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乐享平湖1年前
南方几点吃早餐？几点下班？ 东北博主好奇南北作息差异，“早餐不应该是早上五六点钟吃的吗？”（来源：@东北大岩哥 ）#南北差异
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月亮的宝藏11月前
#乾隆 #甄嬛传 #甄嬛传十级观众 #规律作息 #皇帝 如果你用乾隆作息过一天，看你能坚持不？ 04:00起床，穿衣、洗漱 05:00-07:00 上早朝，听取大臣汇报 8:00吃早餐，主要为粥、点心等 8:30到慈宁宫给皇太后请安 9:00读《实录》和《圣训》 9:30-12:00批阅奏折、召见大臣、发御旨 13:00吃午饭，主菜八品、小菜四品，外加火锅、粥、汤等共几十种菜 14:00-15:00午睡 15:00-18:00 自由活动时间，欣赏古玩字画、听戏、与妃子皇子玩要等 18:00酒腾，辈素，咸甜皆有，汤饭并用 19:00礼佛书经 20:00洗漱更衣 不翻牌子:直接睡觉 翻牌子:与爱妃谈心，公公会在门外高声唱歌提醒时间 谈心结束之后，送爱妃回宫，你在养心殿就寝。 更多精彩@月亮的宝藏
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刘小恋11月前
美国留学vlog｜⏰Final week充实的学习+考试一天 👩🏻‍💻自从两年前把作息调成早睡早起之后，感觉每天有很多时间可以用！每学期Final week的图书馆是学习氛围浓的时候，感觉呆在这里效率也变高了🙌🏻 #留学vlog #vlog日常 #留学生活 #北美生活
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瓜叔的外贸之旅1年前
墨西哥人的作息时间#瓜叔的外贸之旅 #墨西哥
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馋了吧～9月前
世界各国早餐各具特色 中国有豆浆油条、小米粥配咸菜；日本是寿司、味噌汤；韩国吃米饭、泡菜与煎蛋；欧美常见面包、牛奶、培根，展现多元饮食文化。 #食品 #早餐 #不同国家 #涨知识 #抖音小助手
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梅有芒果小王子（露思种草款）7月前
凌晨3点 去赶集是种什么样的体验？ 食品厂二代勇闯乌兹别克斯坦vol.2#厂二代 #华味亨 #vlog #旅行 #美食
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Hola青悠随记6月前
关于西班牙，你知道吗？🇪🇸 一段不一样的生活节奏，从这里开始。#西班牙 #马德里 #慢节奏#欧洲文化#多元生活
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佛罗里达的王11月前
佛罗里达州的老辈子早上都吃什么？带你开开眼界 #豆花饭 #市井生活 #早餐吃什么 #外国人在中国 #豆腐脑
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投资最前线3年前
坐拥9家公司，马斯克的一日三餐是这样安排的。#马斯克#特斯拉#SpaceX#时间管理
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西班牙华姨1年前
西班牙每天要吃5顿饭。西班牙人每天吃饭时间和欧洲其他国家不太一样，而且要吃5顿饭#海外生活 #涨知识 #旅行 #真实生活 #西班牙华姨
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杏子王10月前
跟风挑战用“乾隆皇帝”的作息时间生活一天#日常vlog#海尔直驱洗衣机#海尔云溪洗烘套装#海尔云溪4.0
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欧路达国际1年前
🌙西班牙生活揭秘！作息时间大不同，你准备好了吗？ #西班牙生活 #海外生活 #西班牙 #生活方式
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GDA BOYZ终身自律6月前
码住!!! 不愧是央视推荐健康作息表 赶快收藏学习！！ #暑假是弯道超车的最好机会 #暑假一天能干多少事 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog #自律
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美高妈妈石老师2年前
哈佛学霸一天的作息时间表，他竟然晚上10点就睡， 看完你 有何感 #美国留学 #哈佛学霸 #家长必看 #美国高中 #哈佛大学 #美国高中留学
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食光少女8月前
体验“乾隆皇帝”作息真能5天掉6斤吗？！#日常VLOG #自律 #减肥VLOG
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本公主大王1年前
梵蒂冈一天吃饭花多少！今天去世界上最小的国家了！梵蒂冈很漂亮～但是今天没吃到什么好吃的ToT #日常vlog #一天花销 #海外美食 #今天吃什么 #海外生活
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大吃货发兔6年前
世界各国早餐都吃什么？超服气这个国家，早餐应有尽有，营养丰富#大吃货发兔 @发兔薅羊毛 @时尚菌发兔
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Y&E中叙夫妻在英国8月前
英国工作日的早上，在英国上班族大部分会自己带午餐或者在便利店买meal deal，也就是三明治＋小吃＋饮料的组合🥪英国工作午餐时间一般为半小时，大家都吃的比较简单和清淡，下午回家后晚餐会丰盛一些。早上九点上班下午五点下班，除去早上咖啡和午餐时间，实际工作时间可能只有七小时👩🏻‍💻👨🏻‍💻并且很多公司是弹性上下班，总体来说比较轻松自由🤗 每次从国内带的小米在英国煮出来就不好喝了，大家知道这是为什么吗🤣#英国工作生活 #山西小米#小米粥#早餐 #茉莉花茶
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皮衣哥在巴基斯坦9月前
颠覆认知！这个国家的作息太离谱！ #皮衣哥 #记录真实生活 #巴基斯坦 #中巴友谊
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无敌宝宝9月前
外国网友看：为什么中国人的早餐，能有这么多花样 #抖音美食推荐官 #美食 #早餐吃什么 #外国网友评论 #老外看中国
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轻养生活nono妈1年前
挑战跟着全球公认健康作息表过一天，有点像进部队了，太健康高效了#时间管理#自律 #日常vlog #早起打卡
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稳重一点啊1年前
体验秘鲁人的一日三餐！南美国家每天都吃什么东西？ #美食 #日常 #秘鲁
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老范1年前
我发现早餐吃豆的国家非常多 #早餐 #早餐吃什么 #美食 #老外在中国 #做饭
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刘珍珠8月前
挑战用武则天的作息过一天，护肤瘦身全包了？#日常vlog
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我不是博士3年前
为什么上海人普遍长寿？紧追日本长寿步伐，看看他们早餐就知道了 #上海 #小吃 #早餐 #科普
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爱 好1周前
美国是有钱人才能去的地方
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南海知识君3天前
1 这是普京吃过最贵的饭，和卡扎菲的一顿早餐，直接吃掉45亿美元#军事科技 #军事科普 #军事迷 #军事爱好者 #大国重器
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二一的日记（彤妈）10月前
来看看1岁3个月宝宝一天3顿饭2顿奶都吃了啥以及作息安排，早餐：酱油蒸蛋搭配五黑芝麻糊，午餐：红豆面包搭配玉米菜粥，晚餐：燕麦花生糊，做法简单营养满满，宝宝很爱吃#宝宝一日三餐 #宝宝辅食 #辅食教程 #人类幼崽
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我是一只邦8月前
来看看18个月宝宝一日三餐吃了点啥以及作息时间安排吧……#记录成长过程 #辅食教程 #爱吃饭的乖宝宝 #自主进食的宝宝
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小张闯瑞士🇨🇭1月前
不是...瑞士大厨你再一大早整鹅肝试试呢？？ #瑞士大学食堂 #大学食堂 #留学生 #瑞士
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可瑞白1月前
🇬🇧5:00AM挑战博士生作息 #博士生日常 #英国 #留学生 #自律 #studyaccount
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吴11Renee5天前
🇺🇸VLOG 想去的地方总有一天会到达!! #vlog #青年创作者成长计划 #日常vlog #美国 #纽约
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阳阳麻麻辅食日记2天前
来看看16个月宝宝一天3顿辅食2顿奶吃点啥及作息安排 ✅ 来看看16个月宝宝身高85厘米体重24斤一天3顿辅食2顿奶都是怎么吃的 ✅ 9点准时早餐加餐时蔬蛋堡 ✅ 中午12点吃辅食一锅蒸 ✅晚上18:00牛肉锅盔搭配红豆黑米粥 #宝宝辅食#辅食教程#宝宝爱吃#1岁宝宝辅食#宝宝作息
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陈又新1周前
在亚洲消费最高的地方玩一天需要花多少钱？新加坡游玩攻略。 在新加坡也可以感受年味～ #地球村年味大赏 #春节旅行好去处 #交换世界计划 #青年创作者成长计划 #旅行vlog
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拥抱太阳的鲸🐳🦈1周前
两人作息如此神似🤔#作息 #同一时间线
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潇湘晨报·晨视频2天前
甘肃一中学早5点35读书晚11点20放学，教育局：尚未执行 系参考外地学校制订
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王冲分析商业模式8月前
一块钱吃一周早餐，亏吗？#国家#王冲#商业#经济
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困困尊贵！🍫6天前
2.21 早餐包重庆见面 看小时候照片、拜年拿红包、迎专属于点点的懋财神、还可以了解更多一点、好大一个不同国家钱币的红包、在意的特殊意义的地方、约以后出国玩……妈呀，这个早餐包太甜了！！99 #xy早点 #Wuli包子 #早餐包 #懋懋早早 #二创
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五行微养记4周前
几点起床吃早餐？肺寅大卯胃辰宫#知识科普 #中华文化知识讲解 #每天分享科普知识 #养生知识 #养生
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海上厨子8月前
海员在船上每天早餐都吃啥？#海员生活 #美食分享 #vlog日常 #好好吃饭大赛 #工作日常记录
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渡青山2周前
年级第一挑战学校作息过一天（魔鬼版），顺手点个推荐，please#studyvlog #学习哪有不疯的 #寒假学习打卡 #寒假逆袭学霸 #study打卡
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邮爱寄信【高墙寄信】4天前
服刑人员日常作息时间#服刑人员 #服刑人员作息 #服刑家属 #高墙外面的牵挂 #写信寄信
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bro阿辉1月前
越南首都河内的生活成本超乎想像！#越南 #旅游 #旅行vlog
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科技团团子3天前
今天挑战转到哪个国家就吃哪个国家的美食#挑战 #美食 #地球仪 #法国#测评
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赞赞妈正能量带娃ing10月前
1岁1个月宝宝一日详细作息来啦~ 3顿奶3餐饭，晚上8点半入睡早上6点半起床，白天睡眠1.5-2小时，每天固定总奶量510ml，早中晚三餐饭为主，今日食谱∶ 早餐番茄肉蛋羹;中餐紫薯饭+西葫芦炒肉沫+清炒小白菜;晚餐小馒头+黑芝麻糊~#自主进食的宝宝 #一岁宝宝 #小月龄辅食 #带娃日常 #金牌育言家
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阳阳麻麻辅食日记3周前
来看看15个月宝一天3顿辅食2顿奶吃点啥及作息安排 ✅ 来看看15个月宝宝身高84厘米体重24斤一天3顿辅食2顿奶吃点啥以及时间安排 ✅ 上午9点早餐加餐蔬菜蛋堡 ✅ 中午12点吃苹果卤肉饭 ✅ 下午6点吃番茄土豆拌面 #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃#宝宝作息 #1岁宝宝辅食
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传统养生7月前
人类的黄金作息表#养生 #养生知识 #养生就是养健康 #养生健康 #养生之道
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柚柚妈不躺平（带娃中）6月前
来看看1岁半宝宝一日三餐两奶及作息安排： 早餐:土豆丝肉蛋饼 午餐:豆角肉沫饭 早餐：黑米红枣粥 辅食这样做，宝宝很喜欢 #创作灵感 #宝宝吃饭 #宝宝爱吃 #辅食教程 #一岁宝宝辅食
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细胞园丁｜Cell Cultivator2周前
5个让寿命延长的日常习惯 国家地理探险家研究全球五个"蓝区"20年发现：那些健康活到100岁的人，都有5个共同的日常习惯👇 ✅ 丰盛的咸味早餐 ✅ 12-14小时自然禁食窗口 ，社交进食，慢慢享受 ✅ 豆类+谷物的黄金蛋白组合 ✅ 自然移动 代替健身房 ✅ 生活有目标感 🔬 科学研究证实： 20岁开始改变，女性多活10年，男性多活12年 80岁开始改变，也能多活3年！ 💡 重点：长寿不是"追求"出来的，而是环境让它自然发生 👇【互动时刻】 听完这期，转发给你关心爱护的人，让我们一起构建自己的“蓝区”吧！ #健康科普 #长寿秘诀 #蓝区饮食 #抗衰老 #健康生活方式#健康科普 #长寿秘诀#抗衰老#蓝区饮食#健康生活方式#百岁老人的秘密#间歇性禁食#植物性饮食#健康早餐#纤维饮食#养生知识#科学减肥#中年健康#饮食健康 #逆龄 #逆龄抗衰 #青年创作者计划
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是子初呀3周前
1岁3个月宝宝一日三餐以及作息时间安排 上午馒头蔬菜饼 午餐香菇牛肉绘饭 晚餐黑米肥儿粥#辅食 #辅食教程 #带娃 #辅食分享
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超有料的芋头2天前
哈哈哈又是盐城一日游～ #一天吃什么 #旅行vlog
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阳阳麻麻辅食日记3周前
来看看15个月宝宝一天3顿辅2顿奶吃点啥及作息安排 ✅ 来看看15个月宝宝身高84厘米体重24斤一天3顿辅食2顿奶是怎么吃的 ✅ 9点准时早餐加餐酱香香蕉西多士 ✅ 中午12点吃宝宝版麻辣烫 ✅ 晚上6点喝红豆黑米肥儿粥 #宝宝辅食#辅食教程#宝宝爱吃#辅食 #人类幼崽的日常
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小星妈妈的辅食频道10月前
来看看1岁4个月宝宝一日三餐吃点啥以及作息时间安排，早餐吃香蕉鸡蛋饼，午餐吃辅食一锅蒸，有时蔬蒸鸡腿、苹果胡萝卜水、玉米饭，晚餐吃菠菜疙瘩汤，宝宝吃得超满足～#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃#宝宝一日三餐 #带娃
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@圆派派5月前
14月龄宝宝 一天3顿饭 两顿奶 作息时间安排 早餐：奶香鸡蛋卷➕五黑芝麻糊 午餐：莲藕蒸肉丸 晚餐：蛋黄香菇双米粥 #宝宝辅食 #小羊森林五黑芝麻糊 #1岁宝宝#宝宝作息#脚脚的超护战士
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