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亚亚3月前
一场让全世界开始重新理解亲密关系的TED 演讲！ #创作灵感 #亲密关系 #ted演讲 #心理 #脆弱的力量 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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鸿福视听10月前
LED演讲背景视频《呵护心灵，健康成长》3分55秒演讲版 #心理健康#演讲#背景视频 亲爱的老师、同学们： 大家好！今天，我演讲的题目是“呵护心灵，健康成长”。 你们有没有过这样的时刻？考试没考好，心情一下子就变得很低落；和好朋友闹矛盾了，心里又难过又委屈；甚至有时候，没有什么特别的原因，却感觉闷闷不乐，提不起精神。其实，这些都是我们心理的小情绪在“作怪”，心理健康和我们的身体健康一样重要。 健康的心理能让我们每天开开心心。当我们心里充满阳光，看什么都觉得美好，学习新知识也更有劲头，能从学习中找到乐趣，成绩也会更棒。而且，健康的心理还能帮我们交到好多好朋友。在和小伙伴相处时，能理解、包容别人，大家一起玩耍、学习，共同进步，友谊也会越来越深厚。 可要是心理不太健康，就会给我们带来不少麻烦。比如有的同学因为一点小事就发脾气，控制不住自己的情绪，这样不仅会影响自己的心情，还可能伤害到身边的人，慢慢地大家都不太愿意和他一起玩了；还有的同学总是担心这、担心那，特别不自信，上课不敢举手发言，有想法也不敢说出来，这样会错过很多锻炼自己的机会。 我们该怎么保持心理健康呢？首先，要正确认识自己，每个人都有优点和不足，我们要看到自己的长处，相信自己能行。比如我画画不太好，但我跳绳很厉害，我就会为自己跳绳厉害而骄傲，同时也努力练习画画，让自己变得更棒。其次，遇到不开心的事，别一个人憋在心里，可以和爸爸妈妈、老师或者好朋友说一说，把心里的烦恼倒出来，心情就会轻松很多。当和同学有矛盾时，要多站在对方的角度想一想，学会宽容和理解。另外，培养一些兴趣爱好也很不错，像读书、唱歌、踢足球，在做这些喜欢的事情时，我们能忘掉烦恼，让自己快乐起来。 同学们，让我们一起从现在开始，呵护自己的心灵，用积极的心态面对生活中的点点滴滴，健康快乐地成长！ 谢谢大家！
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果果的ZenithLab🧠1周前
你的痛苦，不是故障，不是缺陷，它是一个信号。 它在告诉你：你有些需求，很久没被满足了。  #英语演讲 #治愈系英语 #抑郁 #停止内耗 #情绪疗愈
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再见少年拉满弓，不惧岁月不惧风！1周前
永远积极乐观#英语演讲#谷爱凌#大年初四#情绪控制#视频来源于网络
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每天朗读3周前
跟着央视练口才 #演讲口才 #口才训练 #口才 #表达 #好口才
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长春新东方雅思托福2周前
雅思口语素材分享—TED演讲稿来啦~ #雅思口语 #雅思备考 #雅思高分口语
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吴向南1年前
星爷发文祝贺付航夺冠，付航的演讲真的后劲太大了！焦虑的朋友们可以去看看，太治愈了！记住：只要你勇敢做自己，总有人会爱你。 #付航的金句好治愈 #变优秀和爱自己 #活成自己喜欢的样子 #做自己
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曹政专属文化小铺3月前
坚强一点不要被负面情绪所影响#英文 #英文演讲 #英文共读
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玩转演说｜告别紧张｜绽放自我4月前
是时候给你的焦虑愤怒按暂停键了#冥想 #疗愈 #情绪管理 #成人演讲培训 #心理学
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Hani's Time1周前
保持冷静#名人演讲 #科比布莱恩特#保持冷静#hanistime #曼巴精神
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斯蒂芬·吉利根-心璐9月前
接纳什么什么就消失 接纳什么什么就消失#心理学 #斯蒂芬·吉利根 #英语演讲 #疗愈 #自我成长 #成长 #负面情绪 #爱自己
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单媛演讲2月前
来星球派学习 妈妈们情绪更稳定了 带娃再也不是负担， 而是构建美好的亲子时光 #演讲口才 #星球派文化#家庭教育 #育儿#怀化
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蓬松的大鑫呀5月前
分享几个我超爱的情绪管理的TED演讲 #蜕变过程 #人生哲学正能量 #情绪管理是我们一生的必修课 #TED
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Symbol3月前
全英文脱稿模仿Ted演讲之焦虑8｜如果你也有焦虑情绪，那这套应对焦虑的资源可能可以帮到你，持续更新中！#英语口语 #Ted演讲 #焦虑
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橙橙学英语2周前
如果你晚上总是焦虑内耗，那不如看TED演讲，试试用知识哄睡吧！#studywithme #2025就要passion #格局打开 #人生是旷野 #TED
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Becca Studio4天前
#作家梅尔•罗宾斯:你的行为才是你的选择#英语演讲 #英语听力 #成年人的情绪 #生活不会辜负每一个努力的人
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铁军商业演讲11月前
当你遇到人生逆境，情绪低落时，不妨像这样开人生盲盒#演讲表达 #创业心法
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土匪财经1周前
焦虑内核的人，不如看TED演讲 #TED #高考英语 #四六级 #尚雯婕英语学习法 #英语精读
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舒澜好课3月前
用气息释放情绪，演讲更有感染力#演讲 #培训师培训
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外贸准妈教绘本7月前
《面对恐惧，消除焦虑感》 我读到的内容分享给你们 我开始刻意训练心灵与肢体的同频共振 还在学习中 🥲#学英语 #英语#演讲 #励志
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元气聪爷爱分享4月前
美田 “情绪密码”：从刘润演讲看美容院新出路 # 刘润年度演讲 #美容院情绪价值挖掘 #美业理性消费洞察 #功能价值 #美丽田园
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长春新东方雅思托福1周前
雅思口语第二趴！——陷入负面情绪如何摆脱？ #TED演讲 #雅思口语
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跟着TED学演讲2年前
TED演讲：陷入了负面情绪怎么走出来？ 有的人看半杯水是半空的，有人觉得是半满。思维模式影响了我们看事情的角度和心情。让我们跟讲者一起，走出负面思维，学会不再抱怨。#TED演讲 #英语演讲
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悦美口才3天前
《心若向阳 何惧风霜》 心理健康日，爱自己是终身浪漫的开始#全国心理健康日#情绪管理#心理健康共筑未来#拥抱阳心态#演讲
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Tears4天前
我的人生没有失败#拍出电影感 #情绪短片 #治愈 #励志演讲
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TED超级演讲家1年前
如何控制情绪#创作灵感 #ted演讲 #英语演讲 #英文脱口秀
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每日诗词4天前
跟着央视练口才#演讲口才#口才训练#口才#表达#好口才
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KiKi-y2周前
教你第一种停止内耗、放过自己的方法。 跟着视频一边练英语听力、跟读表达，一边治愈情绪、学会不敏感、不内耗！ 想要更多完整TED 演讲视频 + 文本的朋友， 可以在小橱窗里直接带走，逐句跟读、精听精读， 英语提升 + 情绪成长两不误。#英语听力 #治愈英语 #英语学习方法 #英语干货 #自我成长
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去 TED 演讲8月前
TED演讲|劳伦斯·伯恩斯坦-强大的公开演讲技巧【完整版】 帮助你克服紧张情绪，与观众建立联系并传递真正引起共鸣的信息#TED演讲 #演讲技巧 #公开表达 #婚礼演讲 #英语学习
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十宜很早睡3周前
脑子混乱，言不达意？多读读这5本书会帮到你💦#个人提升#成长经历#情绪内耗#强烈推荐 #涨知识
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一路逆风2月前
邓老师人生小课堂：“情绪是本能，但选择何种心态面对，是我们的权利” #邓紫棋#邓紫棋语录 #励志演讲 #人生感悟
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泉州心道演讲口才培训1周前
社恐内向说话难？好口才这样练，提升表达逻辑，不再紧张#同城发现 #同城教育 #口才 #成人口才培训 #口才训练
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刘双双-欣生演讲2月前
文字的说服，不如情绪的说服 #演讲口才#工作汇报#演讲比赛指导
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晴天(优选)2周前
真的推荐大家去看一本很有力量的TED，不止提升知识还有心态格局
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L好情绪1月前
嘲笑德彪、理解德彪、可怜德彪、成为德彪 人生就是一场梦，别怕错，反正最后都会醒 #热门 #范伟
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日语听力天天练1周前
日语听力练习 | 别去翻情绪的垃圾桶 150篇演讲合集（附音频）已整理，需要的看我简介#日语演讲#学日语#日语#日语学习#日语口语
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刘德烦6月前
4岁萌娃演讲之《人在低谷，往哪走都是上坡路》 #亲子互动 #刘德烦 #萌娃励志演讲 #少儿口才 #育儿
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汇成周老师教育服务8月前
别焦虑，一招教你治愈内耗#周文强 #教育 #演讲 #成长
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西安播音主持魏老师（西安师训）1周前
热播剧《小城大事》书记上台发言紧张到吐|想克服上台焦虑入 #小城大事 #演讲口才 #上台紧张 #上台前的准备 #演讲口才训练
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不要再催婚了11月前
你会自言自语吗？这里有如何驾驭内心声音的方法 #ted #英语 #口语 #听力 #英语演讲
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刘峻宁|3月3-5小班课报名2周前
销讲小班课里的开场情绪破冰即兴表达，欢迎走进我的课堂#销讲#销讲培训#讲师培训#巨量兄弟创始人刘峻宁#企业家演讲培训
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埃里克森国际教练中心1年前
如何摆脱那些挥之不去的焦虑呢？一起来看看剑桥大学心里博士的演讲吧~ #ted演讲 #女性力量 #思维 #情绪管理 #突破自我
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左木表达课堂1月前
口才提升训练第24天:用故事带动情绪. #口才 #口才训练 #自我提升 #左木表达课堂 #演讲口才
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刘慕雅老师（下月线下演讲小班课）1年前
没情绪的演讲，都是失败的#刘慕雅 #演讲 #情绪 @抖音小助手
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执行官晓五4天前
复利人生好投资，非常值得参考，个人身体，情绪、未来的投资#投资自己 #复利思维 #成长力计划 #演说家训练营 #演讲口才
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骁漾的成长型生活2月前
朗读100篇演讲计划，启动！| 002杨澜《直面内心的恐惧》#骁漾的表达练习 #朗读100篇演讲计划 #Day002 #表达力提升 #成长力计划
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帆书APP（原樊登读书）10月前
戒掉情绪陷阱：给你的感受打个问号 #精神内耗自救指南 #423樊登年度书单 #樊登年度演讲 #大有学问 #春天开阅季 听书书单推荐
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阅力觉醒6天前
超实用的情绪管理书：《情绪鸡尾酒》 从原理到方法，教你科学调节情绪，告别焦虑内耗，拥有稳定内核。 越懂情绪，越自由。 #情绪管理 #自我成长 #拒绝内耗 #好书推荐
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每天朗读4天前
跟着央视练口才，每日一读 #演讲口才 #口才 #口才训练 #表达 #每日一读
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左木演讲口才2月前
口才训练第15天：迷茫时去寻找、悲伤时去释怀. #口才 #口才训练 #自我提升 #左木表达课堂 #自我提升
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小柯语音演讲5天前
说话的时候，总感觉自己无精打采，听上去自己的声音也是消极，不自信，说话声音不好听，让人听了想要睡觉，用这样的一个办法，可以帮助你快速改善，整个人都变得明亮清晰起来#职场 #生活 #口才 #演讲 #面试
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露蔓老师的自信新声道7月前
为什么你的演讲总是没有情感？ #演讲#演讲比赛#情感表达 #演讲技巧 #课堂实录
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方方专攻演讲紧张1月前
上台前3个动作，帮助你缓解90%的紧张情绪 上台前3个动作，帮助你缓解90%的紧张情绪#演讲紧张#演讲口才培训#演讲口才#克服演讲紧张#企业家演讲口才培训
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小党ya9月前
如何克服害怕上台演讲和讲话，希望能帮助到大家#成长 #演讲 #博士生日常
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心岱乐2月前
焦虑？不存在的，三招教你彻底克服！ 马上年终述职、演讲、上台表演的必看！ #焦虑 #克服恐惧 #克服紧张情绪
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生路路声音工作室10月前
上台说话紧张怎么办？看看这三个办法！ 一上台气提到嗓子眼？声音又抖又虚吗？快看过来！#口才 #说话紧张 #演讲 #表达
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我是超级演说家🏆武宏愿🏆1周前
演讲的魅力在于~连接。文字是静的，视频是隔着屏幕的，而人讲出来，声音的起伏、眼神的交流以及情绪的变化都能藏在细节里递到别人心里去——这就是演讲的魅力#演讲 #热爱 #口才 #爱 #上热门🔥
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实战演说超哥7月前
#演讲口才 #演讲技巧 #讲话紧张 #情绪管理 四招提升口才的训练方法，坚持三个月，让你口才突飞猛进
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越扬谈口吃7月前
抗拒恐惧，比恐惧本身更伤人 你想压下恐惧，其实是在把自己逼进更深的陷阱。#口吃 #社恐 #公众演讲 #心理障碍 #紧张
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