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心动枣庄7月前
期待已久的西餐自助它来了，趁着活动合适抓紧囤#学生党好物推荐 #峄城#西餐美食
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王小二ㅤ7月前
我滴乖，现在都能吃上西餐自助了，这也忒过瘾了吧#王小二推荐 #抖音美食推荐官 #自助餐 #西餐自助 #炸鸡自助
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马可菠萝包🍍4月前
野人先生19.9口味双拼重磅回野归！快抢！ #野人先生现做冰淇淋 #野人先生#爆品来啦野 #寻味烟火气
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王小夫2天前
2026，迎接全盛姿态的自己。
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Shay5天前
如何从今天起放下“完美主义”？ #完美主义 #认知 #思维 #干货分享 #心理
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淮安麦瑞斯软装周周2天前
偏执型人设醒悟#窗帘软装设计 #整案设计
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周周怪与哈基米9月前
完美主义？精神分裂？奥斯卡影后炸裂表演《黑天鹅》 #每日推荐电影 #欧美电影 #dou来聊影视
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于丹7月前
不要做完美主义 #大有学问 #完美主义
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装什么荘8月前
一句话解决你的“完美主义” #完美主义 #思维训练 #认知 #执行力 #成长
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心理师Suna1年前
杀死完美主义：学会屎上雕花 这条视频很干、很实操，我有绝对的信心可以帮你手把手攻破，完美主义这个巨大的缺点。#完美主义 #完美主义者 #心理学 #个人成长 #认知成长
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隔壁国术馆7月前
但愿绝望和无奈远走高飞# #世界末日#周杰伦#音乐分享
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Clara 天蝎咨询11月前
水象之王天蝎 到底有多难掌控 #天蝎 #天蝎座 #水象 #星座 #恋爱
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爽子内心力量11月前
完美主义的人是太害怕失败了#情感共鸣#女性智慧#女性成长
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零下（无畏契约）7月前
@完美主义电竞 现在想想觉得之前挺好笑的，我这个人一直很要强，我不喜欢被人带，我想自己统治对局，从英雄联盟我一百一小时找人教我打野，找人复盘我的对局然后我再把自己的问题和学到的东西记成笔记，到我转瓦，我和朋友说能不能教我玩好瓦，我想变厉害，我想学预瞄，我想拉出去就瞄到别人的头，朋友都说要多玩，多去打排位，我打了，我去找朋友复盘我的对局，大部分都是敷衍了事，从没有人认真去指出我的问题，我一直认为是我的枪不行，可就在近两天我花了几千找人教我，这个老师给我定制每天练枪计划，还和我打鱼市，复盘我的对局告诉我我的问题，告诉我不是我的枪不行，是我的身位控制和意识有问题所以才对不过枪，老师会带我跑图，教我进点方式，教我分段式预瞄和身位控制，其实我一直知道预瞄和身位控制是什么意思，可我不知道到底该怎么做，老师也很有耐心的教我，当时我真的很想哭，但是我忍住了.. 我说觉得之前挺好笑的，好笑的是我自己，我自己对朋友付出的真心，我花几百几千送朋友皮肤礼物换来的只有敷衍。还是钱好用，如果没有被认真教，我都不知道原来这样做是错的那样做是错的。那天和老师打鱼市，我被打的哭了出来，老师安慰我说请我吃夜宵，我说我不吃我不喝，我只想变厉害，我过生日许的愿望都有打瓦能变厉害，老师对我说的居然是这不好笑，他不觉得我许这样的愿望好笑..#无畏契约 #英雄联盟 #瓦学弟 #女玩家 #教学
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戳我笑1年前
周杰伦杭州演唱会day2 粉丝点歌《完美主义》真的很会点啊#周杰伦大莲花开唱
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心理治疗师梁医生8月前
完美主义保护着你，请别讨厌它！ 当我们生活在一个条件性价值的环境中时，只有尽量做到完美才能被接纳，才能被爱。否则，面对的将会是对不完美的自己的惩罚。在这种环境下，只有做到完美才能避免被惩罚。这是一种自我保护行为。我们不要去恨正在完美主义的自己，而且应该心疼自己，体谅自己，理解自己，接纳自己。#完美主义 #内耗 #知识分享 #心理学
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王成阳.1年前
完美主义=完全自卑#心理学 #思维导图 #完美主义
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王国荣：与众不同的心理学8月前
完美主义是毁灭幸福人生的元凶 #心理健康 #人生智慧
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有趣的小敏9月前
当初嫌弃你穷但是在你什么都有了想回头的人，让他滚远点 #内容过于真实 #没车没房没存款 #恋爱婚姻观 #回头 #咨询
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随心社1年前
完美主义陷阱，焦虑型人格的精神内耗 #心理学 #自由意志 #顶级理解天花板 #焦虑型人格
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欢姐Eva6月前
没有十全十美的产品和公司 核心提升自己的业务能力#销冠思维 #销售 #销售技巧 #创业#干货
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滦平纹眉团购芳芳老师1年前
在滦平，想纹眉的完美主义姐妹们，看完这一篇就够了。#眉型设计 #滦平纹眉哪家好 #滦平美容 #滦平眉毛 #野生眉
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灵竹思考11月前
这个时代最广泛的应试教育成就了这个时代广泛的完美主义与自我压抑#随笔 #精神内耗 #完美主义 #心理学 #哲学
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这题别做了6月前
完美主义是如何影响学习结果的
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格总来了（涅槃）7月前
十二星座炒股都有什么特色#股票 #股民 #股民交流 #星座
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爱吃太阳蛋2天前
为什么完美主义让人留下原地？ （本期还是有彩蛋哦） EP02～谢谢每个耐心看完的宝子 #上热门 #完美主义 #大学生#心理#科普
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Sulu Arman3天前
处女座 (8.23-9.22) 很固执，喜欢坚持自己的原则，专注的东西会一直专注。总是嘴硬，有点藐视一切，但内心很柔软，权衡利弊，精神怪癖，完美主义 #十二星座 #星座解析 #星座 @抖音小助手 @DOU+小助手
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黎伟2天前
完美主义最容易把人卡住。 两遍法：第一遍先做出来，第二遍再优化。你现在最卡的是什么？#完美主义 #拖延 #上热门 #生活复盘 #普通人成长
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马哲的僵7月前
同志们，普通人更要懂得物极必反的发展规律 #植物大战僵尸 #物极必反 #马哲
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不刷抖音的何恩谦2天前
哈佛大学公开课：积极心理学（十五）完美主义（4） 豆瓣9.6高分纪录片《积极心理学》，又名《哈佛大学公开课：幸福课》，是泰勒·本-沙哈尔教授于2002年开始在哈佛大学讲授的一门课程，被哈佛学生推选为“最受欢迎的课程”，他本人也被评为“最受欢迎的哈佛导师”。 实际上，开设这门课的初衷很简单，沙哈尔想把深奥的积极心理学学术成果简约化、实用化，教学生懂得自我帮助。 这套课程一共分为23集，从讲述“什么是积极心理学？”开始，由浅入深，带领大
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心理洞察屋3天前
它用“更好”的幻想，谋sha了“完成”的可能 #心理学 #情感 #治愈系 #成长 #完美主义
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顺溜溜（游戏解说）3天前
以防你不知道 伊冯的角是绿色的！ #明日方舟终末地 #终末地公测
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阿姆斯特浓1周前
放弃情绪洁癖就会有恐怖的执行力#思考#认知#内容过于真实#完美主义 #青年创作扶持计划
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王哈哈WANGHAHA品质女装甄选3天前
精致女人春秋打底衣必选W·HAHA【完美主义】镂空蕾丝拼接立领绵羊毛打底衫#镂空蕾丝拼接立领绵羊毛打底衫 #蕾丝V领绵羊毛打底衫# V领绵羊毛打底衫#蕾丝棉羊毛打底衫
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月亮宝2天前
完美主义者，你会在被窝里偷偷哭吗#自我成长 #自我疗愈 #女性成长 #完美主义 #焦虑
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王培基律师在宝鸡1周前
为啥现在对象难寻？完美主义心态不能有！ #律师 #宝鸡律师 #陕西王培基律师 #刑事律师 #取保候审
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天蝎笑谈1月前
水象之王天蝎座到底有多难掌控 #天蝎座 #天蝎男 #天蝎女 #情感 #星座
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内蒙美术升学堂1周前
完美主义学不了美术 #美术生 #集训 #艺考 #完美主义 #高考
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是窗窗呀3天前
如何与完美主义者相处#创作者中心 #创作灵感 #完美主义 #心理学 #热门
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每天心理学3天前
不，那是你的“完美主义”在作祟 #涨知识#心理学 #认知提示 #完美主义 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手 #这也能开播
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马克周2天前
拒绝完美主义，从我做起！#格局与自我定位
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都靓Amber3周前
完美主义者不接受磨损。 #高敏感人群 #infj #完美主义
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不刷抖音的何恩谦3天前
哈佛大学公开课：积极心理学（十五）完美主义（3） 豆瓣9.6高分纪录片《积极心理学》，又名《哈佛大学公开课：幸福课》，是泰勒·本-沙哈尔教授于2002年开始在哈佛大学讲授的一门课程，被哈佛学生推选为“最受欢迎的课程”，他本人也被评为“最受欢迎的哈佛导师”。 实际上，开设这门课的初衷很简单，沙哈尔想把深奥的积极心理学学术成果简约化、实用化，教学生懂得自我帮助。 这套课程一共分为23集，从讲述“什么是积极心理学？”开始，由浅入深，带领大
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蜜娅·灵性疗愈1月前
处女座♍的核心魅力有哪些？快来报道！#星座 #星座解析 #星座情感 #处女座 #处女座女生
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三十间·和牛肉铺2天前
当和牛遇上完美主义，每一寸都要刚刚好❕ 尺寸必须卡死 🫡 #专注澳洲和牛 #定制和牛礼盒 #三十间和牛专门店
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I You 日记2天前
完美主义是把双刃剑.. #完美主义 #心理学 #科普
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一一（上岸版）1月前
考试总是失败？ @一一（小助理） #逢考必过
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CiCi娱乐3天前
他是“完美主义”的化身，亦是时代的裂缝2#张国荣 #张国荣电影 #娱乐评论大赏
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哒布溜J43月前
《Jay》 从前从前，有张专辑叫《Jay》，一听就是二十年。 #周杰伦 #jay #怀旧金曲 #华语音乐 #周杰伦歌曲合集
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纯姐和Alex1月前
INTJ，完美主义是你的一生之敌 #纯姐和Alex #MBTI #Intj #心理学 #青年创作者成长计划
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三言两语播客1月前
【#三言两语播客】别学我！为了一条短视频，硬练3小时舞的疯批完美主义者#完美主义 #肆笑喜剧 #脱口秀 #内容启发搜索 本期主播：@沈清脱口秀 @小大命🆘 ，嘉宾：@摔仔姜小黑 @带娃术士刘洪伟 @小橘脱口秀
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Alina 粵讀社1周前
為什麼你覺得自己永遠不夠好？這不是你的錯，是社會病了！ 你係咪明明已經好攰，但見到身邊人進修、升職，就會充滿罪惡感？ 你係咪出個 Post 都要改完又改，驚死有一點瑕疵被人發現？ 如果係，呢條片係為你而拍的。 大家好，歡迎嚟到 Alina 粵讀社。今日我哋要讀嘅書係倫敦經濟學院心理學教授 Thomas Curran 嘅著作——《The Perfection Trap》（完美主義的陷阱）。這本書顛覆咗好多我哋對「成功」嘅認知。作者話畀我哋聽：完美主義並唔係追求卓越，而係一種因為恐懼而生嘅防禦機制。在這個鼓吹「唯才主義」同「成長型思維」嘅時代，我哋被迫不斷內捲，結果換來嘅係焦慮、抑鬱同職業倦怠。 如果你覺得自己好似係一部唔敢停低嘅機器，希望呢十幾分鐘嘅分享，可以幫你拆開完美嘅假面具，搵翻個「足夠好」（Good Enough）嘅自己。#完美主義 #ThePerfectionTrap #心理學 #粵語讀書 #GoodEnough
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王国荣：与众不同的心理学1周前
完美主义的本质 #心理健康 #人生智慧
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ayalla siri41周前
说起处女座女生，很多人第一反应就是完美主义、爱挑剔。但其实，这只是她们比较表面的一个特点。#处女座#处女座男生@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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吾行养车2月前
我本身是一个完美主义，有洁癖的处女座，洗车必须这样洗 #附近洗车团购 #精洗#吾行养车#洗车团购
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蜜桃医生6天前
完美#肛肠科 #肛肠科陈泽洋 #痔疮 #完美主义 #接纳自己
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刘怡臻Brave3天前
#完美主义 #执行力 #拖延症 #好习惯养成 #习惯 杀死你的完美主义！
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Goalday2天前
发现一个超适合完美主义的手机日程本 #记录 #完美主义 #日程本 #日记本
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.牛牛🐮1周前
周杰伦《完美主义》每唱一个周杰伦就加0.1倍速 #周杰伦 #完美主义 #猎奇
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季禾的碎碎念3天前
完美主义新娘，怎么和摄影师沟通才能出神图 - #备婚攻略 #备婚 #武汉备婚 #长沙备婚 #广州备婚
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水象研究生6天前
水象是很在意自己在一段关系里的形象的（妥妥的完美主义）#水象星座 #天蝎座 #巨蟹座 #双鱼座
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编辑黑白3天前
拿捏读者的技巧（一） #写小说 #网文 #小说 #小说推荐 #写小说技巧和方法
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忘却鱼鳞1周前
不要自己给自己当爹 #完美主义 #读书 #认知 #思维 #成长
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Muscle Burger｜西安肌肉汉堡2月前
8寸巨型汉堡 治愈所有不开心 #美式汉堡 #汉堡 #西安美食 #同城美食 #抖音美食推荐官@DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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梅习惯 | 解决自律启动难➕坚持自律难3月前
【考研人必看丨进化心理学破解放弃魔咒】 两次考研中途放弃，我才明白90%的人失败不是因为笨！而是栽在了“完美主义心态”和“垃圾休息”这两个坑里，一直爬不上来！#考研放弃 #完美主义 #散养的娃 #自律 #梅习惯
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