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青猫（教学干货版）8月前
70后零基础学跳台滑雪，3小时特训！ 我：吓一身汗。 他：做到了年轻人都不敢想的事！#夏季滑雪 #单板公园教学 #跳台滑雪 #金牌滑雪教练 #滑雪有100种炫技方法
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杨伯虎10月前
希望早日实现，三亿人上冰雪，两亿人玩公园！ #滑雪 #MUTU#单板公园 #单板公园教学 #单板跳台
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世界之极-长颈怒2年前
滑雪练到什么程度，可以进阶公园呢？ 视频来源：DDF·江龙 #滑雪 #单板滑雪 #单板公园 #滑雪公园教学
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Rich滑滑滑1周前
@不爱使劲的米米 今年新疆的训练进步太大啦！女孩子玩公园不怕胆小不怕没劲，在雪道上多多提升滑行基础和公园动作的拆分模拟，逐步建立脚感和信心，在加上情绪价值拉满的教练so easy ！#单板公园教学 #滑雪教练 #单板女孩 #滑雪跳台
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晗哥爱滑雪1年前
什么人可以玩公园？ 公园零基础入门须知。 #滑雪教练 #单板教学 #单板公园 #儿童单板 #安全滑雪
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萌叔小飞(将军山约课)1月前
直板稳定性是进公园以前的必修课，其实有很多准备阶段的基础滑行，我们是需要在道内完成，之后再去公园，才能事半功倍哦 #小孩滑雪 #滑雪入门 #将军山教练 #将军山滑雪教练 #单板滑雪教学
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一心想滑雪的康康1月前
小美的公园进阶之路#单板女孩 #单板滑雪 #单板公园 #太舞度假小镇
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青猫（教学干货版）9月前
1.9米大高个跳台滑雪首秀！我敢教，他敢跳！#跳台滑雪 #金牌滑雪教练 #滑雪教程 #新手滑雪 #单板公园教学
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杨伯虎1年前
第4课：什么样的水平能进公园 #单板滑雪 #单板公园 #单板 #滑雪教练 #伯虎滑雪解说
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DDF·江龙2年前
最低什么水平能滑公园#单板滑雪 #单板教学
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孙小贤2周前
天赋小美 单板公园是需要一点天赋，但是更需要正确的指导！@慧慧要起飞 希望大家都能安全快乐的加入公园佬的队伍！#单板女孩 #单板教学 #单板公园 #单板公园入门 #雪友你好
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元元爱滑雪2月前
今天来带大家如何安全入门公园，注意视频中的要点，你也可以安全畅玩公园#单板跳台 #单板公园 #单板公园教学 #沈阳滑雪教练
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米多❤️妈咪3周前
#雪场 #每个动作都是用汗水换来的 舅舅的全程呵护和指导，让菜鸟米多已经达到了中级滑道水平。#滑雪教学
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康多多-Condor2天前
大跳台初体验，膝盖：这把高端局。 无奖竞猜，猜我站了没？ #单板滑雪 #滑雪 #单板公园
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孙小贤1月前
小帅大跳台第一天 9岁的小帅已经能够稳定的直飞大跳台了，正确的指导才能安全快乐的飞起来！#单板滑雪教学 #一步公园 #一步一镜 #雪友你好 #抖音生活观察计划
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一心想滑雪的康康1周前
我的天老爷😳太猛也不行 #单板滑雪 #单板公园 #轻装滑 #太舞滑雪小镇
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Lese3天前
新手爱记录 谁敢看完呢#滑雪 #摔跤选手 #单板公园
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Raku_那那8月前
夏季训练公园篇来啦！公园要想玩的好～旱雪蹦床不能少🦋跟着视频一起旱雪公园基础逐步提升吧🥳 #单板滑雪 #单板公园教学 #成都热雪奇迹 #旱雪跳台 #潮流运动季
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J 潘1周前
公园0基础入门直飞怎么练？ 借助学生案例分享0基础直飞具体学习方法#单板公园教学 #单板公园 #单板滑雪 #单板滑雪教学视频
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杨伯虎4月前
高手玩公园到底穿不穿护甲？ #单板公园 #单板滑雪 #MUTU #单板跳台 #单板道具
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王小羽🏸2月前
滑雪新手需要经历什么才能自由的站在雪场上！ #滑雪#云顶滑雪公园
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北京石京龙滑雪场官方号1月前
石京龙地形公园：进阶雪友的技术飞升场#北京 #石京龙滑雪场
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陈埃🏂滑雪教练7月前
第一次滑雪就上了高级道，有没有达到抖音平均水平？ #单板滑雪 #滑雪教练 #极限运动 #滑雪教学 #滑雪教练
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爱滑雪的峰老师2月前
安全入门公园，承蒙大家信任！#单板滑雪教学 #单板公园 #单板公园教学
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登山滑雪的ISA3月前
媲美加拿大🚁直滑的野雪公园怎么玩？ 雪季到，粉雪天堂一野雪公园最全攻略请收好。 雪道介绍，难度等级，价格体系，看完视频，你就清楚了 野雪公园该怎么玩，下一期继续介绍吃住行和我们的导滑团队🥰 #滑雪 #创作人计划 #野雪公园
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一成的滑雪（崇礼版）4月前
快来测测你在哪个滑雪等级#单板滑雪 #滑雪
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Rich滑滑滑7月前
单板公园零基础入门需要多久？一位非常优秀的学生的学习过程分享！继续加油💪@Kitty战神🏆 #单板滑雪 #单板公园教学 #速成 #单板女孩
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MadLoad2月前
速度关乎你的安全#单板滑雪 #单板教学
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SNOW UNITY雪帮社团|万峰约课版1月前
Vol.7 滑雪小白第一次初体验如何开始的？达到什么水平外滑 ✅ 什么时候能冲室外雪场？ 当你能做到这3点，就可以去野雪撒欢啦！ ▪️ 陡坡能稳稳刹车停住，不慌不乱 ▪️ 转弯流畅不卡壳，能避开雪道上的障碍物 ▪️ 摔倒后能快速起身，不占用雪道影响他人 达到这个水平，室外初级道就是你的快乐老家！ ✅ 雪道上最烦人的几种行为！求求别犯！ 1. 突然刹停在雪道中间！尤其是坡顶和狭窄路段，后面人根本刹不住！要停去雪道两侧！ 2. 戴耳机滑全程！听不见身后的提醒，很容易发生碰撞！ 3. 新手硬冲高级道！菜还爱玩陡坡，自己摔惨还连累别人！ 4. 雪道上扎堆拍照！一群人占着道自拍，挡路又危险！ 滑雪真的太上头了！小白们别害怕摔跤，勇敢冲就完事！ 祝大家都能成为雪道上最靓的仔～ #滑雪小白#滑雪入门#单板滑雪#双板滑雪 #雪帮社团
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Speed-X单板Chad（约课私）3月前
刚会换刃就想玩公园，怎么可能，不，还真可能行#单板滑雪 #极限运动 #滑雪教练 #闪电滑雪俱乐部
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热雪奇迹体育（学滑雪）1年前
儿童几岁可以学滑雪？为什么这个阶段孩子的滑雪水平可以远远超过成人？#热雪奇迹 #抖音雪地狂欢季 #金牌滑雪教练 #科普 #干货分享
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蟹蟹阿健3天前
也是可以在中级道换刃的人啦， 有点成就感就会变得开心 就这样吧，不刻意追求 放轻松 #滑雪#云顶滑雪公园 #义乌#爱生活#爱自己
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七年🏂🌱3周前
公园是一个很漫长的过程，需要一步一步的进步。步子迈大了会扯到档的。#滑雪教学 #单板公园教学 #单板公园入门
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6413周前
我人生中第一次玩公园 就三字 飞起来! 要是一个字就是 干! #滑雪#单板#公园#09 #滑雪的100种玩法 屁股跟我玩遭老罪了🥸就疼一面 也是奇了怪了🙃
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慧慧爱滑雪🏂1周前
胆子很小的女生决定学习单板公园滑雪入门的第13天 #单板女孩 #滑雪日记#运动帮帮团
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程老师🏂（松花湖 约课）1月前
单板公园入门你都需要具备哪些能力 基础才是王道 安全科学的练习#滑雪教练 #滑雪教学 #松花湖滑雪 #2026滑雪flag #周五趣玩日
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7’Nlinny1月前
公园入门新手尝试在街头玩公园 回到公园的本质 #滑雪 #滑雪🏂 #单板滑雪 #单板教学
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aguuuua¥🏂🛹（雪季将军山2天前
喔趣煮啵太有实力了居然能飞8m台#单板滑雪 #公园新手 🤳：@玩长板的狍子
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爱滑雪的峰老师7月前
什么人最适合来练旱雪跳台？#单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板公园教学
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花开富贵。1月前
听劝求教！自学滑雪这水平，多久进阶卡宾？ 自学双板第6次滑雪，现在鳌山高级道随便下，坡比48% 正在找卡宾的感觉，有机会一起玩 #滑雪#雪友请指教 #听劝 #自由 #雪友你好
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Speed-X单板Chad（约课私）4月前
单板公园入门（上）｜新手必学5大基础神技 这5个技巧是公园的地基，练熟它们你就能在公园里安全地玩起来了！建议按顺序逐个攻克，在评论区留下你的练习进度！ 下期将带来 《公园入门（下）｜5个进阶组合技》 ，教你如何把基础动作玩出花来，别忘了点击关注追更～ #单板教学 #地形公园 #新手入门 #滑雪基础 #公园第一步
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DeeTong湯迪🏂滑雪Ski2月前
新手不要盲目进公园 #单板#单板滑雪#单板公园#滑雪教练#吐槽
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YZ3天前
高级道换刃技巧，还好我会跳180 #单板基础滑行 #古多里 #单板公园 #高山滑雪 #单板女孩
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老胡的故事2周前
今年十万雪极最佳新秀-小leo，如果你要问我什么样的滑行才算是好的，我不知道该怎么回答你，什么样的阶段才能进公园我也不知道，天天练滑行有什么可练的我也不清楚，我觉得永远没有答案，但有人会用行动来给我们答案，比如我们这位刚满6岁的#全国青少年四季滑雪挑战赛 总决赛冠军🏆#十万雪极明星学员 leo@LEO🦁
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爱滑雪的峰老师6月前
滑雪多摔摔就会了？？那你够狠！因为够硬！#单板滑雪教学 #单板公园 #单板公园教学
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吉林圣宇滑雪4月前
带您了解中考体育加试滑雪考什么，滑雪是最容易的满分的一项考试。考的不难对体力技术没有太高要求#中考体育 #滑雪 #双板 #滑雪季 #圣宇滑板公园
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MadLoad6月前
为什么你滑公园摔得那么疼 那肯定是滑行基本功不过关，几个小练习帮你找找感觉#滑雪教学
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小徐在这里（约课🏂）2月前
如何安全高效学习公园#金牌滑雪教练 #单板滑雪 #三亿人上冰雪
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圣宇滑板公园滑雪官方号3天前
599元解锁滑雪新姿势，零基础、三岁娃都能玩！专业教练教3小时，原价899砍半。吉林昌邑口碑老店，4.9分超靠谱，速带娃冲圣宇滑板公园！ #滑野雪 #护具滑雪 #滑雪对身体的好处 #固定器滑雪 #这里有个雪想请你滑一下
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人类雪地行为矫正与效能优化首席工程师4月前
公园大神？平花高手？进来看看你够格了没！ 你被公园之神惩罚过吗？180落地为啥不会滑了？答案全在这！🔥 新雪季避坑指南，告诉你玩转【公园】【平花】【刻滑】【道外】必须满足的前置条件！直滑降不稳就进公园？反脚不行就玩平花？都是血泪教训！ 👇戳视频看看你达标了几条？评论区聊聊你的“翻车”经历！ #滑雪 #单板滑雪 #滑雪进阶 #干货分享
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ChaSki 超级滑雪频道1月前
【滑雪干货教程】五大能力自测，你达到单板滑雪的黄金段位了吗？ 教练：Kevin 练过一段时间滑雪的你想不想判断自己是否达到了单板滑雪的中级水平？ 本期视频用五大标准帮你自测，同时提供提升技巧，助力进阶！ 自测标准包括：能流畅完成连续转弯，保持雪板倾斜、转弯幅度均匀且控速稳定； 可灵活调整转弯幅度，应对不同滑行需求；能在不平整雪道用膝盖缓冲冲击平稳滑行； 能在蓝色甚至低难度黑色陡坡完成转弯与控速；在滑行中保持稳定速度并预判雪道情况。 #单板滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #日本滑雪 #开板
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圣宇滑板公园滑雪官方号6天前
昌邑朋友看过来！圣宇滑板公园滑雪放大招，零基础也能玩。原价159的体验课砍到109，教练手把手教学，让你变身冰雪萌神。家门口实现滑雪自由，快让娃儿撒欢！ #儿童运动 #迪卡侬 #奔跑 #奔赴山海 #落叶飘
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.郝什么.4天前
今年滑雪水平就先到这了，明年再练吧
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大发ski4月前
新手滑雪，3天能达到什么水平！#滑雪教学 #上热搜 #滑雪教练 #滑雪 #滑雪季
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Dilirh💡Ski（禾木约课3月前
单板新手必看 零基础两天能达到的水平 #禾木滑雪教练 #单板滑雪教学 #金牌滑雪教练 #滑雪教练 #滑雪vlog
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☆☆★☆☆6天前
30+开始练公园，做什么都是奈斯！今日是道具姐！平花小辣鸡被公园大pro同化日#滑雪 #滑雪女孩 #单板公园道具 #单板滑雪 #抖加小助手 @抖音小助手
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Nic Cheung1月前
感觉说不清的越道越不明白，当我还没开始滑雪的时候，别人跟我说这是极限运动，当我玩了一段时间之后，老师又说滑雪公园才是极限运动，可我玩了一段时间公园之后发现大山才是极限运动，雪板划过山脊凝视深渊，仿佛体会到那种恐惧感和征服欲。 第81-88天滑雪日记 method已完成 水桶背呲、owen练习第29天 #滑雪 #单板 #单板滑雪 #method #刻滑
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滑雪的丹指导10月前
具备什么样的水平可以来新疆或者日本滑雪？ #滑雪教练 #滑单板入门教学 #滑雪🏂 #日本滑雪 #新疆滑雪
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