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BetaRun3天前
不止燃尽自己的響哥，2026大阪马拉松精华！ 北京时间2月22日上午，2026大阪马拉松开跑。 今年大阪看点多多，首马的#吉田響开跑8公里便跑出大集团，但受限于首马的经验不足以及多次没有拿到补给，響哥最终在37公里交出领先位置，并且在抵达终点后出现了严重的脱水症。 #平林清澄拿下日本国内第一，刷新个人PB。 值得一提的是，会长#吴向东跑出2小时08分48秒，这也是他的生涯第二快！@BetaRun
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军军不运动2天前
2026大阪马拉松全场回顾 虽然镜头给到会长不多 但依然先恭喜会长@吴向东 在后程高温的情况下再次跑到208 其他国人选手总体表现中规中矩 日本选手整体水平非常之高 而且大多数都有不错的发挥 同时比赛过程也颇有看点 激进的首马战士吉田響 一如既往稳健发挥的平林清澄 百人争夺6个MGC资格等等 虽然最后还是外籍选手技高一筹 但是比赛依然足够精彩 最后特别提一下日本转播的镜头语言呈现 不仅有视觉盛宴 也特别懂观众想知道什么 #草根解说 #大阪马拉松 #2026大阪马拉松 #吴向东 #平林清澄
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98跑3天前
深度对话｜吴向东刚刚以2:08:48完赛大阪马拉松，98跑在第一现场与会长坐下来聊了聊。一些直言不讳的问题，一些过往三年海外历程的回溯，一些2026赛季的规划。另外，关于你们最关心的Vlog，我们也前线催更了。#98跑 #大阪马拉松
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阿卿快跑🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️3天前
虽然崩了，但跑得很帅！全身法藤贴大佬独走37km崩盘，仍然209完成首马，未来可期！#2026大阪马拉松 #吉田响 #马拉松#运动帮帮团
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马拉圈4天前
大阪马拉松赛事前瞻，精英云集，明日开赛，期待吴向东、陈天宇、贾俄仁加、高鹏、郑小倩的精彩表现#马拉圈 #大阪马拉松
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耶运动跑步基地（跑步事业部）2天前
大阪的逆转之路——平林清澄再度惊艳全场 #跑步 #马拉松 #田径 #平林清澄 #耶运动
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98跑4天前
大阪马拉松 赛后访谈｜吴向东以2:08:48完赛，创造职业生涯第二好成绩，他不想过多强调天气的因素。尽管未能达成207目标，也未能PB，但他自感整体实力在变强。收获经验的同时，也印证了冬训的完整性。#98跑
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马拉松解说龚跑跑3天前
2026大阪马拉松，中日马拉松差距真的那么大吗？#2026大阪马拉松 #马拉松
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李春晖马拉松运动员（接着干创始人）1月前
递水也是属于私补一种 其实田联规则有很多，很多人也是无意而为。#李春晖 #接着干 #厦门马拉松 #规则
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耶运动跑步基地（跑步事业部）1天前
吉田响 30公里“独舞”震撼大阪！ #耶运动 #马拉松 #跑步 #运动 #大阪马拉松
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沈阳贴地飞旺仔4天前
这年轻人我靠，首马 210？差距#大阪马拉松 #马拉松 #跑步
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啊头跑快点3天前
2026大阪马拉松成功PB，第一次出征国际，感谢我的家人的陪伴，朋友们的鼓励支持给我极大的动力，相信自己 继续努力！#跑步 #马拉松 #大阪马拉松 #先跑再说
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伊恩鞋说（仁寿冲击130版）3天前
赛后轮椅套餐安排 | 吉田响没补给太拼了 209首马，大家觉得怎么样？ #吉田响 #大阪马拉松 #阿迪达斯
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厉害的侯教练3天前
马拉松不是动漫！吉田响自杀式领跑，中国选手集体交学费 #拒绝废话#马拉松 #大阪马拉松 #马拉松比赛
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饼哥4天前
吉田響一人领跑37公里，没有私补，燃尽了瘫倒在终点 首马209.33 #大阪马拉松 #马拉松 #比赛现场 #跑步
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奔跑的TT2月前
就广马的这个热情氛围，这个私补，真的，很难让人不爱…感谢沿途加油的伙伴们和私补的各个跑团！#广州马拉松 #大湾区的广马 #马拉松 #跑步 #先跑再说
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Lego3天前
#大阪马拉松 #吉田响 原视频无剪辑 十一公里 二十八公里 一直遥遥领先 还没拿到自己的私补 真的好厉害👍 体育的魅力💕
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程鸣（猛踢钢板中）3天前
恭喜所有拼搏的运动员，无论成绩#2026大阪马拉松
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家乐RUN3天前
2026大阪马拉松 #马拉松 #马拉松比赛#跑步
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瞧疯3天前
大阪马拉松，贾俄仁加又一次“跑崩”了。 开局就扎进第一集团，前十公里配速258，所有人都看得出，这是一场赌上一切的冲刺。结果却带着遗憾：2小时17分19秒，后程持续掉速，35到40公里配速跌到342。 对普通跑者而言，这已是国家健将级的天花板；但对贾俄仁加，这就是不尽如人意，就是拼尽全力后的力竭。从柏林到芝加哥再到大阪，连续几场大赛的起伏，让质疑和议论声从未断过。 可最暖的支撑，是他妻子那句“有家，有我们，有益西”。赛场输赢自有评说，家人的拥抱永远是最稳的底气。 有人说“稳一点不好吗？”但到了他这个级别，稳在210、211早已失去突破的意义。想往上走，只能搏命去顶，跑到哪算哪。 竞技体育只论成绩，但人生不止赛道。输了比赛，没输热爱；摔过这一程，大不了从头再来。向上攀爬的路，本就比站在顶峰更热血。 贾俄仁加，等你重新出发。 #贾俄仁加大阪马拉松 #跑圈动态 #竞技体育的残酷与温柔 #永不言弃 #体育精神
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Xn楠楠💙4天前
#大阪马拉松 高鹏赛前采访#抖音小助手 #传递奔跑的力量
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跑步经纬3天前
女将郑小倩在首场海外赛事中成功刷新PB，虽未能实现大幅突破，但这场比赛的历练让她收获了宝贵的经验。比赛中，她经历了前三个补给站未能取水、多数路段独自奔跑等挑战，这些因素在一定程度上影响了她的发挥。然而，正是这些经历，让她首场海外赛事经验颇丰，静待下一场她更快的成绩。🎙️ #跑步经纬 #大阪马拉松 #郑小倩
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yoshi西装大叔4天前
大阪马拉松！我去当拉拉队了📣 这次就选择来给大家加油了💪 这次的大阪马拉松真的是一场特别精彩、特别好看的比赛！ 吉田响那种敢拼的跑法真的让我很感动， 而平林的比赛掌控力，也确实让人感受到“两年前冠军选手”的实力。 在这么热的天气里还能完赛的各位，真的辛苦了，也都太厉害了👏 另一方面，我自己也图个好彩头，跑了 8.88 公里 的 build-up。 状态在一点点回升，但说实话，现在还没有自信能跑完整个全马🥺 总之，东京马拉松的目标就是完赛！ 一起加油吧 💪 #大阪马拉松 #马拉松 #抖音送你去跑马 #康复训练 #东京马拉松
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困困灬3天前
大阪马拉松吉田响一路领跑到37km处跑崩，以2小时09分33秒结束了自己的首马，年少轻狂兑现了自己的承诺，未来可期。身上贴满了法藤贴，作用调节人体电流，促进血液循环，减少肌肉酸疼，这也算是合理的物理外挂了，如果天气好点儿，如果他经验丰富些没有错过前半段自己的私补，竞技体育即使这样，没有如果，但是下次更值得期待！#大板马拉松 #吉田响 #法藤贴 #箱根驿传#跑步笔记
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王超聊跑步3天前
2026#大阪马拉松 #平林青澄 2:06:14刷新PB并拿下全场第5，本土第1。#马拉松解说员王超 #王超聊跑步 #马拉圈
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家乐RUN1天前
吉田响的战术怎么样？ #马拉松比赛 #马拉松#吉田响
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拜克 Outdoor1周前
2月22号，贾俄仁加将再战大阪马拉松！为何再一次选择大阪马拉松？2026 年他又定下了怎样的目标，一起来听他的心声！ 视频来源：#拜克传媒 关注我们，持续更新 #大阪马拉松 #马拉松 #运动 #中乔
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不运动就会发胖的卡哥2天前
我们的马拉松和亚洲一流还有多远 大阪马拉松照出了啥真相：我们顶尖选手拼到极限的成绩，只是日本马拉松高手的常态。差距不在赛场，而在起点——人家有完整校园梯队与青训体系，我们却长期重分数、轻体育。足球已靠青训觉醒，马拉松更该明白：竞技体育的根，永远在青少年、在校园。抓牢青训，才谈得上未来。#兔子嗨跑营 #嗨跑圈
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跑能食品旗舰店1月前
跑步大神都在用 马拉松越野能量补给就用私补一号加赛能饮组合 #能量胶补给 #跑能能量胶 #马拉松补给策略 #私补一号 #赛能饮
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A米冲冲冲4天前
跑哪儿｜大阪马拉松来了，看看参赛包怎么样？ 大阪马拉松来了 看看他们的参赛包怎么样？👉 太多大佬在🫡 明天记得看吉田響弟弟😎 #大阪马拉松 #高精力人的过年安排 #马拉松 #吉田響 #中长跑 @抖音
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西部老袁4天前
大阪马拉松之后理解了 大阪马拉松赛道挺好的，但是别存包了。 东京人和大阪人直接的互相瞧不上 太特喵合理了 没有哪个能力却有哪个高大上的想法 土的掉渣却一直脑补international 果然是osaka 大丈夫啊
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老板快跑（原逃班老板）9月前
"月入过万的私兔你以为只是陪跑？" 先看看这些扎心条件你配不配！#爱跑步爱生活 #马拉松 #私兔 #长跑 #抖音送你去跑马
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郭大婶跑不快4天前
#郑小倩 太强了，全场第七，#2026大阪马拉松 赛道狂飙！在前三次没有拿到个人补给的情况下+高温跑出了2:28:43PB成绩，并破省纪录！赛后采访：还能跑得更好！
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柳狮狮2月前
广州马拉松赛道上最大特色就是私补，直接管饱呀#2025广州马拉松 #大湾区的广马 #广州马拉松 #广州马拉松赛#柳狮狮
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多仔跑不快3天前
大阪马拉松观后感，纯粹个人见解#科普冷知识 #马拉松训练 #负配速跑 #跑步治愈一切 #跑者
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听光Vic2天前
月入 4 万的“私兔”：马拉松赛场上新生意 月入 4 万的“私兔”：马拉松赛场上新生意 #马拉松 #私兔 #消费趋势 #商业趋势 #打工人的春节闲聊
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郭大婶跑不快3天前
#吉田响 别只看2:09！你不知道他这一路有多离谱！ 一、独自领跑公里数：8公里 → 37公里，合计29公里 ·补给缺失关键段：5k、10k、15k、20k 连续4次没拿到私补，仅靠大众水/电解质硬撑 • 最终成绩：2:09:33（首马） • 被超越时间点：37公里被哈桑、平林清澄先后超越 二、如果补给都拿到，会是什么结果？（理性推演） 1. 前半程（0-25k） 他按2:56配速跑，半程61:54（比大迫杰日本纪录半程还快35秒）。若补给正常，节奏不会乱、不会额外绕路找补给，前半程大概率稳在61:30-61:50区间。 2. 30k后（掉速根源） 掉速主因：连续缺补给→脱水+糖原耗尽+独自领跑体力透支。若补给到位： ◦ 糖原/电解质充足，30k后不会从2:56配速骤掉到3:03-3:11 ◦ 不用频繁拐去大众补给区，节省体力+保住节奏 ◦ 大概率能守住2:05-2:06，甚至冲击2:04-2:05（日本纪录/奥运达标线） 3. 最可能的假设结局 补给全拿到 → 大概率跑进2:06，甚至摸到2:05，首马即破日本纪录/亚洲黄种人纪录，而非2:09。 三、总结 人生没有假设，但他用缺4次补给、独自领跑29公里的“残血状态”，跑出2:09:33；若补给拉满，首马破2:05不是没有可能，你觉得呢？ #2026大阪马拉松
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西卡卡2天前
会长大阪马拉松数据复盘，前快后慢才是正解！ 比赛前快后慢还是前慢后快，负分割到底行不行？ 3 月份比赛马上就要密集开始了，很多跑友都在纠结配速策略 正好会长吴向东在昨天的大阪马拉松跑出了 2 小时 08 分的数据 那我们来来分析一下他详细的配速、心率等数据，讲一讲大众跑者马拉松比赛的核心策略，最后再给大家一个全马比赛的配速策略模板 结论就一句话：前快后慢，前半程敢跑，后半程会跑。 在这里要特别感谢会长公开了自己所有的跑步数据 #跑步 #马拉松 #大阪马拉松 #配速策略 #吴向东
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jacky3天前
Jacky说小科普～大阪马拉松黑科技#大阪马拉松#吉田響#大迫杰#平林清澄#法藤贴
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马拉世界2年前
#2024大阪国际女子马拉松 #前田穂南 两次错过私补 成绩 2:18:59 打破亚洲纪录
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Xn楠楠💙3天前
#2026 #大阪马拉松 吴向东赛后访谈#抖音小助手 #传递奔跑的力量
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二叔的冰5月前
老板加油 马拉松私兔服务 马拉松破3 重金请私兔 马拉松#马拉松 #私兔 #半马 #马拉松补给 #马拉松破2 @DOU+小助手
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浩瀚科普说10月前
马拉松热催生“私兔”服务，有人竟能月入4万？涨知识了 #涨知识 #科普 #马拉松 #私兔 #私兔陪跑
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野路子的周老师10月前
那些冷门又小众的职业 马拉松配速员（俗称兔子） 他们真的免费吗 #品牌策划 #马拉松 #运动 #抖音小助手dou上热门 #创业
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@慢跑的高2天前
#2026大阪马拉松 看直播让我感受到了马拉松的魅力，这也是很多大众马拉松选手热爱报名马拉松的原因，和世界顶级选手同台竞技，圆运动员之梦，多练，多科学的练习，加油！
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越野跑的May姐姐3天前
大阪马拉松怎么报名？ #马拉松#大阪马拉松 #明霓菲#运动穿搭 #明霓菲运动Bra
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松风跑步1年前
大阪马拉松参赛物品，只有一张号码簿，估计要被“骂”死，但是我个人觉得非常值得，博览会非常值得一看！#大阪马拉松#抖音送你去跑马
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同喜能跑6月前
马拉松私兔硬刚跑步博主 回归本质，不忘初心，才能走的更远！@张杨跑步服务
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罗辑筋伤正骨11月前
马拉松"私兔"现象深度解析：当专业陪跑遭遇商业化争议
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亢凯7月前
对于跑者理解都不太一样 有严肃跑者小跑量少的算什么跑者，有佛系跑者觉得严肃跑者就知道傻跑。其实只是对跑步不同的理解罢了，跑起来想着风的方向，迎风飞翔。
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小鱼☀️1天前
吉田响独自跑在前面，领跑30公里，中间多次错失补给，所以导致后面掉速严重。不过也很厉害啦，依然跑进209，要么PB要么崩。冲的就是国家记录去的。#体育精神 #运动员 #大阪马拉松 #竞技体育的魅力 #开跑就是马拉松
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Lego3天前
#大阪马拉松 马拉松的意义就是：在路上 竞技体育真的很燃 第一梯队清一色全是年轻人 有活力 有动力 有燃力 冠军🏆平林清澄
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阳光要破42天前
你们说这招能提高中国马拉松水平吗😉#大阪马拉松 #高考 #吴向东 #箱根驿传
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爱跑步的赫贺3月前
什么样的补给算是私补？ 能量胶都吃够了，来的不一样的补给。#跑步 #先跑再说 #dou来运动吧 #马拉松补给 #人参
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穿山De甲2天前
跑步发展越来越好就行了，不用非要超过谁#2026大阪马拉松#跑步那些事 #马拉松运动#跑者说#运动帮帮团
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希希同学爱跑步3天前
#2026大阪马拉松 中国选手成绩出来了，吴向东发挥稳定，郑小倩pb！#吴向东 #郑小倩 #抖音风格实验室 #宝藏作者激励计划
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马拉松- 唯念萧4天前
#大阪马拉松@马拉圈 谢谢您
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费乌卢瑟2月前
广马太棒了，沿途全是私补站，一路全是叫你靓仔靓女 明年大家都来报广马！也许广马不是PB赛道，但真的值得一跑！独属于老广式的热情！#广州马拉松 #2025广州马拉松 #广马 #广州 #广州马拉松加油
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跑步经纬4天前
贾俄仁加刚刚在香川丸龟半马跑出103，创下个人第二好成绩，为即将到来的大阪全马完美热身。从香川到Osaka，他的目标直指一个“更稳”的大阪马拉松，也为更扎实的2026赛季强势开局。 #大阪马拉松 #跑步经纬 #贾俄仁加
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🇨🇳逝去的青春🇨🇳2月前
马拉松大神都在用的跑能私补一号 可以增强耐力 爆发力 运动表现会更好 点赞收藏你一定能用得上 #跑能私补一号 #赛能饮 #跑能酸轻片 #马拉松必备 #跑步
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