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大军说史1年前
1.俄罗斯总统普京有多忙，早上5点起床，晚上半夜才能睡 #涨知识
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小圆爱吃肉2周前
领秀新晋夜生活好去处：野草地！#live现场 #野草地live #夜生活开始了 #野草地livespace #酒馆
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全球领袖解码1月前
躲过638次暗杀，熬走11任美国总统，卡斯特罗的命有多硬？ #卡斯特罗 #古巴 #暗杀 #抖音知识年终大赏 #青年创作者成长计划
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呆呆肉松饼2天前
#tf五代 #锐评 #tf家族
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淇水河畔2周前
请黑子不要再喷moon状态时好时坏了，只要moon还在打能晋级那永远是暗夜领袖不管怎么样sky就是人族领袖grubby就是兽族领袖Fly和烈哥说的很中肯，那么多项目魔兽还能活下去都是老前辈们打下的基业#魔兽争霸3 #sky #moon #grubby #怀旧游戏
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史镜明鉴3天前
你看到的斯大林，可能全是替身 #二战 #苏联 #领袖 #抖音知识年终大赏 #文脉里的中国
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经纬记2天前
延安运动热潮：领袖们都在练什么？看完肃然起敬 #全球创作者计划 #开工大吉 #青年创作者成长计划
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欣德瑞拉1年前
看到最后……#奇葩挑战#猎奇 #睡觉 #熬夜#老夏大瑞
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寒暄涵萱1周前
问飘飘领袖概率到底多高 打了半小时基本全领袖都见过了
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娱乐吃瓜杨小妹3天前
这样熬真的没关系吗老大#内容太过真实 #抽象#熬夜
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老昌军武5天前
为啥年轻人越来越喜欢毛主席了？他的牺牲贡献，越品越上头！ #硬核深度计划 #领袖 #国民偶像 #青年创造者成长计划#时代的荣耀
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咩啊2年前
广东人之所以那么能熬夜，居然是因为.... #广东 #戏精 #内容过于真实 #战痘膜范 @敷尔佳官方旗舰店
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辣猫儿9月前
风向星座是精神领袖最多的星座，也是最靠近神的星座，喜欢思考。 风向星座适合用脑，才华，认知赚钱，精神领袖多#风向星座#感情#心理学#水瓶座
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萌妹讲AI2周前
AI巨头同时预警：你的工作可能撑不过5年！打工人该何去何从？ Anthropic联合创始人阿莫迪+DeepMind CEO哈萨比斯双双放话：AI发展速度超预期，5年内大批岗位将消失！这不是贩卖焦虑，是顶级AI领袖的严肃判断。现在转型还来得及吗？ #AI取代人类 #失业危机 #人工智能 #职场干货 #打工人
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Joan 姐会客厅1天前
养生，是养不容易生病的身体 活得够久，美得够长，真的可以兼得吗？ 熬夜后怎么补回来？肝郁气堵怎么办？体检报告上的结节，中医又怎么看？ 本次与羽心堂品牌创始人Yvonne Cheung 、大眼睛买买买创始人兼羽心堂品牌投资孵化者于小戈 对话仍在继续。 “120计划”不仅是活得长，还要活得好。 更多访谈内容，请点击主页合集-圆桌创谈。 #视频博客扶持计划 #访谈 #养生 #健康 #女性
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敦明读书3周前
“睡够8小时还是累？”《睡眠革命》用科学方法帮你优化睡眠周期，告别无效熬夜，白天效率翻倍。适合长期缺觉、想提升精力的你#科学睡眠##高效休息#健康生活#告别熬夜#睡眠革命
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马医生-你的家庭医生5月前
熬夜！你是不是也觉得熬夜最多就是长点痘痘、掉点头发，脸色难看？其实，熬夜的危害，比你想象的要多得多！#心肾守护#熬夜危害#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础。
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翻滚吧阿伟9月前
熬夜的乐趣#快乐就这么简单 #万万想不到 #看一遍笑一遍 #搞笑
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海哥的运动与健康3周前
睡眠革命，教你如何获得最佳睡眠 睡眠的真相并不是睡够八小时，你被欺骗了多久？真正的优质睡眠是你睡够了几个睡眠周期。 #睡眠 #睡眠质量 #睡眠障碍 #睡眠不好 #失眠
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睿鉴历史1周前
斯大林临死前倒地10个小时，为何没人敢上前扶起？ #斯大林 #抖音精选 #全球创作者计划
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心血管王医生2年前
整体科普不要熬夜！为啥自己还在熬夜？#科普 #熬夜 #医生
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三藏优选官3天前
伟人究竟有多厉害？ 能让对手既畏惧又折服 #三藏甄选 #热点 #爱国 #春节
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追随者1年前
这就是伟大的共产党人，伟大的领袖毛主席 #毛主席 #伟人故事#毛主席的故事
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章哥杂谈3周前
#创作者中心入口 #伟人 #伟人故事 #伟人气魄 #军人
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朝晖前哨8月前
伊朗最高领袖凌晨发声！自救需长期抗战，从文明维度审视中伊情谊 #热点 #热点新闻事件 #硬核深度计划 #理性看世界 #零基础看懂全球
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赖莎老师数字心理学2天前
政界商界领袖大多数都是5号人#数字心理学 #生命密码#认知提升#女性成长
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北京旅游攻略（小敏）6月前
你是不是打算带着孩子来北京旅游呢？ 那你一定要注意整个行程合理安排才能不走冤枉路，那这份我熬夜总结的北京旅游攻略，整个行程轻松舒适，非常的适合家庭亲子出游，一定要看完！#生活服务热点中心 #北京旅游攻略 #北京旅游#北京纯玩团 #北京私人定制旅游
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硬核知多星2月前
韩国人睡眠现状：卷到凌晨不闭眼，人均“熬夜战神” #韩国 #内卷 #加班 #青年创作者成长计划
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@新视野1年前
#因为一个片段熬夜看完整剧 #精彩片段分享 #伟人 #领袖
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洛希悦读3天前
#每日分享 #每天跟我涨知识
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娄哥商业创业6月前
当CEO真的不容易，黄仁勋说“天天担心倒闭” #黄仁勋 #余承东 #企业家
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深港老张（助理版）2天前
现在熬夜好像成为了这个时代的常态，为什么会发生呢 #熬夜 #熬夜工作 #养生 #健康 #创业
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鸾凤爱追剧2年前
#经典影视 #中国出了个毛泽东#中国人民的大救星#伟大领袖#熬夜追剧
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老昌军武3周前
为啥年轻人越来越喜欢毛主席了？他的牺牲贡献，越品越上头！ #硬核深度计划 #伟人 #领袖 #青年创作者成长计划
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憧憬1年前
伟人#熬夜追剧 #日常追剧 #追剧中 #电视剧大赏 #怀旧老电影 #好剧推 #在家追剧 #追剧不能停 #百看不厌 #观影
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科普底片3月前
人是怎么用熬夜作死自己的？他用264小时的实验回答。 #硬核健康科普行动 #知识前沿派对 #熬夜 #科普#热点 里根与撒切尔曾以“少睡”为荣，却最终都罹患阿尔茨海默症——睡眠的账，自然从不会漏记。1964年，17岁的兰迪·加德纳以 264 小时不眠挑战纪录，出现记忆混乱、情绪失控等严重症状，使睡眠剥夺被永久列入吉尼斯黑名单。 后来，丁格斯教授的实验揭示更贴近现实的真相：连续十天每晚只睡六小时，其认知损害等同于整整一天不睡；四小时睡眠的驾驶风险接近酒驾，而当事人却难以察觉自己的衰退。能真正少睡无损的人仅占 0.0001%，几乎与被雷劈一样罕见。 睡眠为何不可替代？科学给出了答案： ● 记忆重播与巩固——博恩的玫瑰香实验显示，深睡能主动强化白天所学内容。 ● 大脑清洁系统运作——奈德加德团队发现，深睡时脑细胞收缩，为排走β-淀粉样蛋白等毒素腾出空间。 ● 突触修剪——托诺尼团队证实，睡眠让脑内突触整体“瘦身”，清除无用连接，为学习和能量储备重置系统。 当科学触及梦境后，研究者甚至能识别梦中画面，甚至与做梦者实时对话——梦境正从神秘变为可测量的认知舞台。 睡眠并非浪费，而是大脑每夜的重建工程：记忆被整理，毒素被清除，神经回路被优化。真正的自由不是熬夜燃烧自己，而是有勇气对今天说“够了”，把黑夜还给大脑，让清晨焕然一新。
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蓝血研究吴老师2天前
任正非：考核的目的是团结多数人 别再用管理领袖的方法去折磨基层员工了！任正非揭秘华为“绝对考核”：只要你达标，你就是A。拒绝主观评价，只看结果贡献。#个人成长 #任正非 #华为管理 #职场真相 #绩效考核
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三明医科学院团委2年前
今天是世界睡眠日。习近平总书记曾回忆自己年轻时的往事，勉励年轻人内在有激情，还要从容不迫，不要老熬夜。#伟大的领袖 #人民有信仰国家有力量民族有希望 #不忘初心牢记使命
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商业故事1月前
借团队 成大事 强者独撑难成大事，领袖的核心是借团队成事，制度、人才、管理三位一体才是长久之道。
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金豆侃剧1年前
伟大领袖毛主席关心教师学生作息睡眠问题#伟人 #伟人语录 #毛选 #为人民服务 #牢记重要训词履行职责使命 @因为一个片段看了整部剧
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剪刀手1年前
这就是领袖的能力#因为一个片段看了整部剧 #每日影视推荐 #战斗力爆表 #这部剧太上头了 #熬夜也要看完的一部剧 @抖音小助手 @生活服务热点中心 @柒姐妈咪（🈲连赞）
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历史不可忘记1天前
从底层杀出，逆袭最高精神领袖！哈梅内伊凭什么执掌伊朗35年？
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百分之21%2周前
吵架、深夜emo、熬夜加班，各种buff叠满的周五.. 一天怎么能同时出现这么多事啊？是要年前冲刺kpi吗...#阴间作息 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #熬夜 #抖音年味vlog大赏
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阿源日记2月前
你有多久没有好好睡过觉了？ #如果历史会说话#中医传承#曼波配音#科普一下
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FFC—大振🏎4周前
30个小时不睡觉，你能扛得住吗？ #vlog日常 #挑战#特种兵的一天 #熬夜
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莲花味精国货之光2月前
莲花味精国货之光 #支持国货#加油#莲花味精
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Fan科普2周前
你知道毛主席用餐标准是什么吗？一国领袖，居然能简朴到这种地步 #硬核深度计划 #青年创作成长计划 #全球创作者计划 #毛爷爷 #科普
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朗县融媒体中心3天前
好剧推荐《创业年代》第七集（下）#创业年代 #一个片段看完一整部剧精彩剧情 #追剧
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历史不打烊2天前
知识春节解读|1973年福建老师寄一封信，主席看后潸然泪下。 #抖音年味新知贺岁 #教员 #领袖 #抖音精选 #伟人
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周新曜领袖学4天前
#周新曜 #生命觉醒
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羊一又熬夜了2周前
只要能到达那个地方 #pvz#植物大战僵尸#搞笑#抽象
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147体育4天前
赵心童又夺冠，肖国栋、张安达熬夜解说，决赛非常精彩！ #青年创作者成长计划
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中国还能出第二个毛主席吗？这七个唯一给出答案，至今无人能做到 #硬核深度计划 #青年创作成长计划 #全球创作者计划 #时代的荣耀
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领袖思维3天前
工作上拒绝内耗自己#独立思考#提升自己#人性#城府#人际交往
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文癀时代10月前
兴航片仔癀国药堂访谈#意见领袖，养肝爱肝，守护健康——318全国爱肝日
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通辽老李—直播片段3天前
两伊战争！#国际#个人观点
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ʕ̢̣̣̣̣̩̩̩̩·͡˔·ོɁ̡̣̣̣2天前
数量不断增加…… #穆祉丞#王橹杰#橹穆#杰丞#271199 #穆祉丞
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紧张1天前
你们说谁困了？恩仔吗 维护表弟别太明显。#橹穆 #271199 #困了
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不讲理的鱼6天前
硅谷的精神领袖 kk：没有好的夫妻关系真的很难教育好孩子？#夫妻关系 #教育孩子 #宝贵的人生建议 #不讲理的鱼 #凯文凯利
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