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工作调动成功经验
给你一点颜色看看
1天前
💥如何规划好2026这一年? 🔥真正的强者规划,不是去预测未来,而是去创造一个认知上的“非对称优势” 🔥当别人还在用2025年的旧思维撞南墙时,你已经悄悄刷新了底层操作系统,降维打击。 2026年的正确打开方式:用“五张清单”构建你的护城河 🔥真正有效的规划,是一场深刻的自我审讯。你不仅要问“我要去哪”,更要问“凭什么是我”。结合顶尖目标管理法则,想要在2026年实现突围,你需要为自己建立一套“认知操作系统” : 🔥1.为何而战?——自我认知清单 不要急着写目标。先解剖自己:我的优势到底在哪个象限?我做这件事的内核驱动力是什么?是为了面子,还是为了里子?只有把价值观挖出来晒晒太阳,定出来的目标才带有杀气。 🔥2. 向谁学习?——模范对标清单 你想成为谁?去找那个在你想要突破的领域里拿到结果的人。不是盲目崇拜,而是像法医一样解剖他的思维模式:他遇到这种困境会怎么想?他是如何构建关系网络的?对标,是为了找到那条经过验证的、通往成功的“解题思路”。 🔥3. 能打胜仗?——OKR与PORT逻辑清单 OKR让你聚焦,PORT让你清醒。在行动之前,反复拷问自己:我做的这件事,到底服务于哪个终极目的?如果这件事做成了,我能拿出什么可验证的成果?用PORT的因果逻辑链,筛掉那些看似正确、实则无用的伪目标。 🔥4. 看清棋局?——人性法则清单 所有的社交、职场、商业,背后都是人性。看不懂人性,你所谓的“规划”就是等着被人收割。比如:社交的本质是价值交换,在开口求人之前,先看看自己手里有什么筹码;职场中,领导问“忙不忙”,往往不是关心你,而是有任务要派给你 。不懂这些,你的努力在别人眼里就是添乱。 🔥5. 落地生根?——反馈与复盘清单 没有反馈的规划就是一纸空文。设定好每周的“检查点”,像调试精密仪器一样调试自己的人生轨迹。错了就改,慢了就加速,强者志坚,不在于不偏航,而在于能快速纠偏 。 🔥认知不升级,努力无意义:你的“军火库”已上线 看到这里,你可能会觉得压力很大。要思考这么多维度,要读懂这么多潜规则,光是列这几张清单,脑子就已经烧掉了。 🔥这就是你需要的“认知升维”。 🔥改变很疼,但不改变,会一直疼。 🔥关注 @给你一点颜色看看 认知升维 | 自我提升 #规划 #实现目标的方法 #如何找到人生目标 #2026规划 #认知
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FUHU茯萀
1天前
🔥真正的强者规划,不是去预测未来,而是去创造一个认知上的“非对称优势” 。 🔥当别人还在用2025年的旧思维撞南墙时,你已经悄悄刷新了底层操作系统,降维打击。 2026年的正确打开方式:用“五张清单”构建你的护城河 🔥真正有效的规划,是一场深刻的自我审讯。你不仅要问“我要去哪”,更要问“凭什么是我”。结合顶尖目标管理法则,想要在2026年实现突围,你需要为自己建立一套“认知操作系统” : 🔥1.为何而战?——自我认知清单 不要急着写目标。先解剖自己:我的优势到底在哪个象限?我做这件事的内核驱动力是什么?是为了面子,还是为了里子?只有把价值观挖出来晒晒太阳,定出来的目标才带有杀气。 🔥2. 向谁学习?——模范对标清单 你想成为谁?去找那个在你想要突破的领域里拿到结果的人。不是盲目崇拜,而是像法医一样解剖他的思维模式:他遇到这种困境会怎么想?他是如何构建关系网络的?对标,是为了找到那条经过验证的、通往成功的“解题思路”。 🔥3. 能打胜仗?——OKR与PORT逻辑清单 OKR让你聚焦,PORT让你清醒。在行动之前,反复拷问自己:我做的这件事,到底服务于哪个终极目的?如果这件事做成了,我能拿出什么可验证的成果?用PORT的因果逻辑链,筛掉那些看似正确、实则无用的伪目标。 🔥4. 看清棋局?——人性法则清单 所有的社交、职场、商业,背后都是人性。看不懂人性,你所谓的“规划”就是等着被人收割。比如:社交的本质是价值交换,在开口求人之前,先看看自己手里有什么筹码;职场中,领导问“忙不忙”,往往不是关心你,而是有任务要派给你 。不懂这些,你的努力在别人眼里就是添乱。 🔥5. 落地生根?——反馈与复盘清单 没有反馈的规划就是一纸空文。设定好每周的“检查点”,像调试精密仪器一样调试自己的人生轨迹。错了就改,慢了就加速,强者志坚,不在于不偏航,而在于能快速纠偏 。 🔥认知不升级,努力无意义:你的“军火库”已上线 看到这里,你可能会觉得压力很大。要思考这么多维度,要读懂这么多潜规则,光是列这几张清单,脑子就已经烧掉了。 🔥这就是你需要的“认知升维”。 🔥改变很疼,但不改变,会一直疼。 🔥关注 @给你一点颜色看看 认知升维 | 自我提升 #规划 #实现目标的方法 #如何找到人生目标 #2026规划 #认知
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大李来了
3月前
经济变革期间,如何规划自己的未来。 #经济 #职业规划 #认知
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老前旗---赵铁淞
5天前
简简单单 自我介绍 未来规划 努力前行 不枉此生
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心雁成长教育
2天前
职业生涯规划是一个人对自己职业前景的展望,是对自己职业发展道路的设想和谋划,对个人职业发展具有重要意义。清晰明确的生涯发展目标,会让我们在职业生涯中少走弯路,朝着既定的职业理想不断努力,最终实现职业理想!#职业规划 #生涯规划
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华强北王老虎
2天前
2026 新的一年#超级个体 给自己3小时 深度自我复盘 一、未来规划4问#复盘 1、2026年我最想实现的目标是什么? 2、这个目标对我的人生阶段有何关键意义? 3、为了目标我愿意放弃哪些无关的人和事? 4、2026年我的能力圈要扩展到哪个边界? 二、自我反思5问#反思 1、当下的生活是我想要的吗? 2、目前消耗我精力的是什么? 3、现有的能力和资源,能否支撑我的未来规划? 4、过去一年的选择,有哪些是随波逐流的? 5、当下的人际关系是滋养我还是消耗我? #自我成长 三、自我成长6问 1、我需要学习哪项技能? 2、每天能固定留出多少时间深耕核心能力? 3、哪些低效的行为习惯要立刻戒掉? 4、要链接哪些人,能为我的成长提供助力? 5、如何把碎片化学习,变成系统化知识体系? 6、怎样的复盘节奏能让我持续修正成长方向? 2026#自驱力 不内耗 不盲从 清醒前行 步步生花
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HR君君
1月前
面试时如何回答好你的职业规划? 按照以下三步思路: 第一、短期要做好哪些事情; 第二、中期要扩展什么能力; 第三、长期要如何反哺团队。
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蔡蔡的瑜伽世界
1天前
40岁重启人生后的第一个五年规划(2026-2030) 这是写给未来五年的自己,也是写给所有和我一样的普通妈妈。 【第一个五年:全职妈妈】 二十四小时,全年无休。 那时候的我,满脑子只想着一件事:怎样做一个好妈妈。 直到有一天我突然明白,一个经济不独立、精神不独立的妈妈,不仅很难支持到孩子的成长,还有可能成为孩子成长上的阴影。因为那就意味着很难用一个好的状态和认知陪伴孩子,而孩子童年时期和谁相处更多更久,就会受谁影响。 孩子不会听你说什么,只会看你是什么样子。如果我的世界只有厨房和客厅,我的认知只有柴米油盐,那我拿什么托举孩子的未来? 于是我开始一边带娃,一边学习充电。不是为了逆袭,只是想等孩子上幼儿园那天,我还有能力走出去。 【第二个五年:人生低谷】 命运从不按常理出牌。 当我以为一切都在变好,生活却给了我当头一棒。当问题一个个接踵而来的时候,我没有应对之力,这就是当全职妈妈的最大的风险,才意识到我的人生早已经不是我做主。全职妈妈的安逸,原来是用主动权换的。 从那天起,我开始夺回自己的人生。 学习、工作、带娃,一天掰成三天用。凌晨五点的书桌,深夜十点的台灯,每一个连轴转的日子都在告诉我:想要拿回主动权,就要付出比别人多十倍的努力。 五年,我把自己的身心脑重建了一遍。 从胡思乱想到思维清晰,从内耗不断到内心笃定,从含胸驼背到挺拔有力。前两天直播,有人问我这个过程走出来很辛苦吧?我说,就像活生生扒了一层皮。 但值了。 因为我重生了。回头看,那段日子像是上辈子,而现在的我,是全新的自己。 【第三个五年:为自己而活】 2026,我四十岁。 这不是终点,是我重启人生后的第一个五年规划。 接下来的每一天,我都要按照自己的意愿活着。因为我找到了热爱: 通过自媒体,用我的经历,帮助那些和我一样普普通通的宝妈,走出迷茫,活出自己。 曾经四面楚歌、无人可依的我都能走出来,你也一定可以。 不是我有多厉害,而是我证明了:一个普通的全职妈妈,只要下决心迈出第一步,就能改写自己的人生剧本。 2026-2030,会是我人生最精彩的五年。 四十岁,不是下坡路的开始,而是真正活出自己的起点。 写给每一个正在看的你: 如果连我都能重生,你凭什么不行? 迈出这一步,剩下的交给时间。 五年后,我们顶峰相见。 #五年规划 #建设新中国 #宝妈 #女性成长 #线上瑜伽
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小博士来啦
1周前
高中生别迷茫!3 步闭环,从不知道走哪路,到清晰人生方向! 给高中生的人生规划闭环方法论 —— 不用急于一时找到方向,高中阶段做持续输入,配合持续反思复盘;到了大学有时间后,大胆落地实践,在实践中验证自己的认知:是想做 CBD 精英,还是想做开拓创造者,答案会自然浮现,这是从迷茫到清晰的唯一路径。#迷茫 #人生规划 #人生方向 #高中生 #学霸秘籍 @派Patr1cK(新专烹饪ing) @嘻校园
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干饭闪电狼
1天前
简单发表一下自己的想法#用抖音记录人生 #未来规划 #AI #科技
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Ken的趣识堂
1月前
当面试时被面试官问到你的职业规划是什么的时候、千万不要再模版式回答了、这样回答绝对让面试官对你刮目相看 #面试 #面试技巧 #求职 #找工作 #职场
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奇趣记录鹅
1年前
高中生对自己未来的规划,一步一步往上走#真实生长 #鹅滴神片
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🤗晓晓🥰
1天前
#学习规划 深夜终于完成了一件大事——女儿的学习规划正式敲定✨每一步都是用心铺垫,每一页都是满满期待 愿你不负时光、不负努力,从容奔赴考场,稳稳赢得未来
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懂AI的物流人
2天前
一、未来规划3问 1、2026年我最想实现的目标是什么? 2、这个目标对我的人生阶段有何关键意义? 3、为了目标我愿意放弃哪些无关的人和事? 二、自我成长5问 1、我需要学习哪项技能? 2、每天能固定留出多少时间深耕核心能力? 3、哪些低效的行为习惯要立刻戒掉? 4、要链接哪些人 能为我的成长提供助力? 5、如何把碎片化学习变成系统化知识体系? 三、自我反思4问 1、当下的生活是我想要的吗? 2、目前消耗我精力的是什么? 3、现有的能力和资源,能否支撑我的未来规划? 4、当下的人际关系是滋养我还是消耗我?
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天天有鱼
1天前
2026-2030个人五年规划 主题:像建设中国一样,建设自己--稳根基、 强内核、长续航、向高处 一、总定位 把自己当成一项长期工程: 不追求速成泡沫,只追求扎实、健康、可持续、 能抗风险。 五年目标:身体稳、心态稳、收入稳、关系稳、 成长稳。 二、2026-2030分阶段目标 1.2026筑基年 -养成规律作息、运动、饮食三大基础习惯-梳理财务:还清高息负债,建立应急金-确定1个长期深耕方向,不内耗、不摇摆 -减少无效社交,把时间给自己 2.2027能力年 -深耕一项不可替代的核心技能(专业/副业/创作) -建立稳定输出:作品、经验、人脉、口碑-学会情绪管理,不被小事拖垮-收入实现稳步提升 3.2028提质年 -优化生活质量:居住环境、形象、健康、眼界-拓展认知:读书、见人、走出去 -建立被动收入/副业体系 -修复重要关系:家人、挚友、自己4.2029抗风险年 -完善保障:健康、医疗、养老意识落地-资产配置更合理,不盲目冒险 -拥有随时可选择的自由:不被工作绑架 -心态成熟:稳定、从容、有底气5.2030丰收年 -身体、能力、财富、心态全面进入良性循环-拥有清晰的下一个五年方向 -回头看:已经成为更可靠、更强大、更温柔的自己 -有能力照顾自己,也有余力照顾在意的人三、五大核心工程(像国家建设一样) 1.健康基建 -每年体检,重视睡眠、颈椎、视力、情绪-每周至少3次运动 -不熬夜、少焦虑、少内耗 2.能力强国 -每年掌握1个实用硬技能-持续积累作品/经验/案例 -拒绝躺平,也拒绝极端内卷 3.财务安全 -记账、存钱、理性消费 -先稳现金流,再谈投资 -不超前消费,不赌运气 4.精神文明 -少抱怨、多做事 -保持阅读、思考、复盘 -做一个情绪稳定、内心强大的人 5.关系生态 -珍惜真心对你好的人 -远离消耗型关系 -先爱自己,再爱世界 四、执行原则 1.长期主义:不急一时得失,看五年后的结果2.稳中求进:不冒进、不崩盘、步步为营 3.自我负责:把人生主动权握在自己手里 4.正向循环:越努力越幸运,越健康越自由。# 手写笔记#过节#回看历史,展望未来#用抖音记录人生#全心全意为客户服务 。
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老王百万思维
2天前
别用过去的经验,预判未来的路!90%的人都栽在这一步上了…#人生规划 #认知突破 #成长思维 #自我提升 #自我觉醒
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TheS艾斯
3天前
30岁后,职场人最该投资自己哪件事? 这期《S的高能朋友圈》嘉宾 是来自世界500强企业的首席财务官CFO @陈政讲财务说职场 我们将和他从管理层视角,聊聊职场人可以如何规划未来的10年? 💡30岁后,最需要投资自己什么? 💡 “六边形战士”真的高价值? 💡 普通职场人如何找到自己的第二职业 / 创业赛道? 💡 收入和幸福成绝对正比吗? #抖音年味新知贺岁 #S的高能朋友圈 #自我投资 #创业 #视频博客扶持计划 #视频播客扶持计划
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晋城木兰书法·晋艺甄选
3天前
未来5年想开挂,先把自己这10大人生工程立起来! 做自己人生的总设计师,从今天起,正式启程! #人生规划 #自我提升 #自律 #成长#开挂人生
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MOTZIFY墨化
2周前
史同学采访02|关于个人未来的职业规划 “27岁,对于别人来说或许已经在职场站稳脚跟, 而史同学打破社会时钟毅然再一次开启求学路” 这期我们也来聊聊同学对于自己重读大学的心态和后续的职业规划 故事和干货都不少嘞!内容将分为三期,欢迎大家准时来蹲呀! #采访 #无限进步 #学习经验分享 #艺术生 #CG
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广沛🇨🇳机械
2天前
#自我提升 #五年计划 五年的时间,让我学会了如何面对生活中的挫折和磨难,学会了如何坚持自己的梦想和信念。 足以让我们成长、蜕变,成为更好的自己。 在未来的五年内,提升自己的职业技能,实现职业发展目标,并寻求新的挑战和机会。 #2026-2030 #自我重生 #不忘初心砥砺前行
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中国电影报道
2周前
#刘萧旭说要立志做p人 #刘萧旭 说对自己的未来不想做太多规划,而且在工作安排上也不现实,还是想变得更加随性灵活一点 #2026果子春节档 #短剧
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娜姐解财税
3天前
#回看历史,展望未来重启人生的第一个三年规划,像建设新中国一样建设自己#人生规划 #财税
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老毛和他的老板朋友们
3天前
一起来看看老毛对今年的总结以及对未来的规划#昆明老板 #资源整合 #云南老板圈
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林清轩汪军
5月前
职场迷茫别硬扛!总经理手把手教你如何做自己的职业规划! #林清轩 #国货 #林清轩汪军 #提升自己 #分享干货
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恋爱脑清醒剂
2天前
别困在感情里,要对未来有规划。少一点欲望的执念,多一点精神的追求。生命很美好,别只盯着眼前,要去看远方。#陶白白 #情感共鸣#自我成长感悟 #创作者中心 #认知提升
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图书馆临时工
2天前
勇敢说不,才给未来留出自我空间 #共鸣 #资产规划 #人生忠告 Z2
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有氧限量版
3天前
五年计划:像建设新中国一样建设自己。第一个五年计划#像建设新中国一样建设自己 以前总觉得“五年”很长,长到不敢做梦。 直到发现:不主动规划,时间只会把我们切得更碎 每年立Flag,每年原地踏步。 杨绛先生说:“人生最曼妙的风景 是内心的淡定与从容。” 我们缺的不是勇气, 而是一套像国家建设一样清晰的个人发展战略。 2026-2030,我决定不再跑短跑, 而是把自己当成长期项目投·资。 这5个可落地的干货,分享给想重启人生的你👇 1️⃣ :先画“地图”,再出发(顶层设计) 国家有五年规划,人生也要有顶层设计。 别用战术勤奋掩盖战略懒惰。 💡行动:拿出一张纸,写下2030年你想成为的样子。身体状态?存款多少?和谁在一起?穿什么?会什么技能? “当一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活。” 2️⃣:聚焦“核心技能”,拒绝虚假努力 以前总想什么都抓,结果什么都没抓住。 未来五年,深耕一项不可替代的核心技能(专业/副业/创作)。根扎深了,才不怕风雨。 💡行动:找到能让你“吃饭”的本事,用五年把它变成“铁饭碗”。 3️⃣ :建设“健康基建”,这是最大的复利 扎心真相:身体不好,留不住钱。 无论你想搞钱还是变美,身体都是那个“1”。 💡行动: 把睡觉当每天最重要的工作 每周3次运动(夜跑(•̀ᴗ•́)و̑̑搭子有木有) 每年体检,不憋尿,保护眼睛 “健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。” 4️⃣:学会“课题分离”,稳住情绪基本盘(心态稳) 成年人,情绪稳定是高级生产力。 别让别人拖垮你,别让烂事消耗你。 💡行动:建立“情绪止损点”。遇到烂人烂事,问自己:“五年后这还重要吗?”如果不,现在就别浪费一秒。 5️⃣ :把“感恩”变成日常,而不是年终总结(能量场) 吸引力法则:你凝视什么,就吸引什么。时间会给你答案。多看自己“已经拥有”的底气。 💡行动:从2026年开始,每天睡前写下3件感恩的小事(哪怕只是阳光很好)。 “生活不是等待风暴过去,而是学会在雨中翩翩起舞。” 写在最后。 这五年,不求走多高多远,只求扎实、健康、可持续,高质量发展。希望2030年回头看:身体更轻盈,钱包更饱满,内心更温柔,关系更舒服。像建设城市一样建设自己,地基打牢,楼才能建得高。
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沧浪之水
3天前
来自2030年的一段话 要像建设新中国一样建设自己 从现在开始重启人生的第一个五年计划 第一、建立规律作息,这是民生工程。 第二、精通一门技能,这是产业升级。 第三、读完二十四本书,这是文化建设。 第四、培养一个运动习惯,这是全民健身。 第五、建立应急基金,这是社会保障。 第六、深度学习新兴领域,这是科技创新。 第七、拓展优质人脉,这是对外开放。 第八、每月完成一次断舍离,这是环境治理。 第九、养成记录的习惯,这是档案建设。 从今天起做自己人生的规划师,你的复兴之路就在你的脚下。 问一句,如果要献祭一生,见一见巅峰的自己,你愿意吗? #沧浪之水 #未来的你一定会感谢现在努力的你 ##努力成为最好的自己 #个人成长 #十五五规划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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狮城体检健康范
2天前
#回看历史,展望未来 做一个健康的自己! #规划 #励志 #奋斗 #毛笔字
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扇贝考研App
6天前
复试高情商问答⑤丨研究生阶段有什么规划? 复试高情商问答第五弹来啦! 📝今天的问题是:你本科期间没有什么成就,那你研究生阶段的目标/规划是什么? 🤔回答思路: 1️⃣本科经历让自己目标更清晰了(可以从专业认知、兴趣发展等去讲); 2️⃣对研究生的定位(前期重点+后期目标),一定要聚焦具体的目标。 💯高情商回答:我相信每个人的成长路径都是独特的,而我的本科经历让我能够明确自己在职业兴趣和长期目标方面的愿景。 对我来说,研究生阶段是一个宝贵的机会,可以重新定位自己,并在自己的领域取得有意义的突破。我的目标是深入探索自己感兴趣的领域,同时通过积极参与研究项目和学术交流来提升自己的研究能力与专业知识。同时,我希望能通过拓展专业网络并参与实践活动,培养自己的领导力和协作能力。我坚信,通过这些努力,我能够充分把握这一项目提供的机遇,为自己的未来铺就坚实的道路,并为社会做出持久的贡献。 ✅面试tips:诚实和谦虚。既然已经进入到复试了,就说明自己与其他人都是站在同一个水平线上,只要展示自己真诚的学习态度,老师都不会揪住本科经历的。所以宝子们放心大胆的展示自己,大方与真诚永远是必杀技! 祝大家复试顺利,上岸梦校! #考研 #26考研 #扇贝考研 #复试 #高情商
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暖愈情感馆
2天前
未来会因为你现在的努力而发生改变。#你的未来是什么样 #取决于你 #人生规划 #未来趋势 #机器人
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眉县猕猴桃采摘园官方号
2天前
2026-2030 个人五年战略规划 核心理念:像建设国家一样,建设自己 以长期主义为纲,以战略落地为要,分阶段筑根基、谋发展、攀高峰,建成精神富足、能力硬核、生活有序、未来可期的理想自我。
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进化中的彪哥
1月前
【成长系统|个人成长规划实操】3步搞定个人使命宣言(附模板) 从此不内耗!#个人成长 #提升自己 #使命宣言 #成长 #内耗
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双子星包
1天前
个人成长向国家一样做五年规划2026 2026-2030个人建设纲要 像建设国家一样,建设自己。 一,五年阶梯(一年一个台阶) 2026筑基年:习惯养成,财务排雷,方向锁定 2027能力年:深耕技能,稳定输出,收入增长 2028提质年:生活升级,认知拓展,关系修复 2029抗风险年:完善保障,资产优化,职业自由 2030丰收年:系统良性循环,方向清晰,有能力守护在意的人 二,五大核心 健康基建:身体是硬通货,不熬夜,常运动 能力强国:每年一个硬技能,用作品说话 财务安全:先存钱后投资,不透支不赌博 精神文明:少抱怨多做事,情绪稳定内心强 关系生态:珍惜对你好的人,先爱己后爱人 三,四字原则 长期主义稳中求进自我负责正向循环
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豆皮麻麻👬🐷🐮
2天前
我如此平庸却奢望你拥有璀璨人生。反复思量如何当好引路人,深知自身平凡,焦虑自己的平庸,怕眼界、能力有限,无法为你规划未来。只能提醒你珍惜时光专注学习,期盼你自由生活。
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林佳佳成长记
1天前
停!别划走!2031年的你,有房有娃、家人安康,你敢不敢和我定个五年之约?#重启人生第一个五年计划#人生规划#未来可期 #努力成为更好的自己 #给未来的一封信@抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @
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悦己读书
1周前
明天的美好生活,源于今天对未来的规划#职场那些事 #人性智慧 #职场 #打工人#上班
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又长胖了吗
1天前
很喜欢的一段话:“你愿意为自己的选择买单,不回头、不内耗,这份勇气已经很了不起了。 你说得对,没有绝对正确的选择,只有让选择变得正确的自己。 所以请你一定要坚持下去,坚持相信自己,坚持保持开心,坚持不回头地往前走。 你现在走的这条路,就是最好的路,只要你一直走,就一定能开出花来,也一定会成功的。”
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马孔多在下雨
1天前
给未来的自己 记录生活#成长 #买车 #家庭
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干饭闪电狼
2天前
以后想把自己每天所思所想发出来#人生旅记 #未来科技 #未来规划目标 #社会正能量
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了一一
3天前
28岁,没房没车没上岸,提前开始布局未来,分享给大家。 也期待大家在评论区多多讨论~ ————— 🌵个人情况🌵 1,98年 2,河北人 3,北京互联网产品经理 🎄未来规划🎄 1,2027年跳槽二、三线外企 2,自媒体 🌿考虑因素🌿 1,28岁,职业生涯较短,需要早做打算 2,工作氛围紧迫,工作节奏快 3,强度高,但是复利低 4,本身也不想留北京 🍃总结🍃 1,离开北京 2,下一段希望比互联网稳定一些 3,收入来源多元,结构健康 4,尝试更多有技术性,不依赖公司的工作 #上班族提升自己#跨行业转行 #互联网产品经理#自由职业#外企
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高报行者
4天前
2026做自己的人生规划师#五年规划
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04年梳妆师俊俊
1天前
农村女孩 初三抑郁休学 15岁规划未来 20岁全部实现 没背景 没学历 靠剧组梳妆站稳脚 希望未来可以分享自己的一些经历,还有经验 能够给大家带来帮助和力量~#04年女孩 #逆袭 #剧组梳妆师 #月入过万 #女生励志
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哑镜手记
3月前
日常ⅠⅠ 你未来的规划是什么?#五年计划 #odd #真实生活分享计划 #长远的眼光
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hei!大志
8月前
四川大学毕业生未来规划如何? 小镇做题家畅聊大学生活,高考的意义究竟是什么?人生应该如何规划 #毕业季 #在拍一种很新的vlog #这是一条蓄谋已久的毕业视频 #四川大学 #成长
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爱分享的数据官
2天前
#数字经济 #十五五规划 #认知 #共产主义#普通人的机会 十五五规划让普通人的日子越过越有盼头! 如果视频对你有启发,欢迎点赞、转发,让更多人看见数据的力量。
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艾俐
2天前
亲爱的姐妹们,四十岁,我们不再被外界定义,而是有内而外的定义自己,愿我们活的清醒,爱的热烈,规划好属于自己的下半场人生#四十岁 #家庭 #记录真实生活 #海边 #女性
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胡说老王嗷嗷说
2天前
未来十年咋过?这七个趋势能让日子不一样,真的值得看看。 #胡说老王 #未来趋势 #人生规划 #搞钱思路 #自我成长
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迷人的大反派🦒
4天前
当代年轻人的规划就是没有规划先玩两天
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读书还债的欧阳悟玉
1月前
2026全年规划 #真实生活分享计划 #女性成长#读书 #口播 #规划最好的一年 #做自信的自己
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鑫然
1天前
重启人生第一个5年计划,2026-2030从今天开始狠狠建设自己 #重启人生 #五年规划 #像建设新中国一样建设自己 #自我认知
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展厅成交哥@宸宇
3天前
2026,像建设国家一样建设自己,这份普通人的5年规划送给每一个努力前行的朋友#像建设国家一样建设自己 #5年规划 #个人成长提升 #个人成长 #男性成长
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职场教练Echo
3月前
面试问职业规划,你知道怎么回答吗? #面试必问 #职业规划 #找工作 #职场教练Echo #求职招聘抖起来
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Ash的职言职语
2天前
“职业规划”面试必问,全是套路你会答吗? 面试必问题,HR&直线老板都 和善的来问:“未来3-5年的职业规划是?” 职业规划面试必问题,全是套路你知道吗? Ash带你拆解 HR& 公司 的 陷阱避坑 话术套路 #海归求职 #外企求职 #互联网大厂 #职业规划 #面试技巧
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上海烽火狼菁英体育
1天前
关于我们|并肩奔赴璀璨未来 以运动赋能成长📈 为🇨🇳橄榄球发展努力 让更多的有志少年向阳而生☀️ #品牌故事 #橄榄球 #青少年成长手册 #别用自己的标准定义别人的生活 #未来可期
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老萌超靠谱
2天前
重启人生!26年只做四件事:搞事业,谈恋爱,做视频,学Ai 26年的计划,打算在平邑试着做点实业,谈场恋爱,探店视频会一直更新,未来ai会是主流方向,学习使用各种ai工具#平邑 #新年计划 #重启人生 #每天进步一点点 #加油2026
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翟妈家的俩学霸
1月前
2025年最后一天,最干货分享来啦! 高三如何复盘和规划,一个视频搞清楚
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爱吃石榴籽
1天前
#不是封建迷信#塔罗牌
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三杰铝业—品哥
2天前
新的2026、新的规划、新的期待#新年规划 #深度思考 #三杰铝业 #广告 #期待
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航空职教Mr.赵
2月前
#校园 #大学生 #航空 #高铁 #分享有趣的视频 航空少年说微访谈《我的航程图:未来三年的精准规划》
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如何表述自己对未来的规划
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最新发布时间:2026-02-26 05:26
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