您是不是在找：

仙仙优选8月前
#负重手环 #负重能量环 负重训练，健身效果加倍！适合任何锻炼，有氧，瑜伽，跑步，跳绳都可以用#健身负重环 #负重脚环
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
执念💫1年前
让你控制饮食的小管家#减肥手环#自用好物分享 #体重管理
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1010
任姐揉腹爱健康【揉腹塑形】11月前
Keep 手环使用方法@任姐古法揉腹
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
垫底辣妹曦1年前
小米手环9使用感受分享｜优缺点都有 #dou上热门 #小米手环9 #运动手环 #开箱分享 #女大学生
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞7373
Chen.（训练版）1年前
坚持下来 你也一样可以做到 #减肥手环 #自律 #健身 #反差 #腹肌
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2038
碎嘴子疯狂开箱2年前
自律给我自由！带上手环 运动更有动力了 功能全 还不贵 可以很好的监测身体数据～#运动手表 #手环 #运动健身
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1603
是朱叫瘦7月前
为什么大家在运动时都会戴“运动手环”？它会给你运动即刻反馈！ #运动 #空腹爬楼梯 #运动手环 #智能手环 #运动手表
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
阳阳Y2年前
#减肥手环 #减肥 管不住嘴？它来帮助你！
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1065
爱笑小妖精2年前
#减肥手环#好物种草 #亲测分享 不会让美食冲昏了头脑，这款推荐哦~#我捡到宝了
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1210
阿泉鉴科技2年前
有助于减肥的运动手环你们知道吗？#运动手环 #黑科技 #数码科技
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3151
Lucem林老湿5年前
#运动手环 #减肥减肥减肥 #运动 被高估的消耗
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2348
Wanna健身8月前
#负重环 #负重手环 #负重带 #瘦身 #瘦全身
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞495
武汉市第一医院11月前
智能手环骗了你！3个内分泌陷阱让少吃多动也发胖 #智能手环 #减肥 #科学减肥 #内分泌科 #武汉市第一医院
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
菜籽日记（减脂ing）1年前
JO姐30分钟燃脂hiit 减脂5% 🏋️难度中规中矩 全程站立 无深蹲无跳跃 🔥小米手环消耗190➕大卡 #居家锻炼 #帕梅拉女孩 #暴汗燃脂瘦全身 #jo姐 #jo姐减肥操
00:00 / 30:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
艺术林🦋6月前
CPRIME 平衡能量黑科技手环 训练后提升各方面水平 推荐～#健身 #cprime手环
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
资深患者康复1月前
#身材 #减肥 #瘦手臂 #运动康复 #好身材
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞353
运动员爽姐爱健身3年前
你们觉得可信吗？哈哈 #燃脂的一百种方式 #抖音健身房 #人民网报道的减脂手环
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
养桃日记（减肥版）8月前
试图想要告诉所有姐妹，每天只需要30分钟，就可以拥有沙漏腰，赶紧行动起来吧。欧阳春晓沙漏腰3.0真的很适合想要减脂的姐妹。新买的负重手环沙袋到了，用起来真的很爽。暴汗！#种草计划 #我的减肥日记 #健康减脂 #抖音话题热榜🔥 #自律
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
低水暗11月前
初得神兵——2028年跑步减肥第六十九期，入手小米手环9#小米手环9 #跑步 #减肥 #健康 #大爱仙尊
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
暖暖~好物推荐3天前
实力破圈！ 方便实用，使用方便的多功能手环，破圈手环！#多功能手环 #应急物资 #救援物资 #户外装备 #打火棒
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
大萌6月前
Keep智能运动手环 新款Keep B4 lite运动手环，适合各种运动项目，新增血氧仪、支付宝的功能#运动手表 #手环 #运动手环
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
Alex居家健身7月前
别再以为运动手环之后运动健身时能用啦！ 快点来这条视频解锁keep智能运动手环隐藏玩法 #居家健身有新招 #跑步装备 #种草好物 #运动停不下来 #运动手环
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
Alex居家健身9月前
全网热销的keep智能运动手环，一条视频教会你正确打开方式，血氧心率检测，运动热量消耗记录，更有千节APP同款配套课程指导，现在下单就送14天会员，性价比太高啦！#运动手表推荐 #运动手环 #居家健身有新招 #好身材练起来 #体重管理
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
瑶吃不胖11月前
华为手环9和小米手环9个人使用感受对比（超全版）#华为手环 #小米手环 #测评 #vlog #vlog我的日常
00:00 / 08:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞443
✨张小莹要独立(*^o^*)5年前
打游戏也能轻松减肥？有了Ta，你也可以！@健身环大冒险 #健身环环环挑战
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1825
鸭贼Pro1年前
运动手环全面PK，睡眠、运动、心率、血氧 #数码 #华为手环 #小米手环 #荣耀手环 #keep手环
00:00 / 05:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
孔不抖9月前
小米这个运动生态到底怎么操作？好复杂 #手环 #小米手环 #小米 #小米体重秤 #使用教程
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
大张学长4周前
5个小米手环9隐藏功能！后悔才知道🥹 有好多小伙伴疑惑，小米手环9不连接手机都能使用哪些功能呢？今天就来给大家分享小米环9在独立状态下可以使用的一些功能！ #小米手环 #玩机技巧 #数码技巧 #智能穿戴 #实用冷知识
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
薛薛爱健身（努力减肥20斤）4周前
大家都用什么运动手环？有没有平价的推荐呢？#小米手环 #小米手环8nfc #运动手环
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
是不二10月前
后悔买晚了❗️手环中的战斗环—华为手环10 真真真真的很好用！不好用回来迪斯我～ #手环 #运动手环 #智能手环 #华为手环 #手环推荐
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3755
臭屁虫2周前
小米手环1对比手环10，睡眠监测结果对比#小米手环1 #小米手环10
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞624
科技大星10月前
【实测】华为手环10详细体验分享，升级不大，依旧推荐 #华为手环10 #华为手环 #运动手环 #智能手环
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞455
测试官稳稳6月前
不会=白买！！小米手环10的十个超实用功能 好用到飞起 建议收藏码住，以免要用的时候找不到了 #小米手环10 #小米手环 #数码技巧 #数码 #小米
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
不寻常手机测评7月前
苹果手表和小米手环的运动真实感受
00:00 / 05:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
大师姐能量养生8月前
#象数疗法 #数字能量 #保健养生#易经文化
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
阿强测评5天前
懒人瘦身健身器材全身震动 #抖抖机 #律动机 #甩脂机 #懒人抖抖机
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
阿强测评5天前
懒人瘦身健身器材全身震动 #抖抖机 #律动机 #甩脂机 #懒人抖抖机
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
元芊芊1年前
锻炼不能停 小米手环的元气值你们都看吗？有没有大神能保持在100以上呀#今日运动打卡 #手环 #小米手环9pro #减肥日常vlog #日常vlog
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
刘大彤（梨形版）3天前
一镜到底减肥干货分享#减肥经验分享 #瘦了60斤 #日常唠嗑 #减肥干货 #健康减肥
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
热哥7月前
华为小米荣耀keep四款最新的手环全面对比，哪款最值得购买？#华为手环10 #小米手环10 #荣耀手环10#keep手环B5
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞8624
极客小煊5月前
有小米手环在，不再有手机焦虑 #小米手环 #手表 #数码科技 #好物种草 #小米手环10
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4973
竖竖超爱玩7月前
小米手环买哪款❓学生党买前必看|型号推荐 你们都买了哪款小米手环呢？欢迎分享你的使用感受#小米手环10 #数码 #小米 #智能手环 #平价
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
隔壁金麟3月前
试问哪位老板不想给自己可爱的员工买一个咖啡手环呢？ #电子咖啡手环 #职场 #8小时工作制 #电子咖啡手环测评 #打工人
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
余鱼酱Pro7月前
小米手环10到手必开的5️⃣个设置❗️不会=白买❕ 这5个设置会让你的手环，使用起来更方便～ 快来试试吧！ #玩机技巧 #小米手环 #小米手环10 #小米手环10nfc #智能手表
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
讨厌加绒牛仔裤2月前
1分钟带你看小米手环刚到手一定要做的设置 小米手环10的小技巧和冷知识 你知道怎样让小米手环10续航更长吗？#数码产品 #数码科技 #小米手环 #红米手表#智能穿戴
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4130
荷荷好物分享3天前
彬格智能手表蓝牙耳机二合一测心率睡眠多功能运动计步手环男女 #智能手表 #手表耳机二合一 #手表耳机 #智能穿戴手表 #手表推荐
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
跑者说数码1月前
挺智能，但运动嘛。。。小米watch 5深度测评。 #数码科技 #小米手环 #小米watch5 #运动手表 #智能手表
00:00 / 12:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞387
阿凯同学聊数码4周前
荣耀手环10千万不要买，深度使用了半年多了！这几个点你一定要知道！#荣耀手环10 #数码科技 #手表
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
讨厌加绒牛仔裤2周前
1分钟带你看怎么解决小米手环的疑难杂症和冷知识 你会看手环耗电吗？#运动手表#小米手环 #红米手表#科技数码 #智能手表
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
西米大姐姐3天前
年后无痛减脂必看🔥保姆级爬楼及饮食教程‼️ 姐妹们别慌！！你先来看看春节9天，一个成年人最多能胖多少？ ✅ 真・纯脂肪长胖：最多 2～4 斤 （1 斤脂肪要多吃 3850 大卡，相当于你摄入6.6斤米饭，约等于家用碗17碗米饭，狂吃 9 天也很难超 4 斤纯脂肪） ✅ 体重秤显重：3～6 斤 非常正常90% 都是：水分 + 糖原 + 肠胃积食，不是真胖，几天就能消。 [胜利]春节涨的 水肿 + 积食：1 周内基本消完 [胜利]多吃出来的 纯脂肪：2 周稳稳减掉 这些节后恢复体重建议，健康温和，我不搞那些极端饮食，不用买花里胡哨的产品，亲测有效👇 1️⃣多喝水排钠：春节期间大部分人吃得口味都很重，体内钠很高，身体为了保持水钠平衡就会储水，导致身体水肿，体重上升。建议大家每天喝够2升水，排钠；大家记住：盐吃多→锁水分→人肿肿，多喝水→排钠→消水肿！ 2️⃣清空零食：把家里的零食送给朋友或者同事、邻居，眼不见就不会想起吃零食，尤其是那些油炸的零食热量惊人，我常年不卖零食，办公室和家里都不会有零食，偶尔同事投喂吃一点点，自然影响不到我的体重； 3️⃣吃饭（不饿肚子，只改 3 点） ✅少油少糖：停奶茶、油炸食品、坚果零食、肥肉 ✅每餐保证：1 拳蛋白（蛋 / 奶 / 鱼 / 瘦肉 / 豆腐），只吃瘦肉，不吃肥肉和动物皮；主食1 拳不减量；蔬菜可以2拳以上，多吃，促排便、消水肿 4️⃣运动（每天 20～30 分钟，居家就能练） 有氧：爬楼 / 快走 / 居家跟练 20 分钟（燃脂 + 排水） 力量：深蹲 / 臀桥 / 核心 10 分钟（保代谢、不反弹） 没时间：每天走 8000～10000 步 也够； 5️⃣ 睡眠：23点前睡，尽量睡够8个小时，熬夜最囤水囤脂 6️⃣ 保持好心态。短暂放纵享受美食没有错，体重起起伏伏也是很正常的，有涨才有掉，放纵餐甚至还能帮你度过平台期。 #变瘦变美变好看 #节后甩肉大作战 #节后突击减脂挑战 #爬楼梯减脂 #好身材练起来
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
铁蛋妹妹6月前
生理期双倍瘦🔥15min轻松瘦全身‼️饭后消食 elenifit这套有氧踏步燃脂走👆 我刚挖到的宝藏！好跳疯了！ 全程无跑跳！膝盖友好！ 巨暴汗💦心率120+❤️‍🔥 关键消耗也在线！一套消耗100卡左右！ 生理期再合适不过了！！！！ 当然空腹有氧✅饭后消食都很合适✅ 加上我另配的bgm！真的很好跳！！！ 都快去瘦！！！！！！！ #生理期减肥 #饭后消食 #瘦全身 #空腹有氧 #大餐后补救 无跑跳有氧｜提升代谢｜燃脂瘦全身
00:00 / 15:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3140
鸭贼Pro10月前
【一个月对比体验】华为手环10到底怎么样？ 华为手环10到底怎么样？对比华为手环9有哪些提升？ 值得买吗？ #华为手环10 #智能手环 #数码科技 #华为手环9 #鸭贼
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞6259

简介:

您在查找“减肥手环使用效果”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-25 07:36

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: