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是大燕呀～11月前
今天终于解锁了心心念念的恰巴塔，很简单的一款面包，全程搅一搅拌一拌就可以，对于新手小白非常友好～#恰巴塔 #没事霍霍面 #美食分享 #分享日常生活
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多吃汉堡11月前
厨房小白跟着厚皮橙做滑蛋恰巴塔三明治，怎么这么好吃！上班7个小时都不饿！如此管饱怎么不是减脂餐呢 #我的厨房日记 #厚皮橙 #恰巴塔 #早餐
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宅妈1237月前
每天第一个想吃的就是厚皮橙同款恰巴塔#厚皮橙#复刻厚皮橙同款美食
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Zhou周呀10月前
一入橙学深似海，今天是爆浆拉丝恰巴塔，搭配茉莉拿铁。#厚皮橙 #恰巴塔 #滑蛋 #做一道春天的美食 #万物皆可种草搜
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七饭噜🍜5月前
恰巴塔这样做实在是太方便了 #烘培 #美食 #面包🍞 #青年创作者成长计划
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晶晶在重庆4月前
万物皆可滑蛋，早餐不知道吃什么的时候就跟着厚皮橙学做滑蛋恰巴塔，几分钟搞定#早餐吃什么 #滑蛋 #恰巴塔 #厚皮橙 #快速早餐
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邱可玲巧7月前
爆热的天气更需要补充蛋白质，卡巴塔的酥脆，牛肉的醇香，鸡蛋的滑嫩，打工人的早餐这么吃，一整天都像揣了小太阳。#在家做美食 #早餐分享 #治愈美食 #美食vlog
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爱吃酸楂的小花10月前
恰巴塔｜热吃焦香软糯，冷吃软韧Q弹❤️ #美食vlog #日常vlog #记录生活 #烘焙 #一人食记
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@大琳丫2周前
谁发明恰巴塔这么吃的，天天看，看的我馋的很，没招了，今天咱也来解解馋吧#万物皆可恰巴塔 #更适合中国胃的恰巴塔 #美食 #家常菜
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思思妈妈呀3月前
妈呀！这个恰巴塔这么做真的太好吃了，你们快去做吧！#美食vlog #早餐吃什么 #三明治是否比较有营养 #恰巴塔 #中式早餐
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可乐大姨7月前
懒人电饭锅恰巴塔，比平底锅还省事#电饭锅美食 #恰巴塔 #懒人美食 #好好吃饭
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小米粥8月前
万物皆可恰巴塔 今天是洋葱🧅鸡蛋恰巴塔😆#vlog日常 #美食vlog #自己做美食 #美食分享
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邱可玲巧7月前
油鸡枞滑蛋卡巴塔香到迷糊，一口一个不知声儿。#早餐 #治愈系美食 #我的厨房日记 #低卡低脂餐 #美食教程
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番茄跳恰恰8月前
无油无糖恰巴塔，减脂期必备。配上厚皮橙同款滑蛋真的是绝绝子。#恰巴塔面包做法 #爱生活爱美食 #早餐吃什么 #抖音美食创作者
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熊二妈妈有点忙7月前
跟着厚皮橙学做恰巴塔，早餐真的只要几分钟就搞定了！而且还营养丰富，巨抗饿！这款恰巴塔直接吃都特别松软，复烤一下酥酥脆脆的，夹点蛋和肉真的巨好吃！#3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么 #吐司面包 #恰巴塔 #复刻厚皮橙同款美食
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沫小柚8月前
白白胖胖的#自制恰巴塔#在家做美食 #厚皮橙 #爱美食爱生活 #一学就会
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嘟嘟妈的烘焙日常11月前
低糖低油的草莓恰巴塔，满满的少女感！酸酸甜甜的巨好吃！#草莓恰巴塔 #恰巴塔#低卡低脂 #抖音美食分享 #抖音美食创作者 #美食种草
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混血宝妈日常5月前
早餐不知道做啥的，就做三分钟快速滑蛋恰巴塔，又简单又好吃#滑蛋#恰巴塔 #早餐吃什么 #懒人美食 #抖音美食创作人
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蓝莓酱8月前
复刻厚皮橙同款滑蛋恰巴塔，10分钟就能吃上饭，太适合上班簇和厨房小白啦，低卡低脂！#厚皮橙 #复刻厚皮橙同款美食 #跟着厚皮橙学做饭 #恰巴塔滑蛋 #好好吃饭大赛
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肥基汉堡🍔（00后）6月前
用恰巴塔面包做汉堡，希望能够做出我想要的重庆风味#餐饮创业 #00后创业 #重庆汉堡 #肥基汉堡 #抖音推荐官
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明明爱吃肉4周前
一定要选择一种你认为能坚持下来的吃法，因为减脂期就好比马拉松，需要长时间坚持✊#减脂餐#vlog减脂餐 #自律减脂健康餐 #夫妻日常
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川妹小邱8月前
早上6:40，四川人开始跟着@厚皮橙 学做#懒人恰巴塔 再也不用早上担心小学生只吃一口了！#种草激励计划 #厚皮橙 #好好吃饭大赛#四川人开始做早餐
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晶晶在重庆4周前
家里有啥吃啥，任何东西都可恰巴塔，关键它还很搭，简直就是懒人的福音#谁懂这一口的好吃程度 #抖音年味争霸赛 #懒人一锅出 #主母发起美食一锅出挑战 @留意炫饭吖 #吃瘦不饿瘦
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一一妈妈的厨房11月前
#恰巴塔 #面包 #烘焙 #恰巴塔面包做法 #一起做面包 第一次做恰巴塔大家，成功！
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邱可玲巧6月前
浓郁的芝士味，一口超级满足的卡巴塔带来一天的快乐。#今日份早餐 #早餐吃什么 #早餐 #一日一食一记
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王哈哈轻卡美食8月前
5分钟就能搞定的减脂早餐搭配，超美味还巨饱腹，而且咋吃都不会腻！#恰巴塔滑蛋 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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宅妈1239月前
不用揉面，不用厨师机和手套膜，在家简单几步就能实现恰巴塔自由#恰巴塔 #滑蛋恰巴塔
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优妈生活日记4周前
牛肉滑蛋芝士恰巴塔，这样做太香了，家有学生的妈妈给孩子安排吧#创作者中心 #创作灵感 #早餐吃什么#早餐#营养早餐
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涵涵妈2月前
这个恰巴塔夹馅吃法，会让你再也不想吃普通的三明治🤭#初中生#早餐#减脂早餐
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石榴很甜6月前
自从跟着厚皮橙成学做饭，做饭变得如此简单，尤其是这个滑蛋和卡巴塔，每个星期都要吃两回#把橙学列为人生必修课 #厚皮橙 #滑蛋卡巴塔#3分钟营养早餐挑战 #低脂低卡
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小张大口吃吖🍳8月前
中西结合的早餐搭配——牛油果🥑恰巴塔and火腿肠蛋炒饭#快手早餐 #滑蛋恰巴塔 #懒人美食 #好好吃饭
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卷卷姨的小厨房8月前
厚皮橙让我见识到了不粘锅的威力，全程不沾手，一口不粘锅轻松解锁懒人葱花饼，中式火腿恰巴塔。#解锁懒人葱花饼做法 #中式恰巴塔 #厚皮橙 #不粘锅 #抖音美食推荐官
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@我是瑞妈7月前
跟着厚皮橙做滑蛋#恰巴塔 几分钟搞定，低脂营养早餐吃完大半天都不饿 #复刻厚皮橙同款美食 #面包 #快手早餐#美食
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杨茜茜呀7月前
跟着厚皮橙学做饭，10分钟快速吃上早饭，上班的上学的必做！ 用与辉同行直播间的辣椒油滑蛋太绝了！看馋的姐妹一定要去试一下！#跟着厚皮橙学做饭 #与辉同行 #辣椒油滑蛋 #快速早餐 #瑞幸一元贝果
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全是恰巴塔1月前
今天有点碎碎念了，但真的好吃#恰巴塔 #减脂餐打卡 #饱腹感超强的早餐
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小慧🌟一家9月前
5分钟搞定一人食早饭～简单又好吃 可以磕👍#吃下这一口烟火气 #一人食记 #vlog十亿流量扶持计划 #生活碎片
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晶晶在重庆1月前
上班族十分钟就能搞定的一份早餐，营养解馋还饱腹#早餐吃什么 #妈呀太香了 #一人食记 #好好吃饭大赛 #恰巴塔的神仙吃法
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酉十六7月前
打工人#早餐分享 #滑蛋恰巴塔冰拿铁 #创作者中心 #创作灵感
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营营9月前
#上热门🔥 跟着#厚皮橙 学做的#恰巴塔 #滑蛋 既有辣椒油的香又有芝士的奶香，还有油浸小番茄，口感太丰富啦@抖音小助手
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苏西妈妈日记3天前
快速版恰巴塔偏爱的一种做法，几分钟搞定，外脆里软，好吃又简单 #早餐打卡 #恰巴塔的神仙吃法 #早餐#懒人美食 #恰巴塔
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夏天来了10月前
小白都能成功的面包就是卡巴塔#万物皆可种草搜 #减脂面包恰巴塔 #厚皮橙 #烤箱面食做法 #恰巴塔面包做法
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饭/珍珍8月前
不粘锅做中式恰巴塔真的太方便了，无油少糖，低卡美味#美食 #恰巴塔 #发面饼 #乌梅子酱我的自媒体搭子#面食
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小蛮再瘦点4周前
又好吃又快手的早餐～低卡饱腹感贼强👍🏻#减脂早餐 #减脂餐 #减脂期 #低脂低卡 #恰巴塔
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笑blue齿2月前
10分钟做出神仙早餐！有菜有肉有蛋的减脂人早餐！吃一个顶一天！一口香迷糊～谁懂啊 #厚皮橙 #早餐吃什么 #恰巴塔 #抖音生活观察计划 #懒人美食
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家豪家语的饭饭9月前
照顾好自己的胃跟心情就好棒。感觉每天做都跟不上吃#恰巴塔面包做法 今天加了奶酪🧀进去，风味更好了#美食记录美好生活 #天津陪读妈妈 #好好吃饭好好生活好好爱自己
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大小肥常8月前
是谁要我分享恰巴塔做法的！快出来认领！话说我拍的咋跟别人不一样呀#大小肥常的减肥日常 #恰巴塔面包做法
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青青的日常生活8月前
跟着厚皮橙的十分钟早餐卡巴塔#早餐吃什么 #厚皮橙
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杨茜茜呀6月前
用厚皮橙的方法，10分钟吃上早八快手早餐，简单方便吃的超满足 有主食、蛋白质、膳食纤维，妥妥的懒人减脂早餐！#把橙学列为人生必修课 #滑蛋恰巴塔 #减脂早餐怎么吃 #早餐吃什么 #鸡蛋的神仙吃法
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张柚子7月前
自制恰巴塔，没有比这更简单得了 #烘焙 #在家自己做面包 #好好吃饭大赛 #日常vlog #恰巴塔
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笑blue齿2月前
今天的土豆丝牛肉夹馅滑蛋恰巴塔好吃到能传家！减脂人的神仙早餐！做法简单又好吃！吃一个顶一天！#恰巴塔 #谁懂这一口的好吃程度 #早餐 #厚皮橙 #懒人美食
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林予8月前
厚皮橙果然没有骗我！我要安利给所有人！这个滑蛋恰巴塔太太太好吃了#跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #恰巴塔 #生活化减脂 #抖音美食推荐官 #早餐吃什么
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豆鲨包3月前
今日份减脂餐，一口沦陷太好吃了跟着厚皮橙学的滑蛋恰巴塔太好吃了#滑蛋恰巴塔太好吃了#厚皮橙#与辉同行#早餐吃什么#减脂人不能错过的滑蛋恰巴塔
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叛逆小王姨4月前
蛋糕馅饼代替面包片更健康哦#美食
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零食超市1月前
#亲手制作美食 恰巴塔小猪盖被😋我家185大男孩爱😋
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大鱼、3月前
恰巴塔扭扭棒，不用手揉，巨简单#在家做美食 #记录生活 #恰巴塔 #恰巴塔扭扭棒
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悠悠妈的日常6月前
谁懂玩面团的快乐呀～只需要扭一扭就可以做成的恰巴塔扭扭棒 不用揉面！而且无糖低油，越嚼越香～ 如果面包可以这样子，我真的可以吃一辈子！😃#恰巴塔扭扭棒 #恰巴塔 #在家做面包 #好好吃饭大赛 #烘焙新手
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1239871年前
废材恰巴塔#动手自己做美食 #我的厨房日记 #霍霍面粉
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爱做美食的爱家小阿姨5月前
#美食制作分享 #在家做美食 面包生的下午.哈哈哈恰巴塔
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杨汁甘露吖10月前
中式赛百味！这样做的卡巴塔三明治巨好吃！！营养丰富热量低！当早餐、午餐都可以！#嘎嘎好吃 #早餐吃什么
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装修中7月前
不用揉面，不用烤箱，平底锅搅一搅就能成功的中式卡巴塔来了#中式恰巴塔 #低卡低脂餐 #跟着厚皮橙学做饭 #懒人美食 #在家做美食
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