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张锡峰5月前
开学时的恐惧心理怎么克服 #开学前的精神状态 #开学倒计时 #暑假开学
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学渣守护者2天前
一想开学就痛苦？开学焦虑症，急救！ 明明感觉昨天才放假 为什么怎么今天就要开学了？ 美好的时光，总是如此的短暂 每天数着日子告诉自己还剩几天 还来得及 现在，终于是来不及了 玩够了吗？没有！ 学够了吗？没学！ 现在只剩下——开学焦虑症 为什么我们每次开学前都会如此痛苦？ 我们到底在焦虑什么？ 对于一个现象 只有看透了表面背后的本质 才能针对性设计解决方案 本期视频 带你解读“开学焦虑症”背后的四种原因 提供三种简单易行、立竿见影的解决方案 摆脱焦虑控制 潇洒面对开学！ #高考#中考#开学#开学焦虑#寒假
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潘富贵1年前
我发现现在很多人开学前会感到焦虑不安 是因为我们去学校要强迫自己去成为一个大人 我们得独自去面对生活遇到的苦难 意味着情绪崩溃时只能自己消化 意味着所有的委屈和痛苦都得自己咽下 还得去处理乱七八糟且没有任何必要的人际关系#日常唠嗑 #情绪共鸣 #开学焦虑 #心理学 #不想开学
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不吃骨头4天前
我真的特别的崩溃……#真实还原 #内容过于真实 #高中 #开学 #日常唠嗑
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阿伟菌2天前
大学生离家前的难过#开学前的精神状态 #大学生放假后的现状 #内容过于真实 #大学生活 #难过
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中考学霸宝典2天前
初三生如何缓解开学焦虑#开学 #开学前的精神状态 #初三 #百日誓师 #开学第一天
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试说欣语2天前
高中生在开学前如何避免焦虑？ #开学 #开学前的精神状态 #焦虑 #初高中 #高中生
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唐老师说2天前
快开学了，老师也有开学焦虑症！ #教师#开学焦虑
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天地武韵 功夫教育2天前
开学焦虑症，开工焦虑症你有吗？ #体育精神 #武术散打 #开学前的精神状态 #开学焦虑症 #开学季
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心理医生郭馨文主任5月前
教师开学焦虑，心理医生教你这样做！ #开学焦虑 #焦虑症
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女心理师蒲蒲5月前
初中孩子开学能有多焦虑？#开学焦虑 #厌学 #抑郁 #心理学 #情绪疏导
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心理科苏医生6月前
开学倒计时 如何有效缓解开学焦虑？三个小妙招有效缓解开学综合症#焦虑 #心理科医生 #开学焦虑 #开学焦虑症 #开学前的精神状态
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乌小昂3天前
为什么开学之前总会焦虑呢#内容过于真实 #开学焦虑 #开学前的精神状态 #青年创作者成长计划 #好好玩青年大赏
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一念成长5月前
开学焦虑是“明天要上学了，好紧张”，抑郁是“上学没意思，活着也没劲儿”——看情绪，是暂时不安还是彻底绝望，一辨就清～
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赵老师陪你好好学习1年前
开学焦虑 开学了，住校的高中生害怕开学，不是因为学习 而是因为人际关系，你家孩子有开学焦虑吗？#开学焦虑
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blue破忒头5月前
90%的开学焦虑可以用豆包解决 开学焦虑很正常，也不用害怕有信息差，用好ai就不用到处找人问了，真的。宝宝你的大学应该就是充满探索的呀！焦虑退退退！#豆包app #不想上学 #开学焦虑 #准大学生
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王医生说科普6月前
开学家长焦虑，对照自身，看看有几条？#健康科普 #焦虑 #家长焦虑 #开学前的精神状态
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祉澎心理教练4年前
开学在即，三个步奏教你缓解开学焦虑，最后一个才是重中之重……#教育 #家庭教育 #育儿 #亲子#心理学
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悠悠懂心理1年前
#开学 #开学前的精神状态 #开学焦虑 #不想开学 #开学季
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大福妈和俩仔1年前
#开学前的精神状态 #高敏孩子 高敏孩子害怕上学怎么办#开学
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银子a.5天前
不知道你有没有这种感觉—— 快开学了，心里特别堵。 也不是有什么事，就是堵。 有人和我一样吗？😌 #开学焦虑 #大三 #INFJ #成长日记 #深夜电台
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欣翼心理6月前
开学前，到底是谁在真正的焦虑———孩子or家长？#开学焦虑 #开学 #青少年教育 #心理学
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王医生说科普6月前
马上开学喽，同学们是不是有些焦虑呢？#每天跟我涨知识 #开学焦虑 #健康科普 #开学前的精神状态 #开学倒计时
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豆豆老师2天前
开学综合症#开学 #寒假 #家庭教育 #青少年心理
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南师大附小仙鹤门分校6月前
《小学生家长必修课暑假特辑》第五课《化解开学焦虑：亲子情绪管理与积极期待培养》开讲啦！@南师大附小仙鹤门分校
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爸气领航员5月前
明天就开学了，比学生还焦虑的家长，来看看你家有没有同款？#开学前一天 #家长真实写照 #神兽归笼#暑假作业检查＃开学前的准备
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柯老师(多年班主任工作经历)6月前
开学季的焦虑，是青春的调味剂。深呼吸，迎接新的故事吧。📖✨ #校园青春 #学生时代@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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时不凡3天前
#开学焦虑 #教师开学焦虑 小时候害怕开学，长大了依旧害怕开学！
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想说话的小俞5月前
九月开学了，到底都是谁在焦虑啊？#涨知识 #家庭教育 #家长必读 #开学季
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NAZI心灵共育5月前
开学季的心理问题 青春期的心理问题怎么解决 #中考 #高考 #初三 #高三 #青春期 @NAZI教育规划
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试说欣语4天前
高中生一想到开学就焦虑不安怎么办呢？ #高中 #开学 #高中生 #学习 #初高中
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拾柒夜听3天前
寒假结束，开学开工在即，你也在焦虑吗？ 不必逼自己立刻完美，慢慢来，就很好。 愿你调整好心情，轻松迎接新开始。#开学第一天 #开工大吉顺顺利利 #情感共鸣 #情感 #情绪管理
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爱读书的King1年前
开学焦虑爆棚？你不是一个人！试试这样做！ 开学倒计时，大家收拾行李时总感觉少了啥？课程表密密麻麻，聚餐通知看得人emo？别慌！这期视频我特意整理了3个自救开关！#大学 #大学生 #焦虑 #开学 #开学前的精神状态
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冯老师聊青春期教育5月前
#心理咨询 #江门冯老师 #青少年心理咨询#江门海悦心理 #家庭教育 一提上学就喊“肚子痛”？可能是开学焦虑在捣鬼！#海悦心理
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婷婷育立🧚🏻‍♀️5月前
家长开学焦虑，孩子比你更敏感 分离焦虑是暂时的，稳定的接送流程会让孩子更快适应幼儿园的节奏。 #开学焦虑 #智慧妈妈 #开学季 #幼儿园 #育儿
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育见朱校2天前
开学前一夜当妈妈的是不是也很抓狂？ #就想说点大实话 #开学 #甘肃开学 #父母必读 #婚姻情感
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春上糕手4月前
大一新生迷茫党必看！2招告别开学焦虑 刚步入大学开学焦虑是很正常的，给大家分享两个我的调节心态方法～ #大学新生 #开学焦虑 #心态 #做自己的追光者#经验分享
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心理老师一帆6月前
别让你的焦虑 成为压垮孩子的最后一根稻草 #焦虑 #抑郁 #家庭教育 #家长必读 #心理老师一帆
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娜娜老师聊家庭教育5天前
家长先收心，孩子才能稳！假期最后几天，3招帮你告别焦虑。#家庭教育#家长心态调整 #假期综合症 #开学收心
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小e练习生5月前
那个期待开学的小孩 永远被我留在了过去#开学前的精神状态 #开学焦虑综合症 #寒暑假 #情感故事 #内容太过真实
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奎屯桔子花开艺术培训中心6天前
奎屯的宝子们，开学前的收心准备开始了么#奎屯#开学前 #硬笔书法
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一只小竹孙3天前
一个大学生是否惧怕开学，很大程度上能说明他家庭氛围怎么样 #大学生 #大学 #校园生活 #开学 #青年创作者成长计划
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亲子时光研习社4天前
开学前的焦虑。#家长焦虑 #育儿知识 #家长焦虑
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Echo.🦌（开学版）2天前
#甘肃开学 #瞬间戳中泪点 #开学前的精神状态 你真的懂开学吗，这种焦虑让我不安，我很焦虑，很想家，我讨厌每天大课间跑操还要喊口号，我讨厌自己独自消化难过痛苦，我讨厌维持人际关系，想每天好好睡觉，想每天不慌不忙的按时吃饭，讨厌给学生分等级，讨厌每天这样的压抑依旧如故的麻木，更讨厌有苦说不出不被理解的日子，讨厌每一个在校瞬间，讨厌每一个看不起我的人，可是这样的夜路我还要走好久，看不见镜头，我没有了以前的骄傲，只有对未来的恐惧，我觉得委屈，所以我欲言又止……
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诸葛远莉4月前
#开学焦虑缓解 #孩子抗拒上学 #儿科心理疏导 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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诸葛远莉3月前
孩子喊“不想上学”还头晕？警惕开学综合征#开学综合征 #孩子头晕乏力 #儿科心理护理 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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李见未来（英语李老师）4天前
开学前的系统重启 #开学 #高三规划 #英语学习 #一轮复习
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内黄融媒2年前
【开学季】开学的心里调试方法，你调整好自己上学状态了么
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精神科张勇主任3周前
青少年焦虑怎么办 #青少年 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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是橙子的🍊吖6月前
vlog | 00后女生开学前焦虑主动社交的一天！开学真的是场巨大的戒断反应…好想回到大一的时候#vlog日常 #开学季不懂就问 #开学是一场巨大的戒断反应 #你有开学焦虑症吗 #准研究生
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连发儿1年前
快开学的你心情是不是也这样？？#内容过于真实 #谢谢有被笑到 #开学前的精神状态 #开学
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宁老师说教育1年前
#家长必读#开学前的精神状态 #亲子关系 #@抖音小助手 #@我要上热门
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跟着黄导学教育1月前
孩子刚开学就说不想去学校，这不是作，是给你提醒了！ #黄导 #育儿 #家庭教育 #教育 #沟通能力
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Ann.2天前
有人懂开学的窒息感吗
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僧行入空山3天前
为什么到大学了，一想到开学还是会焦虑不安的玩手机
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叉叉灰5月前
孩子现在不仅不焦虑，反而在每天早上想睡懒觉时，我说一句上幼儿园快迟到啦，就撅着屁股爬起来了#孩子入园焦虑的正确处理方法 #创作者中心 #创作灵感 #开学前的精神状态 #幼儿园开学第一天
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DASS-1344天前
#开学#高三#人际关系 #高考 焦虑，晚上睡不着，早上起不来
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启晨3天前
#开学日记 开学前的焦虑😟
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Joyce.3天前
#疑问 #失踪人口 #变形 #开学前的精神状态 开学前一天作业没写完我就这样忧郁
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OK我有招的3天前
#开学前的精神状态有多离谱 #还没开学已经崩溃了 #我服了 #不要开学 #作业写完了吗
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永川区中山小区幼儿园唐园长1周前
马上开学，最懂你们的分离焦虑❤️ 孩子第一次上幼儿园，哭的不是娃，是爸妈。 别怕，把孩子交给我们， 我们会用爱和耐心，陪他慢慢长大。 #幼儿园开学 #分离焦虑 #新生入园 #园长妈妈#中山小区幼儿园
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拒绝简秀吉99次3天前
#黑化 #怎么回事 #开学前的精神状态 #绝望
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学军老师4天前
收心归位，启航新学期！ #心理学#家庭教育#家长必看#新学期#每天学习一点点
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