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氧气oO1周前
你要努力 为了自己#vlog #自律 #早起运动 #马甲线 #自律遇见更好的自己
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月峰的学习思考6天前
我知道的普通人做短视频的最佳方法 普通人做短视频的最有效的方法就是去做的一件具体事。哪怕是一件很小的事。 拍短视频也行，写文章也行，做个小生意也行。 半年或一年，选一件值得做的事，专注去做。 同时，把你的学习曲线分享出来。#重点 #小方法解决大问题 #掌握方法很关键 #月峰分享
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吉尔向上走3月前
第74集丨抵抗焦虑最好的方式：每天去做具体的事，想到什么做什么，提高执行力，相信自己能做到，自己想做的事一定能做成；去外面接近大自然，和大自然相处，把好奇心找回来，把感官打开，把自己重新激活，重新养育自己 #治愈焦虑 #做具体的事 #提高执行力 #亲近大自然 #成长思维
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洋雨℡5天前
分享一个让我瞬间零焦虑的“暴论” 去做具体的事去做具体的小事儿！看完一定会帮你解决80%的焦虑！！！#拒绝焦虑 #做具体的事#防止焦虑 #解决问题
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正在进阶的黄嘻嘻2月前
用这六个问题，启动你的“自我探索”项目#自我成长#干货分享 #自我探索
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小板邓1月前
“忘掉，去做具体的事，见具体的人，去专注，去下狠心”#钱婧老师的会客厅 #播客推荐 #小宇宙 #改变自己
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老雷3周前
#一般人不告诉他 #独立思考#情感共鸣#婚姻情感#行动 人都是一件件小事堆积起来的，当你没有能量的时候，去做具体的事，去见具体的人
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孟孟5天前
焦虑没有用 怕什么就干什么 去做具体的事！#经济独立的女人 #创作者中心 #创作灵感 #焦虑 #找工作
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腼腆小美1月前
终止弱者叙事，摆脱内耗，去做具体的事#内耗 #失眠 #焦虑 #熬夜 #播客小宇宙
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劝不动女士1月前
去学习那些让你生活实实在在变好的东西！#女性成长 #热爱生活是一种能力 #自我提升 #做具体的事 #具体的人
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迪姐聊亲子关系1月前
很多时候我们不是没有方向而是方向太多不知道怎么选择，可以用这个3圈导航规划一下你最应该做的事儿 #个人成长 #亲子教育 #心理学 #经验分享 #做该做的事
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凌峰说升学—津创博学培训学校8月前
高考出分后要做的三件事，记得点赞转发收藏#高考#高考志愿#天津高考#津创博学专升本 #天津高考
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加倍贝北6月前
如何去爱一个人？（实操版vol.1） 努力做成一个“爱的行为”视频系列，把我读到的试过的屡试不爽的爱的行为全部分享给你们——都是我尝试过后觉得“学校早该教我这个”的那种好行为。想留存成视频提醒自己，希望也能给你们一些灵感和启发🫶 #情感 #爱 #认知 #内容过于真实 #暑假生长计划
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Jenny1周前
“去做具体的事，然后稳稳托举自己。” 应当低头赶路， 敬事如仪 变好从来都不是一瞬间的事情， 是日复一日的累积。 小大人，勇敢往前走吧！” #日记#女性成长#阔妮叽哇
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没有名字的辉6天前
去见具体的人，做具体的事.#播客小宇宙 #好句分享 #播客推荐
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苏不倦5天前
告别瞎忙，找准做事的正确顺序 #做事思维 #告别瞎忙 #高效做事 #思维提升 #个人成长
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睿老师教育思考8月前
考公考编全流程#家长必读 #公务员 #公务员考试 #国考 #涨知识 @抖音小助手 @抖音 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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嘻嘻😁……2周前
你要去见具体的人，做具体的事，行动起来而不是空想#钱婧老师的会客厅#播客#成长
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香菇学姐的心理话6天前
焦虑时，去做具体的事 “打败焦虑的蕞好办法， 就是去做让你焦虑的事情， 迈出蒂一步，然后一步一步走下去， 焦虑就会慢慢被消解。” 当我们不再任由思绪飘散， 而是把待办事项一一列出，逐个击破， 我发现焦虑渐渐烟消云散。 . 原来，行动才是打破焦虑的有力武器， 当我们专注于手头具体的事， 就会发现，生活正在慢慢变好。#就想说点大实话 #口播知识分享 #这话没毛病 #人生领悟道理 #读书分享感悟与收获 @抖音扶持流量
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嘿嘿2周前
你要去见具体的人，做具体的事，行动起来而不是空想#钱婧老师的会客厅#播客#成长#电台
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琳卡5月前
第5件｜#vlog十亿流量扶持计划 #创作人计划 #上热搜 #香港一日游 #周末可以做的n件事 周末可以做的100件小事之香港一日游，刷到的小伙伴快去转转吧
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怀瑾抱瑜6天前
去做具体的事，然后稳稳托举自己
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梦杰杰✨1周前
#马年有奔头 #创作者中心 #创作灵感 去做具体的事，然后稳稳的托举自己，低头做事，抬头看路，变好从来不是一瞬间的事，而是日复一日的积累！#生活不在富足而在于满足
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齐妙妙1月前
vlog | 做具体的事，过具体的生活，就会找到生活的焦点 #职场 #记录真实生活 #日常vlog #酒店人
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橘子酒🍊2周前
去做具体的事，然后稳稳托举自己#vlog十亿流量扶持计划 #用抖音记录人生 #记录自己的点点滴滴 #深漂 #工作日常记录
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张阿姨3月前
去过一件又一件具体的小事吧#个人成长 #健身教练 #健身 #身材管理 #日常分享
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杜杜呀6天前
#人生规划 #年度规划 #自我提升 #自我激励
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莎姐职言1周前
做了很多副业觉得很乱，应该如何梳理？#打工人的春节闲聊 #放假最后一天的我belike #职场那些事 #副业
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楚楚的分享4天前
焦虑的时候我们就要去做具体的事、把事情做好、一切便可迎刃而解🤛🤛#创作者扶持计划 #胡楚靓教做自媒体 #胡楚靓
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冯雪儿Tiamo1月前
美美项目人“听劝”｜这几件事做好，脸能紧更久 #修丽可age面霜 #修丽可age精华
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晋城睿康王校长1月前
寒假必做的三件事#寒假
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独行者4天前
去做具体的事，拒绝焦虑迷茫。🏃🏻‍♂️🌈🧔🏻
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何屹蕾5天前
去做具体的事
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彼心5天前
去做具体的事，然后稳稳托举自己 低头赶路，敬事如仪 变好从来都不是一瞬间的事情 是日复一日的累积
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阿佘2月前
不要过度思考 不要让脑子空转 去做具体的事 认识具体的人#播客 #钱婧老师的会客厅 #播客推荐 #赚钱#小宇宙
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👑Leo6天前
去做具体的事 虽然很辛苦 #vlog日常
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闲人李公子1月前
免费的方法：如何0成本学会赚点小钱的具体实操。 #赚钱方式 #干货分享 #每日分享
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阿周哥哥5天前
于生活，浅浅笑，于岁月，慢慢行，默默努力，悄悄绽放，去做具体的事，拒绝焦虑迷茫。
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绽放生涯工作室-刘老师2周前
高中规划具体如何来做？ #高中规划 #高中生涯规划 #专业规划 #大学规划 #高中升学规划
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妞妞4天前
“去做具体的事， 然后稳稳托举自己。”
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莉莉呀5天前
去做具体的事，活在每一个呼吸都属于自已的当下
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水球泡4月前
看认知博主就算探索创业了？学会具体！具体！具体！！ 计划不是在做，思考不是在做，看认知博主不是在做。只有去做这件事，才是做这件事。#个人成长 #行动力 #职业发展 #视频播客 #水球泡
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电子闺闺3月前
焦虑就去做具体的事#缓解焦虑 #焦虑 #女性成长 #女性智慧 #思想
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生运【九月家】1周前
去做具体的事，然后稳稳托举自己，变好从来都不是一瞬间的事情，是日复一日的累积！唯有自己托举自己，脚下的路才稳，心中的安才真！#情感共鸣 #记录真实生活 #实战
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炸鱼薯条工作室6月前
英国🇬🇧留学出发前必须要做的七件事！！！#英国 #留学 #英国留学 #vlog十亿流量扶持计划
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悠悠如是5天前
#五年规划 #目标拉长#选择 人生最大的智慧是取舍，且在关键时间点，全力以赴。 首先你不要焦虑，其次你要有信心，而后要明白在特殊的时间点应该全力以赴的做好眼前最重要的事。
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途个开心5天前
“去做具体的事然后稳稳托举自己”
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peter梁-记录（TK出海中）2月前
先确定一个具体的事，在做这件事情的过程当中用英语去贯穿全部过程---最有效的方法 #学英语 #tiktok直播 #跨境电商 #IP出海
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满船梦星河2月前
去见具体的人，去做具体的事，用输出去倒逼输入，你才能真正成长#播客分享 #播客
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用户8145456540005天前
于生活，浅浅笑，于岁月，慢慢行……默默努力，悄悄绽放，去做具体的事，拒绝焦虑迷茫。
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用户8145456540005天前
于生活，浅浅笑，于岁月，慢慢行……默默努力，悄悄绽放，去做具体的事，拒绝焦虑迷茫。
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VEETYCHAN5天前
去做具体的事然后稳稳托举自己#日常分享 #自我提升 #生活需要松弛感
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糖粒儿❤5天前
去做具体的事，然后稳稳托举自己， 日子会慢慢变成喜欢的样子。 #疗愈 #养生 #生活
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快乐杨正念3月前
#日常生活 #vlog日常 #自我表达 #真实的样子 #美妆
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瑜伽梵心成长记5天前
别再用“短跑思维”，去做需要长期建设的事。种树，不能一年参天；建城，不能一夜崛起；瑜伽，也是以年为单位练习。所以，我换了一个时间单位：五年。从今年开始，学习成为自己人生的规划者、建设者与见证者，像建设中国一样建设自己！ 如果你也在年度循环里疲惫，不妨拉开时间尺度，写一份五年规划。不必完美，只需真诚。 真正的改变，往往从你决定不再追求快速改变开始。 #热门话题 #新征程共赴美好 #人生目标 #像建设中国一样建设自己
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方老师·焦虑陪伴1月前
去做具体的事，去爱具体的人，去过具体的生活！@方老师·环境设计 #焦虑 #抑郁 #焦虑症自救 #正能量 #认知思维
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tang zhongqiu6天前
去做具体的事 然后稳稳地托举自己#努力做自己#孝感
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正能量的硕硕呀✨✨✨5天前
去做具体的事 然后稳稳的托举自己#女性成长
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燃烧小宇宙1月前
见具体的人 做具体的事#新人涨粉一千计划#女性智慧 #拒绝内耗
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民院上岸指南2周前
假期10天，至少做三件事，足够和竞争对手拉开差距#民院上岸指南 #假期 #学习计划
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胡说老王的商业干货3月前
一个人就能做的短视频创业 分享一个做短视频的具体实操干货，内容非常详细，对你一定有帮助，一个人就能做的短视频创业。#短视频创业 #赚钱思维
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闪亮的阿馨2月前
普通人从0开始做采访| 我这一年的采访成长之路 拖了很久终于又更新了... 想要分享自己走过这段路的经验，采访具体细节，我想我可能没有那么专业， 但是这条路也有一些自己的心得体会，可能对有些朋友有帮助 我一开始做采访的企图 我如何起步开启这个事情 从“朋友”到“陌生人” 思考自己的采访的定位、主题、想要做的类型，有了后来的《她途》就这样诞生了 今年回看那些采访的视频，突然觉得自己还是很厉害，每一期都做得很认真很好，还怪感动的！ 每次做完视频，也收到了嘉宾的赞扬，对他人、自己都在当下倾力付出了，做的不好的，在未来的路上继续改进 总之，行动是最好的答案！#青年创作者成长计划 #青年创作年终讲 #青年创作者成长计划 #普通人做自媒体 #采访
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简介:

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