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晚安丢了3年前
简而言之，食谱可在稻妻的铁匠铺旁边的商铺购买#原神攻略
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尼特子2周前
潜水员戴夫怎么活捉金枪鱼？金枪鱼派对躺赚！活捉金枪鱼方法！大肉量！#潜水员戴夫 #潜水员戴夫攻略 #潜水员戴夫手机版 #潜水员戴夫地图 #游戏日常
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尼特子1周前
金枪鱼派对必做菜谱！收益拉满不踩坑！直接抄作业日入11万不是梦！ #潜水员戴夫攻略 #创作者中心 #创作灵感 #潜水员戴夫 #潜水员戴夫手机版
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汤氏熊3月前
在沈阳巷子里，吃到了大连同款宝藏生鱼饭，新鲜美味，三文鱼腩配金枪鱼大腹，配置拉满！#沈阳美食 #万物皆可种草搜 #谁懂这一口的好吃程度 #沈阳日料 #生鱼饭
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在逃旺仔3月前
周三好！开发工作日快手早餐新菜谱咯～所以赶紧发！美味金枪鱼拌鸡蛋！美妙啊美妙啊～#分享 #vlog日常 #独居日记 #晨间日常vlog #快手菜
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食光私语6月前
洋葱金枪鱼沙拉 白洋葱脆脆甜甜的，一点儿不冲鼻！混着超鲜的金枪鱼，清爽不腻！空口吃、夹三明治、配饼干都巨搭！#简单日料菜谱 #白洋葱 #沙拉 #金枪鱼 #好好吃饭大赛
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饭友友2月前
抠搜活着｜复刻豆瓣高分食谱｜猜不到的酱汁做法 复刻《一个锅·一个人的锅物料理》之金枪鱼韭菜豆腐锅 #在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #做饭vlog #一人食vlog #一人食记
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汪汪桑3周前
结构版冰岛黄瓜沙拉🥒掉秤减脂餐 #减脂餐 #抖音美食创作者 #今天吃什么 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官
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大吉吃不肥🍊4月前
在东莞，我用一个月工资吃了顿金枪鱼+黑松露放题。今天我想预支下个月工资再吃一顿 #新热打卡地 #东莞美食 #味藏日本料理 #寻味烟火气 #粤圈太子爷的菜谱
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CARBONELL 1866厦门旷裕商贸有限公司粮油专卖店1年前
康宝娜菜谱分享——腌制金枪鱼tataki 🐟原料 -350克蓝鳍金枪鱼 -15克黑白芝麻 -1瓣大蒜 -30克芽菜和花 -3大匙酱油 -1汤匙蜂蜜 -1/2个青柠 -1小勺康宝娜葡萄酒醋 -1小勺康宝娜特级初榨橄榄油 -粗盐 -新鲜研磨的黑胡椒 👨‍🍳烹饪 1-腌制:3个步骤： a) 蒜瓣切碎。 b) 混合酱油、蜂蜜、特级初榨橄榄油、柠檬汁和果皮、少许醋，最后加入盐和胡椒粉。 c) 将腌制完成后的酱汁加热并过滤。搁置一旁，以备最后装盘。 2-芝麻：用少许油烤芝麻。搁置一旁。 3-金枪鱼:6个步骤： a) 金枪鱼解冻。需要事先冷冻以消除异尖线虫。 b) 切割金枪鱼腰部，使金枪鱼看起来更美观，以便装盘。 c) 将金枪鱼放入腌制容器中。放入冰箱冷藏4小时。 d) 金枪鱼腌制好后，撒上芝麻备用。 e) 在煎锅中用大火烘烤金枪鱼的两侧(30分钟-60分钟)，不要烤得过熟。 f) 将金枪鱼切片，以便摆盘。放在一旁备用。 4-装盘： 在长盘上摆上芽菜和花，然后将金枪鱼片放在上面。最后淋上酱汁。 然后享用！ #carbonell康宝娜橄榄油 #特级初榨橄榄油 #金枪鱼 #抖音美食推荐官 #抖音美好食光
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旺小丁美食11月前
没想到这两种食物加在一起，味道居然会这么好吃，太神奇了#美食
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鱼和友三文鱼刺身（夏湾店）1周前
鱼和友放大招，66.4元享五种海味全家福，金枪鱼等硬货满满。手机下单配送到家，销量高，打包也有高级感，冲！ （注意，叠加立减后的价格是66.4元，团购价是69.9元；）#刺身装饰品 #刺身拼盘菜谱 #自助餐厅 #鹅肝刺身做法 #粤菜
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东莞美食攻略-吴够莹1年前
看现场200斤蓝鳍金枪鱼现场开鱼，是一种什么体验！现切现吃！还有生的金枪鱼骨髓，真是大开眼界！#东莞美食 #老广的味道 #金枪鱼 #粤圈太子爷的菜谱
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Tritri今天吃点啥🥑3周前
超绝万能蘸酱 大蒜酱牛油果金枪鱼卷 #在家做美食 #宅家抖出好食光 #年夜饭 #年夜饭菜谱 #金枪鱼
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菊花零食二.四，六（早上6点10)2月前
#日常小常识 #轻食 #金枪鱼沙拉菜谱 #宾县二小 #生活常识必备
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好吃酱1年前
今天吃金枪鱼拼盘～#美食搬运工 #妈呀太香了 #深夜放毒系列之让你饿的睡不着 #刺身拼盘菜谱 #抖音美食推荐官
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蓝喵超会玩2年前
#海底大猎杀 #大鱼吃小鱼 #大鱼吃小鱼进化游戏 #鱼吃鱼 #蓝喵超会玩 《金枪鱼》
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鲜福旺海鲜甄选1月前
新鲜金枪鱼到家超方便！全网包邮尝鲜就现在！ 今天下午三点开始拍下就送运费了！喜欢吃鲜鱼的朋友赶紧下手吧！！#海鲜#海鲜水产#潮汕美食#海鲜美食#在家自制海鲜大咖太绝了
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金枪大师兄官方号1月前
#金枪大师兄 警告！刷到这条的深圳宝子别流口水！金枪大师兄的金枪鱼和三文鱼也太绝了吧！#抖音美食推荐官 #美食推荐 #必吃榜 #刺身拼盘菜谱
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超级元气的金枪鱼8月前
【燕云十六声】教你关闭游戏也能领取行舟奖励 #燕云十六声 #燕云#燕云十六声国产端游
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踩到朕的裙子了8月前
酸甜开胃，夏日不开火十分钟营养午餐。金枪鱼什蔬三明治，一口下去能吃到蔬菜的爽脆和金枪鱼的绵密。酸爽中带点甜的口感正适合夏天的午饭。准备好的话就一起来试试吧！ #轻食 #减脂 #不开火 #三明治
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火狸2年前
金枪鱼的获得方式 #游戏解说 #steam游戏 #潜水员戴夫 #游戏推荐 #又菜又爱玩系列
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攻略小狗2年前
#鱼吃鱼 #大鱼吃小鱼 #吃鱼 #游戏 #攻略小狗
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311102729152年前
炙烤金枪鱼下巴肉，需要菜谱的直接下方留言，主播看到第一时间发给需要的家人们！#抖音美食推荐官 #蓝鳍金枪鱼#刺身美食 #蓝鳍金枪鱼吃法
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主厨广坦4年前
十五分钟搞定一盘地中海风味意面！大块油浸金枪鱼肉炒出咸鲜酱料，撒上金黄焦脆的面包糠，海味四溢不油腻的快速正餐～#意面 #抖音美食创作人 #美食生活家
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骆驼美食记2年前
金枪鱼只能吃刺身吗？当然不是，金枪鱼做成罐头一样很美味！#金枪鱼 #金枪鱼罐头 #进口食品 #科普知识 #大海的馈赠
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秀才吃喝2年前
为啥买不到活金枪鱼？#科普 #美食
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河南赛百味2年前
18元的金枪鱼三明治，你吃的了吗？小程序点餐，立即获取。#赛百味 #三明治 #金枪鱼 #小程序 #18元
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地球村美食6年前
鱼中王者-蓝鳍金枪鱼，鱼肉细嫩入口即化营养价值高 @抖音小助手 #美食 #生活
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蕾蕾的轻食计划2年前
真的太爱金枪鱼三明治了！每一口都是满满的幸福感 高蛋白低卡还有丰富的营养#低卡低脂餐 #金枪鱼 #低脂三明治菜谱 #金枪鱼三明治 #金枪鱼罐头
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吃鱼氪氪2年前
#鱼吃鱼小游戏 #鱼吃鱼游戏攻略 #鱼吃鱼第七海域 #捕鱼达人 #大鱼吃小鱼
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水无鱼视界10月前
金枪鱼为什么被誉为鱼中劳斯莱斯！ #金枪鱼 #美食
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可可小厨房10月前
金枪鱼蔬菜沙拉这搭配超乎预期的好吃 #贝倪诺 #金枪鱼沙拉 #轻食简餐菜谱大全#美食分亨
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杨姐姐爱花爱生活5天前
救命 在几何书店看书记录了很多菜谱 俩家店铺里的饰品长在我心巴尖尖上#成都几何书店#成都 #旅游
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环球挑战3周前
#鱼吃鱼 #抖音小游戏 #学生党 #鱼吃鱼游戏攻略 #游戏
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刘冰冰6天前
新年给老妈安排上米其林大餐#骉一道好菜找食神AI#老板电器#新年味athome#食神Alathome
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鲜福旺海鲜甄选2月前
#生活服务热点中心 #西宁海鲜大咖 黄鳍金枪鱼海鲜大餐美食推荐高端食材深海刺身三文鱼日料寿司好吃到爆#三文鱼刺身菜谱 #三文鱼刺身做法 #海鲜美食
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雷百万的烤肉5年前
金枪鱼拌饭教程来了#餐饮创业正能量 #美食 #美食教程 #雷百万的烤肉店
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阿慢不快哉2周前
这惊人的一幕可不是拍电影，而是在远洋捕捉金枪鱼！ #捕鱼 #金枪鱼 #年货备起来 #年夜饭菜谱 #金枪鱼罐头
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油烟男孩3年前
个人原创菜谱：金枪鱼/吞拿鱼酱烤土豆 #cooking #美食vlog #冰皮月饼 #甜品 #烘焙人的日常 #海外生活 #vlog #美食教程 #美食推荐 #美食
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是增吖！3月前
食也寿司(潘州广场店)#抖音美食创作者 #中华美食 #料理 #金枪鱼沙拉菜谱 #美食教学
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兰姨家饭3周前
朝鲜族博主被小学生粉丝点单 今日菜谱：烀肘子、炒蕨菜、辣炒奶油年糕、金枪鱼蔬菜卷、 #在家做美食#朝鲜族美食 #美食vlog#聚餐聚会 #爱就是一起吃好多好多顿饭
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杰登闲不住6月前
今天挑战两个人只花500多居然吃到了双人份的omakase 而且他们家是专门做金枪鱼的 好好吃！#日本料理 #蓝鳍金枪鱼 #omakase #板前料理 #日料
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蕾蕾的轻食计划1年前
自律期能排名前三的金枪鱼三明治！真的巨好吃！不用开火！开袋即食三分钟搞定！#三明治 #金枪鱼三明治 #三明治早餐做法 #金枪鱼
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旺小丁美食11月前
日式金枪鱼饭团的制作方法，鲜香味美，实在太好吃了#抖音美食教程 #美食制作分享 #超好吃 #抖音美食推荐官
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痛风阿蔡的生活2年前
痛风患者挑战自己做菜的第4️⃣7️⃣天！金枪鱼三明治！ （菜谱在最后，可截图保存哦） 今天来个洋气的餐 说实话三明治比想象中简单很多 基础的材料切一切 然后一层层铺上去就好了 没有加酱料是因为金枪鱼已经很有味道了 感兴趣的朋友可以试试哦#学会快去试试吧🔥 #痛风 #痛风饮食 #痛风患者 #痛风食谱
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兰姐一家在日本2月前
金枪鱼菜谱汇集#日本生活#海外生活 #在日本#金枪鱼
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会昌郭子探店9月前
救命！谁懂啊！5月14日赣州深海俱乐部，400多斤西班牙兰鳍金枪鱼开鱼大秀！现场超震撼，一盘四拼才198元！就在中央公园边，爱吃鱼的宝子别错过！#刺身拼盘菜谱 #刺身 #三文鱼 #生鱼片 #刺身美食
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贰浪3周前
#鱼吃鱼 #抖音小游戏 #游戏 #学生党 #游戏日常
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三食而立9月前
今日菜谱:砂锅焗金鲳鱼 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官 #美食vlog #金鲳鱼
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牛哥游戏达人1年前
你们不会还拿不到皮肤吧，不会吧，不会吧 #鱼吃鱼 #抖音小游戏 #鱼吃鱼小游戏 #大鱼吃小鱼 #好玩的游戏
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报告领导6667月前
在做金枪鱼料理时那块黑色的鱼肉到底是什么 #涨知识 #冷知识 #科普 #美食 #海鲜
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超级无敌龙骑士9月前
菜谱材料收集过程。#妄想山海手游 #妄想山海攻略 #妄想山海教学视频
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环球挑战2周前
##鱼吃鱼 ##抖音小游戏 #小游戏版更创作营 #捕鱼探宝 #鱼吃鱼游戏攻略
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兰卡冰鲜生【金枪鱼】5月前
低脂高蛋白之王，吃肉不怕胖#创作者中心 #创作灵感 #金枪鱼#健身#低脂高蛋白 #健康减脂 @DOU+小助手 @抖音能量站 @@抖音小助手 @抖音
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米吉利利奇1年前
看着平平无奇但吃着巨香的【金枪鱼三明治】🥪 #谁懂这一口的好吃程度 #美食教程 #早餐吃什么 #三明治 #美食分享
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宇轩（美食日记）4年前
今天教你制作#金枪鱼拌饭 简单易学，看一遍你就能学会#抖音美食制作达人 #延边特色 @DOU+小助手
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意志力🇮🇹日料寿司料理4年前
今天分享给大家金枪鱼前餐希望你喜欢#寿司 #日料 #美食vlog #金枪鱼
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美食妙方8月前
黑椒碎香煎金枪鱼的做法美食教程分享推荐食谱家常菜饮品小吃地方 #黑椒碎香煎金枪鱼 #学做美食 #美食制作秘籍 #懒人美食首选 #简单易学的菜谱
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现现包子1年前
✨ 烹饪新手也能轻松做！金枪鱼盖饭，人人都能搞定！🍴✨ ✨ 即使是单身一人或者上班族也能轻松做的超简单金枪鱼盖饭食谱 ✨ 大家好！🙋‍♀️ 今天给大家分享一个非常适合忙碌上班族和单身生活者的简单食谱！今天的菜谱是只需要一罐金枪鱼就能快速完成的超简单金枪鱼盖饭！🐟🍚 只需一些简单的食材，5分钟就能做出美味的盖饭哦！😋 非常简单又好吃，保证你会经常做！❤️ 所需材料 🛒 金枪鱼罐头 100g 🧅 洋葱 半颗 🍚 米饭 一人份 🥄 生抽 3勺 🍬 白糖 1勺 🧄 蒜末 1/2勺 🌶 辣椒粉 1/2勺 🍄 平菇（可选） 🍣 蛋黄酱和紫菜（可选） 做法 1️⃣ 将金枪鱼罐头100g倒入锅中， 2️⃣ 将洋葱切成适合食用的大小，加入锅中一起炒！🧅 3️⃣ 加入3勺生抽、1勺白糖、1/2勺蒜末、1/2勺辣椒粉，翻炒1~2分钟！⏳（记得不要炒太久哦，不然金枪鱼会有腥味！） 4️⃣ 如果喜欢口感更丰富，可以加入平菇一起炒哦！🍄 5️⃣ 将炒好的金枪鱼和洋葱倒在热腾腾的米饭上🍚 6️⃣ 最后加上蛋黄酱和紫菜，味道会更丰富哦！🍣✨ 超简单金枪鱼盖饭完成！ 😍 5分钟就能做出的美味简餐！👩‍🍳 非常适合单身一人或者忙碌的上班族，简单又快捷。🙌 👉 如果你喜欢这个食谱！ 请关注我的账号，获取更多简单又美味的单身生活食谱！💖 #上班族快手餐 #懒人料理 #简易食谱 #快手美食
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