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橘猫追剧团
3周前
你说胖子都是潜力股,我真信了一年又一年!! #张凌赫 #王安宇 #彭于晏 #胡先煦 #魏大勋
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云朵低碳生活
1周前
小时候胖的明星终身易发胖,现在都在硬扛 #减肥 #减脂 #马上开拍 #科普 #变美
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娱香
9月前
论减肥对颜值的影响 看完明星减肥前后的区别,我想瘦下来的心在此刻达到顶峰!#魏大勋 #张凌赫 #肖战 #马思纯 #彭昱畅
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VoidOath
5月前
魏大勋你有这个减肥坚持下来的毅力,#魏大勋 #减肥 #现在就出发 #叶信之 #陆鸣
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娱魅
1年前
论减肥对颜值的影响! 看到明星的减肥前后,我想瘦下来的心在此刻达到顶峰,果然胖子都是潜力股!#魏大勋 #马思纯 #小沈阳 #彭昱畅 #肖战
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星仔影视
2年前
魏大勋曾经226斤,减肥考中戏 ,励志了 #综艺名场面 #现在就出发 #沈腾
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芒果beauty
4年前
转发给你坚持不了跑步的盆友吧,看看魏大勋是如何逆袭的!#跑步 #逆袭 #魏大勋 #减肥
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豆芽老湿
2周前
减重实战经验总结分享给大家,没什么特别方法,更多是改变了饮食习惯。#减肥 #减肥逆袭 #健身 #减脂 #无美颜无滤镜最真实的模样
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娱乐扒姐
2年前
大勋说得没错,他就是底子好啊。一个从220多斤减肥成功,并且一直保持身材没有反弹的人,就光是这份毅力都ko掉一茬人,他成功是必然的,只是早或晚而已。 #魏大勋 #综艺 #李沁 #万万没想到 #这谁顶得住啊
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阿呆说娱
3年前
秦岚和魏大勋恋爱实锤亲密挽手同回酒店女方和杨幂曾是闺蜜 #秦岚 #魏大勋 #杨幂 #马苏 #明星恋情
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阿狸要自律
10月前
我饿了六个月 我用我饿了六个月瘦了八十斤的经验告诉你,减肥没有任何捷径。#自律 #自律遇见更好的自己 #蜕变过程 #体重管理 #减肥大实话
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驻娱留声机
2年前
从226斤逆袭成男模身材,凭实力考入中戏为何更自卑? #魏大勋 #我的人间烟火 #陈飞宇 #娱乐评论大赏
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广东电影报道
2年前
#魏大勋小时候重220斤 简直判若两人,魏大勋从小到大的变化太惊人了。#魏大勋 #我的人间烟火
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阿狸要自律
1周前
为了减肥我忍受了6个月的寂寞。#减肥 #自律 #减肥大实话
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彻爷减肥日记
8月前
男性220斤,女性180斤减肥,具体操作方法
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娱记盲盒
1周前
魏大勋:被笑十年“综艺咖”,却在2023年一夜封神 #魏大勋 #抖音精选 #深度解析 #娱乐
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肯堡减脂记
9月前
分享一些减肥运动 分享一些减肥运动,希望对你们有帮助#减肥 #减肥逆袭 #减肥小知识 #减肥打卡 #减肥路上的绊脚石
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吃瓜少女猫九酱
3年前
从226斤小胖墩,到娱乐圈“御姐小能手”,魏大勋的逆袭人生好似拿了爽文剧本!
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健身小柯蚪
7月前
去掉40斤肥肉【三个月换个人】适合90~220斤 不伤膝 #自律 #减肥运动跟练 #百日减脂挑战
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阿狸要自律
4周前
为了减肥我饿了六个月,今天说点你不爱听的减肥大实话。#减肥 #自律
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阿狸的减脂日记
10月前
坚持挨饿一个月体重下降20斤,坚持挨饿六个月,体重一共下降80斤,做对这一件事,让你减肥事半功倍效果翻倍#减肥 #减肥经验分享 #科学减肥 #抖音精选计划 #干货分享
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营养师李俊峰
6月前
大基数减肥140~220,如何快速瘦到100? 大基数减肥140~220,如何快速瘦到100?#减脂 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #大基数减肥 #健康减脂
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果锅酱
5年前
#魏大勋爸爸 #减肥逆袭 #原创剪辑 #魏大勋 小时候不懂事把自己吃成了一个胖纸,长大后靠毅力减肥逆袭。
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欧阳春晓Aurora
7月前
教190斤堂妹做健身乐子人|生活化减脂技巧分享 #健身日常 #大基数减脂 #减脂 #vlog日常 #生活化减脂
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大黄减肥干货合集
9月前
不要计算热量,按这4步做,让热量缺口主动来找你 生活化减脂,不需要精准的计算热量。要让热量缺口主动来找你#减脂 #减肥 #热量缺口
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鹏翼Link
3月前
减脂之路漫漫#健身 #减脂 #生活碎片
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大黄减肥干货合集
9月前
我瘦下来70多斤,就靠这3板斧!实操经验分享 我减肥的时候,就是以这3种饮食为基础的,反复循环即可。其他的一些方法,只是临时用一用的小妙招。掌握了这3种减肥的基础饮食,再去灵活变通,那你基本就学会了减肥#减肥饮食 #减肥怎么吃 #减脂 #减肥经验分享
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大黄减肥干货合集
9月前
做到这8点,再胖的人也能瘦下来! 这是我瘦了70斤的经验分享#减肥经验分享 #减脂 #生活化减脂
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抹茶
3月前
“我不是瘦了,是赢了!!!想要减肥的宝子们不要等了,就从今天开始吧。”瘦了70斤07男大的减肥经验分享#减肥逆袭 #减肥经验
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1T1
6月前
五分钟介绍我的五年 吃吃减减的过程 我很向往以前活着吃死了算的日子 可是我更喜欢做改变自己的事#自我介绍 #减肥 #减肥过程 #暴食症
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大黄减肥干货合集
10月前
想要减脂速度再快一点,去做这4个小调整 #减肥经验分享 #减脂
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大黄减肥干货合集
8月前
为什么你做了低碳饮食还没瘦?做了168轻断食也没瘦?问题在哪 让你变瘦的本质不是碳水,也不是168轻断食,而是在这两种模式下,你不容易饿,你更容易做到少吃,你少吃了也就瘦了。没有一个不用少吃还瘦的方法,只有让你少吃了还相对舒服的,没有太多痛感的方法#减肥经验分享 #减脂 #低碳饮食 #168轻断食
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大黄减肥干货合集
6月前
碳水主食没有错,错的是你已经胖起来了 发胖的真相不是碳水,也不是脂肪,而是糖油混合物!之所以减肥的时候限制碳水,是因为你已经胖起来#减肥 #低碳饮食 #减肥经验分享 #糖油混合物
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阿狸要自律
8月前
我饿了六个月 瘦了整整80斤,今天说点你不爱听的减肥大实话!#减肥 #减肥大实话
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大黄减肥干货合集
9月前
如果只吃两餐,跳过哪一餐更好! 3餐并做2餐,其实就是简易版的轻断食方案#减肥 #减肥经验分享 #减脂 #轻断食
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阿狸要自律
7月前
我饿了六个月! 我瘦了80斤,我从220瘦到现在的140斤,今天我说点没人愿意说的减肥大实话!#减肥大实话 #减肥 #减脂 #体重管理 #减肥小白必看经验
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大黄减肥干货合集
8月前
减脂晚餐怎么吃,第二天掉秤快! 这是我减了70斤的经验,减脂期,吃对晚餐决定了你第二天的掉秤速度#减脂晚餐 #减肥 #减肥经验分享
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追娱时光机
2年前
#魏大勋 :咋的JYP,这都藏着掖着呢?#减肥 #显眼包 #搞笑
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大黄减肥干货合集
8月前
减脂为什么还要吃脂肪!不想饿瘦,吃对脂肪是关键! 要想瘦下来,肯定就需要少吃制造热量差。但是少吃了就容易饿,而吃脂肪你不容易饿,能帮你消除饥饿感,这就是减脂还要吃脂肪的核心原因#减脂 #减肥经验分享 #如何消除饥饿感 #低碳高脂饮食
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大师兄DSX
6月前
邪修减肥瘦60斤的全过程 分享一些大家没听过的减脂思路@OD二狗 这是大家需要的#减肥 #减脂 #大师兄减肥分享 #没听过的减脂思维
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洋大鼻子
3月前
谁之前问我是怎么瘦下来的?今让你看看怎么个事!#减肥#洋大鼻子#掉发#蔓迪防脱固发洗发水
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大黄减肥干货合集
9月前
我减了70斤,就总结出这一个核心认知,减脂底层逻辑分享 当我理解了胰岛素,我彻底理解了肥胖!减脂的核心逻辑和方法都分享给你#减脂 #减肥经验分享 #胰岛素抵抗 #减脂底层逻辑
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阿狸的狸
9月前
在饿面前所有的减肥方法都是弟弟。我就是饿瘦的!#体重管理 #减肥 #抖音精选
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不想再当小胖子
4月前
#蜕变过程 #减肥 #塑形瘦身 220斤爆瘦50斤秘诀,成功减掉50斤脂肪的效果
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大黄减肥干货合集
10月前
饥饿的真相——我瘦了70斤总结的核心经验分享 减肥,没有比摆脱饥饿感更重要的事!饿,不一定是你吃少了,而是储备能量不能及时的调出来用。消除饥饿感,不一定是靠多吃,而是要打通燃脂通道#减肥 #减脂 #饥饿感 #如何消除饥饿感
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大黄减肥干货合集
6月前
少吃VS运动,哪个更重要?如何正确的少吃 减肥的真相,其实就是少吃制造热量缺口,运动不控制饮食,你跟本瘦不下来#减肥经验分享 #减脂 #如何正确的少吃
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阿狸的狸
4月前
个人避坑避雷指南#减肥 #智商税 #避坑指南
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大黄减肥干货合集
10月前
减肥的第一性原理!不是吃什么会瘦,而是不吃什么才会瘦 #减肥 #减脂 #减肥的第一性原理
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大师兄DSX
3月前
怎么找到适合自己的减肥法 #减肥 #抖音生活观察计划 #变美变瘦变好看 #减脂 #大师兄减肥分享
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阿狸的减脂日记
9月前
坚持挨饿一个月体重下降20斤。坚持少吃挨饿六个月,体重一共下降80斤。做对这件事让你减肥效果翻倍!#抖音精选计划 #减肥 #减肥经验分享 #科学减肥
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大黄减肥干货合集
8月前
看似减肥,实则增肥的3个行为,你不做,都胖不起来 减肥是做减法,你首先考虑的不是做什么,而是不做什么!这三个行为不做,你都胖不起来#减肥经验分享 #减脂 #减肥误区
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大师兄DSX
6月前
220斤到160斤彻底瘦下来不反弹的经历 这中间可以帮你避过减肥常见的误区@OD二狗 这有大家需要的#减肥 #减脂 #大基数减肥 #大师兄减肥分享
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大黄减肥干货合集
6月前
真正能瘦下来的人,是对空腹感上瘾的 减肥,要拒绝饥饿感,享受空腹感!对空腹感上瘾的人,瘦下来就很容易#减肥 #空腹感 #饥饿感 #减肥经验分享
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大师兄DSX
7月前
减肥嘴馋怕饿怎么办 减肥黄金30天来了,@OD二狗 这是大家需要的,这里告诉大家怎么吃才能掉秤还不馋#减肥 #减脂#大师兄减肥分享 #吃瘦不饿瘦 #不饿也能瘦
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大黄减肥干货合集
9月前
168轻断食的核心作用,不是减肥,而是改善胰岛素的敏感性 #轻断食 #减肥 #减肥经验分享
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广程陪你自律
9月前
我从220瘦到150斤 说一个我瘦下来后才知道的减肥大实话#经验分享 #减肥逆袭 #变美变瘦变好看 #努力成为更好的自己
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发呆梨
4月前
9个月100斤,高蛋白食谱减重公开! “9个月,100斤,我终于把那个自卑的女孩永远留在了过去。 还记得去年拖着220斤的身体走进协和营养科,连医生都摇头。但就是这份‘高蛋白减肥方案’,让我找回了对身体的掌控感。 它不是魔法,是科学。我把这份连黄牛都炒到天价的方案,和自己9个月的血泪经验,全都整理了出来。 P.S. 暴食过的我太懂减肥的苦,所有食物换算、一日流程、避坑指南,都做成傻瓜教程了。你只需要跟着做。”
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阿狸要自律
9月前
我饿了六个月,整整瘦了80斤。 我用我饿了六个月瘦了八十斤的经验告诉你,减肥没有任何捷径。想瘦你就要管住嘴。 #自律遇见更好的自己 #蜕变过程 #体重管理 #减肥大实话 #减肥逆袭
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星期八
2月前
教你们如何减肥#日常分享 #减肥 #如何减肥
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大师兄DSX
7月前
三伏天减肥的真相 减肥黄金三十天各个基数该怎么做@OD二狗 这里是你需要的#减肥 #减脂 #大师兄减肥分享 #夏天减肥大作战
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最新发布时间:2026-02-25 05:54
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