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敏哥女性成长1年前
想要感情好，就得做到三多两少#两性 #两性情感 #女性智慧 #女性成长 #夫妻情感
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芊芊中式养生2周前
你了解三多两少吗？ #知识 #涨知识
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梁维杰团队董医生7月前
先心病孩子怎么喂，记住二少三多 #董好举主任 #阜外华中心血管病医院 #先心病
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杨瑞平医生9月前
肠癌可能不痛不痒，出现3多2少，建议做个肠镜检查 #肠道健康 #健康科普 #涨知识
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妇科郭晓霞3周前
卵巢癌患者饮食牢记“三多两少”原则，新年期间可别暴饮暴食哦~ #新年 #卵巢癌晚期 #妇科 #宫颈癌 #妇科郭晓霞
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生殖科医生张洁6月前
试管促排期间要记得“三多两少”！ #医学科普 #生殖科 #试管婴儿 #促排卵
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肛肠科医生刘行稳1年前
关于肠癌！坚持“三多二少”防癌变！ #肠癌 #结肠癌 #科普一下 #医学科普
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向日葵分享备孕知识3月前
30岁后想生儿子，三多两少，不收藏可就吃亏了#怀孕#备孕#接好孕#备孕科普
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衢州市第二人民医院1月前
三多两少一治疗！胃癌并不可怕，关键在“早”#衢州二院 #早期胃癌
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章小芊～3周前
三多两少要知道 #知识 #涨知识 #知识分享
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大志呼呼睡1月前
要想身体好，记住三多两少#养生 #健康生活 #食补 #正能量
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美好生活3周前
备孕生儿子，牢记3多2少，早点抱上娃
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李猷1周前
中医养生食补记住这三多和两少 #中医#养生#食补 #食物
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贴敷大王3周前
养生一定要知道3多2少#涨知识
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神经内科段作伟7月前
血管斑块不用怕 牢记这三多两少 #血管斑块 #血管健康 #脑梗 #神经内科 #血管堵塞
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杨瑞平医生7月前
出现3多2少，警惕是肠癌预警信号！ #肠道健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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执业中药师分享4月前
痛风患者饮食原则“三多两少”
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妍妍陪你读书1月前
一定要吃三多和两少 #养生 #涨知识 #食养 #内容过于真实
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结直肠外科 王晋喜2月前
预防肠癌要记住这三多两少 #医学科普#健康#肿瘤#癌症
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中医心脑血管周国栋7月前
患脑梗后吃什么三多两少记心里一分钟给你说明白 #医学科普 #脑梗 #心脑血管
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辽宁电力中心医院8月前
保护血管 “三多俩少”原则，你了解吗？#心内科 #健康科普
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老兵捏腰祝老师（收徒）1周前
三多和两少 #健康 #养生 #健康科普
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心血管张志国主任1年前
心梗后吃什么？什么是“两少三多”我只发一次 #心梗 #冠心病 #中医养生 #健康
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知夏1月前
要想身体好，记住三多和两少。 一多吃四黑，黑豆、木耳、黑米、黑芝麻。 二多吃四白，白菜豆腐、萝卜、莲藕。 三多吃三红，红豆、红薯、红枣。 四少吃三荤，寿司海鲜生鱼片。 五少吃三凉，冰糕冰淇淋冰水。#生话小常识每日更新 #黑芝麻 #食疗养生 #健康 #知识分享
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秋秋姐1年前
感情好的夫妻共性密码三多两少一步#女性智慧 #情感 #婚姻危机 #夫妻之间的那点事
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何博士-营养健康2年前
长寿饮食，记住这“三多两少”！ #健康科普 #营养 #养生 #健康饮食 #115健康平衡方法
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山二医附院 营养金医生7月前
桑拿天“三多两少”法则，助您安全度夏！ #科普健康知识 #医学科普#三伏天 #桑拿天 #硬核科普健康行动
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岚心中式养生1周前
要想身体好，记住三多和两少。#养生 #知识
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凡凡说健康这点事儿3周前
一定要吃三多和两少#养生 #食养 #传递健康正能量 #创作者中心 #创作灵感
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心血管张志国主任1年前
心梗后吃什么？ 什么是两少三多？ 我只发一次 #心梗 #心血管健康 #中医养生
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艾养生的兰子3周前
想要养好身体，还得靠着三多两少 🤔#养生 #中医 #知识分享 #黄帝内经 #原创视频
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朱丽1月前
三多两少！#养生就是养健康 #养生 #女性健康 #中医养生 #中医养生文化传承
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蜜儿堂儿推健康管理中心(广茂大夏店)1周前
#育儿 #宝妈 #马上迎财神 体质偏弱的孩子，可以记住三多两少原则
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琳琳酱Linny1周前
了解中医，学会怎么吃，是个好的开始：要想身体好，牢记“三多和两少”聊聊#黄帝内经酒 #养身就是养健康 #古法养生 #古人的智慧
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小谢养生说1月前
记住“三多”和“两少”#养生就是养健康 #养生
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玫瑰分享3周前
要想身体好#记住三多和二少
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心血管科医生李立志7月前
脑梗后饮食别瞎吃 三多两少是关键医生都在强调 #脑梗 #心脑血管疾病
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有声故事荟@1周前
118岁老人终于透露，简单的长寿秘诀，就是三多三少三不
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小助理-真真4月前
要想身体健康好，记住三多和两少 #养生知识 #每日分享 #健康饮食 #饮食小习惯
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中医心脑血管周国栋1月前
血管斑块不用怕牢记三多两少斑块一天天缩小 #医学科普 #中医 #血管斑块 #心脑血管
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本草潮爷1月前
这些食物，越吃越健康 #养生就是养健康 #食疗养生 #知识分享
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誓死不变的爱1周前
什么是三少三多的原则？三少指①少饮酒，就算是亲人朋友来了也要如此。②少吃动物油皮内脏，胆固醇太高③少饮含糖量高的饮料。三多指①多食蔬菜②多饮矿泉水和多食粗粮。③劳逸结合。
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玉姐读书分享健康知识1月前
健康藏在三多两少里#养生知识分享#口播知识分享 #食补智慧 #健康生活
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华琴说养生3周前
要想身体好，记住三多和两少#养生#养生就是养健康 #养生小知识 #健康养生
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儿科医生罗院长10月前
儿童长个，要注意三多一少#健康科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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何姐谈健康3周前
#养生知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #吃出健康 #吃出健康好身体 @抖音小助手 要想身体好，记住三多和两少，一多吃三红，红豆、红薯、红枣，二多吃四白，白菜、豆腐、萝卜、莲藕，三多吃四黑，黑豆、木耳、黑米、黑芝麻，四少吃三两，冰糕、冰淇淋、冰水，四少吃三肉，寿司、海鲜、生鱼片。
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青团1月前
想要身体好记住三多和两少#真实生活分享官 #养生#健康#养生就是养健康 #健康生活重养自己一遍
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丁火养元1周前
要想身体好，记住“三多”和“两少”的食补要点。#养生就是养健康 #养生 #养生知识 #养生局
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童梦黄霆（工作室）6月前
三多一少的情况你有吗你#干货分享 #健康科普 #营养 #知识分享 #每天跟我涨知识
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小王中式养生1周前
养生记住这三多和两少 #养生#中医#养生就是养健康#养生知识
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陈秀芝医生7月前
#医学科普#门诊日常#典型的糖尿病症状是三多一少，但2型糖尿病往往比较隐匿，症状不明显或没有症状，平日要加强体检
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心血管内科娄伦田7月前
“三多一少”症状不明显 就不是糖尿病？ #糖尿病 #三多一少 #体重下降#冠心病
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中医心脑血管周国栋5月前
血管斑块不用怕牢记三多两少斑块一天天缩小 #血管斑块 #中医 #医学科普
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爱养生的洒洒2周前
春节食补#每天跟我涨知识 #春节食补 #过年食补 #营养知识 #过年了过年了
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胖墩大林林[二型🍬大胖]1年前
什么是三多一少 #二型糖尿病
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馨养身心3周前
#涨知识 #知识科普
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安妮读书1月前
3多2少吃出好身体#健康 #养生
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园长妈妈中式育儿2月前
宝宝积食快速恢复的一停二少三多要记住#创作灵感 #肠胃健康 #合理饮食 #中式育儿 #积食内热
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黄姐姐·女性成长（早10.50开播）1周前
🐑🐑自带三多三少你们都知道吗？
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光头老友记6月前
亲家相处：三多、两平、一少！#情感 #情感共鸣 #人生感悟 #亲家之间如何相处
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嘴谦的Tony哥2周前
#内容太过真实 #过大年 #80后大叔 #裁员焦虑 #裁员 做到：二少三多一乐呵 被裁员的80后们过个好年！
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惠大夫在江湖7月前
心脏健康饮食，“五少、三多、两个一”。#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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