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慢一点说话1周前
寒假在家真的很容易越躺越废 脑子想努力，身体却动不起来 分享几个我自己亲测有用的小方法 低成本找回动力，不内耗、不痛苦#寒假状态 #低成本找回动力 #假期自救 #治愈自己#自律不痛苦
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来自2077年的浩源1月前
我曾经用一个寒假自救，回归大学巅峰状态 #大学生 #大一 #期末周 #大学寒假 #干货分享
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杨悦伴学3天前
寒假收心三关键 找回好状态
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高中树洞君3天前
寒假马上要结束了，该让孩子收收心，为开学做准备啦#高中生 #高中寒假#寒假收心#开学啦别慌
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西米露爱学习6天前
知识春节巨献 | 假期结束光速回血法🔥正确休息重养大脑 #学习 #高效学习 #自律 #提升自己 #抖音年味新知贺岁
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无限进化的河马1月前
寒假通关攻略，嘎嘎有说法#西安工业大学 #知识分享 #干货分享
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张老师讲数学思维4天前
开学倒计时 寒假结束如何收心 #学习 #高中 #开学 #寒假
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珈菲保研灯塔1周前
大学生寒假自救指南#大学#大学生#大学生寒假#大学生活#寒假
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你学习不1周前
如何缓解假期更累的状况 #春节假期 #放假更累 #行为过度
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咸余学长5天前
寒假快结束了怎么办？来得及全都来得及！#寒假充电计划 #高中 #高一 #高二 #高三
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樾樾能量满满1周前
过年玩疯了吧？寒假快结束了吧？现在开始补救，真的来的及！#寒假逆袭 #开学前逆袭 #寒假翻盘 #学生党必看 #自律
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武清教育升学规划1周前
孩子寒假疯玩七天，三招无痛收心法，教你快速找回学习状态！#天津 #寒假 #家长必读 #教育 #学习状态
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呆滞2天前
#这是个真实的事情 #不愧是我 怎么办？怎么办？还有6天 但是我作业一笔未动🤓🤓🤓
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松鼠Ai智能学习中心(福田园岭)2周前
寒假玩嗨了吗？开学怎么收心？ #寒假 #开学 #假期综合症
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我素饺子啊2天前
过年玩嗨了怎么办 #夸克深度搜索 #夸克涨知识 #夸克老师
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一只眠羊【近裙领】2天前
寒假余额已严重不足，现在补救的措施:抓假尾，还没收心的赶紧看 #学习方法 #学习打卡 #初中数学 #初中英语 #中考倒计时
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长点儿脑子1年前
放假了做这3件事，让你悄悄变聪明 放假了，不要每天只顾着打游戏！ 今天告诉你3个方法，让你悄悄变聪明，开学后让同学老师刮目相看！#放假 #寒假逆袭 #上岸 #大脑能力 #抖音知识年终大赏
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段姜辞大人2天前
回到假期第一天教程。#生活小妙招 #寒假不要离开我 #灵异现象 #求救
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秋晚辞2天前
想回到寒假第一天结果不小心回到寒武纪了该怎么办？ #知识分享 #搞笑 #整活 #寒假 #干货分享
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潍坊水源夏老师2天前
谁家小孩儿玩了一寒假收不回心了？别急，学会这三招，开学马上就是好状态#教育 #校园生活 #家长必读 #同城
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陈老师说教育1周前
#寒假玩手机过份了怎么办
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老鼠恶霸4天前
寒假只剩七天了怎么办？ 原创：@水王星（大学牲版 #寒假 #二次元 #宅男 #开学前的精神状态
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两个学姐的吧啦吧啦2月前
大学生第一次放寒假回家怎么才能不踩坑！#大学生#寒假#假期#大一新生#攻略
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木木学长（研究生上岸版）1周前
初高中生寒假失败保姆级教程 #初中#高中#寒假
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一条小婉汁🍡7月前
玩的根本停不下来？收心方法直接学起来 #假期学习 #高三 #收心 #zxw的高三神奇经历
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朗哥（霸气校长）5年前
#熊孩子 寒假沉迷游戏，厌学不想上了，休学有用吗？#校长 #霸气校长 #戏精
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大象欢欢3天前
寒假期间作息时间混乱，该怎么处理？#青少年 #亲子教育 #家庭教育
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数学杨老师1周前
射阳孩子寒假摆烂没关系，3天收心足够了！关键用对方法。 #开学收心 #射阳家长 #射阳小学生
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士多啤梨酱4天前
假期玩久了 怎么进入学习状态：7个轻松tips 越是顺应自己的身体和状态 越容易成功 越是逼自己做事 越焦虑 人生没有捷径 慢慢来 坚持不是每天都要做 允许波动 允许一开始只是去图书馆 咖啡厅玩 记得多鼓励 多表扬自己 当下的一小步迈稳了就是成功 #学习 #寒假 #上岸 #学习方法 #学习经验
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元贰七1周前
我们可以让自己的生活有更多支线 #大学生寒假生活 #自我成长 #自我提升 #大学生新视频创作计划
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158椰子2月前
寒假攻略 #内容过于真实 #十亿流量扶持计划 #寒假 #大学生 #放假
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楚楚的超人妈妈1年前
寒假收心攻略，三个小妙招轻松应对#妈咪新风向 #我家带娃有绝招 #科学育儿我有妙招 #小学生 #培养孩子好习惯
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陶学长高分指南2周前
多少人认为寒假应该先玩两天再学？3招立刻终结拖延！#寒假计划 #拖延 #学习方法 #高中怎么学 #寒假学习
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必刷题官方旗舰店3年前
玩了一个假期，开学如何才能做到不掉队呢#学生党 #开学必备 #开学 #开学季 #高中 #初中
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天才老妹9月前
【假期秘籍】当假期结束后的你回来拯救自己 宝宝们 这一期不是为了给大家施加压力 是想让大家真正用上假期 为自己赋能 大家有什么想追更的都可以在评论区大胆留言哦！ #大学干货 #五一结束 #学习 #五一 #五一去哪了
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Daisy1周前
穿越回寒假第一天如何不留遗憾#寒假#计划#学习#网课
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叶子老师聊管班2天前
寒假后开学第一课快速收心！三招让学生“假期脑”秒变“学习脑”#开学第一课#学生收心#班级管理#中小学教师#班主任 #中小学教师 #班级管理
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河右生1年前
大学生寒假返家乡社会实践活动有用吗？期末没考好寒假如何自救 #大学生 #寒假充电计划 #返家乡社会实践 #一人分饰多角 #河右生
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陈一一的朋友圈3天前
假期收心三步法，新学期找回好状态 #假期 #寒假 #新学期收心 #初三 #初三复习
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吕阿圆2月前
超长寒假想弯道超车，可以试试这三件事#寒假#寒假充电计划 #大学生 #实习 #vlog十亿流量扶持计划
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郑在胡说八道2年前
寒假太无聊了，怎么办 #知识大拜年 #大学生寒假 #寒假太无聊 #寒假工
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升学规划指南胡老师1周前
大学寒假如果一直玩，那可就太亏了#简历#大学生求职#应届生求职#央国企面试#求职#简历模板#家长必读#家庭教育#实习#大学生实习#校招#寒假
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职场老油条Mr.冰水1月前
寒假除了过年走亲戚，这几件事建议你边玩边做 #大学生寒假生活 #证书 #竞赛改变命运 #职业规划
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汪说阔谈【小学初中高中各科规划】3周前
寒假时间最容易忽视 玩一玩就过了#寒假 #寒假规划 #寒假学习 #汪说阔谈 #家长必读
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好运钮钮2天前
寒假返校指南#返校 #寒假 #谁懂啊 #大学生指南
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有趣的灵魂4天前
春节过后不想上班？“假期综合征”自救指南来了……#春节#假期综合征#不想上班
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摸娱大队长3天前
怎样才能逆转时间的方式 我要回到寒假放假的第1天 #寒假 #开心 #学生 #共鸣 #逆袭
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是萱子呀1年前
寒假一定要做的六件事 度过一个充实而有意义的假期！#寒假充电计划 #假期规划#培养孩子好习惯 #寒假#小学生
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Young妈2年前
寒假来啦，Young妈手把手教你做寒假规划，实操性很强，赶紧收藏多看几遍 #家庭教育 #亲子教育 #寒假 #时间管理
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小宝2天前
#传递快乐 #灯火阑珊处 ！马上开学、公主们回去准备迎接新学期了、我的寒假也就结束了！心静了练练手鼓吧、喜欢的歌太多了、容我慢慢的一个个练起来！祝亲们大年初十，十全十美吉祥如意！
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归零！2天前
假期己结束， 谢谢宝贝 短暂的陪伴，又回去上学了，机场外面心一下又空了
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洪亮老师（户外研学）4天前
过年玩疯了、开学跟不上怎么办？ 过年玩疯了，开学跟不上怎么办 过年这段时间，孩子吃吃喝喝、走亲访友、天天玩手机，心都玩野了。很多家长担心，这样下去开学肯定跟不上。其实只要抓住最后几天，完全来得及拉回来。先收心，再收状态；先调作息，再碰学习。不要一上来就逼孩子刷题补作业，那样只会让孩子更抵触。每天一点点，循序渐进，把松散的节奏收紧，把浮躁的心稳住。只要家长方法对，孩子再野的心也能收回来，开学照样跟得上。#过年#寒假收心#家长必读#小学语文#作文
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榆林四为图书馆 郑萌（约读书房）4天前
治愈寒假综合征的解药来啦！#寒假 #开学季
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知行健优可旗舰店1周前
我真服了，有这么好的招为什么不早说！#寒假 #寒假充电计划 #过年 #内容过于真实 #万万没想到
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清华Iris学姐4月前
光速回血的有效休息法！7天假期长出新脑子🧠 #2025开学季 #开学的精选 #十一假期 #学霸秘籍 #在抖音学习
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blue破忒头1月前
大学生第一次放寒假跑路参考视频 #大学生help大学生 #干货 #大学生寒假 #寒假离校
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王老师心理话5天前
假期结束，如何轻松“收心”？
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momo学姐的百宝箱2周前
寒假7天丰盈规划｜3招恢复超强执行力！ 假期第一天就用力过猛的人，走不远。 朋友圈疯狂打卡立flag的，和报复性熬夜摆烂的，开学结局都一样：疲惫、空虚、愧疚。真正让你脱胎换骨的，从来不是学了多少，而是有没有把自己养回来。 7天丰盈计划，不用学习八小时，不用早起打卡，开学你会完全不一样。 ⬇️清空情绪｜把上学期的累倒干净 ⬇️规律作息｜把身体的电充满 ⬇️微小行动｜用最小的事开启成长 #假期 #假期学习 #打卡学习 #假期在家的我 #学霸日常
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木木老师教育规划3周前
大学生超长寒假怎么利用规划 转告孩子，不要荒废大学时间#大学生活 #大学寒假#大学寒假规划#家长必读#大学考证
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家庭锁一防止孩子沉迷手机3周前
孩子寒假沉迷游戏？聪明妈妈一招解决！ #家庭锁 #孩子沉迷游戏 #孩子教育 #妈妈必看
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