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外婆日记4天前
外婆的爱，从来都不挂在嘴上，全藏在凌晨的烟火气里。怕大舅妈吃不好，天不亮就起来炖鸡汤，一天三顿饭，顿顿都用心。大舅妈笑着说吃够了，可外婆还是乐此不疲地忙前忙后，原来最浓的亲情，就是我总怕你没吃好，你总心疼我太操劳，一屋人，三餐暖，岁岁常相伴，这就是最踏实的幸福。#农村生活 #农村美食 #婆媳 #乡村守护人
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吴婷（义乌瓷砖美缝打胶 集成吊顶）3天前
#十里桃林 #熬夜党 熬早 ≠ 早起，它和熬夜本质上都是透支身体，只是一个在夜里、一个在清晨。 一、人为什么会“熬早”？ 心里有事放不下 焦虑、压力大，凌晨三四点就醒，再也睡不着，硬熬到天亮。 误以为“早起=自律” 睡得少、硬早起，以为很励志，其实是在熬。 真正的早起：睡得够、自然醒、精神好 熬早：睡不够、被吵醒/硬爬、一整天昏沉 熬早 vs 熬夜，区别在哪？ 1. 熬夜 • 时间：晚上不睡，硬撑到凌晨 • 感受：亢奋、心慌、眼睛酸、越熬越精神 • 伤的是：肝、内分泌、皮肤、情绪 • 典型后果：长痘、暴躁、免疫力下降 2. 熬早 • 时间：睡得少，凌晨/清晨硬爬起来 • 感受：困、累、脑子转不动、心慌、没胃口 • 伤的是：心脏、神经、注意力、记忆力 • 典型后果：反应慢、容易出错、一整天疲惫 共同点 • 都缺觉 • 都伤身体、伤情绪 • 长期都会：掉头发、记忆力差、免疫力低、容易生病 三、哪个更伤？ • 偶尔一次：都差不多 • 长期： ◦ 熬夜 → 更伤肝、更伤内分泌 ◦ 熬早 → 更伤神经、更伤心脏 祝我们 睡得够、按时睡、自然醒 少烦恼多开心😃
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除和cx3周前
把熬夜变成熬早 #情侣 #恋爱日常 #日常vlog #熬夜 #一种很新的熬夜
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jnn视频1月前
8-1 #乌云之上 #孙俪 #罗晋
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N+15月前
明知明天要早起就是不想睡，是现代人的集体写照。这种报复性的、补偿性的熬夜，背后##是深刻的心理需求#熬夜 #内容启发搜索 #思维格局 #认知 #心态决定状态
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青青又子衿3月前
今天起早，为自己熬了碗小米粥。 看着小米在锅里慢慢开花，冒出熟悉的米香，整个人都放松下来了。这就是冬日清晨最扎实的幸福感，简单，却足够治愈一整天。#真实生活分享计划 #记录生活 #早餐
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太和化妆师孙岩3周前
年轻人就是熬不了夜啊 爱徒一次早妆就开始胡言乱语了
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萧溯3天前
大学生寒假调整作息教程#熬夜 #美国作息 #天亮了 #睡不着 #昼夜颠倒
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话题讨论家-熙熙啊6天前
好神奇 一回到老家就熬不了夜了 # #老家 #过年 #早睡早起 #自然规律
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软糖.露思4天前
#放假后我们将是陌生人
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流川1周前
大家发现没有，平时在城里特别能熬，过年回 老家睡的特别早，像吃了安眠药一样
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六翼短剧演员5月前
冷知识系列之剧组秘密#每天学习一点点 #演员 #冷知识
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Minibear4月前
男初の国庆假期minivlog 看似平淡实则人多到没招了#vlog日常 #沉浸式 #minivlog #11
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雾凪铭.3天前
#祝你马上成功马上发 如果爱是一种态度，那么情是什么?
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广西啊啊龙5天前
一回到乡下老家，生物钟就自动调回小时候#这是个真实的事情 #说真话 #原创 #日常vlog #真实的乡村生活是这样的
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靠谱1周前
#原创 #热点 #上热搜 评论区聊聊熬夜！
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宽容3天前
细想自从熬上白领后今天第一次起这么早啊！呵呵呵！想想怪好笑，没文化，没有坐办公室的命，确不知道跟着谁混到这个级别，更可笑的是咱也得跟着人家过节假日，不知道跟着哪个龟🐢孙子混到这么辉煌，最可笑是人家科研院和办公室兜里黄金闪闪，而额这兜里空空 ，四轮子满天下跑，结果落个它奶奶滴净身出户……新的一年搬砖又开工开工了大吉大利发大财快快乐乐每一天
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一个人吃喝一个人跑步2月前
老登最权威解读#创作灵感 #上热门🔥 #跑步那些事 #搞笑 #运动无处不在 @DOU+小助手 @抖音集团 @抖音来客 @🤗辛爱跑步🤗互🐯 @小菲公主 @英星瑶 @明天穿什么🤔 @沐沐(好物种草） @运动小健将-銘 @爱你爱你 @予独爱媛 @大球家de那些事 @替我像风一样自由📸 @一念 @明写春诗iir @健形肌录
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兰兰同学4天前
过年期间最自律的人出现了！#熬夜#伊丽莎白雅顿#护肤#雅顿银胶#雅顿粉胶
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知心1月前
其实傍富婆吃软饭没什么不好的#配音 #创作者激励计划 #吃软饭
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乐易4天前
熬夜，我们熬的到底是什么呢？ #心理咨询 #个人成长 #精神分析 #南京心理咨询
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大山说4天前
青春期的孩子，熬夜也不是故意的#育儿育己 #亲子 #带娃 #日常唠嗑
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二姐爱养生4天前
吃了这么多年早饭，居然吃错了？！ 中医说的“早不冷、晚不热”到底啥意思？ 最后一条特别提醒，很多人都中招了👇 #中医养生 #健康饮食 #早饭怎么吃#生活小常识
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桑宇北☀️4天前
5：10啦早!#熬穿#熬夜#随手发#会一直爱你#不愧是我@DOU+小助手 @抖音小助手 #不愧是我
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上海沪君源落户3天前
落户上海｜4个“及时”，避开80%的坑。#上海落户#上海人才引进#上海留学生落户#上海应届生落户#上海居转户
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都鲨了3天前
早饭挑战吗 有点意思。#人才 #挑战 #聊天记录 #我服了
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小小米糊4天前
🍎古风囚鸟哥剧情三分钟合集，组成了个完整故事的感觉，大满足版。ooc致歉 声明：自制动画仅供娱乐，一切以官设为准。 #夏以昼 #抖音acg新春会 #破次元过新年 #深空浓情蜜意创意大赏 #恋与深空
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有¹¹¹点点想你8月前
当男生说熬夜打游戏如何正确回复#女性情感#女追男#撩汉#高情商说话技巧 #顶级思维
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李会政3周前
甲状腺为啥怕熬夜？院长一句话讲透 #甲状腺 #甲状腺结节 #甲状腺癌 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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吉林久乐养老4天前
流食老人营养更好#养老院 #专业护理老人 #流食#营养健康
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董太太2周前
婚姻里的早去早回，是敢入局，也敢全身而退。#董太太 #女性 #婚姻 #情感
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悟道人生3周前
现在很多单位其实早已经烂透了， 他们就是在玩人。 什么叫做玩人? 不干正事的业务， 就是每天怎么去 琢磨欺负那些老实人。 所以很多人上班就像 踏进一个无形的斗兽场。 没人关心业务怎么推进， 所有人的心思都花 在研究人际关系上。 谁背后有硬关系， 谁的后台够不够硬， 谁有真本事谁是混子， 谁的性格软好拿捏， 这是大家每天 热议和盘算的重点。 整个单位的氛围， 不是比谁干活更出色， 而是比谁更会搞人情世故， 谁更能摸清这些弯弯绕绕。 在这种地方， 背景和后台就是硬通货。 只要你有强大的后台， 不用多努力，不用干多少实事， 别人自然会对你敬畏三分。 领导更是把你当成重点关照对象， 有什么好处绝不会落下你， 评优评先、升职加薪， 永远第一个想到你。 不是因为你能力多强， 而是领导想跟你共享资源， 靠着你的背景互相成就， 至于工作本身， 反而成了无关紧要的点缀。 可没后台的老实人， 就只能在这片泥淖里挣扎， 最后慢慢沉没。 他们一门心思扑在工作上， 踏实肯干、任劳任怨， 以为只要付出就有回报， 却不知道在这样的环境里， 老实和本分根本不值钱。 老实人默默承受着一切， 却没人在意； 付出了全部的心力， 却换不来应有的尊重和回报。 他们不是不够优秀， 也不是不够努力， 只是输在了没有背景、 不懂钻营上。 原本的一腔热血， 被一次次的不公平待遇浇灭； 原本的踏实本分， 被当成了软弱可欺。 到最后， 要么被迫学着变得油滑， 要么只能选择离开， 寻找一个能靠本事立足的地方。 ……
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᭄: ℒᎭℯ笑敬🥀过往᭄ꦻ3天前
熬最深的夜，配最憔悴的脸，以前的我想的少，睡得早，不知道从什么时候开始，一切都变了，被生活折磨的狼狈不堪。人人都有苦衷，事事都有无奈，笑里全是坦荡，眼里却很绝望，心里都是事，但无法表达，我也不知道自己怎么了，大概是太压抑了吧，心里一直藏着疲惫和委屈。但还要尽力去讨好生活。说不上来的失落，道不明白的难过，不知不觉中湿润了眼眶。
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涃荨4天前
我想 遇见你 是我们上辈子就约定好的@猫咪骨
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快乐侦察官2月前
晨起的早餐不用费心思，这款澳洲燕麦片真的太懂打工人和学生党了！不用开火熬煮，开水一冲就能吃，短短几分钟就能搞定一餐。不管是赶通勤的早高峰，还是冲早八的课堂，随手泡一碗，营养和便捷直接拉满。性价比更是没话说，囤上几罐，一周的早餐难题直接迎刃而解～ #早餐吃什么营养又简单 #澳洲燕麦片 #燕麦片 #超便宜超划算 #早餐吃什么@感谢抖音平台，感谢大家支持！ @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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阳阳有点菜2周前
《明日方舟：终末地》【重要】据点建设·难民暂居处·其三 #游戏日常#明日方舟终末地#终末地公测#二次元
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杰哥瞎扯3天前
经营之道#个人成长#创业#认知#商业思维#人间清醒
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华山麻辣……单只蝴蝶之寻梦（请勿连赞）4天前
我上的不是班，而是在熬时间。。。
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懒人爱上养生1周前
养脾胃就是晚上八点睡觉 #早睡 #养生#晚上八点睡觉 #九点睡觉 #早睡语音包
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苏华仁讲道家功法3周前
清晨一碗八宝粥，元气满满一整天。 #苏华仁道长 科普
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心理能量5天前
一个人最顶级的能力：深度复盘 #心理学 #变强 #认知 #复盘 #学习
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太阳今天没起床1周前
#聊天记录 #talkmaker #捡手机文学#bg
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好吃的厨小白4天前
我妈说不在这吃才是傻宝呢，我吃上了，我不是傻宝
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百果3天前
做完早餐，开始准备全天的。护日干明目茶#养肝 #明目 #一般人不知道是什么
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幸福格格巫5天前
我就这样伪装 #一人分饰多角 #内容过于真实 #校园生活 #2026超能演贺岁大赏
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大邑小混子1周前
#我们终将奔赴不同的人生 #青春万岁
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小土豆有大饼脸（🧪孕早期）3周前
孕反的每一天，熬吧！都说我半死不活，我的娃就活得好好的🤢#孕早期 #试管上岸 #孕反
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武汉光头哥3天前
访谈篇（上集）#餐饮创业 #餐饮人 #烟火气小店
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超越宇宙4天前
训诫文学5#talkmaker #捡手机文学 #捡手机 #二拜高堂 #聊天记录
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温温🌸4天前
你永远都有退路，永远都有未来，永远都有光明🌸#考研 #考研上岸
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名字2周前
在一个人的人中里，藏着他熬了多少夜、爱了多少错、心里压着多少话。 人中深，是生命力强；人中浅，是心累久了；人中发暗，是气血下滑；人中模糊，是界线混乱、情绪缠绕。 那些你以为别人看不见的生活方式，早已写在脸上。 这是一次从中医审美、情绪结构、生活习惯出发的“人中解读”。 看到别人，也看到自己。#用一篇长文记录我的春节 #和抖仔花式同框 #抖音年味新知贺岁 #吃喝玩乐分享计划 #抖音年味vlog大赏
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宝应冯文强1月前
高邮早酒 · 四十年点心铺 陪你慢熬晨光的人，比酒更暖#早酒文化 #老街故事 #百年老店 #高邮美食 #宝应冯文强
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李辉大实话2月前
你是否也有晚上睡不着或者下半夜醒的早的情况，今天用我的亲身感受给大家分享一个方法，对我是有用的，你们也可以试试，反正也不要多大代价，希望帮助更多人#家常美食 #小技巧#实用#沉睡汤
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宁德时代～泡泡5天前
给大家讲一下宁德时代，下期想让煮啵讲什么评论区可以聊一聊#吃喝玩乐分享计划 #宁德时代 #山东时代
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老陈醋4天前
#情侣 #归途 #佳木斯大学
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和平老师讲教育3周前
到了中年才真正明白，人这一辈子，都毁在“等”上了！ #中年 #情感 #人生感悟 #觉醒 #成长智慧
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