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阿瑾体育4月前
从哮喘少年蜕变为短跑王者，诺亚·莱尔斯的逆袭之路！ #莱尔斯 #短跑 #200米 #田径 #体育生
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凌云体育2月前
从被网友嘲讽的“王连崩” 到四周双PB跑进216的草根传奇 #大正爱跑步 #马拉松 #运动员 #体育 #跑步
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周公子小助手5天前
滑雪界的菲尔普斯诞生了！六枚金牌只是参赛项目的极限，而不是他的极限#冬奥会 #滑雪 #挪威 #运动员
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人民日报体育4年前
成为一名奥运冠军有多难？举重奥运冠军@石智勇 接受电疗视频公开！“这么多年，克服伤病问题这关还是比较难的。”
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体育人物3周前
从冠军到遭遇网暴，谷爱凌的奋斗故事还未结束!@青蛙公主爱凌 #米兰冬奥会 #成为一名冬奥运动员有多难 #谷爱凌
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凌云体育6月前
从一名汽修工人 到国家健将，他用六年把人生从修理台搬上领奖台 #马拉松 #大正爱跑步 #大正 #田径 #大霞
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国际雪联3周前
为自己起跳，更为中国起跳！ 国际雪联系列视频《一封特别的来信》第三期上线，和跳台滑雪小将曾坪一起，向梦想的方向翱翔✨ #米兰冬奥会 #成为一名冬奥运动员有多难
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述庆快快跑7月前
马拉松名将吴向东：从“铁头功会长”到奥运突破者的奔跑人生#吴向东 #马拉松 #体育精神
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艾维奇Vic3月前
成为一名职业网球运动员需要花多少钱？ 坐飞机头等舱的人都是什么职业？#头等舱 #网球 #运动员 #教育 #艾维奇
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亿径坊4天前
无冕之王羽生结弦：满身伤痕是热爱路上最艳的勋章 #羽生结弦 #冬奥会 #花滑 #抖音精选 #青年创作者成长计划
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北京京轩肖教练1月前
运动员的习惯 两种习惯，两种结果#体育 #运动 #跆拳道
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Ta的跑道7月前
河南的百米短跑运动员李博的采访 努力才是通向领奖台的入场劵！ 让我们一起走近他的田径故事！ #田径训练 #田径 #短跑 #河南郑州 #坚持的意义
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塔外的刘慈航3月前
英雄联盟全球总决赛在即，在中国成为一名职业选手，究竟有多难？#电竞教育 #英雄联盟全球总决赛 #职业选手 #职业规划
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神秘研究社4天前
顶级人类谷爱凌究竟有多厉害
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观察零距离2周前
获得的荣誉除以二都是顶级职业选手一生的追求。林丹到底多强？ #林丹 #羽毛球 #体育 #人物故事
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自我驱动冰球🏒2月前
成为NHL 运动员有多难 #热点 #热点新闻事件 #冰球 #NHL #运动 @DOU+上热门 @DOU+精训营 @DOU+好生意 @DOU+小助手 @DOU有好舞台 @DOU+小课堂 @张金条
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炸毛教练龙哥1月前
一个视频详细记录美国运动员训练的整个过程 视频很长，但是是少有的可以完整看完美国顶尖运动体系运动员团课完整记录，视频我带到了，有没有耐心看完，能学到多少就看大家了 #体能训练 #美式体能训练 #美国 #EXOS #青少年体能 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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鹅鹅快乐屋4天前
冠军履历还能不断刷新？这就是赵心童的实力！#腾势Z9GT #赵心童腾势而上 #赵心童职业生涯第五座排名赛冠军 #赵心童球员锦标赛夺冠
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体育在读生8月前
一场夺命马拉松越野赛带走十几位顶尖跑者，失温究竟有多可怕？
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体育在读生1年前
死亡一千米有多难跑？看看顶尖运动员的成绩是多少！ #识货种草官
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体育留学姚老师4月前
成为nba球员有多难？这位林葳在俄勒冈大学的前辈曾经被预测前三顺位，现在在黄金年龄却是自由球员#波尔波尔 #俄勒冈大学 #nba
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煤气罐3月前
中国天才短跑双冠王，她能不能带领我们走向那个最高的舞台？ 当一位16岁的短跑天才站上巅峰，她的未来会怎样？是延续传奇，还是归于平凡？ @陈妤颉 #短跑 #体育生
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星剑体育3周前
苏翊鸣：四年沉淀，剑指米兰，期待卫冕！ #米兰冬奥会#荣耀时刻 #成为一名冬奥运动员有多难 @苏翊鸣🦋
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就这个Speed Skating爽🥕1月前
乔丹的米兰登基之路到底能不能走通？ 快来跟我唠两句！#速度滑冰 #米兰冬奥会倒计时 #米兰冬奥会
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图图不认输4天前
没拿过顶级冠军却公认顶尖的运动员 #图图汽车剧场 #体育 #体育明星 #亚军 #就想说点大实话 @北京现代 #打开门安心赴团圆
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勇者无畏🇨🇳3周前
2019年的低谷期，也是别人到达不来的高度！ 可以说布达佩斯失利对樊振东的职业生涯是一次“必要的摧毁”。摧毁了他对旧有成功路径的依赖，逼迫他在22岁的黄金年龄，完成了一次绝大多数顶尖运动员都难以完成的 “巅峰期自我革命”#樊振东 #布达佩斯 #喜欢樊振东一点都不难
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楚天运动频道巍心小橙序3年前
一个顶级球员的养成有多难？台上一分钟，台下十年功#羽毛球 #体育精神 #日常训练
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龙江体育1月前
擎冬奥冠军之火，赴米兰荣耀之约：一飞冲天–冬奥冠军韩晓鹏 ，摘得中国冬奥会雪上项目的首金！ #米兰冬奥会
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宇哥乒乓3月前
马龙纪录片：他是如何从省队被淘汰的边缘，一步步成为国乒龙队？ #马龙 #刘国梁 #乒乓球 #乒乓球比赛 #一张图证明你看过全运会
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剪辑版1月前
成为一名足球运动员到全球认识的巨星有多难 #c罗 #纪录片
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杨晨大神5年前
成为一个职业羽毛球运动员有多难? #羽毛球 #杨晨大神
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煮夫特朗俊1年前
范志毅：拒绝英超豪门，打三针封闭也要上场，为国家坚守！ #范志毅 #明星背后故事 #国足 #励志 #传递正能量
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马继华3月前
顶尖的运动员被人研究，真的没办法避免吗？ #乒乓球 #体育 #孙颖莎 #王楚钦 #全运会
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鸥鸥网球规划5月前
专访：GPTCA主席Alberto,想成为顶尖球员最重要的因素！给青少年网球运动员的建议📖😎🤩🎾💪#中国网球正当时 #中国网球公开赛 #GPTCA #网球 #鸥鸥网球规划 @网球满贯之路
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马继华8月前
林诗栋年纪轻轻为什么能登顶“世界第一” #乒乓球 #体育 #WTT #国乒
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陈爱国呀1月前
孩子能否走职业是最近被问到最多的问题，我帮大家整理了孩子需要达标的条件，也罗列了家长需要具备的门槛。希望对你们能有所帮助 #不说车的陈爱国 #泳娃 #游泳长训 #怎么成为职业运动员#成为职业运动员的条件
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王勤伯足球5天前
多面手上位，会踢边卫是捷径 #足球青训 #中国足球
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锋驰小陈教练8月前
运动员的主动、自律，把握成长机会，才能成为顶尖的高手！#运动员#田径训练 #自律 #田径
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李小涵2周前
过早追求“童星冠军”反而容易断送体育未来。多给孩子探索的勇气，比“抢跑”更重要。#儿童体育 #教育反思 #科学育儿 #少儿成长 #育儿经验
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龍影剪辑🔥1周前
1998年成龙魔鬼训练影像，硬核高难度动作，运动员级强度 #成龙#人物故事 #动作电影#健身#明星
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清华田径人-侯少卿3月前
每一份台前的荣光，都源于无数幕后的汗水。致敬所有拼搏的运动员，也致敬每一个不曾放弃的我们。愿数载春秋终不负，梦想之花终绽放！#田径 #短跑 #清华田径人
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谢超3周前
做中国顶尖的体雕大师，这手艺大家觉得怎么样？又一位北大毕业 精英男士，游泳二级运动员#男士胸腹肌打造 #人造腹肌 #人造胸肌 #谢超医生 #体雕大师
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红羊杨然🏸1月前
他说徒手攀101“并不难”！是狂妄还是绝对实力？ 这告诉我们：极致的成功，来自极致的专注和重复。 你觉得你最能“死磕”的一件事是什么？🔥#极限运动 #AlexHonnold #徒手攀岩 #徒手攀登台北101 #艾力克斯霍諾德
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L 体育4天前
从齐齐哈尔的风雪到巴黎的星光，从P卡替补到奥运双冠，王曼昱用二十载光阴诠释了何为"大器晚成"。天赋是入场券，而把那些"不可能"拆解成每一天的训练量，把质疑声转化为技术改进的清单，才是通往巅峰的真正阶梯。#王曼昱#体育人物#体育精神#国乒运动员 #王曼昱
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星星光元素4天前
向所有运动员致敬！ #体育#体育精神#运动员#奥运会
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运动之美🇨🇳1年前
#陈若琳 顶尖的运动员都是绝顶聪明的，我们要尊敬每一位为国家#辛苦付出的运动员#陈若琳默默付出
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重生之城1月前
“你以为高手靠天赋？错了！真正的高手，都是把一件事重复到想吐的狠人。见过钢琴家练琴吗？每天8小时，同一首曲子拆成小节，错一个音就重来100遍；见过顶尖运动员吗？一个动作重复几万次，肌肉记忆刻进骨头里；见过老木匠打家具吗？榫卯结构磨到指腹起茧，误差不超过0.1毫米…… 哪有什么‘一学就会’的天才？不过是别人喊累时，他们在重复；别人觉得枯燥时，他们在深耕。所谓‘厉害’，不过是把简单的事做到极致，把重复的苦熬成习惯。别羡慕别人的开挂人生，先问问自己：你能为一件事，重复到‘吐’吗？” 永远记住:学习的本质是，重复重复，极致重复。很多人学东西学不会，不是因为笨，是因为根本没搞懂学习的底层逻辑。你以为学习是什么？看一遍书，听一次课，做几道题？错了，大错特错。学习的本质只有两个字，重复，不是普通的重复，是极致的重复，是让你自己都觉得恶心的重复。我直接给你讲个认知模型，叫神经回路强化模型。什么意思？你的大脑就像一片荒地，每学一个新东西就是在荒地上踩出一条小路，你踩一次路还看不清楚，彩十次有点痕迹了，彩100次这条路就成了康庄大道，你闭着眼睛都能走，这就是重复的力量，这就是学习的真相。为什么这个模型这么管用？因为人的大脑有个特性叫髓鞘化。每次你重复一个动作、一个思维、一个技能，你的神经元之间的连接就会被一层叫髓鞘的东西包裹起来，传导速度越来越快，直到最后变成本能。你看那些高手，不管是打刻意练习球的、写代码的、做销售的，他们的动作为什么那么流畅？不是天赋，是重复到了极致，神经回路已经被强化到了自动化的程度，但大部分人学不会。##上热搜 #助手抖音 #知识分享 #刻意练习 #极致重复
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你好老师2月前
这可能是你最能接近顶尖网球手的一条视频 #你好网球联赛 #厦门网球 #网球俱乐部#网球比赛
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直男聊格斗（装备）2月前
想成为职业拳手，别选错了路，去武校不是让你成为职业运动员的！#职业拳手 #习武哪条路更适合你
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明炜10月前
难道老天也嫉妒我吗？可恶#体育生 #体考 #沉淀 #上岸
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举集地7月前
CrossFit顶尖高手的举重水平有多强⁉️ #举重 #crossfit #综合体能 #健身 #力量训练 出镜：@Bobo 婵 @CrossFit 陈胜（恢复训练） @胡悍Rocky @没腹肌的小杨 @@阿国 @Ye @肖慧颖 @万佳丽Scarlet
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四哥教练4319 BFC篮球青训2周前
很多家长和基层教练员都不知道培养一个走向职业球员的重要因素！这条视频当中有答案，请留在评论区#BFC篮球 #四哥篮球 #篮球教练 #球爹球妈 #小篮球
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运动表现康复 Coach Jason9月前
🩵探索NBA球员的训练：发挥你的爆发力｜运动表现 想成为顶尖爆发力运动员？力量是你的关键武器！ 如果你无法在短时间内产生大量冲量，那么你就很难成为顶尖得爆发力运动员！要想飞得高，你需要在200-300毫秒内对地面施加巨大的力量，这决定了你在垂直方向的冲量，进而影响你的跳跃高度 力量并不是只在举重场上展现，在运动中它有更真实的面貌。观察那些像 Ja 和 Edwards 这样的运动员，即使他们的绝对重量数字不惊人，但一旦他们站在跳跃的起始位置，瞬间爆发的力量让你赞叹不已 这些运动员的修炼在于：以极快的速率产生高强度的力量。这种惊人的力量发展速度，让他们能在需要的瞬间爆发，实现最高峰的运动表现 别忘了，力量不仅来自肌肉，神经系统的强大操控力也是力量的核心。一个运动员可以没有健美运动员般的肌肉，但如果他能激活大部分肌肉纤维，他们也能产生巨大力量 就像 Ja 和 Edwards，虽然他们的大腿不是那种引人注目的巨大肌肉，但其神经系统在高水平运作，让他们的力量释放到极致，这才是真正的爆发力！ #运动表现 #健身干货 #爆发力训练 #nba训练 #篮球训练
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小鹿2月前
冠军的荣誉有多种写法，孙颖莎正在用她的方式，书写着这个时代国乒女队最独特、最坚韧的一笔。她的伟大，在于她扛起了别人不必扛的重担，并依然屹立在巅峰。这，难道不更值得敬佩吗？#国乒 #孙颖莎 #陈梦 #王曼昱 #一个时代
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四哥教练4319 BFC篮球青训4月前
天赋选手不可怕，可怕的是有天赋的比你还努力#知识分享 #dou上热门话题🔥🔥 #运动员#四哥篮球
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鸡哥有话说3月前
看奥运疑惑：黑人田径封神，游泳为啥难出顶尖选手？科普真相！ #运动天赋，#游泳能力，#认知误区，#运动差异，#体质讨论，#游泳话题，#运动科普，#种族运动，#客观分析，#游泳技巧，#运动真相，#体质差异，#运动认知，#游泳科普，#运动话题，#知识前沿派对，#dou上热门 ，#科普一下 ，#生活百科
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新启航竞体（idealism coach1月前
百米真的不难 只是不同人遇到的问题不同，更细节学习的方法不同罢了。希望大家都能闯过难关享受进步的喜悦#百米短跑 #后侧链发力#河南体育统考
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