都说婴儿要训练自主入睡,不然后面不好带。可是真的这样去做会发现,这对婴儿和妈妈都很不友好。 婴儿“落地醒”并非简单的“习惯问题”,而是源于其尚未发育成熟的生理和心理特点。温度差异,失重感,抱着的姿势变化宝宝都能感知到。所谓育儿专家说的一些防落地醒的方法我都试过,效果纯靠运气。 婴儿两三个月的时候就喜欢让人抱睡,有时在床上拍屁股也能拍睡但次数比较少,一般放床上后睡的时间也不长,多数时候是因为拉了,饿了,肠胀气不舒服,热了,冷了,或者惊跳反应等睡的不踏实。白天经常是哄睡半小时,又是萝卜蹲又是嘘嘘白噪音,结果睡了几分钟十几分钟就醒了。 后面我就找个舒服的姿势,让宝宝趴睡我胸口,或者胳膊枕着沙发扶手,抱着宝宝睡,她睡她的,我刷我的剧。这样宝宝能睡的踏实一些,我也不用每天各种学技巧斗智斗勇了。这时候宝宝已经长高了,以前小小一团群在我胸口趴睡的小不点,现在有点放不下了,两只脚能够着地了。这时候居然还有点怀恋更小时候的她了。 三个月后宝宝睡的倒还好,不用怎么抱睡了,困了有时自己玩着玩着就睡着了。我刚感叹熬出头了,结果可能是因为要出牙,开始每天深夜爆哭,每天得抱着等凌晨两点才算睡踏实些,晚上还得频繁夜醒,严重的时候一晚上要哄睡十几次。好在后面可能出牙了,宝宝睡眠终于正常些了。 六个多月宝宝晚上11点能睡了,也不用抱睡,但有时自己吸嘴安慰自己没成功会哼唧哼唧叫妈妈,但难受一会自己就睡着了。但这时晚上三四点还是会醒来,我会再亲喂一次母乳。 再后来八九个月宝宝完全不用哄睡抱睡了,自己躺床上自己就睡了,每天晚上九点左右就睡了,九个多月后晚上也不用吃夜奶了,一觉睡到大天亮。宝宝还很小,神经都还没发育好能有什么坏心思呢?每次之所以哭都是有原因的,她那么小什么都做不了,除了哭还能做什么呢?要么拉了,饿了,困了,缺乏安全感了,我想我们能做的就是尽我所能去识别她的信号,缓解她的不适。现在搂着怀里的小家伙,感觉拥有了全世界。我个人觉得真的没必要去训练小孩自主入睡,不必焦虑,静候花开。#育儿经验分享 #育儿 #哄睡 #自主入睡
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