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爱吃蛋🥚2月前
感谢各位抬爱，我也只是把自己浅薄的技能发出来。 我相信很多真正的厨师比我厉害。 在这就班门弄斧啦。 1.煮的时候 不盖盖子 2.中小火微微冒泡。 3.想吃微微流心就五分钟半。想吃非常流心就减少时间。想吃固态多一点的就6分钟及以上。 #爱吃蛋 #荷包蛋 #蛋 #跟着蛋神煮鸡蛋
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厚皮橙10月前
你试试这个做鸡蛋好看又好吃，滑嫩还省煤气不用看火👏#简单易做 #溏心蛋花式挑战 #鸡蛋的神仙吃法 #万物皆可种草搜#好好吃饭大塞
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就一顿7月前
鸡蛋煮几分钟最好吃？ #煮鸡蛋 #日常 #美食分享 #吃货日常
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厚皮橙4月前
鸡蛋你试试这一煮，很好吃😋；水烫菜打卡7天的第5天；我发现先吃蔬菜打底再吃主升糖非常稳，下午三四点不觉得觉得饿呢👏，今天不用早起小朋友早餐吃现成的；#学生早餐 #快手早餐#升糖快会怎么样 #减脂人的一日三餐 #开水烫菜
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吴伟与睡眠健康1年前
煮鸡蛋的正确打开方式 煮鸡蛋时间过长会破坏蛋白不容易吸收，还会产生硫化亚铁，影响铁吸收#动手做美食 #厨房里的欢乐时光 #蒸蒸日上
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圆脸小梨5月前
新手说明书——煮鸡蛋教程（附煮蛋时间表） #做饭 #鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #日常生活小妙招#梨子的大人必修课
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小小吃不胖2月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 我也是吃上了5分30秒不散不起沫的荷包蛋，感觉这些年的蛋都白吃了#鸡蛋的神仙吃法 #荷包蛋 #爱吃蛋 #蛋
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静馨小妙招6月前
煮鸡蛋你就记住这个7分钟原则！ #煮鸡蛋的正确方法 #鸡蛋煮多长时间最好吃
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公鸡大师研究员2月前
煮鸡蛋超简单？这一步你绝对想不到！ #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #鸡蛋煮几分钟 #生活小妙招 #煮鸡蛋加白醋
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公鸡大师研究员7月前
煮了30年鸡蛋，原来第一步就错了？ #鸡蛋 #生活小妙招 #生活小技巧 #实用小技巧 #公鸡大师研究员
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柳儿家的菜9月前
#厨房小妙招 #生活小常识 #美食教程 煮鸡蛋的学问
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糖妹爱美食4月前
#美食 #煮荷包蛋小技巧 #小炒酱
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小曹的低卡美食6月前
减脂期水煮蛋的正确做法被我发现啦！妈呀太香啦！做法还很简单！妥妥的懒人美食～#减脂餐 #低卡减脂餐 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #低卡美食
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馋嘴日记3周前
颠覆认知！高压锅茶叶蛋5分钟竟能这么入味？！#美食科技与狠活 #颠覆认知 #懒人食谱 #高压锅美食 #茶叶蛋
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潇洒金哥2月前
水沸腾后中小火煮3-5分钟，蛋白完全凝固，蛋黄中心呈半流动状。 变量调整： 冷藏鸡蛋需延长30秒至1分钟。 高海拔地区沸点低，需增加1-2分钟。 厚底锅关火后立即捞出，避免余热过度加热。 #鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食创作人
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周大厨猪脚培训1月前
煮鸡蛋教程 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #煮鸡蛋的技巧 #煮鸡蛋神器
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农民入门指南6月前
煮鸡蛋教程 #三农 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #煮鸡蛋时间 #青年大学习
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小媳妇儿美食3周前
超嫩滑水煮荷包蛋，早餐5分钟搞定， 超嫩滑水煮荷包蛋，早餐5分钟搞定，独创推荐美食教程#水煮荷包蛋#水煮荷包蛋家常做法 #怎样做水煮荷包蛋
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幸福的种子💕6天前
微波炉高火5分钟早餐 水煮米粉 鸡蛋要戳破 清清淡淡又一餐#懒人美食 #邪修做饭 #微波炉三剑客 #快手早餐
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鲷鱼烧的生活日记6月前
手把手教厨房小白煮鸡蛋#家居#生活小妙招#独居技巧
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安生31456月前
水煮鸡蛋正确方法 #水煮鸡蛋正确方法
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王荔枝-Litchi6月前
煮鸡蛋零失败教程 正确煮鸡蛋的方法，保姆级0失败教程，厨房小白一学就会。溏心蛋，全熟蛋，荷包蛋，附文字教程。#煮鸡蛋 #荷包蛋 #溏心蛋 #水煮蛋 #做饭技巧
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甜甜有点田2月前
煮鸡蛋技巧#煮鸡蛋的正确方法 #炖牛肉 #牛羊肉汤料包
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饭大爷说美食1月前
煮荷包蛋不散黄秘诀！一招搞定！ 煮荷包蛋再也不翻车！教你零失败核心技巧，煮出来的荷包蛋个个圆嫩完整、不起浮沫不散黄，5 分钟就能搞定，不管做早餐、汤还是家常汤面，放一个超提味，新手也能一次成功～#美食技巧 #饺子 #饺子馅 #水煮荷包蛋 #馅料调味汁
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大姚她说2月前
5分钟超效率营养早餐很好吃哦，顺便教你用微波炉煮鸡蛋，又快又好#早餐吃什么营养又简单 #强烈推荐 #分享生活小技巧 #早餐吃什么 #营养早餐
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牛姐爱美食2月前
谁懂啊！水煮荷包蛋不粘不散的秘诀，关火焖5分钟直接封神！金黄圆润像小太阳，溏心流汁的瞬间，平泉人早餐配都香到跺脚✨ #荷包蛋神仙做法 #平泉家常味#早餐吃什么
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小熏姐姐5天前
嫩且熟透的鸡蛋煮法：锅里加入水和爱吃的笨鸡蛋，水没过鸡蛋，锅里水烧开开始计时，不赶时间，8分钟到了关火闷三五分钟可以，赶时间煮10分钟直接捞出来也可以。#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #分享生活小技巧
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回家吃饭啦4天前
5分钟搞定暖胃汤，荷包蛋萝卜丝太鲜了，男人做饭很迷人 #每日美食分享 #家常菜教程 #荷包蛋 #家常美食 #味道好极了你们想吃吗
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拾月札记🍊2月前
跟我学做荷包蛋，真的简单又省事儿。核心点就是关火焖个5分钟，小火微开再煮2分钟。记不住的，视频最后一屏有具体做法提示。#跟着抖音学做菜 #美食教程 #美食分享 #做饭小技巧
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光哥厨房9月前
这才是煮鸡蛋最好吃的做法，轻松脱壳， 记得收藏#舌尖上的年味奥秘 #宅在家里做美食 #鸡蛋豆腐
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快乐由我定义4天前
很火的煮蛋法，一直想试试 不负所望，鸡蛋煮出来很完美 适合不喜欢流心又怕噎人的人#蛋神煮鸡蛋 #水煮蛋煮几分钟最合适 #9分12秒水煮蛋 #如何煮水煮蛋 #煮出完美水煮蛋
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张春春鸡汤米线（收徒）3月前
#水煮蛋的正确做法 水煮鸡蛋到底是冷水下锅还是热水下锅，很多人第一步就错了，记住这四个小细节，你也可以煮出鲜嫩好剥壳的水煮鸡蛋。#小妙招
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阿哥教做菜6月前
煮鸡蛋技巧#做饭小技巧 #美食教程 #鸡蛋
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袁姐呀1年前
煮荷包蛋的小妙招，学会了赶紧去试试。#生活小技巧学会你就捡到宝了 #小妙招大作用 #实用小技巧 #煮荷包蛋小技巧
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哼哼在家5月前
邪修煮鸡蛋 #抖音美食创作者 #鸡蛋的神仙吃法 #晚饭吃什么 #邪修做饭 #ERNTE昂特小绿锅
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红鲤鱼绿鲤鱼与驴5天前
5分钟解锁阿胶炖蛋 简简单单快手版阿胶炖蛋。滋阴润燥、补血补气，养身在平时的坚持，快快煮起来~ #阿胶 #醪糟 #补血养颜 #补气血 #自制饮品
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霞姐爱养生3月前
简单、美味、营养五分钟做好的早餐#美食 #强烈推荐 #美食 #懒人美食 #低脂低卡
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东北六六（小厨房）4天前
#美食 #鸡蛋的神仙吃法 #美食推荐 #美食教程#美食制作
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A.Yuan5天前
冷水下蛋，水没过蛋，盖锅盖。然后水开沸腾计时，5分钟为溏心蛋，6分钟为沙瓤蛋，7分钟为视频中的蛋。煮蛋实验🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
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怎么开心怎么活5天前
煮一个鸡蛋需要十分钟，煮五个鸡蛋需要多少分钟？
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中老年健康书单5天前
煮鸡蛋别再冷水下锅了！这个“黄金三分钟”让营养翻倍 冷水慢煮，蛋黄营养悄悄流失。记住“滚水下锅、六分钟关火、冰水冷激”，锁住胆碱和玉米黄质，口感鲜嫩不干涩。厨房里的科学，让每一口都吃出价值。#健康饮食 #鸡蛋 #烹饪技巧 #抗炎食物
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萍姐餐厨屋4天前
记住这个方法，做荷包蛋即不起沫还不散黄#跟着抖音做美食 #生活小妙招#煮荷包蛋小技巧#日常分享#萍姐餐厨屋
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津小唠5天前
煮鸡蛋：冷水下锅，水开后6分钟关火，再焖6分钟，出锅，嘎嘎好吃一点不老👍👍#食疗小妙招 #美食技巧 #小妙招大作用
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海哥好物分享1周前
#湛江#雷州#雷州方言
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精致的骚哥5月前
正确煮鸡蛋❗️时间❓溏心蛋、水煮蛋、荷包蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #生活小妙招 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #水煮蛋
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二姐的小厨房4天前
不用烤箱不用分离蛋黄蛋清，只需要搅和搅和，电饭锅煮饭键出锅焖5分钟～#厨房小技巧 #电饭煲蛋糕 #蛋糕#美食教程 #电饭锅蛋糕
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王先生的家6月前
正确煮鸡蛋方法，保姆级教程，谁看都能学会#生活小技巧 #居家 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #荷包蛋
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禧禧粑粑2月前
其实煮蛋也没那么难，我平时都是煮9分钟，熄火后不要揭盖泡5~6分钟，出来的蛋也是刚刚好的，学蛋神的方法条件太多，又要提前解冻，又要沸水下蛋，我觉得根本没必要，因为平时做不到#煮蛋 #煮鸡蛋的正确方法 @爱吃蛋🥚
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58岁黎叔家常菜5天前
#家常荷包蛋#煮荷包蛋不散技巧，#家常早餐做法。
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昆仑仙草《64龙，拒聊》5天前
美丽的云南西双版纳，放飞自我，尝试一下温泉煮鸡蛋，煮5分钟即可，又香又嫩好吃。#温泉煮蛋
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橙紫1周前
过年吃太多，今天来一个减脂早餐搭配，燕麦煮鸡蛋+燕麦苹果豆浆，5分钟就可以搞定的早餐，连续吃一个星期,肚子也小一圈了，姐妹们，马上快到夏天了，减脂早餐快点吃起来吧#减脂期 #减脂早餐 #身材管理
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小玲爱分享4天前
#湛江 #雷州 #雷州方言
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彩月有点忙9月前
一招教你做出营养又好吃的水煮蛋#水煮蛋 #美食 #生活小妙招
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写给女儿的信5月前
教90后00后的生活经验之“如何煮鸡蛋”～#生活常识#青年大学习#煮鸡蛋#冷知识#煮鸡蛋的正确方法@DOU+小助手
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鑫鑫的家🏠6月前
厨房小白必备～如何煮好一颗鸡蛋🥚保姆教程 一教就会❗️#荷包蛋 #水煮蛋 #生活小技巧 #做饭小技巧 #煮鸡蛋
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小昭厨房4月前
每天都要吃的鸡蛋你知道怎么做最好吃又好看吗？#煮鸡蛋#荷包蛋#水蒸蛋
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屁萍的家6月前
什么❓你还不会正确煮鸡蛋❗️ #鸡蛋 #荷包蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #家居 #做饭
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蓉孃孃美食记4天前
#美食教程 #五香茶叶蛋 #日常饮食小常识 #小知识大作用 自己在家煮的茶叶蛋比饭店还好吃，太香，太入味了
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老实蛋5天前
“上瘾”茶叶蛋教程来咯 #茶叶蛋 #鸡蛋 #美食
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是焱焱啊2周前
备孕日记 5分钟早餐-燕麦牛奶鸡蛋羹 #备孕 #备孕日记 #备孕食谱 #真实生活分享计划
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她会做饭2月前
@爱吃蛋🥚 蛋王，我#强烈推荐 你买个破水壶#煮鸡蛋 吃吧 #溏心蛋
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50岁铭姐的美丽生活(28号弹力蛋白活动9月前
鸡蛋，99%的人都煮错啦！ #煮鸡蛋 #鸡蛋#煮鸡蛋的正确方法
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