🍊4天前
跳绳，在于每天坚持✊ 30秒126个，继续加油吧，突破130💪💪💪#一起跳绳吧 #真我花样跳绳
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153宝妈带娃追高（朵拉妈）4月前
科学跳绳让孩子增高不止10cm，每天坚持跳绳30分钟，每一组200下最佳，每次可以跳4～6组，可以根据孩子体能情况循序渐进#长高 #身高管理 #运动长高 #跳绳
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小兔子乖乖4天前
坚持跳绳 30秒108个！ 每天一点的进步！
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海口家长知校3天前
最快3月10日开考，海南中考体育满分标准来了 #海南中考 #海口中考 #中考体育 #海口升学 #海南升学
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汉堡包3天前
三年级小豆包～跳绳打卡30分钟3000个
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小孟凡的篮球梦4月前
科学跳绳让孩子增高不止10cm，每天坚持跳绳30分钟，每组200下最佳，每次可以跳4～6组，可以根据孩子体能情况循序渐进#长高 #身高管理 #运动长高 #跳绳
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小孟凡的篮球梦2月前
科学跳绳让孩子增高不止10cm，每天坚持跳绳30分钟，每组200下最佳，每次可以跳4～6组，可以根据孩子体能情况循序渐进#长高 #身高管理 #运动长高 #跳绳
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小番茄🍅妈妈1月前
科学跳绳让孩子增高不止10厘米，每天坚持跳30分钟，每一组200下最佳，每次可以跳4-6组，可以根据孩子体能循序渐进#跳绳长高#居家锻炼
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鄂尔多斯小马2月前
鄂尔多斯30秒208下跳绳女孩全国第一#鄂尔多斯#东胜#同城优先推荐 #原创作品 #今日分享 @鄂尔多斯小马
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满分熊跳绳(小曲奇)2年前
三年级跳绳多快，才能拿第一名？ 你30秒最快能跳多少个？#运动小健将 #满分熊儿童跳绳 #小学生跳绳 @DOU+小助手 @抖音小助手
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🌈小余儿🍭3月前
一年级，份30秒137，努力是必然的，进步是悄悄的，一个动作反复练习就能越来越好#跳绳#日常分享 #运动女孩 #记录生活
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子苓育儿成长记5月前
加油吧，我的少年，30秒跳绳竞速从90多个，到可以轻松过百，目前最多113个，人最大的对手就是自己～#跳绳 #沙式跳绳 #户外运动 #记录成长过程 #每日跳绳 @抖音小助手
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傲娇小女人3周前
30秒一带一79个#跳绳比赛现场 #30秒一带一 #为每一种未来 #少年加油 #记录成长过程
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蜜糖女1月前
允许我炫耀一下，又创历史新新新记录，小朋友一次性跳了1000多个，总用时7分47秒！[爱心] 他今天让我用手机拍他跳绳，你以为就是跟往常一样的，无非就是跳100多个，结果100再100再100，数到500的时候，我就不敢数了，我怕给他压力，结果他一直在跳，数到600的时候，我就让他休息，怕他身体来不起，结果他说：他就是要跳，他要跳到1000个！震惊，在我看来，这个目标真的太难了，尤其对一个6岁半的小朋友，当我数到800、900的时候，我心里已经有点哽咽了，是激动，是心疼，是震惊，最后他真的跳到1000个了，还多跳了10多个，后面的我就没有数了，真的太棒了！看似不可能完成的事情，他坚持完成了！（现在写文案都很激动） 今晚，我和他都会明白一个道理，人一旦有了目标，做事就有了动力！ 我相信他会记住今晚，我也会一辈子记住今晚！#跳绳 #一年级跳绳 #运动男孩 #运动长高 #一些小美好
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小小熊1周前
30秒双脚轮换跳从150-220个记录成长。 时间为证，汗水为枪。 千日苦练，只为梦想。 感恩遇见✨ 未来继续突破💪#记录成长 #跳绳 #记录成长点
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元宝爱跳绳6月前
三年级小学生30秒双摇跳82个#跳绳 双摇跳u9，u12混合组一起比，元宝最终摘银，第二名🥈。 层层pk赛，最后是三年级的元宝和六年级的大哥哥终极pk，成绩也只差了一个（大哥哥83个，元宝82个）。 值得表扬，再接再厉 #运动#育儿#比赛现场
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元宝爱跳绳11月前
三年级小学生#跳绳打卡 30秒单摇轮换跳 全程零失误142个 #运动长高 #竞技体育 #育儿 一起来跳绳吧，元宝连续打卡第196天
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娃的追高日记3天前
#创作者中心 #创作灵感
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体育南老师2年前
三年级男生跳绳，一分钟126个满分。马上开学了，你家孩子一分钟跳绳多少个？#运动长高 #跳绳训练方法 #跳绳的正确姿势 #开学
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小Q爱运动2周前
#运动跳绳 #练习跳绳 30秒跳绳
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湘约跳绳（哈尔滨）5天前
备战中小学生跳绳比赛 30秒160➕ 够不够#跳绳比赛 #湘约跳绳 #竞技体育 #哈尔滨
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小屁孩3702周前
30秒内100个啦～
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青岛跃启花样跳绳馆官方号3月前
再夺一冠，30秒双摇冠军来啦🥳#青岛市市长杯 #跳绳比赛 #跃启跳绳
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温好体育可可3天前
跳绳还是要多练，目标30秒起码100个，继续加油 #中考体育
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教跳绳的小鱼校长3月前
5岁小朋友30秒跳绳109，备战2025年第三届少儿体适能运动会，不知道这个速度能不能入围，还有5天就开赛了，担心死了#跳绳 #跳绳打卡#跳绳比赛#瑞昌同城
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跃风官方旗舰店1年前
小学三年级以30秒跳160次获得冠军！快到看不清绳子！#花式跳绳 #体育运动 #运动小健将
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满分熊跳绳(小曲奇)2年前
三年级跳绳跳多快，才能拿第一名？ 你一分钟最多能跳多少个？#运动小健将 #百斯锐儿童跳绳 #满分熊跳绳 @DOU+小助手 @抖音小助手
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满分熊跳绳(小曲奇)1年前
三年级30秒跳绳多快，能拿第一名？ #运动小健将 #满分熊儿童跳绳 #小学生跳绳 @DOU+小助手 @抖音小助手
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湘阴绳队友（花样跳绳）2周前
#湘阴人 #日常训练 速度跳绳30秒134个，突破140需要多久…#湘阴跳绳 #教跳绳的萧老师
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山东淄博跳绳张老师2周前
9岁湖南女孩熊梓嫣在淄博周村跳绳集训，30秒突破110对，成为同龄组女子世界第一快！##少儿体育锻炼 @长沙湘约跳绳李教练 @当班主任的体育老师
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行动体育官方号6月前
小朋友30秒150个成功夺冠#竞技体育 #跳绳
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桓台广播电视台综合频道官方抖音3周前
这就是同频共振的满分默契 亲子运动会母子30秒跳绳全程0卡顿 网友:以后这个项目用你俩命名
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雅歌麻麻7月前
30秒跳绳挑战❗️ 你们30秒能跳多少？#挑战#小学生#姐弟日常
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吉刻新闻3周前
近日 #广东广州 这就是同频共振的满分默契！亲子运动会母子30秒跳绳全程0卡顿，网友:以后这个项目用你俩命名~#母子 #亲情 #运动
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诗新1周前
日常运动#小学生
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🇨🇳深圳跳绳范教练｜亚洲冠军导师🥇8月前
小学的最后一次市赛了，还是稳定发挥，以30秒92个夺冠🏆#跳绳 #少年强则国强 #是时候展现真正的技术了 #运动 #儿童跳绳
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爱跳绳的小文❤️3天前
2026年第一次跳30秒，这个是上一次的库存视频，大家查查30秒跳了多少个吧？打在评论区🤩#跳绳 #跳绳打卡 #运动
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网红小百万成长记1周前
你家孩子达标了吗？ 学跳绳的重点：姿势正确+多多练习！ #跳绳#运动#育儿#少年强则国强
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江西省教育厅2月前
30秒183个 江西小姑娘在全国残特奥会跳绳项目中夺金牌！
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明珠电视8月前
快到连绳子都看不见了！杭州三年级男生30秒跳绳176个
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爱跳绳的姐弟3周前
新种草的双轴承防抖跳绳，试试30秒跳了多少个#夺冠跳绳#儿童跳绳#追高 #因为热爱所以坚持 #跳绳打卡
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兮兮磊3周前
30秒跳绳挑战 #跳绳 #跳绳运动 #跳绳单摇
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i邢台1月前
30秒168次内丘小学生跳绳破全国纪录
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北京体测体考上门彬子2月前
北京三年级女生跳绳满分现场，一口气跳200个！！！ #北京中小学体测 #青少年体育培训 #跳绳 #体育培训 #上门体育
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衡水小吴跳绳3月前
三年级社团学生，30秒跳绳数数看跳了多少个#户外运动 #跳绳 #跳绳打卡 #校园社团
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青山跳绳跆拳道吴教练4天前
#跳绳#科学跳绳#增高 科学跳绳的时间和数量一定要牢记！
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全国跳绳推广委员会7月前
数数他30秒跳了多少次？ 2025年全国跳绳联赛（重庆黔江站）速度争霸赛，黄思行在30秒单摇跳中以222次的出色成绩夺冠！#跳绳 #全国跳绳联赛 #绳舞黔江 #速度争霸赛 #重庆
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小懒猪（╯3╰）2月前
恭喜🎉小孩哥第一次校园跳绳比赛荣获三年级组第一名🥇以一分钟177个获胜，继续加油❤️#加油 #记录校园生活 #成长之路 #校运会
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南康丹璠云海体育跳绳官方号4天前
挑战一下自我30秒40个#跳绳#南康云海跆拳道
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满分熊跳绳(小曲奇)1年前
三年级跳绳跳多快，才能拿第一名？ #满分熊儿童跳绳 #小学生跳绳
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奇了八怪1月前
男孩是个跳绳高手，30秒就能跳200下#奇闻异事 #奇闻奇事 #纪录片
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姝娴的学霸养成记5月前
【🚀55分钟闪电作业夜】三年级小学生高效学习法！数学98分+跳绳备战两不误✨ 📚 今日成就： ✅学校作业40分钟全清 （预习9min+练习本4min+英语27min） ✅妈妈牌作业15分钟攻克 （课时5min+语文活页4min+数学活页5min） ✅数学考试98分！仅错1道选择题 🏃 自由时间： 下楼跳绳备战三跳比赛 劳逸结合才是王道！ 🌼 点击关注看更多作业效率小技巧~#高效学习 #时间管理 #考试满分 #育儿分享
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成都教育发布8月前
三年级女生30秒跳绳174次 ！ 绳子快到看不见 #跳绳 #体育 #成都校园
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