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睡前阅读喵5天前
大白话讲《经典常谈》，国学入门零门槛 #经典常谈 #朱自清 #国学经典 #好书分享 #必读书单
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书声里的猫4天前
睡前听书｜《被讨厌的勇气》：放下讨好，才能睡个安稳觉#被讨厌的勇气 #书籍推荐 #好书分享 #成长
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夜白读书3天前
c #把自己重养一遍 #助眠 #读书成长 #情感共鸣
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@一方阅读3天前
《飘》 坏女人也有同坏男人一样的魅力？#深夜读书 #经典名著 #事业与爱情
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深夜听书小电台3周前
睡前听完一本书，今天我们读——《人生缓缓》 在被加速的时代里，选择一种有质感的迟钝。当我不再追赶时间，而是学着与它并肩散步，那些曾被忽略的细微光亮，才照见了生命真实的纹理。#人生缓缓 #简媛 #好书推荐 #好书分享 #夜读
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晚安阅读喵2月前
《不要担心2小时和8公里以外的事情》“不要为尚未发生的事情而担忧，生活不过是见招拆招”#读书分享 #好书分享 #书籍分享
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睡前阅读喵2月前
那里人人死而平等，没有仇也没有恨…… #余华 #第七天 #好书分享 #听书 #死无葬身之地
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晚夜说书人1周前
《当下的力量》我最大的感悟就俩字：接纳#睡前故事 #好书分享 #当下的力量 #接纳自己
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象读2天前
#傲慢与偏见 #名著
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晚安阅读喵4周前
《此刻是春天》“一个人能把握住的每个此刻 都是将来回忆里的春天”#好书分享 #读书分享 #书籍 #听书 #抖音精选
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好梦读书喵3天前
深夜共读《呼兰河传》 在祖父的园子里找回童年暖意，用一段温柔旧时光，治愈你的疲惫与不安。#听书 #睡前故事 #呼兰河传 #萧红 #好书分享
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漫慢读4天前
深夜读书｜《刻意练习》：别再用假努力骗自己 凌晨的安静，最适合拆透一本成长底层书 《刻意练习》不是鸡汤，是把普通人练成高手的科学公式✨ 你是不是也这样： 练很久没进步、学东西总半途而废、羡慕别人“有天赋” 这本书直接戳破：没有天生天才，只有不会练的人 ❌ 无效努力： 盲目熬时间、重复舒适区、无目标无反馈 ✅ 刻意练习： 精准目标+极致专注+即时反馈+走出舒适区 📌 核心4步，照做就变强 1️⃣ 目标拆到具体 不说“我要变好”，说“今天把这段练到零失误” 2️⃣ 高度专注 短时间高强度＞长时间摸鱼，心不在焉等于白练 3️⃣ 立刻要反馈 找老师、录视频、对标高手，错了马上改 4️⃣ 逼自己出舒适区 成长只发生在“有点难、够一够”的学习区 💡 书里最狠的一句话： 如果你练习时很轻松，说明你根本没在进步 天赋是借口，方法才是答案 深夜别内耗，把时间花在对的练习上 明天起，做自己的教练🌙 #刻意练习 #成长干货 #自我提升 #学习方法#睡前阅读
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睡前阅读猫3天前
人们做着最残忍的事，却没有残忍的精神 #读书分享 #我要上热门🔥 @抖音创作小助手
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「执棋者」的生存手记3月前
睡前听完一本书：《文城》 #夜读 #好书分享 #余华 #文城 #睡前
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沙拉听书1周前
《人间值得》睡前听完一本书 人生不必太用力，坦率地接受每一天。 #睡前听完一本书 #沉浸式读书 #成长书单 #治愈系书单 #好书分享
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晚安阅读喵5天前
《我无惧声名狼藉》 “你到底是不是一个好女人？” “我只想成为自己。”#读书分享 #书籍分享 #听书 #抖音精选
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深夜听书小电台2月前
睡前读完一本书，今天我们听《草房子》 芦苇荡飘着的，不只是芦花，还有我们再也回不去的夏天#草房子 #曹文轩 #好书分享 #成长书单 #睡前故事
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一只阅读猫4天前
当你让自己的生活变得简单，宇宙的法则也会变得简单。 #读书 #听书 #读书成长 #睡前阅读 #瓦尔登湖
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星星电台7月前
「星星夜读」睡前听我读一本书，哄你入睡。 轻哲学成人童话小王子#哄睡#助眠#经典文学#听书助眠#睡前故事
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深夜听书小电台1月前
睡前听完一本书，今天我们读 —— 《我独自一人却很自在》 孤独并非缺损，而是归位。当世界静音，我才听见自己生命完整的频率。这本书教会我：能与自己安宁共处，才是真正的自由。#我独自一人却很自在 #赫尔曼黑塞 #好书推荐 #好书分享 #夜读
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肚肚2周前
《早春晴朗》姑娘别哭/著#早春晴朗 #姑娘别哭泣 #夜读 #阅读
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晚安小水獭🦦2天前
打破傲慢与偏见，遇见最好的爱情与自己。 #读书 #傲慢与偏见 #每日推文 #睡前故事
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睡前听书汪5天前
今天分享的是《云边有个小卖部》 为别人活着，也要为自己活着。希望和悲伤，都是一缕光。总有一天，我们会再相遇。#听书 #睡前故事 #情感共鸣 #云边有个小卖部 #好书分享
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扶光录3周前
30分钟听完一本书，今天我们听《西游记》 #读书 #精读名著 #睡前听书 #听书助眠 #西游记
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深夜听书小电台2周前
睡前听完一本书，今天我们读——《向上生长》 这本书不是鸡汤，而是一份“系统对抗熵增”的工程手册。它让我明白，真正的成长不是一次逆袭，而是日复一日向自己的系统里注入“负熵”。你为对抗人生的“自然下滑”，今天又做了什么微小的“笨功夫”？#向上生长#九边 #好书推荐 #好书分享 #夜读
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深夜听书小电台3周前
睡前听完一本书，今天我们读——《人生忽如寄》 人生忽如寄，但汪曾祺把每个“寄居”的瞬间，都住成了故乡。在一碗热汤、一朵野花、一句乡音里，他为我们挽留了那些即将被速度抹去的人间滋味。原来，对抗时间洪流最好的方式，是深情的注视与耐心的品尝。#人生忽如寄 #汪曾祺 #好书推荐 #好书分享 #夜读
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晚夜说书人3周前
所谓缺陷不过是某些人的看法#漫长陪伴 #双向情感障碍 #睡前故事 #好书分享 #热门
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嗖嗖不说话2天前
拼尽全力却颗粒无收？李娟《遥远的向日葵地》治愈内耗 刷到即治愈！深度解读#李娟 经典#散文 #遥远的向日葵地 。看新疆荒野上的顶级生命力，拒绝KPI焦虑，允许自己颗粒无收。#文学经典#治愈书单#睡前一本书#书单#李娟
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易读伴眠2天前
“先别去死，再试着活一活。”——史铁生#我与地坛 #史铁生 #史铁生我与地坛#睡前故事#自我成长
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扶光录1月前
40分钟听完一本书，今天我们听《史记》 #读书 #精读名著 #睡前听书 #听书助眠 #史记
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晚夜说书人2周前
这世界不停开花，我想放进你心里一朵#天堂旅行团 #好书分享 #睡前故事 #张嘉佳 #热门
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睡前一本书1周前
听书睡觉：睡前一本书《我胆小如鼠》 听书睡觉：睡前一本书《我胆小如鼠》 - 余华#睡前故事#读书#城南旧事#用一篇长文记录我的春节 #这也能开播
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扶光录3周前
30分钟听完一本书，今天听《三国演义》 #读书 #精读名著 #睡前听书 #听书助眠 #三国演义
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睡眠艺术家4天前
向命运低头，只为更好地抬头 #大仲马 #基督山伯爵 #好书分享 #听书
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睡前听一本书2月前
人可以被毁灭，但不能被打败，撑不下去的时候，就听听老人与海 #老人与海 #海明威 #经典文学 #书籍朗读 #睡前听书#失眠治愈 #通勤听书 #文学经典解读
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丸子头的留声机2天前
《等一切风平浪静》：刘同笔下最动荡，也最安宁的自我和解#梦里花落知多少 #创作者中心 #创作灵感 #听书 #祝你马上成功马上发
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深夜听书小电台1周前
睡前听完一本书，今天我们读——《荆棘鸟》 我们都像那只荆棘鸟，明知扎进去会痛，却还是唱完了最后一支歌。梅吉等了拉尔夫一生，等来的是儿子冰冷的棺木。她用生命换来的领悟是：一切都是我自己选的，我谁都不怨。你呢，如果重来一次，还会选那根刺吗？#荆棘鸟#考琳麦卡洛 #好书推荐#好书分享#夜读
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栗子读书2天前
人生不过三万天，此刻是春天 #此刻是春天
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栗子读书1周前
昨日随风而逝，明天永远崭新 #好书分享 #睡前听书
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枕边阅读✨4天前
《向上生长》人们总是高估一天能学会的东西，低估三年能学会的东西。#向上生长 #书籍推荐 #提升自己 #阅读 #睡前故事
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睡前听本书2天前
【睡前听书系列】大麦地的葵花与沉默，藏着最动人的相守 没有血缘，却胜似亲人；历经苦难，却向阳而生。那串冰项链，那句呐喊，藏着童年最纯粹的爱与坚守。#听书#情感#读书感悟#睡前听书#标记我的宝藏好书
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每天15分钟精读一本书2周前
《格局》：真实能够影响自己的，只是因为自己太在意 #读书 #格局 #读书成长 #读书分享 #女性成长
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今天读什么4天前
平凡的世界 #平凡的世界 #路遥 #听书 #助眠 一个人如果一直活在别人的影子里，就永远看不见自己的光芒。
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深夜听书小电台4天前
睡前听完一本书，今天我们读——《生死疲劳》 他守了一辈子地，地最后收留了他。西门闹六道轮回，转的是人，也是恨。蓝脸在月光下流泪的那一夜，我忽然明白：有些东西，不是守得住守不住的问题，是守了，就是一辈子。你守了一辈子，最后攥住的是什么？#生死疲劳 #莫言 #好书分享 #好书推荐 #夜读
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睡前听书楼3周前
《长日将尽》： 那些未曾说出口的深情，终将被岁月碾压成灰。 #长日将尽 #文学 #好书分享 #听书 #助眠
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深夜治愈电台5天前
《撒旦探戈》 当整个村子都在盯着空酒瓶看，真正清醒的人才算疯子。#诺贝尔文学奖 #好书分享 #睡前故事 #听书
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七页读书5天前
睡前阅读一本书，今天读的是《长安的荔枝》表面是历史小说，内核却是一面照透人性与制度的镜子。它教会我们的，远不止职场生存术，而是如何在庞大系统中保持清醒、尊严与人性温度。#读书 #读书分享 #好书推荐 #长安的荔枝
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栗子读书4天前
以山海为镜 见天地 见众生 见自己
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小镇读书人2天前
睡前听书｜《一句顶一万句》寻找，终有归途 人生本是一场漫漫长旅，我们穿行于烟火红尘，遇见无数过客，说过万千言语，终其一生，不过是在寻觅一份掷地有声的懂得。 刘震云笔下的孤独，从不是孤身一人的清寂，而是满心话语无处托付，万千言辞难觅知音的怅然。 这世间最珍贵的从不是繁芜的客套，而是心有灵犀的半句真言；最动人的从不是喧嚣热闹，而是有人懂你欲言又止的温柔。岁月匆匆，不必困于过往的遗憾，不必执着于未竟的言语，真正的相知，从来无需千言万语。 #睡前听书 #一句顶一万句 #治愈书单 #睡前读物 #
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睡眠艺术家2周前
陪伴是最长情的告白 #漫长陪伴 #好书分享 #听书 #晚安
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七页读书4周前
睡前听完一本书，今天我们读的是《等一切风平浪静》“不要急，没有一朵花，从一开始就是花。也不要嚣张，没有一朵花，到最后还是花。”#读书 #好书分享 #书籍推荐 #好书推荐 #等一切风平浪静
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清和 ྃ1周前
《云边有个小卖部》——爱你的人在哪里，哪里就是故乡。#听书 #正能量 #故乡 #情感 #心灵疗愈
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晚间阅读喵3天前
真正的强大，是在一无所获之后，依然梦见狮子 #老人与海 #海明威 #勇气 #文学 #青年创作者成长计划
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聆玉言3天前
《正是橙黄橘绿时》——一本温暖治愈的书，愿你爱这生活，更爱自己，笑着走路，享受人间。
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睡前哄睡喵1月前
听我读一本好书，哄你入睡吧温柔女声读《局外人》 #助眠#局外人 #经典文学#睡前故事#青年创作者成长计划
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睡前月读5天前
《窄门》：爱成为一种精神苦行，通往天国的窄门，便成了囚禁活人的人间地狱。 #窄门 #好书分享 #好书推荐 #抖音推广 #标记我的宝藏好书 @DOU+上热门
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灵野成长站4天前
30分钟精读一本书，今天我们读著名作家刘震云的《一地鸡毛》 #读书 #每天学习一点点 #人文星闪耀计划 #好书推荐 #创作者扶持计划
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