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睿思生物心理讲堂5月前
高三生注意⚠️，两个心理瓶颈期，跨过了就是质变。高三的宝子或者高三的家长一定要仔细观看#知识分享 #每日分享 #涨知识 #干货分享 #讨论
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青春启示录3周前
失眠、掉发、排名下滑：一个高三学生的日常记录 一次模拟考失利后，她在高三最紧绷的阶段经历了崩溃、失眠与自我怀疑。在压力中学会清醒与专注，她重新理解了努力、痛苦与成长的意义。
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做孩子的助跑者1周前
高三娃去不了学校怎么办 【高三娃去不了学校怎么办】高三孩子学习压力大，焦绿退行，想学又害怕学习，内心极度内耗。家长只想寻找推动孩子的魔法，但却不知道更深层的原因是孩子与家庭之间形成了 “共生关系”。高三孩子不能参加高考只有2个原因：1是孩子真的很严重去不了；2是父母唠唠叨叨不断给孩子负能量。有同样的问题的家长一定要学习哦#心理学 #家庭教育 #亲子关系 #父母课堂 #高三 #情绪
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今素2周前
深夜漫谈：我在如何的泥泞里度过高三- 亲爱的，原来一切都会过去 你所期待的天光大亮也在一年后的今天偿还 我知道往后还有五年甚至十年的时日要在巨大的压力和无尽的等待里挣扎 但是我仍然觉得自己拥有了勇气和力量 让我无论面对如何苦涩都不曾也不会倒下 #高三 #高考 #回忆 #日记 #焦虑
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可可er6天前
每一秒都可以是命运的转折 大家加油！#高考 #青春 #成长 #高三 #真实生活分享计划
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朵拉老师讲升学🚀2周前
很多人问学习的目的是什么，压力这么大，为什么要坚持，因为这是你成长的必经之路#喜欢的点个赞呗 #高考 #升学规划
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小李子想长高4天前
#我们都在各自奔向不同的人生 #高三 那年高三…我带着希望但又迷茫的心态走进高三，起初的生活还比较平静，但是随着各种各样的考试还有非常紧张的学习压力，我的成绩开始走下坡路，虽然我也在心里默默安慰自己，爸妈也无时无刻的陪伴着我，但是成绩就像小溪默默向下流，慢慢我的心态越来越糟糕，幸运的是我有一个特别特别优秀的班主任，他是我人生中第一个愿意认可我相信我的老师，他总是会在我陷入低谷的时候向我伸出援手，给我分享了很多学习心得，虽然我的高中生活没有那么的轰轰烈烈，但至少让我明白青春是什么样子的。大家常说“人不可能同时拥有青春和对青春的感受”，如今我从大学生的视角才真正体会到青春是如此珍贵！我是一个不太喜欢记录的人，所以没有太多惊艳的镜头，但是煮包今天突然回忆到自己的高中时光，就想和大家分享一下👀👀
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爱豆讲升学规划5天前
高三压力大送你几句真心话！听劝！#高三#高考#家长必读
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小鹿学长3月前
挑战一天解决一个学习问题，今天的问题是：高三感觉到孤独感怎么办#学习方法
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创新小段校长1周前
高三家长们的共鸣 #高三家长必看 #高中生 #共鸣 #郑州创新学校
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厦门吴老师教高中3周前
厦门高三同学受苦了。本来可以这周休息，现在又得多读一周。已经到极限了。多读这一周实在没意义 #厦门高三 #高三 #厦门同城
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家卫老师群主-芒果2周前
高三生压力大，妈妈求助。孩子处在压力中，需要的是陪伴而非解决问题。许多看似“不好”的行为——偶尔不上课、上课睡觉、熬夜、追问人生意义——其实是孩子学习与自我调节的一部分。若家长将这些简单定义为问题，反而会让孩子产生自我怀疑。“一个人只要把自己的心安抚好，他的学习就能够回归到他应有的位置。” 建议家长“多听少说少下结论”，克制自己想“帮助”的冲动，就像家人一样，做妈妈该做的事情就好。#家长必读知识分享 #家卫老师德育课
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李老师-学业规划1月前
高三这一年最难的是什么？ #高三 #高中 #高考 #高考加油 #高考加油站
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李林生物1周前
高三最难熬的是哪段时间？怎么度过 #高中生物 #高三 #家长必读 #学习方法 #高考
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娓娓道来的成老师4天前
高三压力再大，也要有合理的方式处理负面情绪！#父母必看系列 #高考 #提分秘籍
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囡囡不emo3月前
北京高三生两个月怒提80分高三学习日常记录！ 最近这感觉一到高三不光学习压力大，身体还老出问题，这牙疼实在坚持不住了，就去医院休息了一天，今天好多了又要开始奋斗的日常了，今天午饭本身点个外卖就可以了，结果囡囡妈还要特意大冷天的跑来给囡囡送饭，这送的不是饭呀，是对囡囡满满的爱啊！所以囡囡药加油努力，不负众人不负妈！ #北京高三 #高考全托 #高三全托 #高考冲刺 #学习日常
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山东升学2周前
高三学生的采访来啦，看看同学们的心境是怎样的，每个人都有自己的目标，或许目标看起来遥远，但是每一个梦想都值得被鼓励和尊重！视频末尾有一位家长的发言，让我很是感动，不知道屏幕前的家长们是不是也有相同的感触#校园采访 #学业规划 #正能量 #生涯规划#高中生
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这有一群好老师6天前
对高三学生来说，三轮复习节奏紧张、压力大，很多孩子越学越迷茫，甚至失去动力，核心原因就是没有清晰的目标，不知道自己复习的意义是什么，也不知道未来要走向哪里。 而志愿填报早规划，正是解决这个问题的关键 —— 它不是让孩子现在就确定专业，而是通过提前了解专业、院校信息，练出 “筛选、选择” 的能力，进而明确自己的分数目标、院校方向。比如，孩子喜欢偏理科的方向，就可以提前了解相关专业的录取要求，制定对应的分数目标，三轮复习中，针对薄弱学科重点突破，针对优势学科稳步提升； 有了清晰的目标，孩子在三轮复习中就会有明确的方向，不用盲目跟风刷题，也不会因为迷茫而内耗。早规划、定目标、练能力，既能为后续志愿填报规避风险，也能让三轮复习更高效、不脱节，助力孩子稳步冲刺，发挥出最佳水平。
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广西升学智库2月前
很多孩子进入高三后，虽然很努力，却总觉得复习像在“摸黑走路”，不知道每一分努力到底能换来什么。这是因为他们缺少一个清晰的“分数-大学”对应体系，看不到进步的具体意义。而现在，这张表彻底改变了这种状态#扶摇生涯 #录取罗盘 #广西高考
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峰学未来～付幸老师（张雪峰团队）3月前
高三孩子学习压力大，学不动了。是因为没有目标。明确学习目标，一个学科多会一道题。《高中分层练》 学会不确定得分点，变成确定得分点#张雪峰 #高考 #提分#高中
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阿琳爱分享4天前
如果你的孩子正在面临升学考试的压力，那么它一定会从这本书中获得力量。《高考蝶变》讲述的是五十个普通高中生的逆袭故事，他们曾经是loser，但是通过自己的努力成为了赢家。这本书告诉你的孩子，只要付出努力，就一定会有收获，赶紧给你的孩子买一本吧！#高考加油 #高考倒计时#高中生精神状态 #高三家长必看 #高考加油站
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真校长讲教育1月前
孩子高三压力大，回家刷会儿手机你就焦虑了？孩子在学校已是“走钢丝”，家本该是充电站，不是第二战场！放下焦虑，给孩子喘口气，他反而会拼了命学！想知道具体怎么做？听真校长聊聊。#高三家长 #家庭教育 #压力管理 #真校长讲青春期教育
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李林生物1周前
高三最难熬的是什么时候 #高三 #加油 #保持心态 #精神状态 #高考
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A-乐陵拾光伴学侯老师4月前
高三最难的是什么？其实是你的心理压力。 #乐陵拾光伴学
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纽特专注青少年教育1月前
高三被孤立、沉迷手机。从考前十，到考300分。我的人生会烂掉吗?#家庭教育 #青少年心理健康 #孩子不上学 #家长必读 #叛逆
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珩佑1周前
高三生的出走——十七岁出门近行#高中生 #人生感悟 #十八岁出门远行 #新年快乐 #高三
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半枝时光3月前
高三学业压力大，很焦虑，解决的关键在于，，，， 每一次的努力，都是对未来的肯定#高考 #讨论 #高三 #高三加油高考必胜 #焦虑
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聊城中高考教育冯老师1周前
写给压力快扛不住的高三生：慢慢来，你可以的#高三 #聊城 #高考 #压力 #高中生
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DASS-1344天前
#开学#高三#人际关系 #高考 焦虑，晚上睡不着，早上起不来
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阿泽老师教育规划3周前
高三压力再大，寒假送你两句真心话，让你更有力量！ #高三 #高考 #家长必读
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映山红國佬4天前
高中生厌学的真相就这两个事 一种是压力太大，一种是心里空了。 别急着讲道理，先看看他缺的是动力，还是意义。#厌学 #高中生 #青少年教育 #家庭教育 #心理学
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河南单招高考升学规划3天前
不论是单招还是高考，都只是升学的一种方式，而学生唯一的出路并不100%是上学，如果你感觉压力太大已经影响自己的情绪和生活了，一定要及时的调整，上学并不是唯一出路，你不必在乎太多外界的声音和想法，做自己开心的事情就好#河南单招 #河南高考 #高考压力
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爱豆老师讲升学1周前
高三压力大休息不好，家长定要给孩子补的能量❗️#高三#营养补充#家长必读
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华壹王校长1月前
实拍严峻就业压力下高三学生的一天，为了考上名牌大学，该不该这么拼？#vlog日常 #校园生活#记录片#高三
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老周讲化学2周前
考试焦虑？越复习越慌？学霸学姐教你告别内耗，轻装上阵 为什么越努力越焦虑？为什么明明在复习，却越学越没底气？我们对话多位高中毕业生，还原考前最真实的压力状态，分享实用的情绪调节方法，帮正在备考的你停止内耗，找回学习状态。#高三焦虑 #考前心态调节 #期末复习不内耗 #高中生压力 #拒绝学习焦虑
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北大数学吴老师3周前
高三压力再大，送你两句话，让你更有力量 #高中生活 #家长必读 #高中生 #学习
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小雪3天前
高三有多苦，压力有多大，孩子们有多不容易，每天天不亮上学，夜深人静放学，每天披星戴月，刷不完的卷子，背不完的单词，高三很苦，妈妈只能为你做好后勤工作，希望你调整好心态，奋战一百多天，发挥出自己最高的实力，圆梦六月，儿子加油！#高考倒计时
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断绝某天3天前
我的高三 初三毕业的时候从未想到高中三年如白驹过隙，转眼间高中从三年变成剩三个月，但我的高三似乎和我印象中的不一样，没有太大的压力，没有频繁的考试，教室里也没有死气沉沉的寂静，取而代之的是玩不完的游戏打不完的牌，时不时好好学习的我们；在期中考前，我的朋友邀请我去参加他的十八岁生日，酒店在山上，我答应了，殊不知这次生日将会是我们所有人记忆最深刻的一次；那晚我们玩了很久，很自由，只有我们没有家长，似乎我们真的长大了，大家把期中考成绩抛在脑后，专注于享受眼前的时光，后来散场的时候我用破烂不堪的手机录下来所有人回家的场景，很模糊，但大家印象很深刻，或许这是我们所有人记忆中最难忘的一章#热门 #高中
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长沙丫丫3周前
你知道高考的遗憾会在什么时候涌上心头吗？高三的孩子们，别让现在的差一点成为多年后的意难平#同城#长沙教育#中高考提分#陪读#亲子关系
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希望高补陈校长3月前
高三这一年，最难的是什么？ #高三 #高考 #高中学生 #希望集训 #校园生活
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💫bille🌟💫4天前
“又要回到时常犯困的日子”#高三#高中#压力#过去
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于大智升学规划4周前
高三压力大，送你二句真心话，二个关键动作让你逆袭翻盘#高三#高考#学习方法#金榜题名
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李林生物3周前
高三最重要什么？休息！ #高三心态 #高三寒假 #高考 #高三生 #高中生
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辉哥拾光2周前
#高三 #压力大 #焦虑 #家长必读 #理解
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柠木木鸭.（高考版）4天前
很喜欢一句话 努力的意义从来都不是为了成功 而是为了不留遗憾#高职考#高考冲刺#学习vlog打卡 #自律#励志
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北大胖浩5月前
高三的意义到底是什么？ #家长必读 #高考 #学校 #高中 #大学
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物理侯景然老师3月前
高三，是人生中最狼狈，也最闪光的一年 #高考物理 #物理侯景然老师 #高三加油越努力越幸运
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咸阳高考志愿孙老师3周前
高三压力再大，寒假送你两句真心话，让你更有力量！#高考 #升学规划 #高考志愿填报 #高三加油 #咸阳高考志愿孙老师
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🍁ᰔᩚ时光⍤⃝清浅🍀4天前
#高三加油 #高三家长会 一转眼就高三了，可能是最后一次家长会，我怎能缺席，陪伴是责任，也是幸福。高中学习压力大，任何时候都没有捷径，只有脚踏实地，才能拥有更好的自己，不盼你最好，只望你尽力，你现在有多努力，以后就有多幸运感恩老师们的辛勤付出。
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微笑😊2周前
很多人问我高中陪读有意义吗？ 高中的苦，从来不止是成绩的压力，还有日复一日的晚睡早起，堆积如山的试卷，熬不完的夜和绷着的神经。成绩只是一个量化的结果，但在这个过程里，她们要对抗的是疲惫，焦虑，还要学着在挫败中调整心态，咬牙坚持。哪怕成绩不尽如人意，能扛住这些压力走完三年，这份毅力和韧性，就已经是很珍贵的收获了。更重要的是，高中的意义从来不是只看分数，而是在这段难熬的时光里，学会了坚持和抗压，这些能力会成为未来面对人生风雨时最坚实的底气!
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虎子聊升学3天前
985毕业即失业，读书的意义究竟是什么？ #升学规划 #名校 #家长必读 #高三 #高考
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源泉升学规划新思路4天前
高三将是父母陪伴孩子最后时间 #高三 #家长必读
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聊城市东昌府区好日子家政服务部3天前
高考倒计时开始了 高三冲刺马上进入最后百天倒计时了，孩子在书桌前拼尽全力，家长在身后小心翼翼。很多时候，孩子的压力不是来自试卷和分数，而是最亲近的人的一句无心的话。今天给所有高三家长一份全网独家的（自己感悟的）六字方针：管住嘴，稳住心，才是给孩子最好的助力。最后一百天比的不光是孩子的学习成绩，还得比家长们，比的是三年来家长所悟精华：看谁对自己孩子的每一个眼神秒懂，一个手势要秒知孩子想干啥，一个表情要秒解孩子的心态，愿我们所有的家长都能管住语言的边界，用心秒读孩子们的肢体语言。愿所有的备考少年们心无旁骛，提笔从容自信，合笔如愿以偿，笔锋所致，六月花开。
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鄭鐘意4天前
高三生的vlog日常#上热门 #热门#vlog日常 #dou上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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初❤️2周前
这学期就到这里了，明年的压力不敢想，明年就是十八岁了也正式高二进入高三阶段，人生一言难尽，今晚看到分数压的喘不过气，离我的目标还差好多，我承认我“贪心”了你不优秀又能靠谁呢看透了人心。从小本来就是成绩那么好又自律，高中还好正在上升自己也知道怎么按排高三计划。但是离985.211的分数还差好多啊。我反而还不能说什么反而还更要平静。#高中生
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南小开•师生观察4周前
【校友请回答第1期】隔空对话毕业学长：高三的奋笔疾书里，你是否也感到压力漫过书页，焦虑悄悄偷走专注？ #校友请回答 #西安南开高级中学 #高三迷茫 #高中生活 #高三加油站
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石家庄-杨校长3周前
石家庄高三这一整年，最难的是什么呢？#石家庄#高三#学习方法#高考#中高考技巧提分
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立行张老师5月前
高三的同学们压力大，送你们几句真心话 #高三学习压力大 #高考超常发挥 #高考提分冲刺 #山东高考复读 #济南立行学校
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武汉圣心安诺心理咨询3天前
家有高中生必看|孩子高三压力大怎么疏导？ #武汉心理咨询 #高考压力太大怎么办 #家庭教育 #孩子焦虑怎么办 #西安心理咨询
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石家庄-杨校长3周前
石家庄高三，这一年最难的是什么呢？#石家庄#高三#高考#中高考技巧提分#升学
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小梅2周前
#高中生活 #学生时代 #老师和学生 #晚自习 有种青春叫高三，高三最美的不是分数，而是你全力以赴的模样，在题海里学会了坚持，在压力中懂得了担当，你们用奋斗为青春刻下最深的印记，父母用无数个无声的陪伴完成了最深情的告白，那盏等到深夜的灯，那些欲言又止的关切都成了心底最暖的力量，高三是最辛苦却也最闪亮的一年，这段时光终将过去，但共同奋战的情谊会永远留在彼此心里！[比心][比心][比心]
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高中 高考号5天前
#辅导作业的那些事
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我是十一3周前
41岁北漂单亲妈妈高三的娃 单亲的孩子在人生最重要的转折点 遇到了困难 作为单亲妈妈我该怎么办？距离高考还有100多天 周五儿子突然打来电话说妈妈做题做到想吐 理想的学院我怕是考不上了 周五下了班急急忙忙往老家赶 跟老师请了一会假打算带他出去吃个饭放松一下情绪 结果儿子说妈妈外边吃饭太贵了 回家吃我想吃你做的饭 我没有啥文化 家里也不是教育世家 我能给他的所有做一顿丰盛的饭菜和默默的陪伴 爱无需多言也不要给孩子压力 人生最终要的不是追逐名利我自己希望他健康快乐平安 这些年我们互相治愈彼此早就成了互相的布洛芬治愈我们的伤痕 你不嫌弃我穷 我也不会在意的平庸#单亲妈妈加油 #高三压力大怎么办 #高考倒计时 #妈妈的味道#平凡的生活
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