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浮世声波3年前
#刘德华 到底有多自律？
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梭罗河~掌门人3周前
男人中的极品#刘德华 #电影 #好剧推荐 #上热搜
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上个茅班6月前
刘德华10年不吃米饭，王晶:这日子不是人过得！#刘德华#蔡依林#影娱热点团
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我是婷婷吖2月前
#刘德华 的颜值#一代人的回忆 一首歌便让你穿越 #这该死的魅力 无法抗拒#永远支持你 #华仔
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梭罗河~掌门人2周前
华仔抽烟集锦片段！帅绝这个男人 ！#经典港片 #影视剪辑片段 #一代人的回忆 #上热搜 #万万没想到
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我是婷婷吖10月前
每一个人的起跑线都不一样、只要你一直跑、不管你跑多慢，不管你们绕的路有多长、总有一天会达到属于你的巅峰！刘德华40年来，每日跑步40分钟，以坚持一直保持130斤左右，健身无捷径，坚持就成功！#刘德华 #一代人的回忆 #自律#运动#华迷
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子木陪你自律1月前
刘德华长期保持身材的秘诀就是吃对一日三餐。#健康饮食
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杨大仙儿5年前
刘德华，身高174，体重63kg，籍贯广东新会，出生香港新界，娱乐圈零绯闻，你知道他有多帅吗？#刘德华
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二毛❤️爱慢跑1年前
刘德华40年来，每日跑步40分钟，以坚持一直保持130斤左右，健身无捷径，坚持祝成功#运动 #跑步 #跑步减肥 #自律
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严社咖啡7月前
华仔冻龄的秘密 原来藏在咖啡里#咖啡 #喝咖啡 #严社咖啡
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青岛新闻网2周前
《生命树》里的“吴江”原来是个“小胖” 演员盛路悦为拍戏 半年多减重44斤 “戒酒、每天运动、吃水煮菜、饿了就睡觉” 尽量多走路 每天保持12000步左右 #减肥 #生命树 #运动
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刘波AI创业导师—已减30斤1月前
揭秘刘德华30年身材稳如泰山的秘诀！每天16小时空腹，每周4次有氧，轻松锁住好状态 #瘦身干货 #明星减脂法 #空腹燃脂 #自律变美
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Shantel石迪迦1周前
33岁如何保持78斤，吃一休二#健康生活 #身材管理
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梭罗河~掌门人1周前
你可能不知道《古惑仔》漫画陈浩南人物形象是刘德华... #上热搜 #电影 #刘德华 #电影推荐
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黄二疑1月前
86斤模特生活化减脂一天吃什么 🥐 30岁保持体重简直易如反掌#吃什么 #vlog日常 #减脂 #一天吃什么 #生活化减脂
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不老登6月前
王晶说刘德华保持数十年长红，是因为自律到不可思议，每次吃饭都吃一大把维他命，很多港台明星吃的维他命都包含什么？来自于哪些食物？#王晶 #刘德华长红数十年 #叶酸 #补钙 #维他命
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華弟Andy甄5月前
#刘德华 减肥是一件痛苦的事，也不知道老大刘德华是怎么始终130斤，146斤始终不掉称了……可能十年不吃米饭可以瘦……#出汗 @抖音娱乐 @抖音音乐 @刘德华 @DOU+上热门 @@DOU+小助手
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阿芸吖2周前
175保持95斤可以喝的奶茶有这些❗️#一点点 #减脂期可以喝的奶茶 #过年了过年了
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华语总坛 华总2周前
这个最帅的男人 刘德华
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都好吃！「瘦70斤无反弹2年」关注带你瘦1周前
172-100斤，保持3年不反弹经验总结#减肥经验分享 #减肥知识 #减肥 #瘦 #减肥逆袭
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BRD青春向善10月前
出道40年，体重恒定120斤！为你揭开刘德华60岁穿30岁西装的秘密！把中年活成第二个20岁。#减脂#瘦身#身材管理#刘德华身材#养生#健康生活方式
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乐享影视会3年前
刘德华增重300斤，喜感十足！ #刘德华 #郑秀文 #推荐电影 #一起追剧 #怀旧 #经典 #港星男神 #电影
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逐步慢跑人1年前
刘德华谈论跑步的意义，坚持跑步40年#跑步 #运动 #跑步的意义 #刘德华 #跑步文案
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演员 曾庆祥4月前
成功维持第六天 #减脂 #自律 #我的减肥日记 #邪修减肥 #真实生活分享计划
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图图小王🐯（瘦了90斤）2周前
我从200➡110怎样正确维持体重小知识#减肥 #教程 #馋 #体重管理
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Hansen张博士1月前
让香港人更长寿显年轻的5个生活习惯！ #长寿 #抗老 #抗衰老 #香港
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娃娃11月前
#晒出我的人生跑鞋 #2025做自己人生的主角 #保持热爱奔赴山海 #提升自己 #蜕变过程
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凯丽爱运动（好物版）1年前
人到最后拼的就是体能#跑步 #运动 #健身 #自律 #努力成为更好的自己
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暖心驿站2年前
#自律 #正能量#刘德华 #明星 #老梁
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注册营养师左昭令7月前
63岁刘德华保持年轻，告别衰老的饮食习惯揭秘 年轻态，你也可以拥有 #抗衰老 #年轻 #刘德华 #注册营养师左昭令 #昭令健康
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演员 曾庆祥4月前
一百天瘦了60斤，成功保持第8天 #减脂 #自律 #我的减肥日记 #邪修减肥 #真实生活分享计划
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大林爱跑步（好物分享）1年前
刘德华谈自律，日复一日坚持锻炼四十年！#自律遇见更好的自己 #自律 #跑步 #运动 #刘德华
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徐双炜2月前
62岁刘德华晒三餐 三十年如一日地吃几乎同样的食物 62岁刘德华晒三餐 三十年如一日地吃几乎同样的食物
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娱乐大世界1周前
四大天王财富大揭秘，谁最体面谁又深藏不露 #娱乐八卦
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一万年后6年前
天王刘德华，坚持每天6点起床，十多年不吃肉，体重始终保持在65公斤。比你优秀，比你帅，还比你更自律。#刘德华
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齐鲁浩哥4年前
#音乐分享 #经典歌曲 刘德华 姓名：刘德华 别名：华仔,华Dee,华哥,华神,刘主席 英文名：AndyLau,Lau Tak Wah 性别： 民族：汉 身高：174cm 生日： 1961-09-27 体重：69kg
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大伟叔叔在减脂(已减40斤)1年前
知道华哥是怎么减肥的吗？一个视频告诉你#生活化减脂 #刘德华 #轻断食 #168轻断食
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在东莞卖手表的表哥1年前
#时间会沉淀很多人和事 多提升自己
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大可一号影视4年前
华仔毁经典的一部戏，为了拍戏变身300斤胖子#刘德华 #瘦身男女 #减肥 #推荐电影 @抖音小助手 @DOU+小助手
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形体管理-晚晚6天前
#身材管理是女人一生的必修课
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AWC魂化蝶Andylau4年前
西装最最能呈现男人的身材轮廓，佩服自律的男人，几十年以来，一直保持着65公斤。#刘德华 #爱你一万年 #自律
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10940540104年前
59岁的刘德华30年体重都保持在65公斤，拥有8块腹肌！
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娱小圈.5天前
64岁刘德华冻龄状态引爆网络，自律精神诠释偶像真谛#刘德华64岁冻龄状态#刘德华自律天花板#真正的偶像刘德华#冻龄男神刘德华#刘德华红了四十年
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华小希Andy🎤1275年前
#刘德华#刘德华演唱会#刘德华正能量@抖音小助手@DOU+小助手华仔严格#刘德华电影#热门#上热门
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糖果4月前
刘德华：63岁依旧封神，藏在“极致自律”里的40年传奇
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王琼叶医生8月前
同是天王巨星为何同病不同命？ #刘德华 #傅彪 #乙肝 #肝癌 #医学科普
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伯马一分钟4年前
#成长小秘密 #励志 奥运冠军背后成功的关键竟然是…..
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ALEX-卫3年前
刘德华族名：刘福荣花名：华仔华弟华英雄荣仔英文：Andy Lau 血型：ab型身高：1.74cm 体重：64kg 生日：1961.9.27 出生地：香港
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阿Q健身日记3年前
华仔如何管理身材？#创作灵感 #减肥 #体重管理 @DOU+小助手
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福韩城4年前
#励志 #自律#刘德华 30年如一日，成功不是随随便便的。
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X79916天前
刘德华罕见现身拜年，64岁状态极佳，大合照主动靠边站获全网大 64岁的刘德华近日现身香港粤剧名伶白雪仙的私人新春团拜，引发关注。这场在白雪仙半山豪宅举办的聚会汇聚汪明荃、罗家英、刘松仁等演艺圈资深人士，众人齐聚共度佳节。合照中，刘德华主动让出C位，将中心位置留给汪明荃，前排座位安排给刘松仁、罗家英，谦逊姿态获全网称赞。作为娱乐圈标杆人物，他始终保持着低调作风，即便身居巨星地位仍以礼待人，彰显其尊师重道的品格。年届97岁的白雪仙身穿红色中式上衣精神矍铄，刘松仁虽曾中风却面色红润，众人欢聚一堂的温馨画面令人动容。这场跨越辈分的聚会不仅呈现香港演艺圈的珍贵情谊，更让刘德华以行动诠释"名气面前保持谦卑"的长红之道。祝福白雪仙及在场前辈身体健康，期待未来更多温暖瞬间。
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大健康陈莉琪6月前
明星的养生秘籍#养生 #粗粮 #坚持锻炼
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馨予姐姐2月前
为什么很多香港的明星越老越帅，反光内地的明星年纪越大越油腻#香港男明星 #中年发福 #男明星颜值
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辟谷子5天前
撒贝宁老师保持110斤精瘦体态的方法 著名主持人撒贝宁老师能长期保持110斤左右体重，除了坚持科学运动与轻断食的方法外，他还保持着每周3-4次高强度HIIT（间歇训练） 的习惯，也正是这种超级自律，造就了他镜头前数年如一日的精瘦体态！#体重管理年 #中国体重管理年 #中国体重管理年三年行动计划 #减肥 #阿尔膳 @马龙Captain @洋小洋 @凌峰
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一壶老酒暖人心5月前
#明星那些事
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幸福3月前
#发布作品上热门入口 #刘德华 #自律 #明星保养 #冻龄秘诀
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情情1周前
#明星说真话顺口溜 #名星背后故事 #娱乐圈
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是金子啊2周前
64岁的刘德华，的确是个狠人 有人说他红了一辈子是运气，可我觉得，是他的沉稳从容、敢闯敢拼，配得上所有荣光。就像非凡大师，用技术创新诠释 “不是天生非凡，而是敢于非凡”。 #非凡大师主题曲铃声正式上线 #2026年必换的铃声 #要想非凡先用《非凡》 #刘德华叫我接电话
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花花（剧宣中，紫米互关）1周前
《生命树》吴江的扮演者盛路悦，导演让他减肥，之前是个长发的快乐小胖子。半年后减重44斤，头发一剪，别说～～坏蛋的感觉就出来了，吴江的角色刻画的很不错。觉得小树里每一个角色都很棒！#生命树 #吴江 #盛路悦 #杨紫 #白菊
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