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隆晟肥牛四季火锅左各庄店1月前
火锅好不好吃，汤底是最关键的 #匠心精神 #好食材才能做出好味道 #餐饮人拍抖音
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小羊食堂🐑3月前
0负担清汤火锅#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #做法简单又营养 #每日分享美食
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小希妈妈1月前
周末给孩子们做的番茄小火锅，自己做的锅底营养健康又好吃。#美食制作分享 #番茄火锅 #家常美食 #我的厨房日记 #自制火锅
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是靖雯耶.3月前
宅家吃火锅！ 天气15度，锅里100度～冬日最适合和家人围坐一起，享受热腾腾的粥底火锅～#创作者扶持计划 #我的火锅天气预报 #粥底火锅 #各地火锅申请出战 #创作灵感
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秋野厨房1月前
超浓郁豆乳火锅🍲太治愈啦✨ #美食vlog #vlog日常 #一人食记 #治愈系美食 #真实生活分享计划
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沸腾老马2月前
30块钱的高级火锅 30块钱，如何做一顿相对高级的火锅？#美食 #太好吃了 #人间烟火 #火锅
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小鹿爱做菜10月前
贵州人民的减脂餐清水火锅，好吃又营养，低卡又解馋还掉秤，而且制作方法特别简单，减脂期不要老是啃黄瓜了，试一试这样做#会吃才会瘦 #减脂期
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梵高的星空2月前
天冷了安排火锅#清汤羊肉火锅 #自己动手做美食好吃又营养
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英子美食分享4月前
羊肉火锅新做法 🍲今天用羊肉卷给大家做顿不一样的火锅，羊肉卷别直接下锅，教你新吃法，鲜嫩多汁，营养健康，比外面饭店做的都好吃。 1️⃣准备一盆热水，加入食盐、料酒、白醋，搅拌均匀后放入羊肉卷浸泡10分钟，捞出控水备用。 2️⃣起锅烧油，油热倒入羊肉卷快速翻炒几下，加入生抽、蚝油、白糖，继续翻炒均匀，炒出香味，加入清水没过羊肉，大火煮开后转小火慢炖5分钟，羊肉煮至变色，汤汁浓郁时关火出锅，这样处理过的羊肉肉质紧实有嚼劲，味道香而不腻，非常好吃。 3️⃣准备土豆片，把土豆去皮切成片，洋葱切丝，蒜苗切段备用。 4️⃣秘制蘸酱：碗中加入蒜末、小米辣、香菜、葱花、陈醋、鸡精、白糖、芝麻香油，搅拌均匀即可。把食材往里边一倒，看着就特别诱人，颜色诱人，味道肯定嘎嘎香。 5️⃣品尝：先尝羊肉，咬上一口，外焦里嫩，满嘴留香，太好吃了，再配上自己喜欢吃的蔬菜肉类，非常满足。最后上两个主食，比外面饭店做的强多了，喜欢的朋友们赶紧试试吧。 #美食分享#羊肉火锅#火锅
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赢大厨爱美食2月前
西红柿金针肥牛这样做老好吃啦！#和牛#肥牛#儿童辅食#火锅
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梨子酱做减脂餐3月前
冬天嘴馋又怕胖？这锅热乎乎的冬阴功海鲜汤，酸酸辣辣巨好吃！营养健康又掉秤，低脂低卡减脂餐#抖音生活火锅季 #火锅团购 #减脂期能吃的懒人菜系列 #降温了吃口热乎的 #低卡低脂餐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小董教做菜1月前
丸子的新吃法 火锅丸子这样做酸甜可口 果香浓郁 做法简单营养美味又好吃#丸子#美食
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围裙妈妈6月前
牛肉火锅，好吃又营养。#vlog日常 #在家做美食 #美食 #家常菜 #火锅
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半生新素1月前
##真实生活分享计划 #53岁退休素食养生#番茄小火锅#清理冰箱美食#低脂素食万物皆可涮
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燕子农村生活11月前
今天做一个我们云南的野菜火锅吃#大山里的味道 #乡村大锅煮出人间美味 #记录真实生活 #又到了吃野菜的季节了 #普通的饭菜都是家的味道
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零嘴特工搞🥢点4月前
好吃又掉秤，简单又营养，涮着火锅减着肥#每日减脂餐 #水煮菜 #吃瘦不饿瘦 #每日分享#轻食简餐
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王小喵喵3周前
火锅，凉拌炖汤都好吃的#裙带菜 #舌尖上的美味 #美食分享
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辉辉家常菜3月前
天气冷了就适合吃热乎乎的火锅，羊肉火锅今年第一次吃，做出来太香啦#这个真的太好吃了 #家常饭菜 #美食制作分享
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跟着老朱学做日料2月前
清爽又好吃的日式味噌猪肉卷心菜火锅！ #做法简单又营养 #低卡低脂餐 #味噌料理#日本家庭料理做法 #日式鍋料理
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南桥爱尚燃脂～阿凤1周前
皇后锅做无水火锅，一锅11菜，荤素搭配不串味，原汁原味，营养不流失，省时又省天燃气，全家吃得更健康！#皇后锅美食#无水火锅#健康美食
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璐璐麻麻2周前
过年必备火锅来了#在家烤肉 #vlog日常 #家庭火锅 #提前启动马年吃吃吃模式 #年夜饭菜单提前曝光了
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成幸家族乐姐7月前
两人家庭餐，无水火锅，健康饮食，健康餐#健康饮食#无水火锅 #美食分享一下 #好吃分享
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焱焱的食钟（美食版）11月前
一人食也有很多好吃选择（清汤火锅） #一人食也有99种选择 #普通的饭菜都是家的味道 #一人食吃什么 #生活化减脂 #低卡低脂餐 @
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舌尖鲜货站3周前
优质功夫火锅牛杂超大份家用麻辣鲜香 今天这顿牛杂总感觉哪里不对头#牛杂 #火锅 #三农 #农村美食
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宝姐姐的美花生活1周前
安利皇后锅无水火锅，真的不用加水！ 利用锅具独特蒸汽锁，只用食材本身水分焖煮，低温慢煮，少油少盐少烟。 不串味、不流失营养，蔬菜鲜、肉香嫩，原汁原味超好吃。 一锅搞定全家健康餐，省时又省心，爱吃火锅又怕油腻的朋友，一定要试试！
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多多少少有点意思10月前
#重庆火锅 万物皆可涮，远在他乡，无论怎样更喜欢家乡的味道，简单又好吃#家常火锅做法简单好吃
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Jess营养师2月前
冬天想吃点酸辣又热乎的？ 试试微波炉就能搞定的【酸汤小火锅】 不开火 不洗锅 10 分钟搞定 3 份午餐 热量可控，营养充足 关键是真的开胃好吃 😋 📊 505 kcal｜蛋白质 38 g｜脂肪 12 g｜碳水 63 g 🍲 原材料及用量 红酸汤 40 g 碎番茄罐头 266 g 卤牛腱肉 100 g 西兰花 100 g 绣球菌 50 g 绿豆粉丝 45 g ❄️ 储存方式 分装冷藏 3-5 天 或冷冻可放 5–7 天 🔥食用方式 加热水至没过食材 搅一搅 浸泡 5 分钟 微波炉高火 5 分钟 ✨ 营养亮点 🥩 牛腱肉 高蛋白、脂肪适中 饱腹感强 🥦 西兰花 高纤维 酸汤特别容易入味 还能避免水煮流失营养成分 🍄 绣球菌 口感脆 存在感强 让这顿饭不只是喝汤 🍅 番茄碎 自然酸甜 让汤底更浓 更顺口 🍜 绿豆粉丝 无麸质 熟得快 低GI 这个酸汤小火锅 是我在冬天/减脂期会反复做的一份 更多有趣的简单菜谱开发中，欢迎关注追更💕 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #懒人美食 #火锅 #微波炉美食
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汤饺子6月前
#好好吃饭大赛 家庭自制懒人小火锅、好好吃饭好好爱自己#强烈推荐 #抖音趣胃计划 #吃什么肉比较好
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文秀私厨1月前
今天这一锅好吃的停不下来#腊排骨 #腊排骨火锅 #腊排骨怎样做好吃 #腊排骨火锅正确吃法 #腊排骨藕汤
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郭郭轻食光1月前
天冷了又到了吃火锅的季节，自律嘴馋的姐妹可以试试这个姜黄咖喱小火锅，它是醇香不辣的汤汁浓郁！特别适合管理期和小朋友吃！#天冷了吃点啥 #花式新吃法 #咖喱火锅 #火锅底料
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和牛专家于娜老师1月前
番茄和牛小火锅yyds！鲜熬汤底+雪花和牛，没有什么问题是一顿涮肉不能解决的～ 好吃到连汤汁都不想放过，赶紧安排！#和牛 #澳洲和牛#番茄肥牛 #火锅 #在家做美食 @和牛专家于娜老师 @DOU+上热门 @抖加小肋手
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食探（美食团购）4天前
#热门 土鸡火锅是以土鸡为主要食材的特色火锅，其汤底鲜美，鸡肉鲜嫩，营养丰富，深受人们喜爱。#教你做美食 #抖音美食推荐官 #美食分享
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火锅男孩2月前
还在为火锅剩菜发愁吗 做成麻辣烫 又是美滋滋的一顿#做法简单又营养 #0厨艺麻辣烫挑战 @村驴
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圣铭精选4天前
在家实现卤水火锅自由！ #潮汕卤水 #卤水火锅 #卤水鹅肝 #卤水鹅
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平房上的炭火食光1月前
冬天在自家院子里做炭火小火锅，幸福感爆棚～自己做的就是比外面的好吃！关键是健康美味无添加，做法超级简单，炭炉一点，配菜一切，涮起来！～#真实生活分享计划 #炭火火锅 #炭火美食 #炭火炉
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营养好时光1月前
寒冷的冬天和热气腾腾的火锅太配啦，怎么才能吃的开心又健康呢？#火锅约起来 #营养#养生食疗
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小富婆1月前
今天周末孩子都在家，然后给他们做个青花椒排骨火锅，好的肋骨肉都挑出来给老娘顿个排骨汤，因为肋骨肉好吃还好咬，给蒸的稀烂这样老娘就能咬动了，吃肉喝汤营养又健康。不好的留着我们自己吃，家人们看我做的火锅好不好吃，有没有食欲。在这个上有老下有小的年纪，一边是父母，一边是孩子，终于体会到，人到中年什么是力不从心，想时刻照顾生养自己的父母，又要养家糊口照顾孩子！有时也看着自家老公在外拼命赚钱养家的辛苦，却不能帮他替他分担，从而感到无能为力。有时候多希望把自己变成万能的，那样心里就不会再有各种愧疚，也不会难受到偷偷流泪！过日子嘛！在苦再难都要笑着面对，学会感受学会知足，你会发现，生活的美好，都在烟火里，三餐四季，看似平淡，却是最美好的幸福与欢喜。保持对生活的热爱，每天都过得热气腾腾，人间烟火，温暖你我。#生活感悟 #生活百般滋味你要笑着面对 #情感共鸣 #家庭和责任 #成年人的无奈
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懂营养的小蔡姐姐4天前
一锅 20 多种食材，懒人也能吃出营养#皇后锅出品的无水火锅
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Julia的餐桌2月前
天冷了，宅家吃海鲜火锅实在太爽了！ 周末一家人在家吃海鲜火锅，食材新鲜，品种多样，吃的好开心～辛苦一周了，是时候放松一下了✌️ #分享你的美味晚餐 #火锅约起来 #海鲜火锅 #聚餐仪式感 #在家做美食
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低卡小魔仙1月前
自律期也能炫热腾腾的低脂火锅！加块肉煮点菜，靠这款 0 脂咖喱酱提味，10 分钟搞定，汤汁浓郁巨满足，活动冲超划算～ # 自律期美食 #低脂火锅 #咖喱酱 #无负担解馋
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晚姐做饭日常1月前
这样做的清水鸡煲，营养又好吃，能喝汤又能涮火锅，你决定不要试试吗？#真实生活分享官 #美食教程 #家常菜 #鸡肉做法
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颍上禧月月子中心4天前
小火锅安排起来~😎 谁说月子里不能吃火锅🥳 精心熬制的鸡汤做锅底~ 搭配新鲜高蛋白的食材🥬 既解馋又营养的月子小火锅🍲
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闲良人3周前
#自己动手做美食好吃又营养 #美食教程 #美食 #原神火锅游戏
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熙瑞优选好物5天前
这个牛杂火锅真的太安逸了，加热就可以吃了，关键还很好吃，放点配菜好吃又下饭 #农村生活 #美食 #牛杂火锅 #妈呀太好吃了 #美食分享
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吃货拼团站4天前
老火慢炖土鸡火锅，鲜醇汤底营养满分！肉质鲜嫩弹牙，涮啥都好吃，暖身又暖心，聚餐必点的硬核美味！#东北菜 #美食教程 #烹饪技巧 @创作者流量扶持 @DOU+小助手
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松果好物2周前
春节期间亲朋好友欢聚一堂，怎么可以少得了一起热热闹闹的吃火锅呢！吃火锅就要选择大功率的大容量的#电火锅，这样才可以尽兴开涮！还要选择分体式，清洁的时候也是很方便！#厨房好物 #锅具 #自己动手做美食好吃又营养
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小猫美食屋4天前
无硫竹荪农家特级头茬干货煲汤火锅鲜美滋补菌菇 #竹荪干货 #农家菌菇 #煲汤食材 #火锅食材 #滋补食材
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瀚妈美食分享1周前
春节火锅吃腻了，像我做一些家常菜，开胃又解腻！想学点评论哦！#家常菜 #抖音美食推荐官
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余姐养生4天前
#家庭自制火锅 营养美味
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吃货拼团站4天前
慢火熬煮的土鸡火锅，每一口都是鲜掉眉毛的满足！营养滋补不油腻，秋冬暖身首选，全家都爱吃的健康好味！#美食教程 #传统美食 #家常菜做法 @创作者流量扶持 @DOU+小助手
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建建博食品4天前
可以喝汤的麻辣烫，骨汤熬制，老少皆宜#麻辣烫 #火锅 #妈呀太香了
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好品推荐观2周前
美食推荐，快来尝尝鲜，良煨坊甲鱼火锅 加热即食 冬季火锅高营养美味金汤红烧火锅
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卤致深夜4天前
天冷就该来一锅热气腾腾的菌菇火锅，菌香浓郁、营养满满，涮菜吃肉都超搭，低脂健康无负担，全家老少都爱吃。#晒出你们觉得很香的美食 #来过来尝尝这个 #纯手工制作美食 @DOU+小助手 @创作者流量扶持
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刘外婆的打工日记2月前
地球不爆炸，我就不放假，老婆子我在闺女家又是忙碌又幸福的一天，牛肉火锅还是好吃的#美食 #vlog日常 #煲汤 #vlog十亿流量扶持计划
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卤致深夜6天前
秋冬进补必吃土鸡火锅！营养又鲜美的土鸡汤底，越煮越香，每一口都醇厚回甘，鸡肉嫩而不柴，老少皆宜，一家人围锅而坐，温暖又治愈。#自创美食 #来过来尝尝这个 #谁还没个隐藏技能 @创作者流量扶持 @DOU+小助手
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乖宝1周前
#家庭火锅 #家常豆腐汤怎么做 #家常做法 #豆腐汤怎样做好吃
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卤致深夜4天前
天然菌菇汇聚一锅，熬出鲜醇营养锅底！不油不腻清香回甘，涮啥都入味，健康又美味，全家老少都爱吃的养生火锅！#美食小技巧 #分享家乡美食 #为家乡美食打call @DOU+小助手 @创作者流量扶持
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新疆海燕姐爱生活4月前
#强烈推荐 #我的乡村生活 #怎样30分钟做一顿火锅？
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南沙【你点自选火锅】小燕子2月前
火锅店老板教6款火锅蘸料，超好吃！ 无论是红汤、番茄汤、菌菇汤、三鲜汤，甚至是粥底火锅、贵州酸汤锅，蘸碟打对，味道翻倍，收藏起来，下次给Ta也打一个好吃的料碟。 #火锅蘸料 #火锅 #重庆火锅 #蘸料 #美食 #粥底火锅
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几木儿3周前
茼蒿除了涮火锅，拌饭也好好吃啊！ 北京人吃火锅就爱吃涮点茼蒿，除了涮火锅 茼蒿的清香搭配米饭也是绝绝子！ 有了一次就会有无数无数次！ #健康饮食 #做法简单又营养 #美食 #动手自己做美食 #晚餐吃什么
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暖心好物3周前
优质牛杂功夫火锅超大家用份麻辣鲜香#牛杂火锅 #美食#牛杂
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