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李他喵7月前
#内容过于真实 #失眠 #神经衰弱 #日常分享 有的时候想想算了不理解的人就像我不爱吃香菜一样😫但是不理解请尊重
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八姨太仙女可1月前
大家总好奇为什么我一定要是盛文 我自己也思考这个问题 简单来说 他就是我的阿贝贝 没什么大用处 却真的离不开 他是心灵寄托吧 每次吵架就睡不着 心跳加速 根本没办法工作 所以这么久他不管干什么我都不想纠结 只要他躺在床上听着小说睡觉就行
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行语阅1周前
晚上舍不得睡觉不是不够累，而是未被满足 #心理学#心理学知识#失眠#创作者服务中心 #创作灵感
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胡胡（养生版）4天前
不舍得睡，因为你的情绪没有被满足❗️只有睡前的短暂时间，才是属于自己的❗️熬的不是夜，是自由❗️谁能懂❗️#情感心理 #心理学 #情绪#自由 #熬夜
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中医失眠专家罗文君2月前
晚上睡不着，硬躺也算睡觉吗？ #科普 #医学科普 #失眠 #睡觉
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老蟹睡好觉5月前
别把失眠当回事，睡意自己就上头 越当回事越睡不着！有些理念不适合我们~#失眠 #睡不着 #焦虑 #睡眠不足 #睡眠
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逻辑套圈6月前
“不想睡”和“睡不着”都根本由不得自己#知识分享 #涨知识 #认知提升 #底层逻辑
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失眠医生张建平3月前
你不是不想睡，是情绪没被满足 #失眠 #内耗 #女性健康 #心理学
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红姐4天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，还是一点睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着....#每天整晚都睡不着
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🔥陕西秀姐🔥4天前
#真实生活分享计划 夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨3点半了，还是一点睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着..由于身体的疼痛和压力#任何关系走到最后不过相识一场
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营养师Ray2月前
不舍得睡，其实是情绪未被满足，睡不着的你都在想什么做什么？ #睡不着 #睡眠 #失眠 #养生 #涨知识
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小柿子5天前
很困又不想睡觉，到底是什么病啊#心理学 #熬夜 #情感 #就想说点大实话
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心焰心理3月前
你越想睡着 大脑越不让你睡 失眠的真相 是努力吓跑了睡眠！！#焦虑 #失眠焦虑
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夜尽天明5天前
为什么会睡不着，从中醫思想来谈谈。#睡不着根本睡不着 #睡不着
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ღᩚ᭄暖心向阳🌞᭄ৡᩚ࿐5天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨3点了，还是一睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着……
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观心实验室-学睡觉4月前
其实你睡不着，是你的情绪未得到满足！ #睡不着 #睡不好 #失眠 #睡眠障碍 #入睡困难
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九九说（早睡版1周前
失眠的都看过来，这三个原因，占一个都睡不着。#睡觉 #失眠 #熬夜 #早睡 #睡不着
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小太阳～5月前
舍不得睡的原因是因为情绪没有被得到满足，其实偶尔睡不好也没有多大的关系，如果你经常睡不好，那就要找我聊聊了#内容过于真实 #女生必看 #知识分享 #心理学 #行为心理学
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二妹生活号1年前
婆，你自己睡不着，关我什么事嘛！为啥子要让跟你一起睡不着嘛！#看一遍笑一遍 #我的乡村生活
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云善睡眠疗愈笔记3月前
睡觉睡不着，只因一个字#失眠#睡眠#焦虑#情绪管理#睡不着
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“源源”4天前
夜已深，人已静，而我却无眠！又失眠了，凌晨了还是一点睡意都没有，不是不想睡而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身，却怎么也睡不着，可失眠的人心里的痛苦也只有自己知道
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幸福一生58296135196125天前
本该睡觉的时间，我又失眠了，不是我不想睡，而是想睡睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着…
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Zha♡̶ng𓈒4天前
本该睡觉的时间，我又失眠了，不是我不想睡，而是想睡睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着。
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@道友5天前
#失眠#好好睡觉
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桃师兄1月前
为什么不睡觉！#vlog十亿流量扶持计划 #晚安 #深夜 #夜不能寐
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那个女孩4天前
又失眠了，明明很累，也很困，不是不想睡 而是睡不着，别人夜晚是用来睡觉的，而我的夜晚是用来失眠的，明知道熬夜伤身，可却怎么也睡不着，一个人静静的躺在床上，满脑子的胡思乱想，心里的疼与苦#做作业的那些事 #心没电了可以充吗
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焦叔医生4天前
好几天都睡不着，不用过度治疗，其实是心脾两虚了 #失眠 #睡不着 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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百家心言3周前
如果你晚上睡不着，总是刷手机到凌晨两三点，放下手机又开始想自己的未来，或自己做过的错误决定，最后尝试各种方法还是睡不着，然后又拿起手机玩，直到困到手机砸脸上才睡着。 在心理学中，这叫舍不得睡觉，是情绪未被满足。白天时间属于工作和学习，情绪连透气的缝都没有。到晚上才有点真正自己的时光，舍不得放走这一丝丝的自由。只有此刻才想为自己而活。 更难的是对第二天没有期待，害怕醒来一睁眼就要面对满是难题的生活，实在没力气应对。#治愈系风景 #情感共鸣 #人生感悟
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莎莎5天前
“想用睡觉来逃避一切 可我发现，我连觉都睡不着” #凌晨了你没睡觉在想什么呢
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杏林明师学社分社5天前
四十岁以后你是不是也睡不着了 #四十岁 #睡不着 #失眠 #变胖 #一病一讲
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📷昊乐3天前
兄弟们！我终于找到我失眠的原因了！！！！#失眠 #夜猫子 #中年男人 #婚后生活
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袁浩爸爸3天前
慢慢明白妈妈的困意只是留给放不下的牵挂——坐在凳子上的浅眠，当她真正躺床上又睡不着，自己捣鼓的戴手套，吃核桃家有一老如有一宝愿天下所有父母身体健康
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清醒医学生进化论1周前
医学生坦白|别再数羊了！睡不着是五脏在“求救”#睡眠#失眠#学了中医才知道#五脏养生#入睡难
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跟着老祖宗学养生1周前
拯救“睡眠困难户”⑥:#睡眠困难户 #失眠 #养胃 #胃不和则卧不安 #中医养生
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无风学知识1周前
带你解读睡不着的原因#儿童科普小知识 #创作者中心 #创作灵感 #有趣的知识又增长了 #每天跟我涨知识 @DOU+小助手
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鉢胤2周前
起居《素问·逆调论》 【原文】：胃不和则卧不安。 【白话文译】：胃气没有和顺，人就睡不踏实。 #有趣的知识又增长了 #养生 #养生就是养健康 #黄帝内经 #健康
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Yuhan心理3月前
两个原因讲透失眠的原因#失眠 #睡眠 #睡眠质量 #失眠自救 #熬夜
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君迈的太极智慧1月前
为什么会睡不着？教你两招 为什么会睡不着？教你两招 #君迈老师 #认知 #太极 #传统文化 #古法锻炼
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(♡余生爱自己♡)🍎🍎2月前
睡不着是一种痛苦的煎熬，不是不想睡，至于为什么，我也不知道反正就是睡不着。 别人的夜晚是拿来睡觉，而我的夜晚是拿来失眠，明知道熬夜伤身体，可我怎么也睡不着，累………。
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🌸小兮5天前
又是一个失眠的夜晚，躺在床上怎么也睡不着。别人的夜晚是用来睡觉的，我的夜晚却是用来失眠的。明知道熬夜伤身，可就是睡不着…………#失眠的人连做梦的机会都没有 #失眠的痛苦谁能理解
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汪医生（抑郁焦虑失眠）1周前
长期失眠睡不着 #睡眠障碍 #失眠 #睡不着
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香香5天前
别人的夜晚是用来睡觉的，我的夜晚确怎么也睡不着，都凌晨了你在想些什么呢，不知道有没有跟我一样的#就想说点大实话 #内容太过真实 #手写文字 #很现实的人生感悟
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倩倩，少吃饭2周前
人为什么睡不着 好多人现在睡不着#睡觉#睡眠#睡眠质量 #养生#健康
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阿龍😍I miss you！5天前
我很困，但是睡不着，我已经很久没有好好睡觉了，很烦也很累，不知道自己在熬什么这一年把我熬得没了自己的样子！熬没了心情。只剩下满身的疲惫和心事重重，双眼充满了故事什么都明白却什么都无能为力。只有自己明白
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应心养生资秋2周前
晚上睡不着？#养生 #睡眠
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ᨶᩣᩚ💞⃟馨ঞ3天前
本该睡觉的时间，我又失眠了，不是我不想睡，而是想睡睡不着，至于为什么，我也不知道，反正就是睡不着。
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东北盖大美3周前
床大被子宽，一个人睡觉太孤单，床大被子薄，一个人你也睡不着，你要想不是自己睡，你就得把你家老婆哄到位#幽默段子 ＃夫妻日常过年回家最安慰人的方式就是卖惨
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小橙🍊子5天前
夜深人静，我失眠了，睡不着#失眠 #凌晨了你没睡觉在想什么呢
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