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斜角头魔术师6月前
每天睡到不知天地为何物了#暑假#熬夜#睡不醒#真实还原#内容过于真实
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比奇堡堡长7月前
长期熬夜 作息混乱 根本早睡不了 整个人无精打采气虚气短 该怎么办？ #大学 #大学生
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韩没没7月前
回国第1⃣️章：睡得不知天地为何物 #留学生回国 #日常vlog #老鼠人 #瞎活
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无敌大丽-1月前
生物钟乱的已经不知道啊天地为何物了#gogo秀 #舞蹈演出现场 #vlog日常 #生活碎片 #我的日常生活
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椰子水5天前
两个作息规律的老年人的24小时vlog @ʸ #vlog #寒假
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郁瑞德辽宁医疗器械专卖店1周前
日子过不明白 啥都不想干 生活全乱了 #不想动 #躺一天 #生活全乱 #家用经颅磁
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chen.7月前
在外鬼混到已经不知道天地为何物了 马上调整美国作息 🏓🏓我滚回来啦#5114 #莎头5114 #追剧 #万万没想到 #孙颖莎王楚钦
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嘉月智慧说1月前
你的作息乱，可能因为不懂这一天里的“开关”！#十二时辰 #作息规律 #传统文化 #养生
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呱呱.3周前
我的生活已经烂掉了 我的作息 我的情绪 我的饮食 我的床和房间在乱掉里的东西里 一边痛苦一边又觉得痛快 每天刷着毫无意义的手机和视频真的好没意思一边焦虑这很难说我有时会想我还会幸福吗 我也不知道 这或许有些难吧 我知道的不会有人愿意包容我的任何情绪 思绪拉回之前 我好像没有谈过一段能让我真正开心的恋爱他们道歉也仅仅只是说那几句对不起但没有反正去改正错误 我讨厌他们的试探一次次触碰我的底线好像从来都没有人知道真实的我也没有人爱过真实的我 #配音木成 #生活 #情感语录 #情感共鸣 “音乐取自钢琴曲《the truth that you leave》 #原创作者Pianoboy高至豪
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刘子民9月前
随着生活节奏的加快，与天地同步的作息是渐行渐远了……#中医文化 #中医传承 #传承中医文化
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阅历5月前
你家孩子有“日夜颠倒”，生物钟紊乱的现象吗？ 如果你还不知道是什么原因，可以看一看视频，就什么都明白了！
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中医初学者1周前
春天赖床不起？再不改作息，阳气废了整年都虚！ #黄帝内经 #长寿 #国学智慧 #养生 #国学文化
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李志涛 天津市环湖医院神经外科1周前
春节作息乱 当心诱发脑梗风险#春节熬夜 #幸福汇到家 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小艳姐小姑子（园园）2月前
上班后的作息比上学还乱是怎么回事#作息不规律 #上班人的精神状态 #日常分享
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᳐ 𝙎𝙝𝙚ᯅ𝙚𝙣  ᳐ ੭ﾞ6月前
@景翊 #酒店玩出花 #日常乱拍 #尽力了 所有人已经玩得不知天地为何物了
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科学探秘号3周前
磁场乱了，睡眠也乱了！地磁场异常如何偷走你的好睡眠？#创作灵感 #冷知识科普 #有趣的知识又增长了 #地球磁场 #一般人不告诉他
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猫meme小剧场3月前
我的生活也已经烂掉了，我的生活，我的作息，我的饮食，我的床和房间，在乱掉的东西里，一边痛苦，一边又觉得痛#青年创作者成长计划 #猫meme #大爱仙尊 #仙尊语录
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带娃有啥楠5天前
过年娃作息乱，晚上不睡早上早醒，我快废了…😴 用了这招，慢慢拉回来了！ 你家过年作息乱不？咋调的？ #过年带娃 #宝宝作息 #闹觉 #亲子育儿 #全职妈妈
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Zhen S.4天前
私生活这么干净，为什么作息这么乱🌚#日落时分
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마야쥬.6月前
一个作息规律 一个像没睡过觉 另一个更是困的没边 睡的不知天地为何物 @荷桉.
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李国锋1周前
新年作息乱，脾胃也 “罢工” #新年 #饮食 #脾胃 #作息
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-蘑古力5天前
第33期｜《孩子春节假期作息全乱？三招快速调整，回归正常作息节奏 》 春节一过，孩子作息彻底乱套？熬夜不睡、早上不起、一醒就闹？！别慌！3招快速调回来！帮孩子快速收心，作息一步到位！轻松回归正常作息，家长不崩溃！ #新手宝妈经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #育儿 #春节
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易爱-小辰爱养生3周前
上了年纪越歇越累？总睡不着、没精神？别忽视！问题就出在“作息乱了”！《黄帝内经》早就提过“起居有常”，今天就讲透，中老年人怎么安排作息才更养人，跟着做就能精神翻倍#养生 #健康 #作息 #黄帝内经
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老杨说养老1周前
老人作息乱，痴呆风险高！#创作者中心 #创作灵感#健康生活#睡眠#关爱老人#老年痴呆
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齐海梅医生1周前
过年作息乱，对老年人的影响有多大？ #老年健康 #过年 #老年人作息时间 #齐海梅 @齐海梅小助理 #马上开拍
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松崽3周前
作息已经乱到每个国家都试了
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庆勇医心（上海专家张庆勇）3月前
作息不规律等于心脏慢性自残 最近发表在心血管顶刊上的文章已证实#医学知识科普 #心脏病 #作息紊乱有什么危害 #上海九院张庆勇
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素人老李3周前
人生于天地之间，非孤岛独存，而是自然的一部分。我们的呼吸、作息、情绪、健康，皆与四时阴阳的消长息息相关。#日常分享 #生活感悟 #实话实说 #中医 #传统文化
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宁生心理何姐姐3月前
90% 家长都错了，孩子作息乱背后的真相让人心疼 孩子熬夜、赖床、作息颠倒？别再硬掰了！他不是懒，是在用晚上的时间保护自己。找到逃避的根源，1 周就能让孩子早睡早起，精神饱满上学～#宁生心理何姐姐 #青少年心理 #心理健康 #作息不规律 #逃避心理
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中医李珍珍医生1月前
作息规律乱，年轻病多扰 #抖出健康知识宝藏 #中医李珍珍 #门诊预约故事
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唐山超燃汽车服务中心3月前
忙啊忙啊忙啊 忙的不知天地为何物了 忙到作息不规律 维修保养整备烦请各位提前约 坦克400新车二保更换恩渡0W-20C6 曼牌机滤
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锦堂生活空间1月前
失去你，才知道你有多么重要 没了你 生活作息全乱了 失去你，才知道你有多么重要 没了你 生活作息全乱了#学习 #奋斗 #日程本 #清华大学
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北沐1周前
作息这么乱的人私生活为什么这么干净问你呢#处女座
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刘鼻涕🦋4周前
过年亲戚来我就这样牛的不知天地为何物！！！#精神状态Belike #猎奇#细思极恐 #已读乱回#过年亲戚问题犀利回答
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ellxz4天前
我喜欢宅在家里我已经受不了任何打击我突然发现我是一个很糟糕的人什么事都做不好也开始自我内耗每天晚上总是睡不着有着熬不完的夜熬夜也不是我想熬的我在已经很累了时间作息也乱了我早就已经忘了自己想要什么想得到什么我也常常在想我到底是一个怎么样的人别人对我的看法又是怎么样我受不了任何打击别人说我这不好那不好我就开始怀疑自己改变自己也总是活在别人的评价下有的时候我也挺害怕别人觉得我做的不好然后一次次的改变自己直到已经忘了自己是个什么样的人#ano酱#日系
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董卓琰2周前
当孩子作息全乱、零食失控，规律打破后的身心失调该如何应对#心理学#父母课堂 #个人成长 #知识分享 #孩子
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孙垚淼4天前
目前：作息已经乱到可以把上午从人生中删除了
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兜妈☀️🐚🌸2月前
顺应春夏秋冬四时之气调摄精神、 起居作息，违背四时规律的健康危害， “人与天地相应”的养生核心。 #心清念静本自具足
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居家护眼专家|海涛妈妈1周前
春节作息全乱眼睛要废？ #春节护眼 #近视防控 #居家护眼 #亲子关系 #家庭教育
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华夏正能量4天前
失眠不是睡不着，是你的「神」在流浪！倪师深度剖析：这4个「隐形推手」（焦虑/内耗/暗示），正在悄悄掏空你的元气！#华夏正能量
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悲绪1周前
我越来越喜欢宅在家里 受不了任何打击 我突然发现我是一个很糟糕的人 什么事都做不好 开始自我内耗 每天晚上总是睡不着 有着熬不完的夜 熬夜也不是我想熬的 我现在已经很累了 时间作息也乱了 我早就已经忘了自己想要什么 想得到什么 我也常常在想我到底是一个怎么样的人 别人对我的看法又是怎么样 我受不了任何打击 别人说我这不好那不好 我就开始怀疑自己 改变自己 总是活在别人的评价下我经常发呆 不想说话 那一刻我在想什么我也不清楚 处于一个很乱的状态 心里无法平静#雾天#天气#风景#情绪
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