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吸吸5月前
#吸吸 #吸妃 #吸妃回宫 #虎皮鸡蛋 #蛋挞
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幸福版美食9月前
#虎皮蛋是一道将水煮蛋油炸至表面金黄起皱，再红烧入味的家常菜，外皮酥香，内里绵软，酱汁浓韵！ 配米饭、面条，甚至当零食冷吃都超赞！试试看吧
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橙蝶3年前
#爱生活爱美食 煮熟的鸡蛋🥚这样炸一下，别有一番滋味。你想试试吗？
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蓝边碗·王厨现炒7月前
水煮蛋身价暴涨，只需要在油锅里滚一道！ 我竟然从一颗鸡蛋身上，看到了人生。#金钱蛋 #蓝边碗 #餐饮创业#逆袭之路 #鸡蛋的神仙吃法
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阿兰的厨房5月前
油炸鸡蛋(??卡) 对不起，鸡蛋！以前不爱吃是我不会做！啊啊啊这是什么神仙口感呀，脆，又嫩，又有黄！ #厨房小白适合做的家常菜 #鸡蛋做法 #懒人美食 #减肥食谱 #抖音美食创作者
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双鱼调味品5年前
解锁水煮蛋新吃法，外皮酥脆形似虎皮，一咬就爆汁！@抖音美食 @抖音小助手 #虎皮鸡蛋 #自制美食
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三哥的风味6月前
开饭了兄弟们，快艾特你兄弟来品尝印度🇮🇳街头油炸水煮蛋吧#印度美食 #干净又卫生 #路边摊美味 #抖音美食推荐官 #美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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浅聊美食2年前
没想到用土豆和水煮蛋，就能做出来老少皆宜的特色小吃！#抖音美食推荐官 #可乐饼 #特色小吃 #妈呀太香了
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贪吃的小杨11月前
油炸的香脆外壳与柔软的鸡蛋形成强烈反差 使用半熟或全熟的水煮蛋都可以的#美食 #好好吃饭 #美食教程 #我是美食创作者 @美味智选 @做菜的老罗
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添添好味道5年前
教你鸡蛋新吃法，一煮二炸三炖，香酥可口，特别下饭
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秋天的虫子3周前
把煮熟的鸡蛋油炸后做成鸡蛋三明治 #沉浸 #鸡蛋 #食谱 #做饭
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楠妹厨房4年前
把鸡蛋扔进滚烫的油锅中，瞬间变美食，我家一周吃5次，太解馋了
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小欣的养生日记1年前
学中医后才知道鸡蛋的正确吃法，90%的人都不会！ 分心木煮鸡蛋、黑芝麻蒸蛋、醪糟鸡蛋，这三种做法适合不同人群，有助于睡眠、健脾补气、缓解经期不适。#鸡蛋的神仙吃法 #健康科普 #养生
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洋葱炒肉多放洋葱^2月前
减肥日记｜67.05kg 姑奶奶又回来了#vlog日常 #减肥餐 #减肥一日三餐 #吃 #吃什么
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文静主持人8月前
经常吃鸡蛋，牢记这 4 点 #科普 #涨知识
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五点半吃早餐2年前
#创作灵感 印度街头的油炸水煮蛋，美食的发源地#艾特你的饭搭子请你吃
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爱美食的小鱿2年前
油煮鸡蛋？油炸大饺子？一口爆汁，非常鲜美#鸡蛋 #一口爆汁 #美食
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年华爱解说3年前
印度大叔在街头摆摊，熟练的炸起煮鸡蛋，一盘美食呈现眼前。 #美食vlog #特色小吃 #街头美食 #小吃
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洋葱炒肉多放洋葱^2月前
减肥日记｜68.35kg 稳稳的！嘿嘿 一定要稳住 过几天我要吃辣糊糊#强烈推荐 #日常分享 #日常vlog #减肥餐 #吃
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舌尖上的萨普3年前
鸡蛋新做法？来自印度街头的油炸水煮鸡蛋天妇罗#印度街头小吃 #街头美食 #干净又卫生
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济南轻食大芹1月前
#真实生活分享计划 #减脂餐 #健康餐 #轻食餐 #抖音美食创作者 济南唐冶包周包月的健康餐、减脂餐 今日午餐:低脂苏格兰蛋健康碗 今日优质蛋白:低脂苏格兰蛋。普通苏格兰蛋是用猪肉末包裹水煮蛋，油炸而成。今天做了低脂版苏格兰蛋，用鸡胸肉替代猪肉，不加一滴油烤箱烤制，代替油炸，热量极低。鸡胸肉优选盒马日日鲜冷鲜鸡，加上胡萝卜、玉米粒、青豆粒精心调制，只减负担不减味道，贯彻青畴私厨的理念“减负不减味，轻食新主张”！从处理鸡肉到烤制完成，用了整整4个小时，只为给客户们尝新！ 今日优质碳水:七色糙米饭+自制椰蓉紫薯球 今日配菜:西兰花、胡萝卜、木耳、海鲜菇、青菜、豆苗、豆腐、小番茄 又是健康又美味的一餐！客户说吃了一周减脂餐掉了4斤啦！一起加油吧！
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信阳市人民医院—消化内科张刚1月前
家人们早上好
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黔北兄弟1月前
鸡蛋就像我这样做，全家人都喜欢吃，一定要配一碗贵州的柴火糊辣椒蘸水哦
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中国食安网7月前
经常吃鸡蛋的人看过来！这三点一定要注意！！#健康 #养生 #鸡蛋
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🌈秋水（努力版）1年前
没什么特别的，就是下饭而已#我的厨房日记 #一日三餐人间烟火 #记录真实生活 #简简单单又一餐
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注册营养师尹克祥3月前
吃了会胖的早餐 VS 吃了会瘦的早餐 #万物皆可种草搜 #健康饮食 #减脂早餐 #早餐 #减肥
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油炸水煮蛋5月前
#上热门 #vlog #健身 #01 #反差
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注册营养师尹克祥3月前
吃了会胖的早餐 VS 吃了会瘦的早餐 #万物皆可种草搜 #早餐 #减脂 #包子 #早餐吃什么
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洋葱炒肉多放洋葱^2月前
减肥日记｜68.30kg呼呼呼 油炸小米辣很好吃～#强烈推荐 #日常分享 #减肥餐 #日常vlog #吃
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苏州中医肝胆王恒丰医生2月前
胆囊患者推荐水煮蛋、蒸蛋羹，这种做法清淡，好消化，不会给胆囊带来太大负担，要避开煎蛋、炒蛋、油炸蛋，高温油炸会让鸡蛋脂肪含量变高，吃了容易刺激胆囊收缩，可能诱发胆绞痛。 #鸡蛋 #苏州 #胆结石 #胆结石饮食 #江苏
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何运龙的向阳人生2月前
减肥不能吃的早餐#饮食#早餐#吃什么
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心心零食铺1月前
【桃李】溏心卤蛋35g*8枚开袋即食入味解馋小零食美味营养好吃#小零食 #溏心卤蛋 #美味营养 #桃李食品 #开袋即食
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温柔待续1月前
万象城赣掌门水煮油炸了新店开业9.9就能吃到水煮蛋人餐，还有一块钱抵10块钱的代金券！#美食 #强烈推荐 #水煮油炸 #地方特色美食
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减肥的万姐6月前
减肥的第119天 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #自律减脂健康餐 #减脂餐 #减肥减脂
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我行其野.芃芃其麦2月前
#今天吃什么 #美食 #vlog日常 #美食 #美食分享
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大脑门北北2周前
#过年 #春节 #vlog
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是霄妹妹吖3月前
如果这样也行的话、真是涨见识了#每日分享 #今天吃什么
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彪子比尔5月前
减脂期鸡蛋的选择很重要，你会怎么吃？ 同样都是鸡蛋，同样500卡，但是炸蛋只有一片半，而且蛋白质含量很少；煎蛋比炸蛋多，但是脂肪仍然不少；而水煮蛋，分量大，且蛋白质含量巨高。减脂期你会怎么选？ #减脂 #减脂餐 #鸡蛋 #蛋白质 #热量指南
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TQ英语1月前
各种鸡蛋🍳。 #英语单词速记 #英语口语 #单词速记
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白发摩羯10月前
虎皮蛋红烧肉#我的厨房日记
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巧巧的养生和瘦身日记1年前
学中医前吃鸡蛋VS学中医后吃鸡蛋 🀄️翳真的没骗我，这么多年鸡蛋白吃了！#养生 #中医#鸡蛋的神仙吃法 #食疗养生 #中医养生
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Yumi大茗1年前
快来get鸡蛋的正确吃法！！！ #鸡蛋 #养生 #中式养生
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说食话2月前
如果把你的一日三餐换成马来西亚人的饮食~ #饮食 #马来西亚 #马来西亚美食 #美食 #饮食文化
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银河小强（访谈篇）4月前
地摊卷疯了！10地摊减脂餐，性价比高！ #寻味烟火气 #好好吃饭大赛 #鲜活美食家 #郑州美食 #地摊
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绿灯侠超人10月前
你知道鸡蛋怎么吃最好吗？一、年轻人每天早上可以两个老年人和小孩一个水煮蛋最好。2、煎蛋在高温下容易吸油，属于油炸食品。3、少吃糖心蛋，没有被完全煮熟的鸡蛋可能会带有细菌。4、蛋清和蛋黄一起吃。5、土鸡蛋和普通鸡蛋的一样差别并不大。###一定要看到最后
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蟹老板🦀2月前
128到95 我是怎么瘦下来的#减脂餐 #减脂vlog #减肥 #内容很真实 #说真话
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苏州中医肝胆王恒丰医生2月前
很多人觉得鸡蛋黄胆固醇高，会加重胆结石，其实这个说法有点片面，推荐水煮蛋、蒸蛋羹，这种做法清淡，好消化，不会给胆囊带来太大负担。要避开煎蛋、炒蛋、油炸蛋，高温油炸会让鸡蛋脂肪含量变高，吃了容易刺激胆囊收缩，可能诱发胆绞痛。 #医学科普 #苏州 #胆结石 #胆结石饮食 #江苏
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油炸糯米鸡1月前
谁在说我吃不胖我真的会发火！！！我太难受了胖这么多😭😭😭#美食 #晚饭吃什么 #美食制作过程 #晚餐吃什么 #家常
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每天都是特调1年前
原来这么多年我一直都吃错了#干净饮食 #食疗小妙招 #喝出好气色 #内调外养 #食疗养生
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油炸水煮蛋1年前
#主页 #王者荣耀
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浏阳日报4月前
吃鸡蛋的“隐形坑”！ 煎蛋吸油、糖心蛋带细菌，水煮蛋才是真健康！
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