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黑糖爱攒钱3周前
一月份记账复盘总结！#存钱#存钱罐#理财#攒钱日记#存钱打卡
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大A大鹏1天前
年度来一场深度复盘必不可少
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Vicho进化笔记2月前
每天用30秒让AI帮你复盘！开启10倍速成长！ 懒人日记+AI复盘 2步实现幸福成长 #日记 #ai #复盘 #成长 #幸福日记
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一颗心5月前
手帐复盘日记写什么？有什么必要性吗！#手帐拼贴 #手账 #手帐 #给你看看我的手帐 #手帐日常
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JoJo的手帐拼贴1月前
都26年了！还不会写复盘手帐的到这儿集合！ 我的复盘手帐体系是我研究修改了一年 最后形成的能够比较聚焦、自由 也不耽误很多时间的手帐体系 我是搭配着生活管理手帐一起使用 打卡管理+复盘展望 才是生活管理手帐的完全体形态~ 用生管和复盘打开新的一年 大家一定要把复盘的思维纳入生活管理手帐哦~ #手帐#手帐er手帐日常 #生活管理手帐 #手帐排版#手帐打卡
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JoJo的手帐拼贴2周前
超简单get！打卡和复盘手帐的最好组合拳～ 一个日常的复盘手帐更新 大家只需要记得复盘的逻辑： 回顾-总结-展望 不管用什么形式的内页或者手帐都可以完成～ 复盘手帐和生活管理手帐的打卡相结合 就是我们开始26年的最好组合拳～ #手帐 #手帐打卡 #复盘 #手帐er手帐日常
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JoJo的手帐拼贴3月前
不允许你不会！手把手教你写月和周复盘手帐#手帐排版 #手帐 #给你看看我的手帐 #每日分享 #手工
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钱言暴论2周前
这是比交易系统更重要的东西：交易日志 你90%的交易错误都在重复发生！只需每周1小时写这个，就能堵住账户的资金漏洞。今天给你职业交易员的复盘模板。 #交易日志 #交易复盘 #交易心理 #钱暴言论 #创作者服务中心
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慢即是快4月前
一件事情坚持下来，就能发出质的飞跃 15分钟日记改变法 记录一件小事 然后第一步事实 第二步解剖 第三步归因 #写作#个人成长#学习#复盘
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晓玉说2天前
交易高手的秘密： 为什么不写复盘日记的人永远长不大？#燃起来了大国重器 #掘金计划2026 #春节世界观察 #新年囤点专业货
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散户都不算1天前
2026.02.24复盘日记
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荣蓉成长日记2周前
怎么进行有效的复盘？日复盘、周复盘、季度复盘#姜胡说 #挑战 #学习#自媒体
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薛涛成长日记1月前
每天复盘，才能清晰地看到自己的不足和成长#个人成长 #复盘 #自我成长
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猪皮格学长1年前
⚠️强烈建议高中生这么写复盘 #高中 #高中学习方法 #高三 #高效学习 #复盘
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谢胜子精华语录2月前
如何写工作汇报#职场
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熊崽儿de自我重建日记1周前
有效的复盘只需要我们每天拿出半个小时思考并回答这3个问题 第一个问题：今天哪件事的结果跟我预期不一样？这个问题需要我们找出某一件事情那个让你意外的点而并非让你罗列今天做了什么，这个意外的点可能是一次推销没成功，可能是一个情绪没控制住，可能是一次沟通的不欢而散，可能是一个项目没有按进度推进，先找到它。 第二个问题：为什么会出现这个结果？这一步是灵魂，你要往深了挖，挖到让自己不舒服为止。比如我那天跟家人发生冲突了，我后面复盘，我告诉自己千万不要停留在情绪里，要问我自己：我哪句话踩了对方的雷？我为什么说那句话？我当时在想什么？我的真实目的是什么？一层一层剥开，直到看见那个最丑陋的，你不愿意面对真相为止。 第三个问题：下次遇到同样情况我怎么做？这一步决定了你的复盘有没有效果，你必须给出具体的动作，解决方案。越具体越好，具体到你闭上眼睛都能执行。而不是一句下次注意。#有效复盘 #深度复盘 #自我成长#思维提升
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瑶顺元元1月前
复盘日记｜芜湖，做题的感受来啦 #复盘日记 #我就这样开启2026
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时间体验er土花花3周前
觉察日记✍️：1周1张纸，给自己7天7个好状态#自我探索 #自我认识 #复盘 #日记 #能量提升
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知知talk3月前
交易日志怎么写？视频结尾有惊喜哦 #股市 #干货 #理财 #金融 #交易日记
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一旋碎碎念1月前
复盘日记写了那么多，回头一看好像也没多少用，这方法，只需要3分钟，让自己的目标更清晰，更客观！#复盘 #Ai复盘 #语音日记 #懒人方法
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刘梦阳（IP孵化）3周前
写流水账跟复盘是两码事#抖音创作者大会 #豆包app #抖音创作者激励计划 #伙伴计划 #抖音创作者广告分成计划
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爱吃肉的兔司机1周前
一起学习呀📷✨早睡早起，写日记，当日复盘，试着先做这三件小事，如果21天后还能坚持下来，那人生轨迹就此开始改变 #日常学习打卡 #创作者中心 #创作灵感 #英语学习打卡ing #学习日常
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欣鑫的日记1月前
视频有点长，初一生物期末复习总结复盘#生物复习方法
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复盘日记3周前
#白银 #创作者中心 #创作灵感 #经济形势 #投资 本周复盘日记
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杜耶1周前
10秒语音日记+AI复盘写作法！成本接近零，收益无上限！ #AI写作 #写日记 #复盘 #个人成长 #干货分享
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林妹妹复盘日记1月前
《第4集》每日复盘|#女性要为自己的价值而活 #成为更好的自己 #复盘
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小豆同学（学投资版）1月前
00后投资日记第七天，复盘得失#00后投资 #投资 #00后炒股
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老芃&张张3周前
#复盘日记 #月度总结 #夫妻炒股
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阿紫成长笔记4月前
总结了一套复盘的方法，最近在看曾国藩全集，巧的是曾国藩之所以能够脱胎换骨，靠的居然是写日记，他基本每天都在日记里反省自己，所以复盘改变命运#复盘#涨知识 #干货 #知识分享
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这十二3月前
短篇真的很好写之复盘#写作 #写作技巧#写短篇小说
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复盘日记3周前
2026年1月30日复盘日记 #a股散户联盟 #创作者中心 #创作灵感 #金融常识普及 #金融小知识
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布鲁布鲁托Pluto2月前
下班后聊｜用一页纸，整理年度复盘和新年布局 我想和你分享一个非常适合年末书写的——生命之轮日记练习。用1张纸+1个圆，完成对2025的全维度复盘，理清这一年的处境，找到下一年的方向、规划。用更清晰的思路和更明确的目标迎接2026。 #抖音知识年终大赏 #2026目标管理 #人生计划清单 #记录自己 #知识分享
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老芃&张张3周前
一天天的玩心跳#复盘日记 #复盘分析 #今日复盘#夫妻炒股
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宁夏小王2天前
我的第11场直播复盘总结#直播创业在路上 ##创业日记 #创业正能量
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爱学·线上的·1对1的7月前
初中数学采用学科日记进行复盘#1对1的 #线上的 #全国的 #量身定制设计的
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晨朗（超级个体）4天前
#财富思维 #财富自由 #提升自己 #提高认知 #超级个体 @DOU+小助手@DOU+上热门
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大宝聊复盘3天前
记录应该记什么 上条视频说到：复盘离不开记录。 那么，记录到底要记什么？ 值得记录的内容可以分为三大类，每类对应有一个核心问题可以帮助我们进行梳理： 第一类：关键行动 问自己：我做了什么？ 记下计划执行、行动过程、主要成果等。 第二类：关键思考 问自己：我有哪些思考？ 记下重要感悟、经验教训、灵感想法等。 第三类：关键卡点 问自己：目前主要矛盾和矛盾的主要方面是什么？ 记下客观条件限制、主观思想障碍等。 #复盘 #复盘小组 #个人成长 #干货分享 #习惯养成
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游猫饼年年有余5月前
谁还不会！复盘对了才能存下钱#手帐 #复盘 #存钱#记账 #记账本
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方塘1周前
如何正确复盘 真正的复盘，不需要长篇日记，不需要深夜批斗，更不需要一群人坐在一起互相甩锅。它的全部目的，只有一条：把这次的经验，压缩成下次能用的判断依据#认知思维 #认知觉醒 #开悟#心理
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小袁爱玩AI3周前
一分钟用ai做笔记加复盘 #干货分享 #干货教学 #实用小技巧 #ai新星计划
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喵呀MIA-导演1月前
如何通过写复盘日记解决内耗和提高自信心｜MIA采访Anna 【MIA采访我优秀的女性朋友们】第1期深圳外贸大咖Anna姐第1集 @Anna姐的思享汇 通过朋友的社群认识了Anna姐，来深圳参加活动同时跟Anna姐深入沟通交流后，我就有了这次采访的灵感动力～想要通过这次访谈好好跟Anna姐学习和交流。我也很享受这次访谈，刚好抖音发给我视频播客扶持计划，不如尝试一下，解锁主持人、主播MIA新身份～～～摄影@稀缺自由者摄影师 #视频播客扶持计划 #抖来聊聊 #女性创业者 #解决内耗 #自信心提升
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艾薇er5月前
定期复盘，认识自己，修正自己。#个人成长 #职场 #创业 #复盘日记 #经验分享
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夏夏成长记1月前
如何进行复盘 #复盘 #复盘分析 #复盘总结 #姜胡说 #成长
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一旋碎碎念1月前
每天洋洋洒洒写1-2千字的复盘日记，其实就是“记流水账”，复盘日记不用长篇大论，主要是让自己能够有收获。所以，停掉无效日记，让Ai帮你“读懂、梳理”自己的方法。#复盘 #ai工具 #个人成长 #提示词
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刘文轩的交易日记4月前
新手复盘日志#新手入门 #避坑指南 #交易 #交易心得 #大学生学技能
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牛牛的瑜伽3天前
大年初六视频日记第一天，倒逼自己总结、复盘，提问，成长。#牛牛的视频日记#自我成长#瑜伽老师#今日感悟#vlo
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书菀读书4月前
做读书博主第41天的一个复盘日记#复盘#自我成长 #女性成长 #自媒体 #读书博主 @筝小钱 @尚君和书 @DOU+小助手 @抖音小助手
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鹏哥复盘日记2天前
高开震荡，如何应对？ #A股 #大盘分析#鹏哥复盘#股票#股民
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耿大山2天前
给你的【反思日记】一点灵感，《刻意练习》读后感 #自我成长 #刻意练习 #反思日记 #girlstalk #认知提升
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Sigma光年1周前
考研学习如何做好每日复盘？ #考研 #学习 #复盘 #干货分享
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三岁有干货2月前
复盘日记！最近这波严打，你‘中招’了吗？#知识分享 #自媒体 #新手小白 #抖音新规2026#个人观点无不良导向
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宁夏小王6天前
我的第9场直播复盘总结#创业日记 #直播创业之路 #这话没毛病
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老芃&张张1周前
#复盘日记 #每日复盘 #夫妻炒股
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犀利1月前
投流、拉时长、场景、复盘，干货拉满的一期！ #创业#创业日记#直播带货#经验分享#个人成长
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双双今天更好了嘛1月前
轻松规划一年36个10天！🤤只需把一张A4纸分成12个格子 第一个格子写总计划！最后一个格子写复盘！中间10个格子写任务 还可随时调整复盘！ #2026 #极简学习法#计划本 #学习 #高效
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小羊薏米Immy1月前
2026死命培养自己从【复盘开始】 | 干货 #自律 #手账 #总结 #运动女孩 #我的电子健身教练
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老芃&张张3周前
#复盘日记 #今日复盘 #夫妻炒股
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coookie1周前
学习笔记体系1.0/英语复盘心得 #学习打卡 #英语学习 #学习笔记 #studyaccount
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宁夏小王1周前
我的第8场直播复盘总结#创业日记 #直播创业正能量 #创业者
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颓废老友1天前
#复盘日记#入市需谨慎投资有风险 #投资#股票#股民
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王火火不发火1月前
24届硕 Gap半年的总结与复盘 #青年创作者成长计划 #裸辞 #gapyear #离职日记 #毕业两年
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极客丹1周前
人生回报率最高的投资：夫妻每日复盘 他们每晚花15分钟，写下日记、对齐思考、碰撞观点，不人生最高回报率的投资：夫妻每日复盘。他们知不觉已持续600多天。在对话中，他们聊到婚姻中的学习、家庭的展望，以及复盘如何让两人的生活不断“校准”向前。 情人节不只是浪漫瞬间，更是彼此见证成长的过程，构建出真正的“生命共同体”。#夫妻复盘 #亲密关系 #婚姻成长 #情人节浪漫 #自我管理
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复盘思路，附案例说明 29岁不上班在家里做直播带货的第64天 #创业#创业日记#直播带货#经验分享#个人成长
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