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懂小菜2月前
这一盘青笋炒肉它不香吗？ 普通的食材用最朴素的做法，太香了，孩子大人都爱吃，今天又是激情满满做菜的一天！ #美食 #美食教程 #家常菜#抖音美食创作者 #日常vlog
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微姐喊吃饭7月前
香喷喷的农家一碗香！新鲜鸡蛋，新鲜肉炒出来的就是香！#美食 #湘菜#抖音美食创作者 #农家一碗香#美食教程
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徐小厨日常2月前
没胃口的时候来一盘清炒虾仁，营养开胃还解腻，清淡又爽口#抖音美食推荐官 #清炒虾仁#开胃#美食教程#家常菜
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圆圆爱做饭1周前
#抖音年味争霸赛 五分钟搞定一盘菜 好吃又下饭 #抖音美食创作者 #下饭菜 #简单易学 #美食教程
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禾子香香饭🐽3月前
微波炉做饭真的太方便啦！不开火无油烟~ 不用刷锅就是爽！一个碗搞定一盘菜~ 邪修做饭就是快，省时省力特别方便 简单好吃的下饭家常菜都可以做~ #美食教程 #微波炉 #家常菜 #在家做美食 #懒人美食
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一屋三餐四季4月前
#美食教程 三个青椒四个鸡蛋，炒出一盘下饭菜#学会快去试试吧🔥 #日常分享 #强烈推荐 #鸡蛋的神仙吃法
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小辉爱做饭（家常菜）6月前
一盘“辣椒炒肉”拿下你的胃～ #辣椒炒肉 #下饭菜 #家常菜 #美食教程 #日常做饭
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王一一3天前
这一盘，我能吃三碗米饭！🍚#美食教程 #青椒肉丝 #深夜放毒 #家常小炒 #米饭杀手
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小弟萝卜呀4月前
一盘线椒一块牛肉做个下饭菜，直接盖饭也太香了 #无辣不欢 #美食教程 #吃货
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武的食研室3月前
鱼香肉丝｜救命！这盘鱼香肉丝也太费米饭了！复合的香气扑鼻而来，棕红油亮的酱汁包裹着每根肉丝，酸甜辣鲜，一盘揽尽。大家快试试吧！#美食 #鱼香肉丝 #美食教程 #一个人也要好好吃饭 #家常饭菜
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舅妈小厨房1年前
80一斤的花螺，做个香辣口味的，一盘完全不够吃！ #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食vlog
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烟火人间的美食3月前
10秒搞定一盘菜，少油少盐无油烟，关键是真的很好吃，还特别简单好做#水油焖菜#美食教程 #家常菜 #在家做美食 #创作者扶持计划 @抖加上热门 @抖音推荐官
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鲁尚龙8月前
给大家来个非常家常的，干炸蘑菇教程，学会了几分钟就能出道好菜了！#美食 #美食教程 #榆林美食 #榆林 #宴请
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大帅11月前
满园春色关不住，一盘好菜萃菁蔬#简单家常菜
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俩神兽妈妈2周前
清炒虾仁制作方法 一盘清炒虾仁，清爽解腻，鲜得刚刚好。颜色漂亮 做法简单，家常美味，过年不妨试试 #清炒虾仁 #家常菜 #美食教程 #下饭菜#热门美食
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兜妈1月前
十几秒就学会这个凉拌猪肝，做法食材都很简单，年夜饭来上一盘清爽开胃～#凉拌猪肝 #凉拌菜#年夜饭凉菜
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栗子小厨4月前
做法超简单的小河虾，不费事就能搞定一盘好菜。 炸到金黄酥脆，撒点椒盐或者辣椒面，味道绝了！ #简单美食 #香酥小河虾 #美食日记 #家常小炒
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常铁头10月前
香的外孙一个人吃了一盘#美食 #抖音美食 #抖音美食创作人 #羊肉 #美食教程
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幽诺然西域行1周前
@年夜饭也不能全是大鱼大肉，做一盘这个时令的山珍炒蔬菜，清脆爽口又解腻而且鲜的不得了。过年烧海鲜 大杂烩，这是我们中国人的最爱，真正的一锅鲜，你也赶紧试试。 #海鲜 #一锅鲜 #汤鲜味美 #美食教程 #跟着抖音学的菜
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宝姐美食记3天前
打工人的快乐很简单：一盘辣椒炒鸡蛋，治愈一天的疲惫！#辣椒炒鸡蛋 #下饭菜 #家常菜 #快手菜 #打工人晚餐
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糖果妈的厨房3天前
冲菜炒肉沫 不知道吃什么就这样炒一盘冲菜，太下饭太香了#下饭菜 #厨房日记 #美食教程 #贵州美食
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深山厨房（湘西苗家腊肉）10月前
凑一盘好菜#好吃到停不下来 #青椒 #下饭菜
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大美生活美食记1月前
如果幸福是一盘波士顿龙虾#美食教程 #波士顿龙虾
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陈一碗饭（带娃版）3周前
宝宝辅食一锅蒸合集来啦‼️一盘搞定三个菜 蒸菜营养好吃不上火😋做法简单又快捷～不知道给宝宝做什么吃的时候 就试试这个一盘蒸‼️真的无敌方便～关键宝宝还爱吃 荤素搭配营养均衡😋而且特别适合一个人在家带娃的宝妈们👍省时省事又省力～ 宝宝一岁后可以多吃这种粗细搭配好的杂粮，补充膳食纤维的同时还能锻炼拒绝能力，而且这种是专为宝宝设计的15天不重样软粮米，营养很丰富，还很贴心都去了难消化的外皮，不怕肚肚闹情绪~ #宝宝辅食 #辅食一锅蒸 #辅食教程 #辅食不重样 #芽芽乐每日软粮粥
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一碗小米粥（教做菜）4天前
糖醋里脊 大人小孩都爱吃的经典好菜#里脊 #糖醋里脊 #糖醋 #美食教程 #晚饭吃什么
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娟娟美食记2周前
蒜蓉火腿金针菇，这道菜真的太好吃啦！😛年夜饭的餐桌上摆上一盘，真的秒没！#家常菜 #金针菇 #美食 #美食教程 #年夜饭菜单提前曝光了
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旺满楼美食记10月前
这样做红烧肉软软糯糯，肥而不腻入口即化#美食分享 #红烧肉怎样做才好吃 #家常红烧肉做法 #美食教程 #家常菜
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小曾家常菜10月前
不要跟我杠，一个人都可以炫一盘的宫保鸡丁，你学废了吗 #宫保鸡丁 #抖音美食推荐官 #美食分享 #美食教程 #一起学做菜
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卢夫掌厨1周前
老辈子些，一盘下五碗饭的小炒黄牛肉分享给大家。牛肉鲜嫩，香菜爽口搭配野山椒和小米辣简直不要太爽，赶紧学会做起来！#美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #小炒黄牛肉 #一日三餐人间烟火简单而美味
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小崔崔2月前
年夜饭里必不可少的一道菜，芥末虾球简单易学，裹着浓浓的酱汁小孩子最喜欢吃的一道菜，真的太好吃了，我要分享给大家#年夜饭菜谱 #芥末虾球 #美食制作教程#虾的神仙吃法 #儿童美食
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胖小美食记2周前
平凡日子的治愈味，莫过于一盘脆爽的家常土豆丝，锅气十足，吃的就是这份踏实的家常感。#美食 #美食教程 #美食分享 #家常菜 #土豆丝
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黄阿姨的厨房日记4天前
开工第一天，给大家来一盘下饭菜——鱼香肉丝#抖音年味争霸赛 #家常菜 #美食教程 #鱼香肉丝 #开工大吉
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王师傅教做菜1周前
#家常菜教程 #美食 #抖音美食创作人
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素食家2周前
过年的餐桌上不能都是大鱼大肉，像我这样做一盘香菇油菜，做法简单，好看又好吃#香菇油菜 #美食教程 #家常菜 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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辣婆婆👵7月前
如何抄的一盘好菜 松茸粉的重要性#做饭教程 #松茸粉 #简单做饭 #好物推荐🔥 #健康养生
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大老王爱做饭(家常菜)3天前
#生活服务热点中心 #大厨养成记 懒人必学有手就会，让你几分钟轻松炒出一盘黄金喷香的蛋炒饭！#真实生活分享计划 #美食教程 #蛋炒饭
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是圆圆呀🍊1月前
姐妹们过年的时候一定要做这个卤牛肉 好吃摆盘又很好看 家里来客人的时候直接切一下就是一盘好菜#卤牛肉#家常菜#潮汕卤汁#记录生活#抖音美食创作者
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火筵家常3周前
600斤大肥猪屁股肉做一盘四川回锅肉，川菜老师傅分享详细步骤 #美食教程 #回锅肉 #川菜 #人间烟火
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张口炫1月前
回锅肉 超下饭的回锅肉，能否成为你年夜饭菜谱之一？这次用了蒜苗作为配菜，加上传统的三大调料：豆瓣酱、甜面酱和酱油，将这一盘回锅肉的咸甜香发挥到淋漓尽致。#回锅肉 #蒜苗回锅肉 #美食教程 #抖音年味争霸赛 #正统派
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莲姐的治愈厨房6天前
#骉一道好菜找食神AI #家常菜教程 #茄子的神仙吃法
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跟着浩哥做美食8月前
青椒大片肉 从此餐桌上又多了一盘米饭杀手，想吃嘛？我教你#美食教程 #抖音美食推荐官 #家常小炒
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用户54187712063775天前
#骉一道好菜找食神AI #家常菜 #家常菜教程
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珍味小厨娘2月前
今天分享我的拿手好菜，鱼香肉丝，做法简单好吃又下饭#鱼香肉丝#下饭菜#美食教程
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君君姐3天前
过年大鱼大肉吃腻了，来一盘青豆滑蛋清甜爽口#家常菜#美食教程 #青豆 #真实生活分享计划#下饭菜@DOU+上热门
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小崔崔1月前
年夜饭的鸡爪你就这么做，上桌秒没，大朋友和小朋友都爱吃，特意说一下一盘根本不够吃，又简单又好吃根本不需要任何厨艺.人人都夸你做饭好吃#年夜饭菜谱 #空气炸锅烤鸡爪 #鸡爪的神仙吃法 #妈呀太香了吧 #抖音美食教程
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乡土味砂锅龚兵3周前
一道下饭，又下酒的老虎菜，简单易做，#超级好吃的下饭菜 #美食教程 #家常菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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农妇陶子1月前
过年饭桌上来这么一盘青椒皮蛋，QQ弹弹 香四溢，真是一道好菜#过年#皮蛋
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菲儿记录日常生活2周前
年夜饭的餐桌做一盘清淡爽口，营养解腻的清炒虾仁，老人孩子都爱吃#家常小炒菜做法 #清炒虾仁 #抖音年味争霸赛#美食教程#年夜饭菜单提前曝光了
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跟着秋姐学做菜1月前
#一起学做美食 #创作者中心 #家常菜#下饭菜#美食
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厨师小张（家常菜版）3月前
“食不厌精，脍不厌细。”醋溜豆芽，虽为小菜，却也讲究火候与配料。一盘好菜，如人生百味，酸辣交织，回味无穷。🌶️🥬 #美食制作分享 #醋溜豆芽#美食制作分享 #下饭菜 #
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土木大乔1周前
过年的大鱼大肉吃腻了，来一盘清脆的白灼生菜，爽口解腻，简单还容易操作。#动手自己做美食 #白灼生菜 #家常菜 #美食教程
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麦麦开动啦1月前
就一根葱一块豆腐，4元不到，就能做一盘巨下饭的葱烧豆腐，做法简单，厨房小白也零失败！#葱烧豆腐 #下饭菜 #豆腐的神仙吃法 #好好吃饭 #美食教程
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林饱饱食光记4天前
吃一口停不下来🦀一盘吃不够！求你们去做！ #美食教程#抖音美食推荐官 #鸡胸肉 #治愈系美食 #一人食
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爱生活爱美食6月前
分享一道我的拿手好菜，希望大家喜欢~#下饭菜 #美食教程 #家常菜
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小许说菜3周前
春节待客的餐桌上，来上这么一盘大盘鸡，鸡块鲜嫩，土豆软糯，这不管是拌个宽扯面还是下个米饭都美的很#大盘鸡#年夜饭 #美食教程#年夜饭菜单提前曝光了
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李小龙2周前
一根胡萝卜，一盘菜，清脆爽口，简单美味#美食教程 #年夜饭菜单提前曝光了 #胡萝卜 #拌胡萝卜丝 #抖音分享真实生活
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摇大厨3周前
湖南的外婆菜真是百吃不腻，没胃口的时候就来一盘，好吃又下饭，不爱吃饭的孩子都能干三大碗米饭#美食 #美食教程 #下饭菜 #家常菜
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番茄炒菜1月前
剩菜别再倒掉了，稍微加工改良，又是全新菜系#真实生活分享计划 #健康饮食 #家常菜 #美食
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暴富10月前
买的红薯叶，红薯梗千万别扔掉，剥皮炒一下，又是一盘好菜。#美食教程 #一起学做菜 #日常做饭 #抖音美食推荐官 #做菜的仪式感
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90末厨房日记3天前
谁能拒绝一盘锅气满满的干锅土豆片？做法超简单，快艾特你的饭搭子给你做！#干锅土豆片 #土豆的做法#家常菜 #下饭菜 #美食教程
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阿杰不白吃1月前
一盘“花开富贵”，这家常菜太诱人 #家常菜教程 #美食制作 #舌尖上的美食 #下饭菜
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