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有医说医—胸外科王会恩2年前
春节餐桌几乎少不了酒，喝完后容易烧心反酸不舒服，为什么呢？酒精刺激性很强，损伤胃粘膜保护屏障，不要小看这层保护屏障，它可以防止酸度极高的胃液损伤胃粘膜，同时将又硬有刺激食物阻隔在外，胃粘膜受损了，胃液反复刺激就表现的烧心反酸，严重的还可能形成溃疡。#科普 #反酸烧心 #饮酒适量
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韶华8月前
酒局通关秘籍，护胃防醉怎么双保险？#胃#胃黏膜#知识科普
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胃外科赵岩医生3月前
#辽肿赵岩 #赵岩医生 #健康科普 #养胃护胃 #伤胃的坏习惯 @抖音医疗健康小助手
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胃肠外科罗千观1周前
春节喝多伤胃？教你快速修复胃黏膜！#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#抖音年味新知贺岁
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江西省名中医戴琦1月前
冬天喝白酒暖身子，大错特错很伤胃 #白酒 #喝酒 #暖胃 #伤胃 #胃病
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迟医生说健康9月前
爱喝酒、重口味、饥一顿饱一顿？小心慢性胃炎找上门！#慢性胃炎 #胃痛 #胃胀反酸 #抖出健康知识宝藏#摩罗丹
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暖胃大叔田艳涛主任2月前
每天小酌一杯和隔几天一顿豪饮，哪个更伤身？ 酒精在我们身体中是如何作用的？有没有最合适的饮酒量？#酒量#小酌怡情大酌伤身#护肝#乙醛#抖出健康知识宝藏
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消化内科袁林主任1月前
喝酒为什么会胃出血 看完你再也不敢贪杯 #胃出血 #喝酒胃出血 #抖出健康知识宝藏
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科学探长8月前
空腹喝酒后胃会发生什么，一探究竟！ #科普一下 #涨知识 #胃痛 #胃黏膜 #幽门螺旋杆菌
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老河口市第一医院1周前
春节酒局不断 胃里翻江倒海 老河口市第一医院消化内科教你科学应对不遭罪 让你安心过好年#老河口市第一医院 #护胃攻略 #消化内科
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酱酒搬运工3月前
#酱香型白酒#酱酒知识#为什么喝完白酒后不建议喝啤酒？ 双重刺激肠胃，引发急性不适: - 白酒的高酒精会直接破坏胃黏膜屏障，而啤酒的二氧化碳会导致胃部胀气、压力升高，两者叠加会加剧胃黏膜充血、水肿，容易引发胃痛、恶心、呕吐，甚至诱发急性胃炎、胃出血。 - 啤酒中的水分还会稀释胃液，降低消化功能，同时酒精刺激肠道蠕动紊乱，可能导致腹泻。
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消化内科周跃医生7月前
夏日贪杯陷阱！千万要注意！#知识科普 #吃什么可以缓解酒后难受 #你学到了吗 #科普健康知识 #医学科普
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微创肿瘤段战锋1年前
喝酒到底 有多伤胃 你了解吗 #喝酒 #喝酒伤身体大家不要过度饮酒 #医学科普 #胃肠健康 #抖出健康知识宝藏
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脾胃病科王媛媛5天前
#中医 #科普 #脾胃专家王媛媛
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嗓音训练 董园园1周前
酒精对嗓子的伤害，比你想的更直接！ #喝酒 #嗓音保护 #给不喝酒一个理由
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直播青橙1周前
【春节健康指南】春节聚会饮酒要有度！消化科医生：醉酒这样处理才安全#马年春节#消化科医生#解酒方法
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胃肠肝胆胰外科闫自强1周前
过年喝酒别逞强，肠胃伤肝伤身体#新年快乐 #大年初六 #医学科普 #东北 #过年
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林香春2周前
春节聚会酒局多，千万别为了面子硬喝！酒精最伤胃黏膜，喝猛了容易胃痛、反酸，严重的还会诱发胃出血，真不是吓唬你。记住这两招，喝酒前做好防护，少遭罪更安心。#春节护胃 #喝酒不伤胃 #胃出血预防 #过年健康提醒 #肠胃健康
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小儿外科张医生(卷土重来)5月前
你知道酒精依懒症有多可怕吗？#酒精依赖症 ##抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划#小儿外科张医生
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消化科严医生1月前
哪些东西容易伤胃？#胃肠健康 #辣椒 #伤胃
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肝胆胰专家 钱道海4月前
空腹饮酒在日常生活中常有，在高原地区更加常见，这可能是高原地区胃溃疡胃肿瘤多发的关键因素，一定要注意和避免 #科普健康知识#胃溃疡#空腹饮酒 #酒精 #高原
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老李说酒8月前
饮酒后吃辛辣的食物 是否对胃粘膜有损伤？#酒知识#知识分享#珍品酱酒#珍品酱老李
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羔羊胃维B12研究所9月前
啤酒VS白酒，哪个更伤胃？ #科普 #健康 #肠道健康 #吃药不喝酒
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茅派基酒～李寻欢1月前
喝酒为什么会口干？#记录真实生活#茅派基酒#茅派基酒李寻欢#酱香型白酒#喝酒小妙招@抖音创作小助手
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哈医大肿瘤胃肠外-张洪峰1周前
#胃病#胃黏膜损伤#喝酒#医学科普
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脾胃专家李常青2年前
胃炎不能喝酒，高浓度的白酒会损伤胃黏膜导致其出现充血、水肿和糜烂，所以患病期间最好戒酒，避免酒精被胃吸收后引发病情恶化。#脾胃 #戒酒 #健康
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武汉同济医院彭丰6月前
#熬夜族必刷#伤胃行为#养胃慢功夫#同济彭丰
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胃食管反流李治仝博士1月前
这3习惯，正在悄悄毁掉你的胃。#李博士胃食管反流 #健康科普 #胃溃疡 #胃炎
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胃肠外科医师伍映鑫1月前
看似平常，却很伤胃的三个习惯，看看你有没有。#养胃护胃 #养胃知识分享 #胃癌 #胃病 #胃肠健康
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上海四院内镜中心周敏6天前
胃不好且爱喝酒的人在过年期间要注意饮酒量 胃不好爱喝酒应该怎么办？温馨提醒您尽量减少饮酒，避免高油高脂食物。#爱喝酒 #胃不好#春节饮食#肠胃健康 #医学科普
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双鸭山惠民5天前
#冷知识科普 #胃肠健康 #双鸭山
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普外科阿基医生3周前
这三个坏习惯是胃癌“加速器”，请注意！ 是不是总觉得胃有点不舒服，又觉得是小事？伤胃的三大习惯，看看你中了几个。保护胃黏膜，从今天开始改变。点个关注，把健康的知识带给你关心的人。 #胃癌 #养胃 #健康科普 #医学科普 #生活习惯
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硬核科普1周前
你一定想不到，你喝下的酒，都会在你身体内做什么？为什么有的人喝酒脸红？为什么有的人千杯不倒？#科普 #醉酒 #酒精有害健康
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肿瘤微创周崑医生2周前
你知道吗？酒精是世卫组织认定的一类致癌物，伤肝、伤胃、伤胰腺。千万记住：小酌怡情，酗酒伤身！ #肝脏 #喝酒 #过年 #健康 #海扶刀
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川酒集团叙府酒石家庄总代运营中心1月前
不要空腹饮酒哦！#每天跟我涨知识 #酒文化 #叙府酒 #抖音推广 #科普
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刘老师中式调理2周前
伤胃的10个坏习惯，中3个以上，胃迟早要“抗议”！ #健康 #肠胃 #养生 #养脾胃
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消化内科医生殷桂香6月前
#消化科 #健康 #胃肠镜
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精灵梅4天前
2月25日 (6) #精灵梅##马上开拍 #除了上述四类核心的“伤胃食物”，还有以下几类食物也同样需要胃病患者警惕： 酒精及刺激性饮品： 酒精、咖啡、浓茶会直接损伤胃黏膜，刺激胃酸分泌，应严格避免。 过甜的食物： 蛋糕、糖果等高糖食物会刺激胃酸大量分泌，可能导致胃食管反流。 坚硬粗糙的食物： 坚果、脆骨等食物可能在消化过程中划伤胃黏膜。 胃病调养讲究“三分治，七分养”。在积极配合医生治疗的同时，管住嘴，避开这些伤胃的“危险分子”，选择温和、易消化的食物，才能更好地保护胃部健康。
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韩仙芝7月前
酒后护胃这三个保命招你一定要知道#医学科普#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#护胃
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河子文艺之声1周前
艺术与生活共舞   各位朋友，大家好，我是冰阳。 今天给大家提个重要的健康提醒： 喝酒之后，千万不要随便喝野菜煮的水。 特别是麦蒿水，很多人觉得它养生、能去火， 但实际上，麦蒿本身就有刺激性， 酒精又会伤胃黏膜，两者一叠加， 哪怕你酒喝得不多，也容易出现恶心、想吐、胃不舒服。 我自己就亲身经历过， 所以在这里提醒大家： 天然的东西，不一定就安全； 养生偏方，别随便乱用。 酒后最安全、最靠谱的， 就是温白开水。 别拿自己的肠胃开玩笑， 健康平安，比什么都重要。 #健康常识科普 #生活碎片 #乡村故事 #健康美食自己做 #艺术与生活共舞  
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老王的诗酒人生7月前
国家一级品酒师现场教学：如何防止喝酒断片？ #老王的诗酒人生 #酒知识和文化 #白酒知识 #酒文化 #人生经验
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乳腺外科姚宇锋主任8月前
这些伤胃行为，你中招了吗？#抖出健康知识宝藏 #保护胃 #伤胃 #饮食 #生活习惯
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消化科吴医生5月前
这些习惯正悄悄伤害食管健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医生科普 #消化内科吴洁 #食管健康
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太原汾杏掌柜老袁10月前
酒虽好，可不要贪杯哦！ #白酒知识 #养生 #健康
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糖尿病足保肢医生孙好杰（徐州市中心医院）5月前
#糖尿病 #糖尿病并发症 #饮酒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 喝酒酒精进入人体以后，我们的身体会发生哪些变化呢？从你喝下第一口酒开始，就顺着食道进入胃部，不需要消化，它就可以穿透胃黏膜进入血液。很多糖友都以为，酒是粮食做的，喝了肯定升血糖。哈，这个认知，可能正在把你推向危险的边缘。我告诉你，对于吃着药或者打着胰岛素的糖友来说，喝酒最可怕的后果，不是高血糖，而是几个小时后突然发生的“血糖断崖”！为什么？你得记住一个词：**肝脏“停摆”**。 酒精，是肝脏的“头号通缉犯”。只要血液里有它，你的肝脏就会启动最高级别的应急预案，把全部力量都用来抓捕和消灭它。而肝脏原本一个重要的工作——在你血糖低的时候制造和补充葡萄糖——就被无限期搁置了。所以哈，你看，这个逻辑链就形成了： 第一，你喝酒，肝脏“停摆”了生产糖的业务。 第二，你的降糖药或胰岛素还在兢兢业业地降低你的血糖。 第三，一个只出不进，结果就是几个小时后，你的血糖储备被耗尽，然后“轰”的一声，直接掉进低血糖的深渊，尤其是在你睡得正香的夜里。所以，怎么才能安全一点？记住两个“一”：喝酒前，**先吃一碗饭**；喝酒时，**只喝一小杯**。先用主食把血糖托起来，再严格控制酒精这个“捣乱分子”的总量。你，学会了吗？
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春风营养咨询师健康主播导师7月前
这2样比辣椒改伤胃 #知识分享 #科普 #涨知识 #知识科普 #科普一下
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胸外科苗旺主任1月前
喝酒不但伤肝，你的食管也在抗议。#食管癌 #食管反流 #食管炎 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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苏州胃外科周进医生2周前
#喝酒脸红 #胃癌 #胃肠间质瘤 #苏州胃外科周进医生 #苏州大学附属第一医院
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荣哥有好酒7月前
喝酒为什么会断片，看完这个视频你就知道了#喝酒断片 #酒 #喝酒 #屈原酒 #创业
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安贞晓川大夫2月前
#酒后断片 ，你以为是小事？这种断片到底有多可怕！对大脑的伤害，远比你想的要深！#喝酒 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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消化内科周跃医生8月前
胃不好不消化，少吃这两种食物！ #医学科普 #科普 #抖出健康知识宝藏 #胃不好 #胃病
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消化科 程平医生1月前
你的胃是怎么一步一步变坏的？ #胃病 #伤胃的坏习惯 #消化科医生 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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有医说医—胸外科王会恩3月前
喝酒真的会伤肺！胸外科医生带你看清背后的危害！#医学科普 #肺部健康 #喝酒伤肺 #酒精性肺炎 #河北省人民医院
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董大亨6月前
酒多伤性 兄弟们，饮酒过度不仅伤肝伤胃，主要损害咱们的男性力。#知识分享 #健康科普 #喝酒 #男人
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探索生命奥秘精华版5天前
酒精是一类致癌物，能不喝就不喝，千万别被忽悠有很多好处#酒精致癌#戒酒 #关注我每天带你探索生命奥秘#生命的奥秘#强烈推荐
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收藏美好时光1周前
春节聚餐频繁，饮酒已成社交常态，但酒精性肝损伤正悄无声息威胁健康。 为什么有人沾酒即醉、一喝脸红？为什么脂肪肝越来越高发？ 答案藏在人体隐秘的调控通路——肠‑肝轴之中。 一、酒精如何一步步损伤肝脏？ 酒精（乙醇）进入人体后，无需消化即可快速吸收： - 空腹饮酒，80%酒精在10分钟内进入血液，肝脏瞬间承压； - 肝脏承担90%以上酒精代谢，中间产物乙醛为Ⅰ类致癌物，毒性是乙醇的30倍，直接破坏肝细胞DNA； - 40%~50%东亚人群乙醛脱氢酶活性不足，乙醛蓄积，肝损伤风险显著升高； - 酒精破坏肠道屏障，引发肠源性内毒素入肝，形成肠屏障损伤‑肝脏炎症‑肝损伤加重的恶性循环。 二、国际顶刊研究：护肝新突破——膳食纤维调控肠肝轴 2024年《Cell Host & Microbe》发表研究证实： 可溶性膳食纤维可通过富集酸化拟杆菌，激活肠肝轴保护机制，显著改善酒精性肝损伤。 - 肝损伤关键指标ALT、AST下降40%~60%； - 肠道菌群结构重塑，有益菌丰度提升420%； - 强化肝脏氨解毒能力，从源头减轻酒精伤害。 三、营养师专业护肝三原则 1. 饮酒前：构筑防御，延缓吸收 餐前0.5~1小时摄入 • 可溶性膳食纤维：燕麦、香蕉、苹果、魔芋 • 优质蛋白：鸡蛋、酸奶、瘦肉 减缓酒精吸收，提前滋养肠道菌群。 2. 饮酒中：控制节奏，减轻负荷 不空腹、不豪饮、不混饮 搭配高纤维蔬果，平稳血醇浓度。 3. 饮酒后：修复肠肝，加速代谢 24小时内重点补充： • 全谷物、菌菇、绿叶菜等膳食纤维 • 益生菌与益生元，修复肠道屏障 重启肠肝轴稳态，帮助肝脏快速恢复。 最好的解酒，不是事后补救，而是科学预防、精准守护。 善待沉默的肝脏，从守护肠道开始。 新春安康，肝净心安，岁岁无恙。 #健康 #健康科普
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Lynn林恩（运动 营养）2月前
酒精的诸多危害，这只是其中一小部分。#酒精危害 #酒精代谢
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老张谈酱7月前
为什么酒后会断片 #白酒 #白酒知识 #干货分享 #酒后断片 #酒后
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叶伟 哈医大二院神经外科1周前
酒喝多再“透一透” ？#哈医大二院叶伟 #神经外科#医学科普
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阿泰宁9月前
为什么吃冷凉酒辣会拉肚子？ #阿泰宁 #阿泰宁酪酸梭菌活菌胶囊 #腹泻 #拉肚子 #肠易激综合征
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传说中的勇哥5月前
酒精中毒洗胃吗？ #酒精中毒 #洗胃 #临床教学内容仅供参考，如有不适请及时线下就医
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神外石医生10月前
喝酒为什么会伤脑？ #医学科普 #医学知识科普 #喝酒
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酒厂老任9月前
白酒和啤酒到底哪个更伤肝，一条视频讲清楚 #白酒 #酒知识 #啤酒 #肝脏健康
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薄世宁医生9月前
喝酒脸越红越能喝？你灌他后果可不小 #薄世宁 #医学通识 #命悬一线我不放手 #喝酒脸红 #喝酒
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