不用烤箱、不用打蛋器减肥版无油蒸蛋糕教程! 新手小白直接闭眼冲,简单易上手 好吃不上火,老人小孩都爱吃 没有烤箱的姐妹,也能实现蛋糕自由! 🧾 食材清单(6寸模具,2-3人份) 蛋黄部分: • 鸡蛋 3个(常温,蛋黄蛋白分离) • 低筋面粉 60g • 纯牛奶 70ml 蛋白部分: • 细砂糖 20g(不会太甜,可根据个人喜好加) • 柠檬汁/白醋 几滴(去腥,帮助蛋白打发) 👩🍳 蒸蛋糕详细步骤步骤 1. 蛋黄糊制作 蛋黄中加入 70ml 纯牛奶,60g 低筋面粉,充分搅拌均匀,直到完全乳化,没有颗粒。画 8 字不易消失即可 2. 蛋白霜打发 蛋白中滴入几滴柠檬汁/白醋,加入 20g 白糖用手打 全程大概 10 分钟左右,状态过程:细腻→硬性发泡→蛋白霜出现直立的小尖角/插上筷子不倒(有打蛋器的也可以用) 3. 混合面糊 将蛋黄糊倒入蛋白霜中,用切拌的手法翻拌均匀。 直到看不到蛋白霜的痕迹,面糊细腻有光泽。 4. 装模震泡 模具底部和四周刷一层薄油,方便脱模。 将面糊倒入模具中,轻轻震动模具2-3次,震出里面的大气泡。 5.蒸制过程 多加点水,100℃ 45 分钟,将模具放入炉内(如果是活底模具,记得用锡纸包好底部,防止进水)。 蒸好后不要立刻开盖,焖5分钟,防止蛋糕回缩。 💡 博主私藏小贴士 tips 1. 蛋白打发关键:蛋白盆必须无油无水,蛋黄不能混入蛋白中,否则会影响蛋白打发。 2. 切拌手法:一定要用切拌的手法,不要画圈,否则会导致蛋白霜消泡,蛋糕变得紧实,不蓬松。 #蒸蛋糕 #蒸蛋糕教程 #详细教程 #不用烤箱蛋糕 #真实生活分享官
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那个494月前
蒸蛋糕翻身成功🏆 告别塌陷!附上零失败经验总结✨ 上次蒸蛋糕塌成饼的惨剧还历历在目… 不服输的我仔细复盘,终于迎来了完美回弹、组织细腻的蒸蛋糕!💕 一次成功两个,6寸戚风和8寸古早模具都hold住了,快来抄作业! 【成功关键|血泪总结】 💛 1️⃣ 模具包锡纸:模具底部一定要用锡纸紧紧包住,避免水蒸气渗入,这是底部不湿黏的关键! 2️⃣ 蛋白打发是灵魂:这次蛋白只打到大弯钩/中性发泡(上次失败可能是打太硬了),这样蛋糕组织更湿润不易裂。 3️⃣ 开水上锅:蒸锅里的水提前烧开,再放入模具,缩短等待时间,大大减少消泡! 【适用性超强配方】 (可做1个6寸戚风+1个8寸古早) 💛 食材 💛 鸡蛋:10个(55-60g/个) 玉米油:55g 牛奶:90g 低筋面粉:95g + 玉米淀粉:10g 细砂糖:80g(我觉得有点甜,不喜甜可减到60g) 柠檬汁:几滴 💛 做法 💛 1. 油奶充分乳化,筛入粉类Z字搅匀,再加蛋黄搅成顺滑蛋黄糊。 2. 蛋白加柠檬汁,分三次加糖,打发到湿润大弯钩状态(见图3)。 3. 取1/3蛋白霜与蛋黄糊翻拌均匀,再倒回剩余蛋白霜中,快速且轻柔地翻拌均匀。 4. 面糊倒入模具(戚风模具不需垫油纸),轻震大气泡。 5. 关键步骤:模具底部包上锡纸,再盖上盘子或耐高温保鲜膜。 6. 开水上锅,转中火蒸40分钟,焖5分钟,出炉后立刻震一下热气,倒扣晾凉再脱模! 姐妹们,记住这几点,你也能做出不塌陷、不回缩、Duang Duang成功的蒸蛋糕!快去试试吧~🎉 #蒸蛋糕成功 #烘焙技巧 #古早蛋糕 #戚风蛋糕 #在家做甜品
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配方&做法在评论区 如果你蒸蛋糕老失败,一定要试试这个港荣蒸蛋糕,老许总结的保姆级教程,记得点赞收藏哦! 【配方】 6寸模具 鸡蛋:3个(需分离蛋清蛋黄) 牛奶:50克(常温) 低筋面粉:60克 玉米油:30克 白砂糖:40克(用于蛋白霜) 柠檬汁:8克(用于蛋白霜,可用白醋代替) 【做法】 1. 分离蛋清蛋黄,将蛋清放入冰箱冷冻15分钟(有助于稳定打发) 2. 制作蛋黄糊: 将加热的玉米油倒入低筋面粉中,迅速搅拌均匀,烫熟面粉(能降低面粉筋度,使蛋糕更柔软),加入蛋黄和常温牛奶。用打蛋器将所有材料搅打均匀,至顺滑、有堆叠感的状态备用。 3. 打发蛋白霜: 冻好的蛋清,加入柠檬汁(或白醋)和白砂糖。先开高速打发至蛋白霜不流动。再转低速整理气泡,打发至湿性发泡状态(提起打蛋头,蛋白霜呈现柔软的大弯钩即可) 4. 混合面糊: 将所有的蛋黄糊倒入蛋白霜用,先用打蛋器混合一下,再用刮刀或刮板翻拌均匀,直到面糊呈现丝滑、均匀、有光泽的状态,避免消泡。 5. 入模与蒸制: 将面糊倒入铺有油纸的模具中,轻震几下震出大气泡。将模具放入更大的盆中,表面覆盖耐高温保鲜膜,并在周围扎几个小孔(排气并防止水滴入)。放入已上汽的蒸锅中,蒸50分钟 6. 出锅脱模: 取出后轻震一下模具,震出热气,然后立即脱模,撕去底部油纸即可(可用仙人掌果粉装饰。) #许小美 #会做饭的男人最帅 #蒸蛋糕 #港荣蒸蛋糕 #美食教程
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烘焙vlog | 🍊一次成功的香橙戚风蛋糕~组织细腻柔软,清晰的橙子味,真的比原味好吃太多😭保姆级教程整理上,锁死这个配方,新手也能一次成功,再也不怕被“气疯”! 🥣食材准备(一个6寸阳极模具) 鸡蛋 3个(带壳约55-60g) 低筋面粉 50g 细砂糖 40g 玉米油 30g 鲜榨橙汁 40g 橙皮屑适量 柠檬汁适量 👩‍🍳详细步骤 1️⃣橙子用盐搓洗表皮,擦干水分。擦下橙色部分皮屑(不要白色部分,会苦),剩下的橙子对半切开榨汁备用。 2️⃣玉米油➕橙汁搅拌至乳化(看不见油星),筛入低筋面粉Z字形搅匀,加入蛋黄和橙皮屑继续Z字搅匀。此时预热烤箱上下火145℃。 3️⃣蛋白➕柠檬汁、细砂糖,打发至硬性发泡(提起打蛋头是小尖角状态)。 4️⃣取1/3蛋白霜加入蛋黄糊,翻拌均匀。倒回剩余蛋白霜中,抄底翻拌均匀(动作要轻要快,避免消泡)。 5️⃣面糊从高处倒入模具,轻震两下震出大气泡。放入预热好的烤箱,中下层上下火145℃度烤50分钟。 6️⃣出炉后立刻震一下热气,倒扣晾凉至完全凉透后再脱模! ⚠️成功秘诀 🔸橙皮只要橙色部分,白色瓤刮到会发苦 🔸橙汁用鲜榨的,味道会更好 🔸蛋白必须打到硬性发泡,直立小尖角 🔸出炉一定要倒扣!不倒扣会塌陷 🔸没凉透不要脱模,会缩腰 ✨快去试试,等你们交作业呀! #在家做蛋糕 #戚风蛋糕 #橙子蛋糕 #烘焙日记 #家庭自制蛋糕
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