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今解1月前
别怪自己没毅力，这样做让自己越来越强大！ 天天喊着要自律、要变好，结果三分钟热度，很多时候是我们一开始就把目标定得太大，把自己逼得太紧#自信 #内心强大 #抖音知识年终大赏 #青年创作者成长计划
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橘子海¹⁹²🌊2年前
10秒让你学会变得内心强大#人际交往 #认知 #提升自己 #心理学 #生活感悟
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鲁佳｜百万粉丝演讲教练1周前
十秒治好敏感 #就想说点大实话 #敏感 #焦虑 #演讲口才 #表达力提升
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程波哥1周前
#真实生活分享计划 #心态调整#情绪管理#心灵成长#内心强大@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 总被人说不行？教你3秒把否定当耳旁风， 越被骂越翻身，看完你就知道咋硬气！
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胡说老王·商业真理5天前
怎么成为内心平静的强者？停止用感受做决定，学会这招秒变理性王者！ 你是不是总被情绪牵着走？一会焦虑烦躁，一会内耗纠结？#内心强大 #停止内耗 #情绪管理 #胡说老王 #强者思维
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张立城健康之道11月前
10个让你内心强大的方法。#人生智慧 #认知觉醒 #女性智慧 #张立城讲生命智慧 #个人成长
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坚持晨跑的小王5天前
情绪失控内心风暴？3个工具快速恢复平静！ 情绪失控内心风暴？3个工具快速恢复平静！#自我疗愈 #情绪急救 #个人成长 #心理健康 #情绪管理
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郭健姐养生自愈早5：105天前
每天分享养生知识，修心养性，让你的内心强大，内心宽广
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猫说3周前
1028 让自己的内心强大到可怕，不是你脸皮厚，不是你能忍#内心强大 #开悟 #心理学
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景老斯2月前
内心变强大的10种心态。#认知#人性#成长#景老斯
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今生悟语8月前
🔥“别让情绪控制你！学会这招，秒变内心强大的人#王明阳心学 #知识分享给大家
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国学智语3天前
强者心态修炼手册#心态修炼#自我成长#内心强大#知行合一#稳步变优秀
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奕州1月前
内心强大的12种境界，悟透少走十年弯路！#认知 #觉醒 #思维 #成长 #开悟
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点点星光4天前
#提升自我认知 #心理博弈 #情绪稳定 #内心强大#自我成长
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多余说3周前
内心强大的10种心境，改变人生的认知干货 用行动回答你自己，从这一刻起成为那个内心强大到极致的人。 #心境 #干货 #干货分享 #认知 #内心
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E0进化论1月前
练成这个心法之后，我突然不会痛苦了#心态 #内心强大 #人生感悟 #成长#vlog十亿流量扶持计划
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字间拾光2周前
#重新爱自己#学会修复心灵#敏感不需要被纠正，只需要被善待 #重新爱自己#真正的强大，不是不受伤，而是受伤后能快速把自己拼回来。《修复玻璃心》
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天空的心灵探险3周前
如何让内心变得强大 #心理学 #心理成长 #情感 #情感共鸣 #感悟
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文虎.SoulTiger2天前
内心强大的人，早已戒掉情绪、放下期待，用这10种顶级心境，活成无人能伤的模样。#内心强大 #强者思维 #自我成长 #人生感悟 #情绪稳定
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煎饼狗子。1周前
高敏感人群如何让自己的内心变得更加的强大？让自己在人群中不再是怯怯的感觉？ 有没有好的办法。欢迎评论区留言。#口播短视频知识分享#高敏感人群生存指南
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丽人圣域夏老师2周前
10秒测出，你是不是内心强大的人！ 内心强大，不是嗓门大，不是脾气硬。它是一种稳定、干净的能量场。你能在10秒内，从一个人的状态里感知到。你中了几条？评论区见。 #内心强大 #能量场 #个人成长 #识人术
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Vincent文老师9月前
想要内心强大 学会情绪排毒 #自我提升 #潜意识 #个人成长 #女性智慧#女性成长
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艺涵show8月前
内心强大到可怕的 8 个境界 第 3 个 90% 的人做不到，做到秒变狠人 #内心强大 #自我成长 #认知思维 #反内耗心理学
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老王聊青少年心理3周前
10句话，让孩子内心越来越强大 #亲子沟通 #亲子沟通父母话术 #儿童心理 #亲子沟通技巧 #家庭教育
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郭磊青春期教育3月前
怎么让YY孩子 内心变得强大 #青春期 #青少年教育 #亲子关系
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知鱼🐟冥想1周前
大脑是可以被“重新编程”的。 焦虑、内耗、自我否定，都只是旧回路。 每天10分钟， 用正向信念重塑大脑， 你会慢慢变成： 情绪稳定、内心强大、清醒笃定的人。 #重塑大脑 #正念冥想 #内在成长 #努力成为更优秀的自己 #创作者中心
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张琦老师-商业连锁10月前
让你内心强大到可怕 ，10个顶级思维！#口才 #表达 #沟通 #说话 #认知
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铭嘉闲聊人生3天前
如何做一个内心强大的女人？#分享传统文化#女性成长
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钟文强大内核6月前
焦虑了心力不足 内心强大仅需1步 怎么做内心能有力量？ #心理学 #焦虑 #内耗 #心力 #强大内心心
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宁波枫叔4天前
#人性 #认知 #强大自己 #热门 #宁波
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跟着老王搞钱2月前
成年人的世界，靠这10个心法才能内心强大到可怕#干货分享 #智慧人生
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楠哥说的对2周前
内心强大的十种境界 #认知提升 #自我提升 #修身修心 #内心强大 #拒绝内耗 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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思杰和妈妈3月前
面对别人的恶意，拒绝玻璃心。 告诉孩子一定要做内心强大的自己！#亲子教育 #孩子教育 #育儿经验分享 #远离消耗你的人 #正确的引导孩子陪伴孩子
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妙语琦言一林琦6月前
内心强大到可怕的十种境界 #文化 #知识分享 #疗愈 #易学智慧 #多财多亿姐
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我是胡云舒1月前
强大自己，锻炼心力#认知#创业#分享#美业#心境
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潘先生谈焦虑2周前
强大自己的内心，战胜各种恐惧 #焦虑 #胡思乱想 #改变自己#大胆一点
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金韶欢(正能量)2月前
如何修炼自己的心力，让自己强大起来！#能量心理学 #思维 #格局 #热点 #人际关系
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真真的成事法则5天前
心理素质差的速看，内心强大的4个迹象，情商课在 @杨天真聊情商 这里哦 #心理素质 #内心强大 #杨天真的32个高情商公式
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唐醒山1月前
一个实证派陪伴者的救命心法，真正掌握了，能让你直接满血复活。视频很长，但看到最后，能彻底扫除你的焦虑。#内心强大 #人间感悟 #人间清醒
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济南数学康老师4天前
经常灌输这几句话，就能养出内心强大的孩子#行业大揭秘 #知识分享 #口播知识分享
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澎湃点睛1月前
内心强大的人23种境界 今天这条视频，我用10分钟给你分享“内心强大到可怕”的23种境界！：不是教你硬扛，而是带你跳出情绪牢笼，打通认知任督二脉！每条都藏着人性真相，看完你会明白：真正的强大，从来不是没软肋，而是能把软肋变成铠甲！建议先收藏，转发给那个总内耗的朋友，让他也醒醒！ 先跟大家说清楚：内心强大不是“冷漠无情”，不是“忍气吞声”，而是一种“认知闭环+情绪自由”的状态——遇事不慌，被辱不怒，得失看淡，既能接纳高光，也能承受低谷。这23种境界，就是通往这种状态的必经之路！。#内心强大 #认知 #人生 #思维格局 #情绪管理
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爱读书的飞天小法斗4月前
如何强大内心，变成一个有稳定内核的人#独立思考 #强大内心 #强大自己 #变强 #自我提升
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丽红老师讲家庭教育3月前
10分钟疗愈冥想，构建强大内心！ #家庭教育 #亲子关系 #父母 #丽红老师
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瑜舒心瑜伽学苑1周前
压力大焦虑，10分钟瑜伽释放情绪 #减压瑜伽#治愈#情绪释放
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小元智谈3天前
谈TED：给我10分钟，帮你变得极度自信 本期聊聊顶尖心理健康专家Maya Raichoora 最近在TEDx上的一次演讲。深入探讨了外在自信与内在自信之间的本质区别。演讲者指出，真正的自信并非源于他人的赞美或暂时的成功，而是一种建立在自我信任基础上的稳定内在力量。为了构建这种深层的心理素质，演讲中提出了三大核心策略：主动塑造自我形象、信守对自己的承诺以及重视努力过程而非仅关注结果。通过持续练习这些技巧，个体可以摆脱对外界认可的依赖，建立起一种不随环境波动的坚定信念。最终，这种由内而外的转变能让人在面对生活挑战时展现出更加真实且强大的自我。#自信 #内在自信 #自我信任 #强大自我 #TED
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墨问东西3月前
情绪崩盘时，这个10秒自救法，救我千百回。#魔力 #吸引力法则 #周文强财商
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张营聊家庭亲子关系1月前
超火 超准的心理测试 十秒钟看透自己的内心#心理测试#了解自己#心理学#爱自己#心理健康
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知心悦己1周前
10秒测试出，你当下最贴合的内心感受。#心理学测试 #心理学 #心理学知识 #自我认知 #情感共鸣
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宋宋成长进阶2月前
分享一个超级强大的语言能量心法给你，它真的可以让你跨越内耗焦虑#语言能量 #心法 #变好 #焦虑 #女性力量
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家有孩童3天前
你家孩子是不是也这样？在家像小霸王，一出门变软柿子。玩具被抢不敢吭声，只会生闷气。这是孩子敏感、缺安全感的表现。试试这套《小恐龙大情绪》：帮孩子走出胆小自卑，养出乐观、开朗、内心强大的娃 #育儿经验分享 #孩子教育 #儿童情绪管理 #绘本推荐
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高维能量疗愈导师茜茜老师4天前
培养内心强大的孩子，反复跟孩子说这几句话！ #亲子教育 #家庭教育
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桃子笔记1月前
只要有人让你紧张，不管对方是谁，立刻把他丑化，紧张感瞬间消除！#真实生活分享官 #内向社恐 #内心强大 #女性智慧 #克服社恐
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我要每天背一句3天前
如何建立起强大的内心平衡感？ 王嘉尔：修炼强大心态需要内求而非外索。#王嘉尔 #英语口语 #英语表达 #英语听力
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